De regulă, părinții moderni sunt atât de ocupați încât nu au nimic împotriva ca copilul lor să petreacă mult timp în fața televizorului sau a computerului. Acest lucru este într-adevăr foarte convenabil - copilul este ocupat cu munca, nu este capricios, nu face farse și nu distrage atenția mamei și tatălui de la treburile casnice sau de la relaxare. Dar, ca urmare, copiii moderni au devenit mai puțin mobili și mai obișnuiți cu un stil de viață sedentar. Lipsa activității fizice duce la atrofie musculară, coordonare afectată a mișcărilor, posturii și metabolismului. De aceea, un aspect deosebit de important al dezvoltării armonioase a unui copil la grădiniță este fizic parenting .
Cursurile de educație fizică cu drepturi depline la grădinițe se țin în mod regulat, de 2-3 ori pe săptămână, împreună cu exercițiile de dimineață, dar acest lucru nu este suficient. Educatorii ar trebui să încurajeze copiii să se miște în fiecare zi, organizând jocuri în aer liber în timpul plimbărilor, pe terenul de joacă și în grupuri. Echipamentul sportiv pentru organizarea activităților în aer liber pentru copii este amplasat de obicei în colțul de sport.
Colțul de sport din grădiniță face parte din spațiul de joacă și este proiectat în funcție de caracteristicile de vârstă ale copiilor. De exemplu, în colțul pentru preșcolari mai mici ar trebui să existe mingi de diferite dimensiuni, jucării care se rostogolesc, cuburi, un tobogan special pentru mers și frânghii de sărit. La această vârstă, copiii nu pot organiza încă activități colective, așa că ar trebui să existe suficient echipament sportiv pentru toți copiii. Grupele preșcolare medii și seniori se pot uni deja independent pentru a juca, așa că echipamentul din colțul de sport este necesar pentru jocurile de grup. Ar putea fi așa jocuri educative precum „Gorodki”, aruncări de ring, tenis pentru copii, skittles și altele. Dar nimeni nu anulează aceleași mingi și sărituri de frânghie. Este grozav dacă există loc pentru bare de perete și inele cu o frânghie. Standurile din colțul de sport pot fi decorate cu imagini care ilustrează regulile jocurilor de echipă sau sporturilor de sezon.
Din păcate, nu orice grădiniță își poate permite să achiziționeze echipament sportiv nou. Puteți găsi o cale de ieșire din această situație prin decorarea unui colț de sport cu propriile mâini.
Antrenor „liniștit”.
Pentru a realiza acest simulator veți avea nevoie de vopsea, șabloane cu imagini de picioare și palme. Pe o secțiune a peretelui de aproximativ 50x100 cm, cu vopsea pe bază de apă și folosind șabloane, amprentele picioarelor și palmelor sunt desenate în sus. Acest simulator este folosit pentru a dezvolta imaginația spațială, coordonarea mișcărilor și pentru a antrena mușchii brațelor și picioarelor.
Covoare ortopedice
În orice grupă de vârstă, colțul de sport ar trebui să aibă covoare pentru antrenamentul picioarelor. A face o astfel de cale nu este deloc dificil. Ca bază, trebuie să luați o pătură sau un covor de cârpă subțire. Cosem buzunare la bază în mai multe locuri și le umplem cu mazăre, hrișcă și nisip. Găsim lucruri inutile (nasturi de diferite dimensiuni, bobine de ață, bigudiuri, bețe, margele etc.), așezăm toate articolele aproximativ acolo unde trebuie atașate și le coasem la bază.
Saci de aruncat
Acest echipament este folosit pentru a dezvolta abilitățile motorii fine, coordonarea și forța mâinii. Pungi mici de 10x10 sunt cusute din satin creponat, umplute cu mazăre, nisip și sare și cusute. O țintă este tăiată din placaj, pictată și atârnată pe perete.
Simulator de respirație
Acest simulator constă din imagini de hârtie cu imagini cu animale suspendate pe sfori de tavan. Funcția principală a acestui simulator este de a crește interesul copiilor pentru exercițiile de respirație.
Alte caracteristici ale colțului de sport
De asemenea, este important să nu uităm de siguranță în colțul sportiv. Dacă există bare de perete acolo, atunci covorașele trebuie așezate sub el. Dacă instalați săgeți acolo, atunci doar unul care folosește săgeți cu velcro sau alte principii de joc sigure.
De asemenea, puteți organiza un colț de sport pe veranda străzii dacă există o lipsă catastrofală de spațiu în cameră. Uneori se organizează un colț de sport colectiv în grădiniță, de exemplu, în sala de adunări, dacă nu este loc pentru el în grupuri.
Miakisheva Lyubov Vladimirovna – profesor de cea mai înaltă categorie
Tsvetkova Anastasia Andreevna -profesor
MADOOU TsRR - grădinița nr. 177 din orașul Tyumen
„Copiii sunt exact la fel ca adulții
Vreau să fiu sănătos și puternic,
Numai copiii nu știu ce să facă pentru asta.”
Janusz Korczak
Scopul instituției noastre de învățământ preșcolar este de a crea condiții favorabile pentru formarea unei personalități de succes a unui preșcolar, păstrarea și întărirea sănătății și dezvoltarea cuprinzătoare a calităților fizice.
Promovăm dezvoltarea inițiativei și a independenței în activitatea fizică zilnică a copiilor. Activitatea motrică este baza dezvoltării individuale a copilului și a susținerii vieții. Mișcarea este un mijloc de înțelegere a lumii din jurul nostru, satisfacerea nevoilor biologice de care depind sănătatea copiilor, dezvoltarea lor fizică și generală.
În conformitate cu standardul educațional de stat federal, un absolvent de instituție de învățământ preșcolar trebuie să aibă o sănătate bună, o dezvoltare fizică bună și o formă fizică bună.
Pentru ca copiii să se miște activ, adulții trebuie să creeze condiții favorabile. Mediul motor ar trebui să fie saturat cu diverse echipamente și echipamente sportive. Grupul nostru are o sală de antrenament fizic. Colțul nostru de educație fizică are o mare varietate de echipamente sportive: piese de sănătate, etichete, domino, dame, aruncări de ring, hummocks, golf, skittles, bețe de gimnastică, mingi și multe altele.
Colțul de educație fizică ar trebui să fie adaptat la maximum pentru a satisface nevoia de mișcare a copiilor. Colțului de educație fizică și echipamentelor acestuia se impun următoarele cerințe: pedagogice, estetice, igienice.Cu ajutorul colțului de educație fizică se dezvoltă bine activitatea motrică independentă a copiilor.
Copiilor le place să folosească echipamentul sportiv în viața de zi cu zi la grădiniță.
Copiilor le place să participe la diferite curse de ștafetă, de exemplu, folosind aruncarea inelului. Copiii își dezvoltă interesul pentru sport, dezvoltarea preciziei, dexteritatea de mișcare și orientarea în spațiu.
Copiii se bucură, de asemenea, de cursele de ștafetă care implică cățărare și sărituri peste obstacole.
Pentru aceasta folosim bastoane și conuri de gimnastică. . Se dezvoltă calități fizice precum flexibilitatea, rezistența, inteligența, viteza și claritatea mișcării. Copiii devin mai interesați de joc, starea lor de spirit crește și se simt ca una cu echipa.
Echipamentul de educație fizică „denivelări” poate fi folosit și în cursele de ștafetă, atunci când alergați cu obstacole, luați o minge în mâini și o transmiteți unul altuia.
De asemenea, pentru a îmbunătăți mișcările, a dezvolta viteza, rezistența și coordonarea mișcărilor, copiilor le plac jocurile în aer liber. În formarea personalității diversificate a copilului, jocurile în aer liber au locul cel mai important. Ele sunt considerate drept principalul mijloc și metodă de educație fizică. Fiind un mijloc important de educație fizică, jocul în aer liber are simultan un efect vindecător asupra corpului copilului.
De exemplu, cum ar fi „capcanele”, unde folosesc panglici multicolore. Copiii se joacă în echipă, navighează în situația actuală, dezvoltă calități precum voința, dorința de a câștiga, puterea, dexteritatea și viteza de reacție.
Activitatea fizică activă, pe lângă impactul pozitiv asupra sănătății și dezvoltării fizice, oferă copilului confort psiho-emoțional. De exemplu: rostogolirea unei mingi între ele în timpul jocului verbal-logic „Știu 5 nume...”.
Un număr mare de mișcări activează respirația, circulația sângelui și procesele metabolice. Aceasta, la rândul său, are un efect benefic asupra activității mentale. Gimnastica de articulație se realizează folosind echipamente sportive netradiționale.
Jocul de golf nu poate fi jucat fără o crosă și o minge. Cu ajutorul acestui joc, copiii își dezvoltă ochiul și precizia mișcării.
Tag este un joc care dezvoltă gândirea copiilor, concentrarea, abilitățile intelectuale, capacitatea de a lucra în echipă, luarea deciziilor în comun și dezvoltă numărarea.
Damele dezvoltă gândirea logică.
Dominourile îi învață pe copii să se joace împreună și să respecte regulile jocului.
Pentru a preveni picioarele plate și pentru a oferi diferite efecte asupra picioarelor copiilor, se folosesc trasee de sănătate. Masajul regulat al picioarelor ajută la îmbunătățirea sănătății copilului zilnic și ușor.
Traseul de sănătate vă permite să faceți acest proces nu numai util, ci și foarte interesant. De exemplu, folosirea pungilor pentru echilibru și coordonarea mișcărilor.
Astfel, crearea unui mediu de dezvoltare pentru activitatea motrică independentă a copiilor, adecvat vârstei și nevoilor acestora, ajută la îmbunătățirea sănătății, la extinderea experienței motorii, la dezvoltarea unui interes puternic pentru exercițiul fizic, abilități de autoorganizare și comunicare cu semenii.
Invităm profesorii preșcolari din regiunea Tyumen, Yamal-Nenets Autonomous Okrug și Khanty-Mansi Autonomous Okrug-Yugra să-și publice materialul didactic:
- Experienta pedagogica, programe originale, suporturi didactice, prezentari la cursuri, jocuri electronice;
- Note și scenarii elaborate personal de activități educaționale, proiecte, cursuri de master (inclusiv videoclipuri), forme de lucru cu familiile și profesorii.
De ce este profitabil să publicați la noi?
Dezvoltarea fizică este o etapă foarte importantă în dezvoltarea personalității copilului. Iar preșcolarii își petrec cea mai mare parte a timpului la grădiniță, așa că opțiunea ideală este amenajarea unui colț de sport în care să fie amplasate echipamente de antrenament și alte echipamente pe care copiii să le poată folosi în clasă.
Caracteristici ale colțurilor sportive pentru copii de diferite vârste
Dacă un colț de sport pentru copii este amenajat într-un grup mai tânăr, atunci acesta devine neapărat parte a zonei în care se joacă copiii. De obicei este echipat cu tobogane și o varietate de bile.
Copiii din grupa de vârstă mijlocie vor fi interesați să învețe despre varietatea sporturilor, așa că ar fi o idee bună să postați astfel de informații cu numărul maxim de poze și fotografii pe pereții sălii de sport. Pe lângă tobogane și mingi, trebuie să adăugați săgeți, mini-bowling și alte articole la inventarul dvs. pentru un joc sportiv de succes.
Grupele de seniori și pregătitoare pot începe deja cursurile de fitness, pentru care vor avea nevoie de spațiu liber pentru un colț în grupa de grădiniță și covoare. Posterele de pe pereți sunt completate cu informații despre regulile de participare la diferite jocuri.
Pentru fiecare grupă de vârstă sunt în mod necesar echipate anumite tipuri de poteci, care sunt destinate dezvoltării maxime a picioarelor copiilor. Pentru a atrage copiii către sport, puteți da colțului un anumit nume interesant.
Tipuri de echipamente sportive
Cel mai adesea, mingi de diferite dimensiuni și configurații, bare de perete, coșuri de baschet, cercuri, frânghii de sărit, covorașe de gimnastică și alte tipuri de articole sportive sunt folosite pentru a dota zona pentru activități de educație fizică cu copii.
Nu uitați de muzică pentru ca copiii să se bucure de studiu. Pentru aceasta, sunt potrivite atât un magnetofon obișnuit, cât și un sistem muzical special. Pe lângă cele de mai sus, colțul de sport din grădiniță este întotdeauna echipat cu echipamente care sunt create independent de munca profesorilor sau a părinților:
Această listă este limitată doar de imaginația profesorilor și a părinților, așa că este necesar să îmbunătățim constant colțul de sport pentru copii și să creați noi opțiuni interesante pentru accesorii pentru acesta.
Cerințe pentru colțurile sportive
Atunci când se creează un colț de sport într-o grădiniță, este necesar să se respecte unele cerințe care se aplică unor astfel de obiecte.
În primul rând, colțul de sport ar trebui să fie bogat și să conțină multe articole diferite pentru hobby-ul și dezvoltarea fizică a copiilor, potrivite vârstei lor.
Important! Toate articolele trebuie plasate într-o zonă mică a colțului de sport și, în același timp, să nu limiteze mișcarea copiilor implicați.
Un colț de sport pentru copii dintr-o grupă de grădiniță nu poate fi amplasat lângă ferestre sau în locuri în care, datorită acțiunilor active ale copiilor, se poate crea o situație periculoasă pentru sănătatea și viața lor. De asemenea, zona colțului de sport trebuie să îndeplinească cerințele de igienă, să fie curățată constant și să fie curată.
Designul colțului de sport trebuie să fie în concordanță cu interiorul camerei principale, deoarece acest lucru este necesar pentru percepția vizuală a copiilor. Unii pot chiar să refuze să joace jocurile lor preferate dacă nu le place mediul înconjurător. Pentru o mai bună înțelegere, puteți urmări prezentările acelor educatoare care au creat anterior colțuri sportive în grupurile lor.
Important! Principalul criteriu la crearea oricărui obiect pentru copii este compatibilitatea cu mediul.
Provocări și greșeli la proiectarea unui colț de sport
Atunci când creează un colț de sport, educatorii urmăresc în primul rând scopul de a crea un mediu sănătos pentru copii prin activitate fizică. Dacă amplasarea echipamentului este efectuată incorect, atunci doar unii copii din grup se vor putea angaja în educație fizică, ceea ce duce la o utilizare irațională a timpului.
Este imperativ ca profesorul să transmită copiilor informații despre caracteristicile jocurilor în aer liber și regulile acestora sub formă de imagini, astfel încât elevii, mai ales dacă aparțin grupului mai mic, să fie implicați în joc și să înțeleagă ce sunt. face.
Educatorii se confruntă, de asemenea, cu sarcina de a dezvolta dexteritatea copiilor, viteza de reacție și buna coordonare. În același timp, este imperativ să acordați atenție dificultăților fiecărui copil și să îl ajutați în depășirea acestora. Cel mai bine este să te angajezi în educație fizică într-un mod ludic cu diverse competiții.
Uneori poți observa că unii copii nu fac mișcare în colțul de sport, ci încearcă să o evite. Există mai multe motive pentru aceasta:
- Uniformitatea simulatoarelor și echipamentelor utilizate. În acest caz, colțul de sport va fi de interes pentru copii doar pentru câteva zile.
- Incoerența echipamentelor pentru grupa de vârstă a copiilor. Acesta este motivul pentru care acest aparat sau acel echipament de exerciții poate să nu fie potrivit pentru mulți.
- Prezența interdicțiilor din partea profesorilor privind vizitarea colțului la o anumită oră. Acesta este un impact pur psihologic care poate perturba independența și pofta de educație fizică la copii.
Foarte des, problema în decorarea unui colț de sport în grădină este suma mică de bani pentru achiziționarea echipamentului necesar. În acest caz, este recomandabil să faceți majoritatea articolelor cu propriile mâini din materiale vechi. Atât copiii, cât și părinții lor pot fi implicați în acest proces.
Atunci când se creează un colț de sport, se acordă o atenție deosebită iluminării acestuia, deoarece numai într-un spațiu iluminat corespunzător copiii vor putea primi o dezvoltare fizică de înaltă calitate și vor dori să se joace într-o măsură mai mare.
Competiții sportive de colț
Multe grădinițe organizează concursuri, în baza rezultatelor cărora se identifică cel mai bun colț de sport. Astfel de evenimente încurajează educatorii să creeze un spațiu sportiv, iar părinții sunt implicați într-o mai mare dezvoltare fizică a copiilor lor.
Odată cu introducerea unor astfel de competiții, se transformă colțurile sportive, care nu pot decât să aibă un efect pozitiv asupra activității copiilor. Acestea sunt verificate conform criteriilor care au fost prezentate anterior. Acestea sunt standardele de siguranță, originalitate, igienă și alte standarde.
Cel mai important criteriu atunci când vizionați este timpul în care copiii sunt pregătiți să se joace în colțul de sport. Aceasta este cea mai bună evaluare posibilă a calității a ceea ce a fost creat. În același timp, este foarte important să fim atenți dacă copiii cunosc informațiile prezentate pe standuri. Datorită unei prezentări pregătite din timp, profesorii și copiii își prezintă colțul la concurs.
Echipament pentru colțul sportiv
După cum sa menționat deja, educatorii se confruntă adesea cu problema lipsei de finanțare suficientă pentru a organiza un colț sportiv. În acest caz, majoritatea accesoriilor sunt realizate manual. Vă vom spune ce opțiuni de inventar vă puteți crea singur cu investiții minime:
Concluzie
Un colț de sport într-o grădiniță este un element obligatoriu pentru dezvoltarea fizică a copiilor de toate grupele de vârstă. Multe într-un astfel de colț se fac de mâinile profesorului. Acest articol își propune să ajute și să arate mai multe idei pentru amenajarea unui astfel de spațiu destinat educației fizice. De asemenea, din informațiile prezentate, puteți afla o mulțime de informații utile cu privire la cerințele și caracteristicile creării unui colț sportiv, care vă vor ajuta la trecerea competiției de recenzii.
În prezent, se acordă multă atenție educației fizice a tinerei generații. Pentru a face acest lucru, este necesar nu numai să se angajeze în educația fizică la orele de educație fizică, ci și să se mențină interesul pentru sport în viața de zi cu zi în grup. Și acest lucru este posibil doar dacă există un colț de sport în grup.
Oamenii de știință au stabilit o relație directă între nivelul activității motorii ale copiilor și vocabularul, dezvoltarea vorbirii și gândirea acestora. Sub influența exercițiului fizic și a activității fizice în organism, crește sinteza compușilor biologic activi, care îmbunătățesc somnul, au un efect benefic asupra stării de spirit a copiilor și le măresc performanța mentală și fizică. În consecință, dezvoltarea mentală și motrică sunt două procese legate între ele. Este necesar să se caute tehnologii optime care să asigure cea mai mare integrare a activității cognitive și motorii.
Combinând în proporție potrivită elementele de dezvoltare a vorbirii, activitatea artistică și dezvoltarea fizică într-o singură lecție integrată, profesorul poate menține atenția copiilor la maxim pentru o perioadă destul de lungă de timp, iar copiii cu temperamente și abilități diferite, deoarece aproape orice copil va găsiți subiecte care sunt apropiate de el în lecție.
Se știe că activitatea de joacă este componenta principală a activității motorii a copilului. De aceea, integrarea ariilor de creativitate artistică și educație fizică se bazează pe activități de joc. Tehnica jocului ajută la implicarea copiilor în procesul creativ, la crearea unei atmosfere creative generale direct în procesul de învățare și contribuie la apariția unui interes general pentru subiect. Copiii sunt ușor implicați în activități de joacă, dar necesită o atenție sporită față de ei înșiși; predomină emoțiile, dorința de a acționa, de a ieși în evidență.
Prin urmare, este foarte important să întărim nevoia copiilor de a se arăta, de a-i lăsa să-și încerce mâna la diferite tipuri de activități. Jocuri în aer liber selectate intenționat, jocuri didactice în aer liber, jocuri de ștafetă, jocuri cu mobilitate redusă care dezvoltă motricitatea fină, coordonarea, echilibrul etc. stimulează dezvoltarea abilităților fizice, psihomotorii și intelectuale ale copiilor, dezvoltă potențialul creativ. De asemenea, este necesar să se organizeze corespunzător un colț de educație fizică pentru activitățile independente ale copiilor, care se află în fiecare grupă de grădiniță.
Care sunt cerințele pentru colțul de educație fizică și echipamentele din acesta?
În practica grădiniței, există anumite cerințe pentru colțul de educație fizică și amplasarea acestuia. Se știe că una dintre condițiile pentru educația fizică într-o instituție preșcolară este crearea unui mediu material: amenajarea rațională a spațiilor, asigurarea de mobilier pentru grădinițe și echipament fizic în conformitate cu vârsta copiilor. Colțul de educație fizică ar trebui să fie adaptat la maximum pentru a satisface nevoia de mișcare a copiilor. Colțului de educație fizică și echipamentului acestuia se impun următoarele cerințe: pedagogice, estetice, igienice.
Una dintre cerințele necesare este asigurarea siguranței copiilor la utilizarea echipamentului. Fiecare beneficiu trebuie să fie durabil, fiabil și adecvat pentru utilizare.
În primul rând, într-o cameră de grup trebuie să alegeți cea potrivită loc pentru un colț de educație fizică. Din motive de siguranță, acesta trebuie îndepărtat de pe ferestre și uși. Pentru a nu deranja copiii din alte zone, colțul de sport nu trebuie combinat cu un colț de natură și o zonă pentru activitatea artistică independentă a copiilor. Cea mai bună soluție la problemă este să plasezi un colț de educație fizică într-o nișă din sala de grup.
Atunci când proiectați un colț, trebuie să țineți cont combinație de proiectile individuale ca formă, culoare, mărime. Atunci când creați un colț de educație fizică, ar trebui să vă străduiți să oferiți cerințe sanitare și igienice in ceea ce priveste iluminatul, ventilatia si izolarea termica in conformitate cu standardele acceptate, astfel incat tot materialul sa fie inofensiv, sa nu prezinte mirosuri neplacute, sa aiba rezistenta termica si la umezeala si sa fie ignifug.
Materialele din care este realizat echipamentul trebuie să îndeplinească cerințele de igienă, să fie ecologice și durabile. Varietatea formelor și culorilor echipamentului de educație fizică ar trebui să contribuie la dezvoltarea gustului artistic la copii. Culorile pastelate blânde sunt cele mai preferate pentru echipamentele de vopsit.
Beneficiile educației fizice ajuta copiii să obțină o idee mai clară a mișcării, care se bazează pe senzații și percepții. Activitatea motrică independentă a copiilor este determinată de prezența cunoștințelor specifice despre diferitele modalități de efectuare a exercițiilor folosind echipamente de educație fizică. Este important ca în procesul de predare a mișcărilor copiilor, ajutoarele să contribuie la dezvoltarea lor mai rapidă.
Beneficiile educației fizice contribuie semnificativ la creșterea interesului copiilor pentru îndeplinirea diferitelor sarcini motorii în condiții neobișnuite (pădure, sala de sport, terenul de sport), ceea ce duce la satisfacerea nevoii lor de activitate fizică și are, de asemenea, un efect benefic asupra sănătatea copiilor, dezvoltarea lor fizică și psihică.
Participarea copiilor la pregătirea manualelor pentru diferite tipuri de ore de educație fizică le dezvoltă abilitățile de manipulare atentă și atentă.
Este indicat să completați echipamentul în conformitate cu diferite tipuri de mișcări, exerciții fizice, jocuri în aer liber și sportive. Cu ajutorul echipamentelor și ajutoarelor, implementarea corectă a diferitelor seturi de exerciții fizice (exerciții generale de dezvoltare, exerciții în tipuri de mișcări de bază), precum și formarea țintită a diferitelor calități fizice (dexteritate, flexibilitate, forță, rezistență, viteză). și calități viteză-rezistență) trebuie asigurate.
Prezența diferitelor echipamente în seturi se datorează specificului construcției și conținutului diferitelor tipuri de ore de educație fizică (exerciții de dimineață, exerciții corective după un pui de somn de după-amiază, ore de educație fizică, jocuri și exerciții în aer liber și în interior, timp liber de educație fizică. și sărbători).
Datorită faptului că instituțiile preșcolare trebuie să se asigure în mod independent echipamentul necesar, este important să se țină seama, la selectarea acestuia, de recomandările care sunt destul de dezvăluite în lista adnotată a lui T. I. Osokina, E. A. Timofeeva, M. A. Runova „Educația fizică și echipamente sportive de joacă pentru instituțiile de învățământ preșcolar", Moscova, "Mosaika-Sintez", 1999.
La selectarea echipamentelor de educație fizică este esențial să se țină cont de caracteristicile dezvoltării fizice a copiilor și de etapele de vârstă ale formării abilităților motrice. Prin urmare, echipamentul trebuie selectat în funcție de grupele de vârstă.
Cum să desfășori munca într-un colț de educație fizică?
1. Înainte de a contribui la beneficii, trebuie să înțelegeți clar scopul pentru care se face acest lucru. Scopul trebuie reflectat în plan.
2. Scopurile pot fi următoarele: introduce, joacă, repetă, consolida cu complicație.
3. După ce copiii au însușit regulile de utilizare a beneficiilor, ei pot rezolva probleme în dezvoltarea calităților fizice: forță, rezistență, viteză, dexteritate.
4. În colțul de educație fizică, profesorul efectuează zilnic lucru individual pentru a preveni picioarele plate, a dezvolta o postură corectă și a întări mușchii.
5. Este necesar să existe seturi de exerciții (cartoașe), cartonașe pentru jocuri în aer liber, fișe de mișcări de bază în fiecare grupă de vârstă, ilustrații sau albume despre diferite tipuri de soiuri.
6. Copiii ar trebui să știe și să poată spune de ce este nevoie de acest sau acel echipament, cum să-l folosească, cum se numește și de ce este necesară asigurarea.
Care este funcția unui profesor?
Profesorul trebuie să creeze un mediu de joc variat, care să ofere copilului o activitate cognitivă care să corespundă intereselor sale și să fie de natură de dezvoltare. Mediul ar trebui să ofere copiilor posibilitatea de a acționa individual sau împreună cu semenii, fără a impune activități comune obligatorii.
Profesorul se poate alătura activităților copiilor în cazurile de situații conflictuale care necesită intervenția unui adult sau, dacă este necesar, poate ajuta un anumit copil să se alăture unui grup de colegi, precum și, dacă este necesar, să-i prezinte un echipament nou sau să-i amintească a regulilor jocului.
LITERATURĂ:
Vikulov A.D., Butin I.M. „Dezvoltarea abilităților fizice ale copiilor” - Yaroslav: 1996
Lagutin A.B., Matveev A.P. „Ajută-ți copilul să devină puternic și agil” - Moscova: 1994
Borisenko M.G., Dateshidze T.A., Lukina N.A. „Ne târăm. Să mergem. Să fugim. Să sărim” (Dezvoltarea abilităților motorii generale). - Sankt Petersburg: „Paritate”, 2005.
Kochetkova L.V. „Îmbunătățirea sănătății copiilor într-o grădiniță” - M.: 2005
Overchuk „Sănătatea și dezvoltarea fizică a copiilor din instituțiile preșcolare” - M.: 2001.
Kostousova Svetlana Aleksandrovna
Denumirea funcției: profesor
Instituție educațională: MADOU „Grădinița nr. 33 „Cocoșul de aur”
Localitate: Regiunea Sverdlovsk, orașul Rezh
Denumirea materialului: Dezvoltarea metodologică
Subiect: Colț de educație fizică în grupa mijlocie
Data publicării: 23.01.2016
Capitol: educatie prescolara
Instituție de învățământ preșcolar autonomă municipală „Grădinița nr. 33 „Cocoșul de aur”” Dezvoltare metodologică pe tema: „Colț educație fizică în grupa mijlocie”
Educator:
Kostousova S.A. Notă explicativă
Proiectarea unui mediu de dezvoltare a disciplinei pentru organizarea activității motorii independente și a muncii individuale într-un grup, ținând cont de caracteristicile de vârstă și de elevi individuali, face parte din munca metodologică a unui profesor preșcolar.
Obiectivul proiectului:
crearea condițiilor optime pentru organizarea activității fizice a copiilor preșcolari în cadru de grup folosind echipamente standard și nestandard și diverse ajutoare pentru colțul sportiv.
Sarcini:
dezvoltarea conținutului echipamentului pentru colțul de educație fizică și sport în grupă; implicarea copiilor și a părinților acestora în realizarea de echipamente nestandard; elaborarea unui plan de lucru pentru ca profesorul să organizeze activitatea fizică folosind obiectele și echipamentele colțului de sport.
Principii pentru implementarea designului de mediu:
Confortul emoțional al copilului; Disponibilitatea, consecvența, continuitatea activităților de îmbunătățire a sănătății pe parcursul zilei; Diferențierea și individualizarea dozării activității fizice, ținând cont de dezvoltarea fizică, nivelul de pregătire și starea de sănătate a copilului; Cereri în continuă creștere asupra calității execuției mișcării.
Colț de exerciții de grup
Sarcini:
1. Îmbogățiți ideile generale despre sănătate ca valoare. 2. Ajutați copiii să dezvolte obiceiuri sănătoase de viață. 3. Creați condiții în grup pentru activități independente active ale copiilor pentru a dezvolta idei despre un stil de viață sănătos. 4. Sprijiniți realizările copiilor și un sentiment de mândrie față de rezultatele muncii proprii și comune. 5. Implicați părinții în interacțiunea cu grădinița pentru a dezvolta ideile copiilor lor despre un stil de viață sănătos.
Cerințe pentru un colț de educație fizică
1. Coltarul este proiectat tinand cont de programul de invatamant prescolar, incepand de la grupa mijlocie; 2. Coltarul de educatie fizica este amplasat in sala de grupa intr-un loc liber si accesibil pentru copil; 3. Colțul de educație fizică trebuie să îndeplinească cerințe igienice și pedagogice, iar echipamentul din acesta trebuie să respecte principiul oportunității; 4. Schimbați periodic echipamentul nerevendicat, puteți adăuga echipament pentru jocuri de rol; 5. Este necesară prezența simbolurilor educației fizice și sportului; 4. În colţul de educaţie fizică trebuie avute în vedere următoarele: sarcini rezolvate în instituţia de învăţământ preşcolar; luarea în considerare a condiţiilor de vârstă; sănătatea copiilor; interesele copiilor; caracteristicile fizice ale copiilor. Echipament sportiv al colţului de educaţie fizică Săritură la coarda Chicle
Steaguri Genți de masaj Covoraș de masaj Mănuși de masaj Pista de masaj Urme de masaj Rachete de tenis cu mingi Expansor pentru piept Ganterele Benzi de gimnastică Inele Muletă pentru inimă cu agrafe de haine Joc „Înfășurătoare agile” („Ropes-winders”) Jocul „Bilboke”
A sări coarda
O coarda de sarit este un echipament sportiv pentru exercitii fizice, care este un cordon sintetic sau din piele, uneori cu manere la capete.
Cum să alegi coarda potrivită pentru sărituri
Pentru a alege frânghia potrivită pentru înălțimea ta, trebuie să stai în mijlocul ei, să iei mânerele frânghiei în palme și să tragi în sus, ar trebui să ajungă undeva sub axile. O frânghie prea lungă și prea scurtă va fi incomodă.
Beneficiile săriturii cu coarda
Coarda de sărit lucrează o mulțime de mușchi care nu sunt de obicei folosiți. Ele întăresc inima și vasele de sânge, dezvoltă rezistența și rezistența, asigură o încălzire excelentă, ajută la „respirație” și antrenează mușchii brațelor, picioarelor, spatelui și abdomenului.
Regulile de bază pentru săritul cu coarda să fie benefice
1. Nu este nevoie să sari desculț, deoarece picioarele tale vor fi rănite. Este mai bine să faci sport în adidași. 2. Nu călătoriți pe suprafețe foarte dure (de exemplu, beton) sau prea moi sau neuniforme (covor, iarbă). 3. Săritul cu coarda trebuie făcut pe două picioare. Încercați să nu aterizați pe călcâi sau pe întregul picior. Este mai bine să aterizați pe partea din față a piciorului, călcâiul ar trebui să fie deasupra podelei. 4. Salturi corecte - moi și ușoare, nu este nevoie să aterizați pe podea în caz de accident. 5. Picioarele trebuie să fie ușor îndoite la genunchi, nu este nevoie să le îndreptați sau să le mențineți încordate. Țintește sărituri rapide și înalte fără oprire.
Jocuri în aer liber cu coarda de sărit:
„Caii”. Copiii sunt împărțiți în două grupuri: unii sunt „cai”, alții sunt „meri”. Fiecare „mire” are „fățuri” - o frânghie de sărit. La semnalul profesorului, „mirele” prind „caii” și îi „împletesc” (pun „fățurile”). La îndrumarea profesorului, copiii pot călări (alerga în perechi) în liniște, trap sau galop. După ceva timp, „caii” sunt desprinși și eliberați în pajiște, iar „mirele” se așează să se odihnească. După 2-3 repetări
jocuri copiii își schimbă rolurile. În joc, copiii alternează mișcări: alergare, sărituri, mers etc. Puteți oferi diferite teme de călătorie: la curse, la fân, la pădure pentru lemne de foc. Dacă „mirele” nu poate „prinde” vreunul dintre „cai” pentru o lungă perioadă de timp, alți „meri” îl ajută.
Skittles
Skittles sunt stâlpi din plastic sau din lemn care pot fi folosiți pentru a juca cu mingi (bowling), inele (aruncare cu inele pe ace) sau într-o cursă de ștafetă.
Exemple de jocuri și curse de ștafetă cu ace
1. Echipele stau pe două coloane în spatele liniei de start. In fata fiecaruia se pun cate 5-7 ace la o distanta de 1-2 metri unul de altul. La sfârșit, este instalat un suport pe care va trebui să-l alergați. La comanda „Start!” Primii jucători din fiecare echipă aleargă înainte și pun fiecare știft orizontal, apoi aleargă în jurul raftului și se întorc la echipa lor. Următorul participant aleargă înainte și pune toate acei pe verticală, aleargă în jurul raftului și predă ștafeta următorului jucător. Următorul aleargă și pune știfturile orizontal și așa mai departe. Câștigă echipa ai cărei jucători termină primul ștafeta. 2. Acei sunt așezați în cerc (sunt cu un ace mai puțin decât sunt jucători), iar muzica este pornită. Jucătorii se plimbă în jurul acelor, dansând. De îndată ce muzica se termină, participanții trebuie să ia un ac cât mai repede posibil. Jucătorul care rămâne cu mâna goală este eliminat, luând cu el un ac. 3. La semnal, primul participant aleargă la cerc, pune acul în cerc, se întoarce la locul său, dând ștafeta atingându-și mâna, al doilea aleargă, ridică acul și se întoarce la locul său. Câștigă echipa care termină prima ștafeta și face mai puține greșeli.
Casete de selectare
Un steag este un material de o culoare deosebită, având o anumită formă (cel mai adesea dreptunghiulară) și montat pe un stâlp. Poate fi folosit în curse de ștafetă și jocuri educaționale.
Exemple de jocuri și curse de ștafetă cu steaguri:
1. Joc în aer liber „Găsește-ți culoarea”. Profesorul plasează cercuri pe diferite părți ale locului de joacă și pune câte un steag în fiecare (toate steagurile au culori diferite). Un grup de copii stă în jurul unui steag roșu, altul în jurul unui steag galben etc. La semnalul profesorului: „Ieși la o plimbare!” - copiii se împrăștie sau se împrăștie pe terenul de joacă în direcții diferite. La al doilea semnal: „Găsește-ți culoarea!” - copiii aleargă la locurile lor, încercând să găsească un steag de culoarea lor. Jocul se repetă de mai multe ori. 2. Cursa de ștafetă „Șarpe”. Membrii echipei formează un „șarpe” (stau unul după altul, ținându-și de umeri sau de talie) și în această poziție aleargă în jurul steagurilor. Câștigă echipa care ajunge prima la linia de sosire și dă jos cele mai puține steaguri. 3. Cursa de ștafetă „Taxi”. Unul dintre membrii echipei devine șofer de taxi (i se dă un cerc „mașină”). El trebuie să transporte toți membrii echipei (pe rând) peste linia de sosire. Pe drum, „șoferul de taxi” și „pasagerul” trebuie să „ocolească” steagurile - „obstacole”. Câștigă echipa al cărei „șofer de taxi” s-a dovedit a fi cel mai rapid și mai priceput (a doborât cele mai puține steaguri).
Covorașe de masaj, mănuși, genți, urme de picioare,
urmări
Covorașele de masaj, mănușile și urmele de picioare sunt din țesătură cu nasturi multicolori și colțuri cu gresie cusute pe el; calea este o cârpă „cale” cu atașat la
cu tije de lemn. Folosit pentru masaj, educație fizică și exerciții de încălzire, prevenirea picioarelor plate, activarea tuturor organelor interne, dezvoltarea mușchilor și articulațiilor piciorului și piciorului inferior. De asemenea, dezvoltă coordonarea.
Exemple de jocuri și exerciții pe o saltea de masaj, precum și cu
mănuși și încălțăminte:
1. Masajul spatelui (întins pe covoraș) – eficient dimineața sau după o oră de liniște; 2. Frecați-vă mâinile cu mănuși (îți încălzește mușchii mâinii); 3. Masaj ortopedic (pe potecă, covor sau piste); 4. Joc „Ghicește culoarea” (puteți și „Ce butoane de culoare au mai multe”); 5. Joc „Du-te prin mlaștină”. Copiilor li se oferă urme de pași, cu ajutorul cărora trebuie să „trece mlaștina” - să meargă de la un capăt la altul al site-ului, mergând doar pe urme. Sacii de masaj sunt pungi din material textil pline cu pietricele de mare. Utile în prevenirea posturii proaste; de asemenea, dezvoltă coordonarea și dexteritatea.
Exemple de jocuri și exerciții cu pungi de masaj:
1. Masajul degetelor si palmelor; 2. Exerciții de dezvoltare a posturii corecte; 3. Joc „Aruncă și prinde”; 4. Poate fi folosit ca greutate pentru a efectua exercitii de intarire a muschilor trunchiului: a. se ridică piciorul culcat pe spate cu o pungă prinsă între picioare; b. la fel, dar culcat pe burtă; c. ridicarea corpului, ținerea pungii în spatele capului etc. 5. Cursa de ștafetă „Don’t drop the bag”. Copiii trebuie să parcurgă distanța până la platanul și spatele cu geanta pe cap, fără a o susține cu mâinile.
Rachete și mingi de tenis
O rachetă de tenis este un capac dintr-o găleată cu maioneză (pe o parte este carton colorat, cealaltă rămâne albă) cu un mâner de lemn atașat. Jocul cu racheta și mingea de tenis dezvoltă dexteritatea și coordonarea.
Exemple de utilizare a unei rachete și a unei mingi de tenis:
1. Aruncarea mingii cu o rachetă în picioare, așezat, aruncat, îngenuncheat etc.; 2. Joc „Loviți mingea într-un cerc.” O țintă este desenată pe teren, sunt 3 cercuri cu raze de 1,5 m, 1 m și 50 cm. Copiii stau în spatele cercului și îndreptează pe rând mingea cu o rachetă. la tinta. Intrarea în cel mai mic cerc valorează 5 puncte, intrarea în cercul din mijloc valorează 3 puncte, iar intrarea în cercul mare valorează 1 punct. Câștigă jucătorul cu cele mai multe puncte. 3. Cursa de ștafetă „Cea mai pricepută”. Un jucător din fiecare echipă trebuie să poarte o minge de tenis pe rachetă până la linia de sosire și înapoi, având grijă să nu o scadă. Câștigă echipa care termină testul mai repede decât adversarii. 4. Joc de tenis de masă (ping pong).
