Každá mladá mamička si kladie otázku, či jej bábätko dostatočne jedáva. Koniec koncov, zdravie a normálny vývoj dieťaťa závisí od toho. Ak je pri kŕmení zmesami celkom ľahké pochopiť, koľko dieťa zjedlo, potom pri dojčení je veľmi ťažké určiť, či bol novorodenec hladný. Existuje však niekoľko jednoduchých pravidiel, ktoré vám pomôžu zistiť, či vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka. O nich sa bude diskutovať v tomto článku.
Správanie bábätka
Ako viete, či vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka? Existuje niekoľko kritérií, ktoré umožnia určiť, či je dieťa plné:
- frekvencia aplikácie. V prvých týždňoch života by malo dieťa jesť osem až dvanásťkrát denne. Určitá odchýlka od tejto normy sa považuje za normálnu: dieťa môže vyžadovať prsia častejšie, ak potrebuje kontakt s matkou. Ihneď po jedle by malo dieťa tvrdo zaspať. Ak sa tak nestane, môžete mať podozrenie, že pocit hladu bráni dieťaťu zaspať;
- frekvencia výmeny plienok. Aby ste pochopili, či dieťa dostáva dostatok mlieka, musíte počas dňa vykonať malý experiment. Nenoste plienku a počítajte frekvenciu močenia. Normálne by malo dieťa písať 15 až 17-krát denne. Ak je plienok menej ako 12, novorodenec s najväčšou pravdepodobnosťou nemá dostatok materského mlieka. Samozrejme, táto metóda nebude orientačná, ak je dieťa celý deň v plienke. Do večera môžete plienku jednoducho zvážiť, ale frekvencia močenia je dôležitejšia ako objem moču;
- správanie dieťaťa na prsníku. Najprv sa uistite, že je dieťatko pri prsníku tak dlho, ako potrebuje. Nie je potrebné odtrhnúť dieťa, aj keď sa vám zdá, že zaspalo. V ideálnom prípade by dieťa malo prsník uvoľniť samo. Po druhé, je dôležité počuť, že dieťatko prehĺta a nielen saje prsník. Zároveň dieťa spočiatku dosť často prehĺta, pretože dostáva tekuté mlieko, čím sa opije. Po určitom čase je pre dieťa ťažšie prehĺtať: musí vynaložiť úsilie, aby sa dostalo k hustejšiemu a kalorickejšiemu jedlu.
Najjednoduchšia vec, ktorú môže urobiť matka, ktorá má podozrenie, že jej dieťa nedostáva dostatok materského mlieka, je sledovať, ako sa dieťa správa.
Pribrať
Môžete kontrolovať jeho hmotnosť pred a po kŕmení: týmto spôsobom môžete zistiť množstvo zjedeného mlieka naraz. Prírastok hmotnosti rovnajúci sa 20 % celkovej hmotnosti dieťaťa sa považuje za normálny. Ak je tento nárast menší, dá sa predpokladať, že dieťatko nemá dostatok materského mlieka a neprijíma dostatok kalórií na normálny vývoj.
Rovnako dôležitý je aj mesačný prírastok hmotnosti. Za týždeň dieťa pridá asi 125 gramov. Nemyslite si však, že tento ukazovateľ je absolútne presný a použiteľný pre každé dieťa. Každé bábätko sa vyvíja vlastným spôsobom: niektoré pridávajú kilá rýchlejšie, iným to trvá oveľa dlhšie. Preto spolu s mesačným prírastkom hmotnosti musíte sledovať stav dieťaťa. Mal by dobre spať, byť aktívny, veselý a veselý.
Veľmi dôležitým faktorom, či novorodenec dostáva dostatok mlieka, je to, ako priberá počas dojčenia.
Existujú ďalšie kritériá na kontrolu, či dieťa netrpí nedostatkom jedla. Nasledujúce indikátory zvyčajne naznačujú dostatočné množstvo mlieka:
- obdobia spánku, bdenia a hry, ak je dieťa dobre kŕmené, vždy presahujú obdobia plaču;
- dieťa má hladkú pokožku ružovej farby. Pri nedostatku mlieka je pokožka dieťaťa bledá a dokonca mierne vráskavá;
- koža v blízkosti fontanelu neklesá;
- dieťa má čisté oči a keď plače, objavia sa slzy.
Falošné príznaky nedostatku mlieka
Ženy, ktoré sa nedávno stali matkami, sú často veľmi úzkostné: neustále si myslia, že novonarodené dieťa nemá dostatok materského mlieka. Zároveň je obzvlášť znepokojujúca pravdepodobnosť poklesu laktácie. Je dôležité pochopiť niektoré fyziologické procesy, aby ste sa zbytočne netrápili, pretože pre dieťa je veľmi dôležité, aby matka bola pokojná a sebavedomá.
Mnoho mladých matiek má nasledujúce príznaky poklesu laktácie:
- nedostatok toku mlieka. Spravidla po šiestom týždni dojčenia sa prsník pred kojením prestane prelievať. Navyše, v rovnakom čase môže dieťa začať rýchlejšie púšťať prsník. To naznačuje, že sa tvorí príliš málo mlieka. Nie je to však tak: organizmy matky a dieťaťa sa navzájom prispôsobujú. Mlieka sa vyprodukuje presne toľko, koľko dieťa zje na jedno kŕmenie. No dieťa sa naučilo správne sať a stihne sa najesť za kratší čas;
- dieťa sa začalo menej často vyprázdňovať. Zhruba od dvoch mesiacov života sa začína menej často vyprázdňovať. Ak predtým "chodil na záchod" po každom kŕmení alebo inokedy, teraz sa to stáva po každom treťom kŕmení alebo dokonca raz denne. Nemali by ste sa obávať: je oveľa dôležitejšie sledovať stav dieťaťa, pomôže vám to zistiť, či má novorodenec dostatok jedla. Ak sa nebojí a cíti sa dobre a stolica má horčicový odtieň, tak dieťa dostáva dostatok jedla a jeho črevá fungujú tak, ako majú. Mnohí pediatri tvrdia, že ak je dieťa veselé, pokojné a vykazuje dostatočnú aktivitu, absencia tvrdej stolice počas dvoch až troch dní by nemala byť alarmujúca;
- dieťa sa začína dožadovať prsníka častejšie ako predtým. Mnohé deti zároveň predlžujú trvanie kŕmenia. Stáva sa to preto, že deti rastú skokom: za pár dní môžu výrazne priberať na váhe a výške.
Prirodzene, v takýchto obdobiach dieťa potrebuje oveľa viac jedla. Netreba sa báť, že bábätku nebude dostatok mlieka, pretože príroda nariadila, že v takýchto chvíľach sa začne v prsníku tvoriť viac mlieka.
S poklesom laktácie niektoré matky okamžite začnú dopĺňať dieťa zmesami
Ako zistiť, že dieťa nemá dostatok mlieka?
Príznaky, ktoré skutočne naznačujú, že novonarodené dieťa nedostáva dostatok materského mlieka, sú nasledovné:
- dva týždne po narodení sa dieťa nemohlo vrátiť na svoju pôvodnú hmotnosť a o mesiac neskôr je celkový nárast nižší ako 500 gramov;
- po skončení kŕmenia sa dieťa nepustí z prsníka, je neposlušné a pokúša sa znova chytiť bradavku ústami;
- dieťa vyzerá ustarane, zatiaľ čo po tom, čo saje prsník, sa dieťa neupokojuje, trápi sa najmä neskoro popoludní;
- frekvencia močenia za deň je menej ako 12-krát;
- stolica dieťaťa sa stala hustá a hustá, má nepríjemný zápach.
Ak si všimnete takéto prejavy, potom s najväčšou pravdepodobnosťou dieťa naozaj z nejakého dôvodu nemôže piť toľko mlieka, koľko potrebuje, a cíti hlad. Čo robiť v tomto prípade? V prvom rade neprepadajte panike: v takýchto situáciách sa mnohé ženy cítia vinné a trpia tým, že sú zlé matky, namiesto toho, aby sa snažili problém vyriešiť, sa pustia do sebabičovania.
Pamätajte, že vždy môžete prísť na to, prečo vaše dieťa nedostáva dostatok mlieka a urobiť všetko pre to, aby ste situáciu čo najskôr napravili.
Najväčšou chybou je okamžité doplnenie umelého mlieka alebo preloženie bábätka na umelú výživu. Nerob to!
Čo robiť, ak je mlieka málo?
Pre bábätko je materské mlieko tou najlepšou potravou. Keď sa objavia príznaky nedostatku mlieka, hlavné je dať sa dokopy a kontaktovať detského lekára alebo špecialistov na dojčenie, ktorých nájdete v každom meste. Pomôžu vám zistiť, čo spôsobilo pokles laktácie alebo zníženie nutričnej hodnoty materského mlieka. Okrem toho sa môžete pokúsiť vyriešiť problém sami. V prvom rade sa odporúča správať sa takto:
- snažte sa prikladať dieťa k prsníku čo najčastejšie. Vďaka tomu sa mlieko bude produkovať aktívnejšie. Nedávajte dieťaťu cumlík: čím častejšie sa prikladá na prsník, tým viac mlieka sa tvorí;
- nedávajte dieťaťu fľašu. Pitie z fľaše je oveľa jednoduchšie ako satie mlieka z prsníka. Keď si dieťa zvykne na fľašu, „lenivie“ pri prsníku a dáva prednosť prijímaniu potravy jednoduchším spôsobom;
- v skorých štádiách zakladania dojčenia po každom priložení bábätka k prsníku odsajte zvyšné mlieko. To pomôže aktivovať proces tvorby materského mlieka a bude tiež vynikajúcou prevenciou mastopatie;
- ženské telo produkuje príliš málo mlieka, keď sa zle stravuje a pije málo tekutín. Keďže dojčiaca matka poskytuje jedlo nielen sebe, ale aj svojmu dieťaťu, mala by za normálnych okolností prijať až 2500 kalórií denne a vypiť aspoň dva litre vody denne. Počas laktácie nie sú povolené žiadne diéty na chudnutie, malo by sa to robiť po ukončení dojčenia. Okrem toho môžu korenené, slané a údené jedlá znížiť množstvo produkovaného mlieka, takže dojčiaca matka musí jesť správne;
- možno keď sa dieťa nedokáže správne prisať na prsník. Tento problém sa vyskytuje pomerne často. Bábätko by malo úplne zachytiť bradavku a dvorec (to je okrúhla pigmentovaná oblasť okolo bradavky na hrudníku) ústami bez toho, aby sa nos opieral o hrudník, čo by mu mohlo brániť pri dýchaní. Ak chcete svojmu novorodencovi pomôcť, naučte sa pravidlá kŕmenia alebo požiadajte o pomoc zdravotnú sestru, laktačného špecialistu alebo skúsenú kamarátku. Niekedy zmena polohy počas kŕmenia pomáha vyriešiť problém;
- nákup špeciálnych čajov a vitamínov, ktoré stimulujú laktáciu. Nezabudnite sa najskôr poradiť so svojím lekárom: pri dojčení môžu aj tie najnevinnejšie lieky poškodiť novonarodené dieťa;
- dojčiť až do konca. Často sa bábätko po vypití predného mlieka začne správať a upokojí sa až potom, čo dostane druhý prsník. Je to spôsobené tým, že odsávanie hustého, mastného zadného mlieka si vyžaduje oveľa viac úsilia. Ak dieťa saje iba tekuté mlieko, nedostane správne množstvo kalórií a nezje, čo negatívne ovplyvňuje zdravie dieťaťa a rýchlosť priberania;
- skúste zvýšiť frekvenciu nočného kŕmenia. Mnohí sa snažia nakŕmiť dieťa naposledy neskoro popoludní, aby v noci pokojne spalo. Odborníci však tvrdia, že práve nočné kŕmenie zohráva rozhodujúcu úlohu pri zvyšovaní objemu vyprodukovaného mlieka. V období od tretej do ôsmej ráno kŕmenie stimuluje produkciu hormónu nazývaného prolaktín, ktorý je zodpovedný za zvýšenie laktácie;
- Nakoniec sa snažte netrápiť a netrápiť sa zbytočne. Stres negatívne ovplyvňuje tvorbu mlieka. Problém s dojčením môžete vyriešiť kedykoľvek: laktáciu je možné nastoliť aj po niekoľkých týždňoch prestávky.
Ďalší dôležitý bod: dieťa sa môže obávať nielen preto, že je hladné.
Vzrušenie, rozmary a plač môžu byť spôsobené zlým zdravotným stavom, kolikou, nadúvaním. Ak si nie ste istí, že dieťa plače od hladu, potom pediater pomôže zistiť pravú príčinu nepokojného správania.
Teraz už viete, aké znaky naznačujú, že mesačné dieťa nedostáva dostatok materského mlieka. Pamätajte: každý problém sa dá vyriešiť a každá matka, ak si to želá, môže poskytnúť svojmu dieťaťu dostatok jedla!
A v noci visí na hrudi donekonečna. Možno nemá dosť mlieka? možno so zavedením doplnkových potravín sa to celkom zmenšilo? ako rozumieť? Ako viete, či má dostatok mlieka? Moje dieťa má už 2 roky, kojila som ho do 8 mesiacov, mlieka bolo dosť.V prvom ...
Ako kŕmiť dieťa vo veku 6,5 mesiaca? Moja hruď. Dojčenie. Či bude mať bábätko po materskom mlieku príkrmy - väčšinou s tým nie je problém, zmesky je tiež celkom dosť.Ako zistiť, či je mlieka dosť, ak už sú zavedené príkrmy. Asi nemá dosť mlieka...
je dosť mlieka? Problémy s laktáciou. Dojčenie. Zaujímalo by ma, či sa dá večer určiť, kedy dieťa kričí, kričí od hladu?
Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Pred spaním odporúča prejsť sa na čerstvom vzduchu, ak sa zobudí, dať mu vodu a cumlík, nedávať prsia. Moje dieťa má už 2 roky, kojila som ho do 8 mesiacov, mlieka bolo dosť.V prvých dňoch keď ...
Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Koľko mlieka však dieťa potrebuje a ako pochopiť, či je dosť alebo nie? Začal som sa báť, ale nestačí len moje mlieko na dobrú výživu?
Mlieka bolo menej. Dcerka 7 mes.Narodena 4300. Na kojeni, od 5 mes. začala prikrmovať, ako povedal doktor, najskôr fr. pyré, potom zeleninová, kaša. Po dokrmovaní nechce prikrmovať. Trochu som pribrala, ale podarilo sa mi vyrásť.
Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Dieťa v prvých mesiacoch života na dojčení môže mať stolicu takmer po každom kŕmení, alebo možno takmer, ale nemusíte ich zohrievať, bolo to čisto moje opomenutie.
Podľa vlasov? Ak je celý čas na úplnom spodku strmeňa, dieťa sa ešte neusadilo hlavou nadol a ak začalo hore (v oblasti žalúdka, pečene, rebier atď.) , už sa to ustálilo? Alebo stále nerozumieš?
Nepáči sa mi chuť mlieka. Naše problémy: (dojčenie. Prsník berie len keď je veľmi hladný. Nechce zaspať. Teda berie, je nezbedný, ale ak na tom trváte, vezme. Začne sať a po pár sekundách mi cítiť, že mlieko odišlo a...
Je dosť mlieka? Nase problemy:(. Dojcenie. Len si neviem zariadit prikrmovanie. Mam konkretnu otazku: ako zistim, ci ma maly dost mliecka? kojim z jedneho prsnika, odkvapkava mu mlieko z druheho prsnika, davas napr. dieťa, keď zmeníš prsník...
Už niekoľko dní som si začala všímať (a cítiť), že VEČERA je mlieka menej. Dieťa nemôže pokojne jesť a spať, ako predtým. Nervózny, prejavuje nespokojnosť, zo všetkých síl si ťahá hruď, krúti hlavou. Odnášam, pozerám - nemôžem vytlačiť ani kvapku! Tie. hrudník je prázdny. Kazdopadne toto mnozstvo mliecka na 9 mesacnu veceru zjavne nestaci...Vseobecne uz tretiu vecer skusam davat na noc kasu (aj ked nam to nejak extra nechuti) . Alebo zmes? So smútkom napoly zaspávame doteraz, ale treba s tým niečo robiť. ČO?
Dojčenie: tipy na zvýšenie laktácie, kŕmenie na požiadanie, dlhodobé dojčenie, odstavenie. Máme 2 mesiace, len kojíme. Priberáme, ale nie veľmi dobre. Chápem, že všetky deti sú iné a nemali by vyrásť...
Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Dieťa, ktoré dostáva dostatočné množstvo materského mlieka, dáva Sekciu: Naše problémy: ((ako pochopiť, že dieťa dostáva zadné mlieko). Ale po stlačení mlieko vytečie. Opäť ponúkam ten istý prsník ...
Ak si dieťa namočí 6-8 gázových plienok a 5-6 plienok, potom sa pri absencii suplementácie a umelej výživy má za to, že matka má dostatok mlieka. A vôbec sa nemusíte hlásiť na klinike! Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka.
Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Napríklad, ak dieťa váži 4000 g, potom by mala byť denná norma mlieka Darcovské mlieko je dôstojnou alternatívou k umelým náhradám materského mlieka. Do večera má každý menej mlieka - to je norma.
PAMÄŤ! Málo mlieka.. Zvýšená laktácia. Dojčenie. Ako zistiť, či dieťa dostáva dostatok materského mlieka. Pred spaním odporúča prejsť sa na čerstvom vzduchu, ak sa zobudí, dať mu vodu a cumlík, nedávať prsia.
Ak dieťa nemá dostatok mlieka, nebude mať s čím cikať, to je všetko! A ak sa pociká normálne, tak je tekutiny dosť... Ako zistiť, či má bábätko dostatok materského mlieka. Spoločnosť Mir Detstva podporuje Týždeň dojčenia...
Dostáva dieťa dostatok mlieka? Zvýšená laktácia. Dojčenie. Mamuli, povedz mi, ako zistím, či má dieťa dosť mlieka.Moja kráska bude mať čoskoro 4 mesiace. Po večeroch trucuje a najradšej sedí na rukách svojej matky a možno dlho, dlho ...
Dostáva dieťa dostatok mlieka? Zvýšená laktácia. Dieťa od narodenia do jedného roka. Starostlivosť a výchova dieťaťa do roka: výživa, choroba S najväčšou pravdepodobnosťou sa tak naozaj uspí. Už máme rok a tiež sa celý večer nezídeme z hrude. Dá sa určiť pomocou...
Všetci rodičia chcú, aby ich dieťa vyrastalo zdravo a dobre priberalo. Ale pri dojčení je ťažké vidieť množstvo mlieka, ktoré dieťa vypije. Nie vždy je možné pochopiť, že dieťa neje dosť. Ako viete, či vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka? Váš pediater vám o tom povie. Zamestnanci internetového obchodu Daughters-Sonochki odporučia špeciálne zmesi a čaje, ktoré aktivujú proces laktácie.
Ako zistíte, či vaše dieťa dostáva dostatok materského mlieka?
Novorodenec plače pri najmenšom nepohodlie: mokré, studené, unavené, prehriate, hladné. Mladé matky sa obávajú, či je dieťa plné, či dostáva dostatok jedla pre normálny rast a vývoj, pretože nie vždy dokážu pochopiť príčiny detského plaču.
- prebudí sa skôr ako hodinu po kŕmení;
- dlhé a povrchné sanie;
- často schádza z hrudníka a plače;
- nezaspí počas kŕmenia;
- zle priberanie na váhe.
Tieto príznaky môžu byť nepriame a signalizovať iné problémy. Zlý spánok, častý plač, nervový stav dieťaťa môže byť spôsobený bolesťou. Bábätko môže kvôli krátkej uzdici zle sať, často sa budí kvôli strachu, chladu, potrebe cítiť materské teplo. Neonatológovia tvrdia, že cmúľanie malého človiečika nielen zasýti, ale poskytuje aj psychickú pohodu.
Dôležité!
Či novorodenec priberá, prezradí kontrolné váženie. Vykonáva sa pred a po kŕmení. Avšak deti, ktoré sú kŕmené na požiadanie, sa môžu počas dňa dojčiť inak. Sanie ich nielen zasýti, ale aj upokojí.
Ako pochopiť, že dieťa je plné?
Živí sa vaše dieťa materským mliekom? Táto otázka znepokojuje každú dojčiacu matku. Existuje niekoľko nepopierateľných znakov, že s dojčením je všetko v poriadku:
- prsník pred kŕmením napučí, po aplikácii zmäkne;
- mlieko vyteká z druhého prsníka;
- môžete počuť, ako dieťa hlasno prehĺta, rytmicky saje a zaspáva na prsníku;
- zvládne namočiť asi 10 plienok alebo 6 plienok za deň (svetlo sfarbený moč);
- zašpiní plienky 1-8 krát denne (hojná stolica, bez nepríjemného zápachu).
Aby sa vytvorilo dostatok mlieka, kŕmte často, na požiadanie, neodstavujte dieťa skôr, ako bude chcieť, pite veľa vody. Na zlepšenie laktácie pomôže čaj Bebivita pre dojčiace matky s prírodnými výťažkami z feniklu, rasce, anízu. Dobrý laktagonový účinok poskytuje zmes Lactamyl. Vďaka nemu je materské mlieko optimálne na kŕmenie dieťaťa a nedovoľuje matke priberať na váhe.
Dôležité!
Podľa noriem WHO by dieťa, ktoré sa živí výlučne materským mliekom, malo priberať od 125 do 500 g za týždeň. Hmotnosť dieťaťa by sa mala kontrolovať každé dva týždne.
závery
Na získanie sily potrebuje novorodenec materské mlieko. Je to najcennejší výživný produkt vytvorený prírodou. Ak dieťa neje dosť, matka by mala kontaktovať špecialistov, nájsť príčiny problému a pokúsiť sa nastoliť laktáciu. Špeciálne zmesi a čaje, ktoré je možné zakúpiť v našom internetovom obchode, pomôžu zlepšiť proces laktácie.
Aké argumenty matka najčastejšie uvádza na vysvetlenie, že dieťa nemá dostatok mlieka:
Mama prestane cítiť nával mlieka. Návaly mlieka (rýchle a silné naplnenie prsníkov mliekom) sa pozorujú u dojčiacich žien v prvých týždňoch po pôrode, keď je laktácia potvrdená. Po treťom týždni laktácie sa telo ženy a tvorba mlieka prispôsobuje potrebám dieťaťa a mlieko sa začína dostávať postupne, ale neustále. Preto dojčiaca žena prestane cítiť návaly horúčavy. Preto je dôležité pochopiť, že absencia návalov horúčavy je normálnym fyziologickým procesom a nie indikátorom nedostatočnej produkcie mlieka.
Bábätko je pri kŕmení nepokojné a plače. Táto situácia často nevzniká preto, že matka má málo mlieka, ale preto, že dieťa neje, pretože je pre neho ťažké ho získať. S tým sa často spája nesprávne priloženie bábätka k prsníku, nepohodlná poloha pri kŕmení, nepravidelný tvar matkinej bradavky atď. Okrem toho môže byť dieťa počas kŕmenia nepokojné, pretože mu rastú zúbky alebo ho bolí bruško (črevná kolika).
Bábätko si často pýta prsník a dlho saje. Predĺžené dojčenie nemožno pripísať indikátorom nedostatku mlieka. Mamin prsník nie je len zdrojom výživy pre drobky, ale aj prostriedkom pohodlia, emocionálneho a psychického pohodlia. Preto, raz môže byť dieťa aplikované na prsia na jedenie a druhýkrát - na upokojenie a komunikáciu s mamou.
Preto také subjektívne príznaky ako nepokojný spánok, nepokoj alebo plač počas bdenia alebo kŕmenia, hltavé a dlhé satie, nedostatok mlieka pri odsavaní prsníka, nedostatok pocitu plnosti prsníka, zriedkavá hustá stolica u dieťaťa nie sú spoľahlivými indikátormi mlieka. nedostatok.
Ako spoľahlivo zistiť, či má dieťa dostatok materského mlieka? To možno vykonať dvoma spôsobmi:
- vyhodnotiť prírastok hmotnosti dieťaťa;
- zhodnotiť množstvo vylúčeného moču (test mokrej plienky).
Kontrolné váženie dieťaťa
Spôsob kontrolného váženia dieťaťa pred a po kŕmení, ktorý bol v minulosti často ponúkaný dojčiacim matkám v detskej ambulancii, nedáva žiadnu predstavu o množstve mlieka, ktoré matka má. Faktom je, že ak matka kŕmi dieťa na požiadanie, potom sa množstvo nasávaného mlieka pri rôznych kŕmeniach môže značne líšiť.
Matka môže vykonať test kŕmenia sama doma, ale na to si musí zaobstarať špeciálne detské elektronické váhy. Ďalej musíte zvážiť dieťa pred a po kŕmení niekoľkokrát (najmenej päť) denne. Bábätko musíte odvážiť bez oblečenia (alebo v rovnakom oblečení) a v čerstvo nosenej suchej plienke.
Aby nedošlo k zámene s číslami, je vhodné urobiť tabuľku so stĺpcami: čas kŕmenia, hmotnosť pred kŕmením, hmotnosť po kŕmení, množstvo odsatého mlieka. Po vyplnení tabuľky ostáva vypočítať priemerný objem odsatého mlieka. Najprv je potrebné spočítať množstvo odsatého mlieka pre všetky kŕmenia a vydeliť počtom kŕmení. Zisťujeme teda priemerné množstvo odsatého mlieka na jedno kŕmenie. Potom sa priemer musí vynásobiť počtom priložení dieťaťa k hrudníku za deň.
Napríklad pri 5 kŕmeniach dieťa nasalo 40, 50, 40, 30, 60 g. Pri sčítaní týchto ukazovateľov dostaneme 220 g a vydelíme 5. Priemerný údaj na jedno kŕmenie je 44 g. Ak sa dieťa aplikuje 10x denne, vtedy odsaje cca 440 g mlieka.
Teraz zostáva zistiť, či toto množstvo materského mlieka pre dieťa stačí?
Na približný výpočet denného objemu potravy pre dieťa staršie ako 10 dní života sa používa volumetrická metóda. Táto metóda zohľadňuje skutočnú telesnú hmotnosť dieťaťa. Denné množstvo jedla pre dieťa od 10 dní do 2 mesiacov by teda malo byť 1/5 telesnej hmotnosti; od 2 do 4 mesiacov - 1/6 telesnej hmotnosti; od 4-6 mesiacov - 1/7 telesnej hmotnosti (ale nie viac ako 1 liter) a od 6-12 mesiacov - 1/8-1/9 telesnej hmotnosti.
Napríklad dieťa má 3 mesiace a váži 5 kg 200 g Na určenie, koľko mlieka má denne prijať, potrebujete 5 200: 6 = 866 (1/6 telesnej hmotnosti). To znamená, že toto dieťa by malo odsať približne 865 g mlieka denne.
Okrem toho môžete vyhodnotiť prírastok hmotnosti za týždeň. Aby ste to dosiahli, musíte dieťa zvážiť a potom váženie zopakovať po 7 dňoch. Podľa noriem Svetovej zdravotníckej organizácie by bábätká v prvých šiestich mesiacoch mali bežne priberať od 125 do 500 g za týždeň, teda od 500 g do 2 kg za mesiac.
Test mokrej plienky
Na vykonanie tohto testu sa matka bude musieť na jeden deň vzdať jednorazových plienok a spočítať počet močení dieťaťa za deň.
Na vyhodnotenie výsledkov vám tabuľka pomôže:
Od 14. dňa sa výsledok hodnotí nasledovne: ak je 12 a viac mokrých plienok – mlieka je dosť, 8 – 10 mokrých plienok – laktácia je znížená, 6 a menej – dieťa nemá dostatok mlieka a potrebuje urgentný zásah byť vzatý.
Ak si mamička vyššie uvedenými metódami spočítala, že bábätku naozaj nemá dostatok materského mlieka, v žiadnom prípade sa neponáhľajte a bez konzultácie s pediatrom začnite bábätku prikrmovať mliečnymi zmesami. Bábätko bude hltať umelé mlieko, je menej pravdepodobné, že si bude pýtať prsník, a to zase povedie k ešte väčšiemu poklesu tvorby mlieka.
Prečo nie je dostatok mlieka?
Príčiny nedostatočnej tvorby mlieka sú najčastejšie spojené s chybami v organizácii dojčenia:
- nedostatočne časté pripevnenie k hrudníku;
- nesprávne zachytenie prsníka dieťaťom;
- suplementácia alebo kŕmenie z fľaše;
- neustále cmúľanie cumlíka medzi dojčením.
Nedostatok mlieka: podnikáme opatrenia
S poklesom mlieka je veľmi dôležitý prístup a pripravenosť matky urobiť všetko, čo je v jej silách, aby sa udržal a normalizoval proces laktácie. Pomôcť jej v tom môžu nasledujúce rady:
Správne priložte dieťa na hrudník.
Pre dobrú laktáciu a efektívne prisávanie bábätka je dôležité správne priloženie bábätka k prsníku. Ak bábätko saje nesprávne, nedokáže odsávať dostatok mlieka, zle sa vyprázdňuje prsník a znižuje sa množstvo mlieka.
Aby bolo prisatie správne, ústa dieťaťa by mali byť široko otvorené a jeho brada by sa mala dotýkať hrude matky. Pri správnom úchope by mal byť dolný a horný pysk dieťatka otočený naruby (a nie stlačený dovnútra), dieťa by malo zachytiť nielen bradavku, ale aj dvorec – tmavú oblasť okolo bradavky. Pri satí sa líčka bábätka nafukujú, nie sťahujú.
Krmivo na požiadanie.
Pre dobrú laktáciu musíte dieťa často prikladať k prsníku. Ide o takzvané kŕmenie na požiadanie, pri ktorom sa dieťatku ponúka prsník pri prvom náznaku jeho úzkosti a tak často, ako chce. Interval medzi kŕmeniami by nemal byť dlhší ako 1,5 až 2 hodiny. Na udržanie plnej laktácie na začiatku je potrebných 10-12 aplikácií denne. Čím viac mlieka dieťa saje, tým viac sa ho v nasledujúcich dňoch vytvorí.
Je potrebné dbať na to, aby boli oba prsníky ponúkané rovnako veľakrát. Ak dojčíte z jedného prsníka menej ako z druhého, bude sa v ňom vytvárať menej mlieka.
Dĺžku kŕmenia by si malo dieťa nastaviť samo, to znamená, že pre každé dieťa to bude individuálne, ale v priemere najmenej 15-20 minút. Prsník by ste dieťaťu nemali odoberať skôr, ako ho samo pustí, inak nedostane veľmi hodnotné zadné mlieko bohaté na zdravé tuky a živiny a prsník nedostane „žiadosť“ o produkciu novej porcie. mlieko.
Uistite sa, že kŕmite svoje dieťa v noci.
Nočné kŕmenie je vynikajúcim spôsobom na udržanie laktácie, pretože v noci je produkcia hormónu prolaktínu, ktorý stimuluje laktáciu, oveľa aktívnejšia ako cez deň. V noci sa odporúča priložiť dieťa k prsníku 3-4 krát a dve kŕmenia by mali pripadať medzi 3. a 7. hodinou ráno.
Vytvorte si denný režim a odpočívajte.
Dôležitú úlohu pri tvorbe mlieka zohráva psychologický faktor. Nahromadená únava, fyzická únava, stres – to všetko môže viesť k zníženiu množstva mlieka, keďže sa znižuje produkcia hormónu oxytocínu. Dojčiaca matka preto na nastolenie laktácie musí v prvom rade dbať na svoj režim. Dôležité je zorganizovať si deň tak, aby ste mali čas na správny spánok a odpočinok. Spánok by mal trvať najmenej 8-10 hodín. Ak sa bábätko v noci často budí a pýta si prsia, môžete si s ním zorganizovať spoločný sen. Zároveň bude mať matka možnosť viac spať a relaxovať, pretože nemusí vstávať k dieťaťu. Pri spoločnom spánku sa spúšťa ďalší mechanizmus spúšťania mlieka, a to telesný kontakt medzi matkou a dieťaťom. Hmatový kontakt koža na kožu podporuje produkciu hormónov potrebných na zvýšenie laktácie. Preto sa pri úbytku mlieka odporúča, aby mamička nosila bábätko častejšie na rukách alebo v šatke, pritláčala si ho na kožu.
Chôdza na čerstvom vzduchu je nevyhnutná nielen pre dieťa, ale aj pre matku. Nedostatok kyslíka má negatívny vplyv aj na tvorbu mlieka, preto sa odporúča, aby dojčiaca matka strávila 1,5–2 hodiny denne na čerstvom vzduchu. Odborníci dokázali, že na tvorbu materského mlieka vplýva aj nálada matky. Nemali by ste neustále myslieť na nedostatok mlieka a starať sa o kŕmenie. Úzkosť a vnútorná stuhnutosť brzdia jeho odchod. Musíme sa snažiť eliminovať stresové situácie a zachovať pokoj. Môžete požiadať o pomoc a podporu príbuzných a manžela, ktorí vám pomôžu pri starostlivosti o bábätko alebo prevezmú niektoré z domácich prác.
Dodržujte pitný režim.
Pre dostatočnú tvorbu mlieka musí dojčiaca matka dodržiavať pitný režim. Musíte piť dosť, aby ste nepociťovali smäd. V tomto prípade by množstvo tekutiny vstupujúcej do tela malo byť aspoň 2–2,5 l / deň. Pre dobrú laktáciu sa odporúča piť teplé nápoje 30 minút pred kŕmením.
Nepoužívajte cumlík.
Cumlík je tvarovo odlišný od prsnej bradavky a pri cmúľaní bradavky sa využívajú iné svaly ako pri cmúľaní prsníka. Keď si dieťa zvykne na bradavku, môže byť zmätené a nesprávne brať matkin prsník.
Nedopĺňajte a nedopĺňajte svoje dieťa.
Prikrmovanie dieťaťa vodou vytvára u dieťaťa falošný pocit plnosti a znižuje potrebu sať prsník. Preto bez predchádzajúcej konzultácie s pediatrom by sa to nemalo robiť, pretože materské mlieko pre dieťa je nápoj aj jedlo.
Často môže dôjsť k poklesu mlieka bez akejkoľvek vonkajšej príčiny. Tieto stavy sa nazývajú laktačné krízy a sú spôsobené zvláštnosťami hormonálnej regulácie. Najčastejšie sa takéto krízy objavujú v 3., 7., 12. týždni života dieťaťa. V týchto obdobiach u matky dochádza k dočasnej zmene hormonálneho pozadia (zníženie produkcie hormónu prolaktínu), čo ovplyvňuje tvorbu mlieka. Telo dojčiacej ženy sa prispôsobuje novým potrebám mlieka rastúceho dieťaťa. Laktačné krízy sú dočasným javom a zvyčajne netrvajú dlhšie ako 2–3, zriedka 5 dní. Ľahko sa s nimi vysporiadava častejším priložením dieťaťa k prsníku.
Ak aj napriek maximálnemu úsiliu zo strany matky dieťatko nie je plné a nepriberá dobre, treba vyhľadať radu pediatra alebo poradcu pri dojčení.
Ako zistiť, či deti dostávajú dostatok materského mlieka
Má bábätko dostatok mledziva alebo materského mlieka, možno ho treba doplniť umelou výživou? Tieto otázky sa týkajú matiek, počnúc nemocnicou. Mnohé deti sú od narodenia nepokojné. Môžu mať bolesti žalúdka. Ale väčšinou sa všetko pripisuje nedostatku materského mlieka. Kedy by ste sa mali obávať?
Známky nedostatku materského mlieka a opatrenia na obnovenie laktácie
Okamžite si všimneme, že určité črty správania dieťaťa nie sú dôvodom na okamžité zavedenie dokrmovania zmesou, stačí venovať väčšiu pozornosť dojčeniu, možno prehodnotiť priloženie dieťaťa k prsníku, odstrániť plán kŕmenia, ak existuje, kŕmiť v noci atď.
1. Keď má dojčiaca matka málo mlieka, bábätko často a dlho saje z prsníka. Obzvlášť často sa táto vlastnosť pozoruje u detí v prvých troch mesiacoch života. Staršie deti majú tendenciu sať aktívnejšie a rýchlejšie sa zasýtiť a okrem sania prsníka sa objavujú aj iné záujmy.
Riešenie: nechajte všetko tak, nechajte dieťa sať, koľko chce. Ak vidíte, že dieťa počas sania driemalo, ale predtým aktívne nesalo, trochu prehltlo (teda nedostatočne salo mlieko) - neponáhľajte ho uložiť do postieľky. Ak má bábätko rýchlu fázu spánku a vyznačuje sa rýchlym pohybom očí pod viečkami, chvením, prebúdzaním pri najmenšom šuchote, môžete ho skúsiť jemne potľapkať po líci, prípadne mu posunúť bradavku po perách, zobudí sa a začne znova sať prsník. Mimochodom, táto technika je obzvlášť aktívna na použitie v noci, keď dieťa saje kúsok po kúsku, ale veľmi často. Nechajte ho sať 1-2x za noc, nechajte ho sať 40 minút a o niečo viac, ako sa budí každú hodinu.
Upozorňujeme, že dieťa si môže počas prerezávania zúbkov častejšie pýtať prsník. V týchto ťažkých dňoch pre rodičov a dieťa málokedy jedáva doplnkové potraviny a nahrádza ich prsiami. Bábätká budú mať dostatok mlieka aj po zavedení príkrmov, takže nemusíte premýšľať o tom, ako zvýšiť laktáciu, a nebojte sa.
2. Nedostatočný prírastok hmotnosti. Existuje určitý rámec, do ktorého musí dieťa zapadnúť. Takže minimálny prírastok hmotnosti za mesiac je od 500 do 600 gramov v prvých mesiacoch života dieťaťa. Ak pribral menej ako 500 gramov, je to príležitosť dôkladnejšie zvážiť ďalšiu položku.
3. Nepokojné správanie dieťaťa, zlý spánok, časté dožadovanie sa prsníkov. Takto sa správa bábätko, ak nemá dostatok materského mlieka. Toto správanie však môže byť spôsobené inými dôvodmi. Napríklad prerezávanie zúbkov, choroba, prepracovanosť, porušovanie denného režimu.
3. Malé množstvo močenia a ich štipľavý zápach, vzácna stolica. Zvláštnou štúdiou je počítať mokré plienky. Na jeden deň rodičia odmietajú používať jednorazové plienky, používajú opakovane použiteľnú gázu a počítajú počet mokrých. Normálne dieťa močí 10-krát denne. Ale to je v prípade, ak jedáva len materské mlieko, neprijíma príkrmy a nepije vodu.
Ak je mokrých plienok 8 a menej, treba niečo urobiť s výživou. Ostrý zápach moču je znakom prítomnosti acetónu v ňom. A objavuje sa, keď je telo dehydrované. Ak sa matka snaží zvýšiť množstvo materského mlieka viac ako jeden deň, ale stále nie je žiadny výsledok, môže mať zmysel zaviesť dokrmovanie. Ale treba ho podávať až po dojčení. A je lepšie kúpiť alebo samostatne vyrobiť systém doplnkového kŕmenia, pomocou ktorého bude dieťa sať prsník súčasne s príjmom zmesi. Schémy a fotografie týchto jednoduchých zariadení nájdete na internete. Ak sa rozhodnete pre kúpu, potom ho vyrába Medela. Dlhodobé kŕmenie z fľaše skôr či neskôr povedie k úplnému prechodu na umelé kŕmenie.
O tom, či je bábätko plné materského mlieka, sa podľa frekvencie stolice jednoznačne povedať nedá. Ale niekedy, keď je dieťa nedostatočne kŕmené, stolica sa stáva zriedkavejšou. Toto znamenie nemá zmysel brať do úvahy, keď dieťa konzumuje iba materské mlieko, pretože absencia stolice môže byť prejavom úplnej asimilácie výživy telom.
Dôležité! Nie je možné zistiť, či je počas dojčenia dostatok alebo málo mlieka, podľa typu mliečnych žliaz, ich veľkosti, štruktúry, pocitov počas kŕmenia. So zavedenou laktáciou, a to sa deje v priebehu niekoľkých týždňov po pôrode, sú prsné žľazy ženy mimo kŕmenia mäkké a nebolestivé, dokonca sa niekomu zdá, že sú prázdne. Ale nie je. Mlieko sa skladuje mimo kŕmenia v špeciálnych vreciach – alveolách. Pri stimulácii bradaviek sa začne uvoľňovať hormón oxytocín a mlieko z vačkov sa dostáva do mliečnych žliaz. Tomu sa hovorí nával mlieka. Len tieto „prílivy“ nemusia byť časom veľmi viditeľné. Ale toto nie je najlepší spôsob, ako pochopiť, či deti dostávajú dostatok materského mlieka. Mnohé dlhoročné (viac ako 2 roky) ženy uvádzajú, že už dlhé mesiace vôbec nepociťujú návaly tepla, napriek tomu svoje deti naďalej kŕmia, a to pomerne často.
Tiež nesprávne údaje poskytujú test na určenie množstva mlieka jeho vyjadrením a analýzou množstva. Ako sme písali vyššie, mlieko sa uvoľňuje priamo pri satí bábätka, dráždenie nošteka, no odsávanie spôsobuje väčšine žien skôr bolesti. Hormón potešenia - oxytocín sa teda neuvoľňuje a mlieko z alveol sa nedostane do žliaz. Zostávajú „prázdne“.
Ďalší podobný test, ktorý používajú pediatri, sa nazýva kontrolné kŕmenie. Matka a dieťa prichádzajú do ambulancie pred kŕmením, dieťa je odvážené. Ďalej matka kŕmi dieťa, potom sa znova zváži. Vidieť ten rozdiel. Tento rozdiel je množstvo mlieka, ktoré dieťa nasalo. Tento test je často neinformatívny, pretože deti kŕmené na požiadanie môžu sať rôzne množstvá mlieka. Zdá sa, že dieťa visí na hrudi 40 minút, ale prakticky ho nenasáva. Driemanie.
Keď vaše dieťa nemôže dostať dostatok materského mlieka
1. Ak žena nekŕmi svoje dieťa v noci. Počas nočného kŕmenia sa uvoľňuje hormón prolaktín, vďaka čomu je možná tvorba materského mlieka. Ak sa dieťa v noci aspoň raz zobudí, nedávajte mu dudlík na upokojenie a nepumpujte, radšej ho dojčite.
2. S veľkými intervalmi medzi kŕmeniami. Ak tvoria v prvých mesiacoch života dieťaťa viac ako 2 hodiny, mlieka začne časom ubúdať.
3. S hojne zavádzanými doplnkovými potravinami. Ak dieťa začne jesť asi 800-1 kg doplnkových potravín denne a v skutočnosti sú to plnohodnotné 4-5 kŕmení 9-12-mesačného dieťaťa, potom už mlieko ako jedlo nepotrebuje. Aspoň necíti hlad. WHO však hovorí, že každé dieťa by malo dostávať materské mlieko alebo umelú výživu aspoň do 1 roka. Ak nechcete prísť o mlieko, kŕmte dieťa v noci, skoro ráno, skúste dieťa dojčiť po kŕmení, najmä ak dieťa zjedlo o niečo menej ako zvyčajne.
4. Počas laktačných kríz.Čo robiť, ak dieťa nemá dostatok mlieka v 1., 3., 6., 9. mesiaci? Len viac kojiť, nedávať cumlíky, zmes. Množstvo vyprodukovaného mlieka závisí od stimulácie bradaviek, počtu a frekvencie kŕmenia. Bábätká budú mať dostatok mlieka do jedného roka. Je to veľmi pohodlné, ale vyžaduje si to určité úsilie a správne kroky od matky počas kritických období.