Согласно центра помощи пережившим сексуальное насилие «Сестры», преследование, или сталкинг (от английского «stalking») - это навязчивое поведение в виде повторяющихся нежелательных звонков, сообщений или других знаков внимания, а также домогательств. Часто преследование вызывает у жертв страх и постоянное чувство опасности.
Похожим образом преследование определяется в законодательствах многих стран, где оно признано преступлением: например, в США, Канаде, Индии и странах ЕС. Согласно , в 2011 г. 7,5 млн жителей США подверглись преследованию. По тем же оценкам, 15% женщин и 6% мужчин становятся жертвами сталкеров в течение жизни. В Великобритании, по на 2012 г, от преследования страдает до 700000 человек в год. При этом британские правозащитные организации заявляют, что в полицию обращается только небольшая часть пострадавших. Сталкинг часто предшествует убийству или другим видам насилия: по Министерства Юстиции США, 81% женщин, переживших преследование, также подвергались насилию со стороны преследователя.
В России преследование до сих пор не признано правонарушением - несмотря на то, что оно способно повлечь за собой серьезные последствия для жертвы.
36 лет, Петербург
Когда я училась на химическом факультете СПбГУ, меня преследовал парень из моего университета. Это продолжалось больше двух лет.
Мы познакомились с ним на дне рождения моей подруги и какое-то время встречались. Он был студентом по обмену из одной африканской страны. Наши отношения были построены в основном на сексе. Он требовал все больше и больше и однажды, будучи пьяным, изнасиловал меня. Я рассталась с ним на следующее утро. Я чувствовала себя так, будто меня ударили по голове: не понимала, почему допустила, чтобы такое произошло. После этого он начал меня преследовать. Он постоянно мне названивал и умолял, чтобы я его простила и вернулась. Я сказала, что простила - но что вернуться к нему я не могу, потому что не чувствую себя в безопасности. Он звонил мне в любое время дня и ночи, иногда приходил ко мне домой и звонил в дверь - я затаивалась и делала вид, что меня нет дома. Я просила его остановиться, но это не помогало. Я боялась ходить по улице и выходить из дома, потому что мне казалось, что он может идти за мной по пятам. Мне стало только хуже, когда я однажды случайно встретила его на улице, - он подошел ко мне с вопросом: «Ты меня узнаёшь?» Я помню, что мне было так страшно, что я просто замерла, а потом попятилась и убежала.
Тогда я никому об этом не рассказывала: мне было стыдно, и я понимала, что ничего не могу изменить. Я надеялась, что однажды ему надоест меня преследовать. К тому же я боялась об этом рассказывать, потому что боялась навлечь обвинения на него, - ведь ясно, что африканца будут судить гораздо строже. К моему страху примешивалось чувство вины. Все мои попытки уговорить его оставить меня в покое разбивались о его уверенность, что он имеет на это право. Это не было общением двух людей - я была просто его целью, желанным объектом, при этом мои желания не имели значения. Последний раз он звонил мне совсем недавно - спустя шесть лет после того, как он уехал из России. Он снова говорил, что любит меня и чтобы я не забывала его.
После этой истории мне трудно доверять людям. В начале новых отношений я боялась, что насилие повторится, и я часто их разрывала при первом намеке на что-то подобное.
23 года, Петербург
Меня почти два года преследовал мой бывший муж.
Наши нормальные отношения продолжались полтора года. Мы поженились в сентябре 2013 года, в феврале 2014-го я родила ребенка. Поскольку мой бывший муж никак не помогал мне с ребенком и не каждый день приезжал домой, я решила с ним развестись. Пока мы были вместе, ему не было до меня никакого дела - преследование началось, когда я разорвала отношения.
Он стал писать сообщения - я его заблокировала, но он продолжил писать с разных аккаунтов, от лица других людей с вопросами о том, как я отношусь к бывшему мужу. Дошло до того, что он стал звонить на работу моей маме и спрашивать, почему я его, такого хорошего, бросила. Угрожал: «Я твою жизнь втопчу в говно». Он приезжал и ждал меня у выхода с моего места работы.
После того как мы разорвали отношения, я решила поехать учиться в Германию и забрать ребенка с собой. Бывший муж решил, что не хочет выпускать за границу ни ребенка, ни меня. Он стал мне писать, что за мной следят, что у него есть знакомые в ФСБ, что у нас в квартире жучки и нас прослушивают. Отправлял мне сообщения вроде «Сейчас стою у офиса ФСБ, они рассматривают твое дело, ты никуда не уедешь» или «Сегодня я ездил в твой университет и говорил с деканатом». Он залил клеем замок в нашей квартире и перерезал провода на щитке.
Мне было очень страшно, потому что он в любой момент мог возникнуть рядом со мной. Например, если я шла гулять с ребенком в парк или просто шла по улице. Я боялась переписываться в «ВКонтакте», потому что он несколько раз взламывал мою страницу и присылал мне скриншоты моих сообщений со своими комментариями. Однажды он взломал мою почту и украл оттуда мои документы.
Я написала заявление, и осенью 2016 года меня вызвали в полицию. Я рассказала им про все, что он делал, но меня спросили, бил ли он меня. Узнав, что он меня не бил, мне отказали в помощи.
Единственный состав преступления, который они нашли, - это хулиганство. С бывшим мужем пообещали провести профилактическую беседу (провели ли ее, я не знаю). Тогда я запустила в интернете с предложением ввести в УК РФ статью о сталкинге.
Наша ситуация осложняется тем, что у нас есть общий ребенок. Мой бывший муж устроил так, что я не могла бы уехать из России в Германию до тех пор, пока не заключу с ним мировое соглашение, по которому ребенок будет жить с ним. Я на это согласилась, и ребенок жил на даче с его родителями. Но, видимо, им никто не занимался, потому что, вернувшись в Петербург, я увидела, что мой сын не говорит, у него портится зрение и он весь грязный и запуганный. Сейчас мой сын живет с моими родителями. Мы добиваемся через суд лишения моего мужа родительских прав.
В нашем общении нет никакого постоянства - он может сначала написать, что не имеет ничего против того, чтобы наш сын жил со мной в Германии, но потом резко изменить мнение и опять начать требовать, чтобы я оставила ребенка ему. В другой день он может называть меня немецкой подстилкой и проституткой - а потом сказать: «Я просто пошутил, я же на самом деле тебя люблю».
Последнее заседание суда было 6 декабря, и с тех пор мой муж меня не трогает. В суд он пришел со своей новой девушкой.
32 года, Петербург
Моя история преследования началась, когда я была администратором в группе «Нетипичный гомофоб» в «ВКонтакте», в 2013 году. Мне написала девушка, назвавшаяся Марией из Тулы. Сначала она сказала, что ей нравятся рыжие девушки. Я какое-то время переписывалась с ней на тему активизма, иногда мы болтали про кино, но потом я заметила, что она ведет себя неадекватно: например, сначала сама инициирует обсуждение книги, а потом резко спрашивает, почему я надоедаю ей своими сообщениями.
Потом она стала писать мне, что у нее сложная жизненная ситуация, тяжелая болезнь. В какой-то момент ее поведение стало очень навязчивым. Как-то раз она написала мне с другого аккаунта: «Привет, давай познакомимся». По стилю переписки я поняла, что это она, - и когда я спросила, зачем она это делает, она сказала, что это просто очень забавно. Она стала со мной флиртовать - но выворачивала это так, как будто это я ее домогаюсь, и угрожала написать об этом моей девушке. Она нашла мой телефон и адрес (я занимаюсь репетиторством и когда-то публиковала свой адрес в интернете) - и говорила, что придет ко мне домой. В какой-то момент она и правда написала моей девушке, что мы с ней переписываемся. Иногда ее сообщения были оскорбительными: «Почему ты меня игнорируешь - ты что, думаешь, ты какая-то особенная?»
Потом я по совету подруги перестала отвечать на ее сообщения и наконец заблокировала оба ее аккаунта. Она стала писать мне с третьего… всего я заблокировала пять ее аккаунтов.
В ноябре 2016 года она мне позвонила - и мне стало страшно. Поначалу эта история не вызывала у меня ничего, кроме недоумения и смеха, - у меня появилась безумная поклонница. Но со временем, наблюдая за тем, как много сил она тратит на каждый аккаунт «ВКонтакте», я начала напрягаться все сильнее. Я боялась, что она действительно придет ко мне домой, - вдруг она принесет нож или кислоту? Когда она мне позвонила в ноябре того года, то я много времени проводила на кинофестивале «Бок о бок» - и каждый странный взгляд незнакомого человека казался мне угрожающим. После того звонка я позвонила мобильному оператору: теперь она не может мне звонить, но СМС не блокируются, и она пишет мне их постоянно, такие же странные: то она говорит, что ей плохо и ей нужно общение, то называет меня гадкой и мерзкой.
Я понимаю, что моя история преследования не самая страшная, но она сильно меня нервирует, особенно тем, что я ничего не могу с этим поделать.
Ты уже забыла, когда вы не то что целовались, а и разговаривали нормально. Штамп о разводе официально подтверждает, что вы чужие люди. А ему как об стенку горохом – вместо запятой он опять ставить нервную, выматывающую запятую. И угрожает: «I"ll be back…»
И завтра опять то же самое – приходит к ребенку и выясняет отношения на кухне, утром оставляет у двери охапку роз, а вечером эту же дверь выбивает молодецким плечом, слезливо упрашивает начальника повлиять на тебя и выслеживает твое местонахождение по сигналу мобильного. Хуже, если разъехаться нет возможности – тогда каждая задержка на работе взрывает квартиру истерической сценой ревности с оскорблениями и угрозами.
Как от этого избавиться?
Типы преследователей
Вы удивитесь, но психологи различают адекватного преследователя и неадекватного. К патологическому типу мы вернемся попозже, а пока посмотрим, что же держит психически нормального мужчину возле женщины, которая давно и внятно сказала: «Прощай навсегда!».
Адекватный
Мужчина остро переживает конкуренцию и ему крайне важна высокая оценка женщиной его достоинств. А брошенный мужчина, естественно, понимает, что где-то и в чем-то он женщину не удовлетворил и на его место скоро придет другой – покруче. Мужскому самолюбию это тяжело перенести. Ну, не может женщина предпочесть одиночество или, еще хуже, кого другого ему – такому красавцу во всех отношениях. И если женщина от небольшого ума еще и укажет на недостатки при расставании, мужчина может воспылать желанием доказать, что он все-таки самый мачистый мачо и завидный жених. И в ход идет вся артиллерия конфетно-букетного периода, вплоть до изысканного секса, чтоб эта сука пожалела о своих словах и попросила вернуться. Вот это было бы бальзамом на раны израненного самолюбия. И часто так и происходит – женщина, наивно ошеломленная своей ценностью и силой любви, которой она, оказывается способна вызвать, возвращает ухажера на место. До следующего раза.
Результат провокации. Мы, женщина, тоже не безгрешны. Год прошел после расставания, а мы все смакуем с подружками подробности последнего разговора и его просьбы вернуться. А если мысль материальна, то уж высказанное слово и подавно – и притягивает бывшего, не отпускает. Он, может, и рад уже уйти, не оглядываясь, но чем же тогда будет хвастаться его бывшая, если мысль о том, что мужчина ее забыть не может, как костер согревает ее холодными зимними вечерами. А дровишки для отопления всегда найдутся – борьба за передел ложек, расследование преступлений бывшей свекрови и даже обращение за помощью по вбиванию гвоздя по старой дружбе. И противостояние с бывшим может длиться вечно.
Понял ошибку. Считая, что женщина уже никуда не денется, мужчина часто садится на голову. И когда его оттуда свергают, сначала обижается, а потом понимает, что эта женщина – лучшее, что могло с ним случиться в этой жизни. И, как объевшийся яблоками Адам, пытается вернуть потерянный рай. Но в реальности такой расклад случается крайне редко, и еще реже Адам получает прощение, потому что умная женщина понимает – пусти козла в огород и все повторится сначала.
Неадекватные
Степень адекватности человека измеряется количеством «Нет», сказанных женщиной. Максимум – это три раза. А дальше - чем больше, тем глубже патология. И тем тяжелее будет битва не только за свободу, но и собственную безопасность.
Собака на сене – влюбленная женщина на все готова для любимого, который как должное принимает ее любовь, пользуется ее слабостями и равнодушно взирает на проблемы и переживания. Но как только женщина решит поменяться местами и бросить неблагодарного, он тут же превращается в пылкого любовника. Ему срочно надо вернуть ее любовь, поскольку он ею питается и без нее умрет. Романтично? Да. На расстоянии. Но саму себя видеть в роли безмолвной и бесправной кормушки как-то не хочется. Поэтому твердое «Нет» и играющий бицепсами новый поклонник сделают свое дело, тем более, что тот подвид относительно безобидный.
Брошенный ребенок. Брошенный занятой мамой маленький мальчик до преклонных лет сохранит острое желание прижиматься к теплой женской груди и страх потерять уже другую маму – жену. Встретив молодую девушку, скроенную по образу и подобию мамочки, он тут же устремляется с ней в ЗАГС. А далее или женщина устает от инфантильности мужа-ребенка, или взрослый ребенок ее достает ревностью и эгоцентризмом, за и что получает от ворот поворот. И вновь маленький мальчик переживает травму и страстно хочет вернуть маму или хотя бы быть рядом с ней – хоть на прикроватном коврике, и неважно, что в кровати уже новый муж имеется. Не пугайтесь угроз суицида – эгоцентричный тип никогда не сделает себе ничего плохого. А вот манипулировать вами – запросто. Такого мужчину очень жалко, но, если не хотите всю жизнь быть его жилеткой, ласково, но твердо стойте на своем. Ну, совсем как с ребенком. Тем более, что вы ему нужны не как женщина, а как имитация мамы. Только так он умеет переживать самые яркие эмоции в своей жизни.
Маньяк
– это не просто тип. Это диагноз. Он даже название имеет – «нарциссическая перверсия». