Warum hören Mädchen im Teenageralter mit dem Sport auf? Das Kind möchte keinen Sport treiben

Um stärker und gesünder zu werden. Aber es kommt vor, dass viele den Unterricht im ersten Jahr abbrechen. Mehr als 100 Kinder besuchen gleichzeitig unsere Schule. Und wenn Sie sich vorstellen, wie viele Kinder während des Bestehens unseres Vereins eine Ausbildung begonnen und abgebrochen haben, können Sie bis zu 1000 zählen. Natürlich liegt eine Mitschuld daran bei den Ausbildern, aber die größte Verantwortung dafür liegt bei den Eltern und ihre Fähigkeit, Kinder zum Sport zu motivieren.

Wir werden nicht müde zu wiederholen, dass Kampfsport und körperliche Übungen für jedes Alter nützlich und zugänglich sind. Und es spielt keine Rolle, ob Ihr Kind aktiv ist oder nicht - Kampfsportarten wie Aikido, Wrestling, Capoeira, Karate werden für es äußerst nützlich sein.

Trotzdem werden einige Kinder versuchen, mit dem Sport aufzuhören. Und die Frage, die wir heute diskutieren werden, ist die Frage, wie Eltern handeln sollten, um ihrem Kind ein langes gesundes und sportliches Leben zu ermöglichen. Schließlich ist die Liebe zum Sport eine Lebensweise, die ein kleiner Mensch sein ganzes Leben lang führen wird. Interaktion und Kommunikation im Training helfen ihnen, sich mit anderen Menschen außerhalb des Fitnessstudios zu verbinden: wenn sie zur Schule, aufs College und zur Arbeit gehen. Schließlich geht es beim Kampfsport nicht nur um Würfe, Schläge oder Tricks, beim Kampfsport geht es um Selbstvertrauen, Disziplin, Einstellung und Verhalten. Im Training lernen die Kinder, ihr Leben in verschiedenen Aspekten zu meistern.

Daher haben wir das Alter der Kinder in drei Hauptkategorien eingeteilt: von 4 bis 7 Jahren, von 8 bis 12 Jahren und über 12 Jahren.

Juniorengruppe von 4 bis 7 Jahren

Dies ist der Anfang einer langen Reise. In diesem Alter besteht die Aufgabe des Trainers darin, den Unterricht in der Abteilung unterhaltsam zu gestalten. Und die Sportschule selbst, die dies leisten kann, und die Wahl einer solchen Schule ist Aufgabe der Eltern. Der einzige Grund, warum Kinder in diesem Alter mit dem Training aufhören, ist, dass ihre Eltern sie nicht mehr zum Training mitnehmen.

Das Wichtigste in den Abschnitten in dieser Gruppe von Kindern ist für einen professionellen Trainer, auf das Niveau der Kinder herunterzugehen, denn in diesem Alter sollten die Kinder dem Lehrer mehr denn je vertrauen. Der Trainer muss selbst ein Kind sein, mit ihnen spielen, kommunizieren. Ein erfahrener Trainer sollte den Kindern Vertrauen in ihre Fähigkeiten geben, erst dann wollen sie zum nächsten Training kommen. Oftmals ist der Ausbilder aufgrund seiner Komplexe oder Stereotype dazu nicht in der Lage. Normalerweise nimmt der Lehrer eine dominante Position ein und zwingt die Kinder, diese oder jene Technik, Technik, Übung zu machen. Viele Lehrer unterrichten Kinder als Erwachsene: Hier ist ein Trick, wir legen unsere Hand hierher, wir werfen so, bewegen das Bein, die Hand ist an einer anderen Stelle ... Nein, das kann man Kindern so nicht erklären. Unser Ansatz ist ein anderer. Wenn ein Lehrer kein Kind sein kann, kann er keine Kinder unterrichten. Er muss auf ihrem Niveau sein, um es zu erklären. Natürlich kann man das Kind auch in den Raum schließen, einen Stock nehmen und im Stil der alten Kampfkunst trainieren. Und ihnen Disziplin, Ordnung und strenge Kontrolle beibringen. Wir sind gegen diesen Ansatz. Es ist uns wichtig, Kinder zu interessieren, sie zu fordern, zu fördern und zu motivieren.

Wenn Sie Eltern fragen, welche Abschnitte sie bevorzugen – mit harter Disziplin oder mehr lustigen, unterhaltsamen Workouts – werden die meisten Eltern die Option mit ernsthafter Disziplin wählen. Weil Eltern wollen, dass ihr Kind in Ordnung ist. Aber wir müssen vorsichtig sein, Eltern das zu geben, was sie wollen, und nicht, was ihre Kinder brauchen. Und alles, was sie in diesem Alter brauchen, ist zu spielen und Spaß zu haben. Schließlich wird jedes Kind zwischen harten Limits und einem lustigen Training ein lustiges Training wählen. Das heißt, er wird nach Ausreden suchen, nach Gründen, warum er heute nicht in die Abteilung gehen soll, wo streng kontrolliert wird. Und in Zukunft einfach auf Sport verzichten.

Auf spielerische Art und Weise können wir es Kindern leicht vermitteln, erklären und ihnen so das Interesse am Sport und dem Besuch der Sektion wecken. Hier darf man nicht hetzen und vorwärts fahren. Eltern wollen das Ergebnis so schnell wie möglich, früher als es richtig wäre. Früher als der Trainer sieht, der versteht, wann es für das Kind an der Zeit ist, auf die nächste Stufe zu wechseln.

Die Hauptaufgabe in diesem Alter ist eine Sportschule, wo sie sehr spielerisch und lebendig unterrichten können, damit das Kind in der Woche auf sein nächstes Training will und wartet. Trotz unseres pädagogischen Ansatzes lernen Kinder immer noch Disziplin, sie verstehen, wann sie sich hinsetzen, wie sie sich aufstellen müssen, hören zu, wenn jemand spricht. Dies sind die Grundlagen der Disziplin, die für Kinder dieses Alters ausreichend sind. Die Aufgabe unserer Trainer ist es, die Balance zwischen Spieltraining und den Grundlagen der Disziplin zu halten. Manche Kinder gehen zum Training, nur weil es am Ende bestimmt ein Spiel gibt. Die Aufgabe unserer Trainer ist es, dass das Kind nach dem Training mit brennenden Augen und voller Freude mit der Frage „Mama, wann kommen wir wieder hierher?“ herauskommt. Und wenn es Zeit für das nächste Training ist, hetzt er schon auf seine Mama." Mama, beeil dich, wir kommen zu spät zur Sektion!" Und nichts anderes sollte in diesem Alter trainiert werden. Eine solche Einstellung der Kinder zum Unterricht ist die Aufgabe unserer Trainer.

In diesem Alter lernen Kinder im Training, in engem Kontakt mit Gleichaltrigen zu sein, sie haben keine Angst zu fallen, sie wissen, wie man einen Partner kontrolliert, sie haben keine Angst vor anderen Kindern. Sie beginnen, Selbstbewusstsein auszustrahlen. Und wenn der Trainer ein 6-jähriges Kind fragt, ob er es schlagen kann, antwortet das Kind selbstbewusst mit Ja. Das Kind wird sicherer in der Kommunikation mit Gleichaltrigen. Sie lernen Selbstverteidigung, Kontrolle über sich und ihren Körper. In diesem Alter lernen sie keine schmerzhaften Techniken oder andere Techniken, die der Gesundheit des Kindes schaden können.

Warum also zum Beispiel fünf Jahre, Kind will nicht arbeiten Sport treiben und Sektionen besuchen? Die Antwort geben uns die Eltern selbst: Sie haben ihr Kind für Musik, Turnen, Tennis, Schwimmen und viele weitere unterschiedliche Sparten angemeldet. Und jede Sitzung zweimal pro Woche! Das ist verständlich: Alle Eltern möchten, dass ihr Kind das beste Kind der Welt ist. Aber die Eltern übersehen, dass das zu viel ist. Zu viel für einen kleinen Menschen.

Und wenn die Eltern das verstehen, beginnen sie zu entscheiden, welche Abschnitte aufgegeben werden können. Können wir die Kampfkünste aufgeben, weil dies erstaunliche Techniken, Selbstvertrauen, Prinzipien und Philosophien sind, die einen Menschen sein ganzes Leben lang begleiten werden? Schwimmen? Wo brauchen Sie Schwimmen, wo können Sie die in diesem Sport erworbenen Fähigkeiten testen? Natürlich im offenen Wasser: Flüsse, Meere, Ozeane. Um nicht zu ertrinken, müssen Sie ein Profi im Wasser sein. Aber wir sind nicht so oft im Wasser, manche sogar selten, wenn man bedenkt, wo alle Menschen ständig leben - das ist Land. Und an Land gibt es viele andere Menschen, mit denen wir jeden Tag kommunizieren müssen. Sie müssen also in der Lage sein, unter anderen Menschen zu schwimmen. Aikido, Jiu-Jitsu, Karate, Capoeira – das ist die Art des Schwimmens, die ein Kind sein Leben lang jeden Tag praktizieren wird. Schwimmen und Kampfsport sind von gleicher Bedeutung fürs Überleben. Wir möchten sicher sein, dass das Kind, das im Wasser spielt, nicht ertrinkt und sich wohl und sicher fühlt. Aber warum vermissen wir dann ein so wichtiges Detail wie die Fähigkeit, unter anderen Kindern zu schwimmen – die Kommunikation?

Wenn Ihnen jemand bei der Arbeit Dinge sagt, mit denen Sie absolut nicht einverstanden sind, fühlen Sie sich entspannter: Sie könnten ihn jetzt einfach erwürgen - das werden Sie natürlich nicht tun, aber was für ein Vorteil in der Kommunikation! Sie haben keine Angst, Sie sind zuversichtlich, Sie können die Situation bewältigen. Und wenn Sie sich körperlich beherrschen, ertragen Sie die Schwierigkeiten des Lebens leichter. Ja, und diese Schwierigkeiten für Sie werden viel geringer. Oder nehmen wir ein anderes Beispiel. Das Kind verlässt das Haus, um draußen zu spielen. Alle Eltern sind um die Sicherheit ihres Kindes besorgt. Und es spielt keine Rolle, ob Sie ein Mädchen oder einen Jungen haben - Sie sind immer ruhig für sie, weil sie für sich selbst einstehen können. Kampfsport ist wie ein Sicherheitsgurt. Es ist ein Sicherheitsgurt fürs Leben. Es ist einfach notwendig!

So, Kinder fallen aus in der jüngeren Gruppe aufgrund des überladenen Zeitplans und der Platzierung falscher Orientierungspunkte. Ihre Aufgabe als Eltern besteht in diesem Alter lediglich darin, die Kinder regelmäßig zu den Sektionen zu bringen. Du kannst Musik aufgeben, du kannst Gymnastik oder Tennis und Basketball aufgeben, aber gib niemals Kampfsport auf!

Und das ist die Zusammenfassung für die erste Kategorie!

Alter von 8 bis 12 Jahren

Warum in diesem Alter Kinder fallen aus Kampfsport? Kinder in diesem Alter sind extrem anfällig für Kritik und brauchen dringend die Unterstützung ihrer Lieben. Sie wollen ihren Eltern zeigen, was sie können, was sie gelernt haben. Eltern denken manchmal, dass ihr Kind es besser kann, weil sie so viel Mühe in ihn und seine Erziehung investiert haben. Sie schlagen vor, kritisieren, korrigieren. Es scheint ihnen, dass ihr Kind nichts tut, wenn der Rest der Kinder damit beschäftigt ist, neue Technologien zu lernen. Tatsache ist, dass verschiedene Menschen, ganz zu schweigen von Kindern, unterschiedliche Zeiten brauchen, um neuen Stoff zu lernen. Wenn Sie wirklich den Eindruck haben, dass Ihr Kind hackt oder etwas falsch macht, kritisieren Sie sich nicht scharf, sondern machen Sie Ihren Trainer darauf aufmerksam. Er, glauben Sie mir, weiß besser, wie er dem Kind erklären muss und was in diesem Stadium zu erwarten ist.