Expansor toracic
Un expander este un echipament sportiv, exercițiile cu care se bazează pe deformarea elastică. Un element elastic sau un grup al acestora care asigură o sarcină atunci când contracarează mișcarea poate fi arc, cauciuc sau din alte materiale elastice. Antrenamentul cu un expander, care vizează grupele musculare mici, se referă la așa-numitele exerciții izolate (izolare). Acest proiectil exercită o sarcină statistică asupra mușchilor pieptului, umerilor și brațelor și dezvoltă forța musculară. Expansorul nostru este format din două borcane de vitamine cu o bandă elastică întinsă între ele.
Exemple de exerciții cu un expander:
1. Ridicarea bratelor in lateral. Exercițiul se efectuează în picioare, cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Trebuie să iei expansorul și să-ți întinzi brațele în fața ta. În continuare, ar trebui să vă întindeți brațele în lateral, fără a le îndoi la coate. În același timp, trebuie să vă așezați puțin. Apoi aduceți din nou mâinile împreună, luând poziția inițială. Exercițiul se repetă de 10 ori. 2. Stai cu picioarele depărtate la lățimea umerilor. Îndoaie brațele la coate, îndreptând palmele în lateral. Luați expansorul, plasându-l mai întâi la spate. Întinde-ți brațele în lateral ca și cum ai împinge ceva. După ce v-ați îndreptat complet brațele, efectuați mișcarea inversă. 3. Așezați mâna dreaptă drept în lateral, îndoiți-vă stânga la cot și apăsați-o pe piept. Apoi, fără a schimba poziția mâinii drepte, îndreptați complet mâna stângă și îndoiți-o înapoi. Repetați de mai multe ori, apoi faceți același exercițiu pe mâna dreaptă.
gantere
Ganterele sunt echipamente sportive pentru efectuarea de exerciții fizice cu greutăți care vizează dezvoltarea mușchilor, întărirea articulațiilor și performanța generală a corpului. Ganterele noastre sunt sticle de plastic prinse împreună și umplute cu pietricele.
Exemple de exerciții cu gantere:
1. Îndoirea alternativă a brațelor la articulațiile cotului - pentru mușchii flexori (biceps). 2. Strângerea simultană și alternativă a ganterelor - pentru mușchii antebrațelor și extensorii - triceps. 3. Rotații ale încheieturii mâinii - pentru mușchii mâinilor. 4. Strângerea simultană și alternativă a ganterei din poziția inițială la umeri - pentru deltoizi și extensori. 5. Ridicarea bratelor drepte in lateral din pozitia initiala - bratele inainte, palmele spre interior - pentru muschii deltoizi si pectorali. 6. Exercițiu combinat pentru mușchii brațelor și trunchiului - se întoarce la dreapta și la stânga cu brațele abduse în lateral. 7. Ridicați alternativ brațele înainte în sus - pentru mușchii deltoizi.
Panglici de gimnastică
O panglică de gimnastică este o panglică de satin atașată de un băț. Folosit în gimnastica ritmică.
Exemple de utilizare a benzilor:
1. Jocul „Suntem gimnaste”; 2. Jocul „Scoate caseta”. Panglicile sunt suspendate pe o sfoară și numerotate (de la 1 la 10, de exemplu), bastoanele atârnă în partea de jos. Cu cât bastonul este mai mare, cu atât numărul este mai mare. Jucătorii din fiecare echipă efectuează pe rând sărituri, încercând să scoată banda de pe frânghie. Pentru săriturile reușite, punctele sunt acordate în funcție de numărul casetei. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte. 3. Jocul „Numiți culoarea”
Inele
Exemple de jocuri și exerciții cu inele:
1. Aruncă inelul în sus și prinde-l de mână, aruncând și prinzând inele pe mâna partenerului tău, aruncând inele pe o ștafetă sau un baston de gimnastică; 2. Cursa de ștafetă „Dă inelul unui prieten”. Echipele stau pe podea în coloane pe rând. La picioarele ghidajelor sunt 12-15 inele. De
La semnal, ghizii, aplecați pe spate, trec inele câte unul peste cap jucătorilor care stau în lanț în spatele lor. Cei din urmă, după ce au primit toate inelele, se ridică și aleargă să le predea ghidurilor. Echipa care finalizează prima sarcină câștigă. 3. Jocul „Lasso”. „Lasso” este un inel legat de o frânghie. Jucătorii aruncă un lazo pe bețele de gimnastică ținute de alți participanți. Câștigă cel care finalizează primul această sarcină.
Jocul „Bilboke”
Jocul „Bilboke” (un alt nume este „Ball in a Cup” sau „Ball in a Ring”) - gâtul unei sticle de plastic sau un inel cu o minge atașată pe o sfoară. Scopul jocului este de a arunca mingea într-o cupă sau într-un inel fără a o atinge cu mâinile. Dezvolta dexteritatea, ochiul, reactia si coordonarea.
Jocul „Agil”
bobinatoare"
(„înfășuratoare de frânghii”)
Jocul constă din două bețe cu o frânghie înfășurată între ele. Există un buton atașat la mijlocul frânghiei. Doi jucători iau bețe în mâini și stau la distanță unul de celălalt, trăgând de frânghie. La comanda „Start!” fiecare
jucătorul începe să înfășoare firul în jurul bățului său. Câștigătorul este cel a cărui baghetă ajunge prima la buton.
Mucegai inimă cu agrafe de rufe
Copiii trebuie să atașeze toate agrafele de rufe la matriță de-a lungul conturului. Jocul dezvoltă ochiul și abilitățile motorii fine.