Alles, was ein Kind in diesem Alter braucht, ist Unterstützung. " Mama, Papa, wir haben heute eine neue gelerntRezeption , sehen, was ich kann". Die richtigste Antwort darauf ist, Aufmerksamkeit zu zeigen und Ihre Bewunderung auszudrücken. Scheuen Sie sich nicht, die Kinder zu loben.

Was tun wir. Im Training wird neues Material oft zu maximal 60 % aufgenommen, und 40 % verschwinden aus dem Kopf (die Zahlen sind keineswegs genau, aber das Verhältnis gibt eine Vorstellung). Wir haben also eine Technik, die zu 60 % richtig und zu 40 % falsch ist. Was tun die meisten Lehrer und Eltern in dieser Situation? Richtig, sie achten auf diese 40 %. Es ist klar, dass sie wollen, dass es dem Kind besser geht. Dies ist ein natürlicher Wunsch. Sie beginnen zu korrigieren, zu korrigieren. Aber was sieht das Kind hier? All diese Kritik wird vom Kind als „ Ich kann es nicht», « das ist nicht meins". Diese Haltung entmutigt das Kind. Er verliert das Interesse daran, das zu tun, was er schlecht kann.

Warum sich nicht stattdessen darauf konzentrieren, was er oder sie gut kann – diese 60 %? Ein guter Trainer wird sich darauf konzentrieren, was das Kind gut macht, lassen Sie diese 60 % heute 100 % sein. " Dima, du bist großartig! Das machst du toll! Heute hast du dich sehr bemüht!" Können Sie sich vorstellen, welche Inspiration dies dem Kind bringen wird! Er wird stolz auf sich sein, er wird seinen Eltern, Großeltern erzählen, dass er in seiner Sportabteilung Fortschritte macht! Sie haben allen Grund, stolz auf ihn zu sein. Das brauchen Kinder in diesem Alter. Wir sollten ihre Leistungen bemerken und stolz darauf sein. Sie brauchen unsere Unterstützung Weil sie alles tun, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen.

Was passiert als nächstes? Bei der nächsten Trainingseinheit, wenn das Kind dieselbe Technik lernt, versucht es, die Erwartungen zu erfüllen und macht die Technik bereits zu 70 % richtig, dann zu 80 % und so weiter.

Die Situation ist, dass Eltern normalerweise 1 oder 2 Kinder haben. Und wir haben Dutzende und Hunderte von ihnen. Wir wissen sehr gut, wie man mit ihnen interagiert, wie man sie korrigiert, wie man sie inspiriert und in die richtige Richtung führt. Daher ist das Beste, was Eltern tun können, nicht zu kritisieren oder Ratschläge zu geben, sondern zu loben, dafür zu loben, dass er zum Training gekommen ist, zu sagen, dass sie ihm gerne beim Training zusehen. Versuchen Sie nicht, ein Trainer zu sein. Sie sind Eltern. Der Trainer sind wir.

Erinnern Sie sich an Ihre Kindheit, was hat Ihnen mehr gefallen – wenn Sie unterstützt wurden oder wenn Sie die ganze Zeit darauf hingewiesen wurden? Ich denke, die Antwort ist offensichtlich. Seien Sie nicht wie diejenigen, die ihre Kinder die ganze Zeit kritisieren. Sie müssen sie unterstützen. und es wird bauen ihr Selbstvertrauen auf. Und dann werden Sie überrascht sein, wie Kinder versuchen werden, noch besser zu werden, noch mehr Anstrengung zeigen, um Ihre Erwartungen zu erfüllen. Das ist das Geheimnis.

Wir unsererseits müssen Kindern nicht nur einige Bewegungen vermitteln, sondern nur solche Techniken, die das Kind aus praktischer Sicht sinnvoll findet.

Schließlich Kinder über 12 Jahre.

Was ist in diesem Alter? Kind will nicht lernen? Chancen. Sie öffnen sich dem kleinen Mann. Es entsteht ein breiter Kommunikationskreis: Freunde, Mädchen oder umgekehrt Jungen. Mein Kopf ist voll mit anderen Dingen. Wie kann es hier einen Abschnitt geben? .. Die Lebenserfahrung eines der Elternteile kommt mir in den Sinn.

Als der Sohn sagte, er wolle nicht mehr zur Sektion (Ringkampf) gehen, stimmte der Vater zu, jedoch unter der Bedingung, dass das Kind ihm einen Plan seines Tagesablaufs für zwei Tage im Voraus malte.

Glaubst du, Kinder mit 12, 14 haben einen Plan? Sie haben keinen Plan. Das Kind musste zum Training zurückkehren, weil es einfacher ist, als zwei Tage im Voraus einen Plan zu erstellen.

Der Grund, warum Kinder in diesem Alter nicht lernen wollen und sich weigern zu trainieren, liegt darin, dass das, was sie jetzt tun, mehr Spaß macht und interessanter ist als Lernen und Trainieren. Und ich muss zugeben, es ist meist viel einfacher und einfacher.

Natürlich ist es einfacher, die Playstation zu spielen oder mit Freunden in VKontakte zu sitzen. Legen Sie als Eltern einen Tagesablauf für Ihr Kind fest. Zum Beispiel eine Playstation für Spiele von 14:00 bis 15:00 Uhr. Und alle. Den Rest der Zeit kann das Kind nicht spielen. So bleibt Zeit für andere nützliche Dinge. Sie können die Zeit einstellen, zu der das Kind das Tablet verwenden, laufen oder andere Aktivitäten ausführen kann.

Ein weiterer Grund warum Kinder hören mit dem Sport auf Sportabteilungen oder Kampfsport in diesem Alter ist ihre Unfähigkeit, einen oder mehrere Kollegen im Training zu besiegen. Es ist entmutigend, es ist frustrierend, es ist unangenehm und es tut weh. Es schmerzt weniger körperlich als psychisch. Von dem wegkommen, was nicht funktioniert, weglaufen, sich verstecken ist normal. Aber das ist falsch. Das Kind muss verstehen, dass Hindernisse auf dem Lebensweg die Norm sind und nicht alle Hindernisse weglaufen können. Hindernisse sollten als Herausforderungen behandelt werden. Sie müssen akzeptiert und besiegt werden.

Es kommt oft vor, dass Kinder, die zu uns in die Juniorabteilungen gebracht werden, bis zum Alter von 12-13 Jahren regelmäßig lernen und dann plötzlich verschwinden. Dies ist eine sehr häufige Situation. Das liegt an den großen Versuchungen, die sich in diesem Alter vor dem Kind auftun. Es kommt vor, dass du seine Eltern triffst und fragst, was passiert ist, warum er nicht mehr geht. " Er verlor das Interesse am Training, keinen Enthusiasmus». Eltern sollten Prioritäten setzen können. Das Kind kann es nicht richtig. Hier können Sie raten, die Anzahl der Trainingseinheiten sogar auf eine pro Woche zu reduzieren. Hören Sie aber auf keinen Fall ganz damit auf. Lassen Sie ihn den Tag und die Uhrzeit wählen, wann er definitiv gehen wird. Der Nutzen davon wird viel größer sein, als wenn er das Training ganz aufgibt.

Das ist schon ein Erwachsenenleben: Du musst zur Schule gehen, Hausaufgaben machen und zur Sektion gehen. Und zeigen. Denn Sie alle – sowohl das Kind als auch die Eltern – haben zu viel investiert, um einfach so mit dem Training aufzuhören. Nur in diesem Fall sehen Sie die tatsächlichen Ergebnisse Ihrer Investitionen.

In den letzten Jahren sind Hofspiele ruhiger geworden, Jungen fragen immer seltener nach einem Schläger und Mädchen fragen nach einem Springseil. Sommeraufholjagden und Winterhockey sind vergessen. Kinder fast ab drei Jahren tauchen in Telefon- und Tablet-Spiele ein, echter Fußball wird durch das Spiel im Gadget ersetzt. Diese Situation spielt den Eltern oft in die Hände - das Kind ist beschäftigt, mischt sich nicht ein, ruhig. Und wenn Eltern es verstehen und versuchen, das Kind mit Sport zu fesseln, bekommen sie Tränen als Reaktion und die Unwilligkeit, Sportabschnitte zu besuchen. Was ist in diesem Fall zu tun, wie und in welchem Alter soll das Kind an Sport gewöhnt werden? Zu Ihrer Aufmerksamkeit Tipps und Empfehlungen, die auf der praktischen Erfahrung und dem Wissen von Kinderpsychologen basieren.

Warum brauchen Kinder Sport?

Ist Sport wichtig? Ja natürlich. Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Sport:

Stärkt, hilft dem Körper, stärker und widerstandsfähiger zu sein;
Beseitigt Faulheit;
Aktiviert das Gehirn;
Gewöhnung an das Regime und maximale Aktivität;
Disziplin.

Die Argumente sind gewichtig, und umso ärgerlicher, dass das Kind sich sogar gegen körperliche Betätigung wehrt.

Ein Kind aus einer Sportfamilie

Wenn ein Kind in einer Familie von Sportlern geboren wurde, wird es wahrscheinlich in die Fußstapfen seiner Eltern treten. Eltern nehmen ihre Kinder oft mit zum Training oder zu Wettkämpfen, Kinder sehen die Freude an Siegen, versuchen, wie berühmte Sportler zu werden. Mit drei oder vier Jahren erklärt das Kind: „Ich will so stark sein wie Papa.“ In diesem Fall ist das Szenario einer Sportkarriere bereits geschrieben. Dies ist die ideale Entwicklung von Ereignissen und glücklicherweise passiert es. Eltern können ihr Kind nur fördern und unterstützen, ihm helfen, wenn möglich, gemeinsam zu trainieren (auch wenn eine andere Sportart gewählt wird).

Allerdings kommt es immer wieder zu Situationen, in denen ein erwachsenes Kind sich aus Widerspruchsgründen weigert, Sport zu treiben. Motiviert mit den Sätzen: „Ich will nicht sein wie du, auf Wettkämpfen rumlaufen und 10 Stunden im Fitnessstudio pflügen.“ Diese Situation erfordert Geduld. Es sollte keine harte Zumutung geben, wie „Du musst, du gehst nirgendwo hin!“ Das Ergebnis wird Null sein, außerdem können Sie die Beziehung zum Kind endgültig verderben. Man muss sich nicht zwingen, ins Fitnessstudio zu gehen, lieber geht man gemeinsam Ski fahren oder öfter zusammen in die Berge. Machen Sie im Sommer ein Wettrennen, um Meeresschwimmen zu arrangieren. Das alles ist Sport. Vielleicht hat das Kind eine sportliche Leidenschaft und wird selbst gebeten, sich der Schwimm- oder Hockeyabteilung anzuschließen.

Video, wie man einem Kind beibringt, Sport zu treiben

Gemeinsame sportliche Aktivitäten mit einem Kind

Ein persönliches Beispiel funktioniert super. Dabei spielt es keine Rolle, ob es Sportler in der Familie gibt und ob Sie schon einmal Sport getrieben haben. Es ist niemals zu spät um anzufangen. Sie können einen Familienmarathon haben. Zum Beispiel, wer in einem Monat mehr Liegestütze oder Kniebeugen macht. Lassen Sie sich einen Preis für alle einfallen: Das ist besonders wichtig für ein Kind. Kinder brauchen einen Anreiz, sonst ist es nicht interessant, etwas zu tun. Versuchen Sie, das Wochenende nicht auf der Couch, sondern in der Luft zu verbringen – beim Joggen, Inlineskaten, Skaten oder Skifahren. Versuchen Sie auch bei einem Picknick auf dem Land, die Zeit aktiv zu verbringen und nicht nur Grillen zu essen. Sie können Rennen für kurze Distanzen veranstalten, Badminton spielen.

Versuchen Sie abends mindestens 15-30 Minuten mit Ihrem Kind spazieren zu gehen. Es ist toll, wenn ein Hund im Haus ist, Sie können das Geschäftliche mit dem Angenehmen verbinden und gemeinsam mit dem Hund Gassi gehen. Sie können ein wenig laufen oder Ball spielen.

Es gibt viele Möglichkeiten für gemeinsamen Unterricht, lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. Das Hauptziel ist es, Interesse zu wecken, um deutlich zu machen, dass Sport keine langweilige Pflicht ist, sondern eine spannende Suche, deren Ergebnis eine gute Gesundheit und ein schöner Körper sind.

Heimsportgeräte für Kinder

Eine tolle, unaufdringliche Möglichkeit, ein Kind für Sport zu begeistern, sind Sportgeräte zu Hause, am besten in einem Kindergarten. Schwedische Mauer, Ringe und Seile werden Kinder wahrscheinlich nicht gleichgültig lassen. Kleinkinder (und ältere Kinder) klettern, drehen und springen sehr gerne. Toller Zeitvertreib und Vorbereitung auf ernsthaftere Aktivitäten.

Was sagen Psychologen zum Kindersport?

Bevor Sie Ihr Kind in die Sportabteilung schicken, sprechen Sie mit ihm, schauen und hören Sie zu. Das Beobachten des Babys auf der Straße und zu Hause hilft zu verstehen, zu welcher Art von Sport es neigt. Zum Beispiel ist Gymnastik perfekt für ein dünnes, flexibles Mädchen. Der kleine stämmige Junge dürfte im Kraftsport Erfolg haben. Wenn das Kind geschickt mit dem Fahrrad umgehen kann, können Sie es mit Radfahren usw. versuchen. Wenn das Kind keine großen lauten Gesellschaften mag, versuchen Sie, es zu einzelnen Sportarten zu bringen: Fechten, Schießen, Schwimmen.

Hauptregeln:

Zwingen Sie nicht, zu Abschnitten zu gehen. Versuchen Sie zu verhandeln. „Lass uns dreimal versuchen zu gehen, wenn es dir nicht gefällt, werden wir nicht mehr gehen“;
Zwingen Sie Ihre Meinung nicht auf. Stellen Sie weitere Fragen. „Was würdest du gerne machen?“, „Welche Sportler magst du?“, „Was magst du mehr: Springen, Salto oder Schwimmen?“ usw.;
Ermutigen Sie jede, auch die kleinste Errungenschaft;
Scheuen Sie sich nicht, Abschnitte zu wechseln. Probieren Sie verschiedene Sportarten aus. Dies ist notwendig, um zu verstehen, wo Ihr Kind die größten Fähigkeiten zeigt.

Wecken Sie das Selbstbewusstsein Ihres Kindes. "Du bist stark, du kannst!" Verwandeln Sie diese Motivation nur nicht in eine Besessenheit. Das Kind sollte nicht nach dem Grundsatz handeln: „Wenn ich nicht gehe, bin ich schwach, und sie werden mich ausschimpfen.“ Suchen Sie nach der goldenen Mitte, indem Sie Ihre Meinung taktvoll äußern und den Kindern zuhören.

Sport - ist Leben! Das Leben ist voll, voller Entdeckungen und Errungenschaften. Helfen Sie Ihrem Kind, stark und belastbar zu werden. Und lass ihn kein Champion werden, aber er wird sicher ein gesunder Mensch!

Aufmerksamkeit! Die Anwendung von Medikamenten und Nahrungsergänzungsmitteln sowie die Anwendung von medizinischen Methoden ist nur mit Genehmigung eines Arztes möglich.

Guten Tag.
Ich möchte Meinungen und Ratschläge darüber hören, wie man ein Kind zum Sport motiviert.
Ich selbst bin früher Sportlerin und möchte Kinder in den Sport einbeziehen. Frage zu meiner Tochter, sie ist 6 Jahre alt. Sie macht seit einem Jahr Karate.

Bevor ich mich in die Abteilung einschrieb, fand ich Videos für sie auf YouTube, zeigte, wie es den Kindern ging, sprach über Kampfkunst und darüber, welche Kurse sie geben würde. Im Allgemeinen ging sie gerne.
Nach einer Weile begann sie sich zu weigern. Der Grund ist hart. Aber in dieser Gruppe sind andere Kinder im gleichen Alter beteiligt, und für sie ist das Programm einfacher. Und ich kenne keinen Sport, in dem man sich weiterentwickeln kann, ohne Anspannung, Müdigkeit, Interessensverlust zu überwinden. Ich habe jedes Mal mit meiner Tochter gesprochen, erklärt, über mein Studium und meine Leistungen gesprochen. Dass es Zeit braucht, um Ergebnisse zu erzielen. Sie hatte auch Angst, dass, wenn sie anfängt und aufhört, dieser Algorithmus im Unterbewusstsein aufgezeichnet wird: Ich fange an – es wird schwierig – ich höre auf.

Tochter brauchte ein Jahr. Der Trainer lobt sie. Sie drucken so interessante Formulare für Bewertungen für Kinder aus - wo nach den Ergebnissen des Unterrichts Notenabzeichen gesetzt werden, besondere Ermutigung - Aufkleber. Es sieht süß und bunt aus und motiviert Kinder einigermaßen. Meine Tochter hat normalerweise gute Noten, wir sind zu Hause immer interessiert, wir freuen uns zusammen.

Und jetzt bin ich für drei Wochen weggegangen, und meine Tochter hat zwei Kurse ohne mich besucht und gekündigt.
Hier müssen wir einen Exkurs über unseren Vater machen – er ist sehr nett und gut zu uns und erlaubt den Kindern alles, was sie wollen. Den ganzen Tag Zeichentrickfilme, ein Sandwich statt Mittagessen, ins Bett gehen, wenn sie wollen, und natürlich warum ein Kind zum Sport zwingen, wenn es nicht will. Statt zu trainieren, sitzt die Tochter vor dem Fernseher mit Zeichentrickfilmen, und der Vater im Nebenzimmer hinter der geschlossenen Tür sitzt vor dem Computer. Während ich mit ihm die Strategie bespreche, stimmt er mündlich zu und mischt sich nicht ein, während ich mich mit den Kindern um alle Belange kümmere. Aber ohne mich erlaubt er einfach, was sie wollen. Ich mache auch jeden Morgen mit meinen Kindern Übungen, ohne mich machen sie es jetzt auch nicht.

Außerdem werde ich sagen, dass es noch keine Alternative gibt. Für ihr Alter haben wir Karate und Gesellschaftstanz. Aber die Tänze sind erstens schon überfüllt mit Mädchen und nicht genug Jungs, und zweitens habe ich auch vorher getanzt, und es herrschte eine unangenehme Konkurrenz- und Neidatmosphäre, und Karate ist einfach eine sehr eng verbundene und freundliche Gruppe, sie gehen zusammen für Erholung, Trainingslager, Wettkämpfe, Kommunikation außerhalb des Unterrichts; drittens will die tochter selbst nicht tanzen, ihre großmutter überredet sie regelmäßig dazu. Und noch etwas: Ich strebe kein professionelles Niveau im Sport an. Mein Ziel ist es, regelmäßige Bewegung zur Gewohnheit zu machen, damit sie ein fester Bestandteil des Lebens wird.

Und hier habe ich einige Zweifel. Ich habe keine Zweifel, dass ich bei meiner Rückkehr aufrichtig mit meiner Tochter sprechen werde, mit Beispielen, mit Erklärungen, und ich werde mich überzeugen können, weiter zu studieren (als Kind hat mich meine Mutter einfach gezwungen, etwas zu tun, und ich habe mich grundsätzlich dagegen gewehrt, und mein Vater hat überzeugt und überzeugt - und es hat funktioniert, und ich versuche, dasselbe zu tun wie Papa). Aber ist es richtig? Bin ich gewalttätig? Aber schließlich wird sie bald zur Schule gehen, und dies wird eine lange Zeit eines sitzenden Lebensstils beginnen. Wer denkt?

Warum ein Kind keinen Sport treiben möchte und was dagegen zu tun ist, wenn Übungen für eine normale körperliche Entwicklung einfach notwendig sind. Wie man versteht, was genau ein Kind nicht mag, vielleicht ist es einfach kein Teamplayer, und wie man den besten Sport für ihn auswählt, in dem es sich sicher und wohl fühlt, lesen Sie auf der Website

Warum will das Kind keinen Sport treiben und lehnt Mannschaftsspiele ab?

Nicht alle Kinder müssen Teil eines Teams sein, es gibt viele andere Sportarten, die helfen, stark, sportlich und aktiv zu sein. Aber versuchen Sie herauszufinden, warum das Kind gegen die Befehlsspezies ist. Vielleicht liegen die Gründe tiefer, als sie scheinen, und haben überhaupt nichts mit Sport zu tun.

Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie gemeinsam herausfinden werden, was zu tun ist – vielleicht sogar eine andere Sportart wählen.

Wir werden über mehrere Gründe sprechen, warum ein Kind keinen Sport treiben möchte.

Schlecht entwickelte Grundfertigkeiten

Obwohl es viele Abschnitte für Kinder im Vorschulalter gibt, sind Kinder im Alter von 6 bis 7 Jahren weniger in der Lage, ausreichende körperliche Fähigkeiten, Aufmerksamkeit und Konzentration sowie die Fähigkeit, die Regeln schnell zu verstehen, zu haben.

Kinder, die keine Gelegenheit hatten, eine bestimmte Sportart auszuüben, brauchen möglicherweise Zeit, um zu lernen, wie man grundlegende Bewegungen richtig ausführt, einen Fußball kickt oder einen Ball im Volleyball und Basketball fängt. Fehlversuche, besonders mitten im Spiel, können zu einem Zusammenbruch und Tränen führen.

Was zu tun ist:Üben Sie mit Ihrem Kind zu Hause. Es kann alles sein: Joggen, Ball spielen, Dart werfen – das hilft dem Kind, sich zu entspannen und in einer ruhigen Umgebung etwas zu lernen. Versuche, Misserfolge, Siege vergehen, ohne dass Sie Ihre eigene Absurdität vor Ihren Kollegen erkennen, und außerdem haben Sie eine tolle Zeit zusammen.

Trainer und Wettkämpfe üben zu viel Druck auf das Kind aus

Ein Kind, das kein geborener Kämpfer und Athlet ist, kann viel Stress oder Druck von einem Trainer empfinden, der Befehle ruft, oder als Teil des Gesamtziels, Wettkämpfe zu gewinnen.

Was zu tun ist: Lesen Sie die Informationen zu einem bestimmten Abschnitt sorgfältig durch, bevor Sie ein Kind darin anmelden. Sprechen Sie mit dem Trainer und anderen Eltern. Es gibt Sektionen, die keine Mannschaften oder Athleten für Wettkämpfe aufstellen.

Wenn ein Kind heranreift, kann es den Wettkampfmoment, die Punkte und die Anzahl der Siege und Niederlagen während der Wettkampfsaison leichter betrachten. Viele Kinder werden durch Konkurrenz motiviert, aber es gibt auch Kinder, die für einen solchen Druck nicht bereit sind, insbesondere im Alter von 11-12 Jahren. In jeder Situation muss der Wettbewerb gesund und die Einstellung positiv sein.

Angst vor der Öffentlichkeit

Schüchterne, schüchterne Kinder fühlen sich möglicherweise unwohl, wenn sie Teil eines Teams sind. Außerdem machen sie sich oft Sorgen, dass sie ihre Eltern, den Trainer oder die ganze Mannschaft im Stich lassen könnten. Dies passiert, wenn der Wettbewerb sehr aktiv ist und das Kind noch nicht bereit dafür ist und nur lernt.

Was zu tun ist: Versuchen Sie, realistisch zu bleiben – die meisten Kinder gewinnen weder die Olympischen Spiele noch bekommen sie Sportstipendien. Bringen Sie Ihrem Kind bei, dass es am wichtigsten ist, gesund zu sein und Spaß zu haben. Wenn der Trainer anderer Meinung ist, dann ist es an der Zeit, die Richtlinien zu ändern.

Suche immer noch nach "mein"

Vielleicht will das Kind keinen Sport treiben, weil es noch nicht genau die Sportart gefunden hat, die zu ihm passt. Vielleicht wäre jemand, der schlecht darin ist, Baseball zu fangen, ein großartiger Schwimmer, Läufer oder Radfahrer. Viele Kinder bevorzugen zudem mannschaftslose Sportarten, bei denen die Verantwortung für das Ergebnis nur bei Ihnen liegt.

Was zu tun ist: Hören Sie auf die Interessen und Wünsche des Kindes. Ja, es kann schwierig sein für Eltern, die davon geträumt haben, dass ihr Sohn in der Baseballliga spielt oder ein großartiger Fußballspieler wird. Indem Sie verschiedene Optionen in Betracht ziehen, erlauben Sie dem Kind, das zu tun, was ihm gefällt.

Andere Gründe, warum ein Kind keinen Sport treiben möchte

Alle Kinder sind unterschiedlich und wachsen und entwickeln sich unterschiedlich schnell. Kinder derselben Altersgruppe können unterschiedlich groß, schwer und körperlich unterschiedlich sein. Kinder, die entweder kleiner, größer, schwächer oder ungeschickter als andere sind, sind möglicherweise schüchtern und haben Angst, sich mit anderen zu messen.

Außerdem können Kinder Angst vor Verletzungen haben oder befürchten, dass sie einfach nicht in der Lage sein werden, mit anderen Schritt zu halten. Übergewichtige Kinder treiben selten Sport, und ein asthmatisches Kind wählt Sportarten, die keine Ausdauer und keinen hohen Energieaufwand erfordern, wie Golf, Baseball usw.

Was zu tun ist: Schätzen Sie ehrlich die Stärken, Fähigkeiten und den Charakter Ihres Kindes ein, um den richtigen Sport für ihn zu finden. Viele Kinder haben Angst vor Bällen und mögen daher keinen Fußball, Basketball, Volleyball, aber sie können sich in der Leichtathletik engagieren. Wenn Ihr Kind übergewichtig ist, hat es möglicherweise nicht die Ausdauer zum Laufen, aber es kann Spaß am Schwimmen haben. Miniaturkinder haben vielleicht Angst vor Mannschaftsspielen wie Basketball, sind aber erfolgreich beim Turnen oder Ringen.

Denken Sie daran, dass viele Kinder Einzelsportarten den Mannschaftssportarten vorziehen. Hauptsache, das Kind wird nicht enttäuscht und übt weiter, und der Sport selbst ist zweitrangig.
Versuchen Sie, dem Kind zuzuhören und es zu verstehen, nur Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung werden ihm helfen, erfolgreich zu sein, egal, was es wählt.

Sportarten ohne Mannschaft

Sogar die Kinder, die sagen, dass sie Sport hassen, können irgendwann sogar wieder Teamspiele lieben, Kraft und Fähigkeiten gewinnen und den richtigen Sport wählen. Aber wenn Teamaktivitäten das Kind nicht ansprechen, gibt es viele Möglichkeiten, sich zu Ihrem Vergnügen körperlich zu betätigen, ohne Gesellschaft, die vorgeschriebene Stunde des Tages.

Freie Form der Unterhaltung kann für ein Kind, das nicht Mitglied einer Sportmannschaft sein möchte, sehr wichtig sein. Freestyle bezieht sich normalerweise auf jede Aktivität mit beliebigen Geräten, wie Reifen, Radfahren, Ballspielen, Spielen mit einem Seil, Seilspringen oder Tanzen.

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Unterstützen Sie die Wahl Ihres Kindes

Auch wenn es schwierig ist, versuchen Sie gemeinsam herauszufinden, was Ihrem Kind gefällt. Hören Sie, vielleicht gefällt ihm etwas, das nicht auf der Liste der Schulabteilungen steht. Wenn Ihre Tochter Hockey spielen möchte, dann helfen Sie ihr, eine Mannschaft zu finden, oder sprechen Sie mit der Schulbehörde über die Möglichkeit, eine solche Abteilung zu gründen.

Warten Sie geduldig, bis sich das Kind für den Sport entschieden hat, der ihm gefallen wird. Oft braucht es ein paar Anläufe, aber sobald er sein „Eigenes“ gefunden hat, werden Sie froh sein, dass der Aufwand und Zeitaufwand gerechtfertigt war. Für ein Kind ist dieser Schritt wichtig, denn es wählt selbst aus, was es vielleicht durchs Leben begleiten wird.

Was ist, wenn das Kind nicht zum Training gehen möchte? Kann man auf Sport verzichten? Kann man ein Kind schimpfen, bestrafen, ermutigen, damit es in die Sportabteilung geht? Wie können Prominente dazu beitragen, Kinder für Sport zu begeistern? Dies erfahren Sie in unserem Artikel.

Auf Sport verzichten ist möglich

Wenn Eltern mit dem Widerwillen eines Kindes konfrontiert sind, eine Ausbildung zu besuchen, beginnen sie, verschiedene Wege zu finden, um diese Situation zu überwinden. Fast immer denken Eltern jedoch gar nicht an den einfachsten, effektivsten und leichtesten Weg: das Training aufzugeben.

In der Tat kann der Trainingsabbruch wie ein schwacher Schritt, ein Zugeständnis, eine Niederlage erscheinen, und deshalb kann es so schwierig sein, diese Entscheidung zu treffen. Darüber hinaus ist es in den meisten Situationen nicht erforderlich, das Training abzulehnen (darüber werden wir weiter unten sprechen). Aber dennoch kommt es vor, dass es notwendig ist, dies zu tun.

Schauen Sie sich Ihr Kind genau an. Vielleicht ist der Sport, den er macht, „nicht sein“? Er fing plötzlich an, zu sehr krank zu werden, oft traurig? Bekommt er jedes Mal vor dem Training schlechte Laune und ist sehr froh, wenn kein Training ist? All dies sind klassische Merkmale, an denen man erkennen kann, dass dem Kind die Arbeit, zu der es gezwungen wird, nicht wirklich gefällt.

In diesem Fall können Sie den Sport aufgeben, aber nicht für immer. Nach einer kurzen Pause ist es sinnvoll, eine andere Sportart auszuprobieren, oder die gleiche, aber mit einem anderen Trainer und in einer anderen Gruppe. Eine gute Option wäre ein Sport, zu dem der Bruder/die Schwester/der Freund Ihres Kindes geht. Wenn es keine gibt, versuchen Sie herauszufinden, vielleicht schickt einer der Elternteile der Freunde Ihres Kindes sein Kind einfach in die Sportabteilung? Wenn ja, bieten Sie an, eine Gesellschaft zu gründen - lassen Sie sie zusammen gehen.

Zahlen Sie Ihrem Kind kein Gehalt

Viele Eltern, die mit ihrem Kind etwas aushandeln wollen (zum Beispiel gute Schulnoten oder eine stabile Teilnahme an der Ausbildung), entscheiden sich dafür, dem Kind ein Gehalt zu zahlen. „Für je fünf gebe ich dir X Rubel“, „Wenn du diesen Monat kein einziges Training verpasst, kaufe ich dir …“ und so weiter.

In manchen Situationen hat ein solches „Gehalt“ das Recht zu existieren, aber im Sport ist es nicht anwendbar. Die Sportabteilung wird für das Kind zu einem Ort, an dem es „arbeitet“, um ein „Gehalt“ zu erhalten. Dadurch bleibt das, wofür das Kind eigentlich zum Sport geschickt wurde, auf der Strecke: Spaß am Sport, Willens- und Charakterbildung, neue Freunde finden. Das Kind wird nicht an Sport und nicht an sich selbst denken, sondern an materielle Belohnungen , Was ist falsch.

Eine andere Möglichkeit ist, wenn der Elternteil dem Kind statt eines „Gehalts“ eine Strafe verspricht. „Wenn Sie wieder ein Training verpassen, werden Sie einen Monat lang ohne Telefon sein“ und so weiter. Diese Situation ähnelt der vorherigen, nur dass das Kind Sport jetzt nicht mit zukünftigen Belohnungen, sondern mit zukünftigen Bestrafungen in Verbindung bringt. Sowohl der erste als auch der zweite sind gleich schlecht.

Hauptsache die richtige Motivation

Viele Eltern vergessen, dass ihr Kind eine vollständige Person ist, mit eigenen Gedanken, Geheimnissen, Wünschen, guten und schlechten Charaktereigenschaften. Für Kinder sind manche Dinge genauso wichtig wie für Erwachsene, nur haben Kinder eine andere Kategorie dieser Dinge.

Wenn ein Erwachsener zum Beispiel ein sportliches Spiegelbild erreichen möchte (für verschiedene Zwecke - Selbstwertgefühl, bewundernde Blicke, repräsentatives Auftreten usw.), dann möchte ein Kind einfach stark werden. Wenn ein Erwachsener geschickter werden möchte, um mit Freunden das Snowboarden zu lernen, dann will ein Kind einfach geschickter werden – ohne genauen Grund.

Sprechen Sie mit Ihrem Kind, finden Sie heraus, was ihm wichtig ist und was es sich wünscht. Will er so stark sein wie sein Vater? Will er so agil werden wie sein Lieblingssuperheld? Erklären Sie ihm danach, wie Sport hilft, diese Eigenschaften zu erwerben.

Das Kind muss verstehen, dass es vor allem Sport braucht und nicht für Sie zum Training geht. Sobald das Kind erkennt, dass es, um sein Ziel zu erreichen (stark und geschickt zu werden), zum Training gehen muss, wird das Problem der mangelnden Bereitschaft, die Sportabteilung zu besuchen, von selbst gelöst.

Erschaffe ein Idol

Oft verstehen Kinder die Bedeutung des Besuchs von Schulungen nicht vollständig. Ja, Eltern scheinen zu sagen, dass es nützlich ist, und „im Alter werden die Beine nicht weh tun“ und „es ist wichtig für die Gesundheit“ - aber welche Art von Kind kümmert sich um Gesundheit und Alter? Sie können sich auch am Computer vergnügen und interessiert Zeit verbringen. Warum irgendwo hingehen?

In diesem Fall helfen oft Idole. Wenn Ihr Kind beispielsweise Tennis spielt, gehen Sie mit ihm zu einem Tennisturnier, schauen Sie sich Tennisspiele an. Ein sehr guter Motivator sind ungewöhnliche und interessante Fakten über Tennis, die Sie Ihrem Kind manchmal erzählen. Zum Beispiel: „Ein Tennisspieler hat den Ball mit seinem Schläger so hart getroffen, dass er das Netz zerriss.“

Solche Beispiele sind fast identisch mit denen eines Kindes, das Die Arbeiten des Herkules liest. Solche Bücher sind für jedes Kind sehr interessant, und indem Sie solche Kunststücke auf den Sport projizieren, den es spielt, werden Sie dabei Verwandeln Sie Sport von einer langweiligen Aktivität in etwas, bei dem manchmal Wunder geschehen , und wo auch Ihr Kind zu dem Menschen werden kann, über den in Zukunft noch Legenden geschrieben werden.

Es ist toll, wenn ein Kind plötzlich einen Sportler mag. Schenken Sie Ihrem Kind in diesem Fall ein Poster mit diesem Sportler – lassen Sie es es zu Hause an die Wand hängen. Nehmen Sie an Turnieren mit seiner Teilnahme teil, sehen Sie sich Fernsehsendungen an. Idole sind sehr nützlich für den Wunsch, am Training teilzunehmen - das Kind möchte wie sein Lieblingssportler werden.

Fazit

Das Wichtigste ist die richtige Motivation. Das Kind sollte nicht von der Angst vor Bestrafung und nicht vom Wunsch nach einem „Gehalt“ getrieben werden, sondern von einem reinen Wunsch nach dem Besten: wie Ihr Lieblingssportler sein, wünschenswerte Eigenschaften in sich entwickeln wollen und so weiter .

Nur aufrichtige und ehrliche Motivation kann einem Kind helfen, sich wirklich auf den Sport einzulassen und gar nicht daran zu denken, ihn zu überspringen.

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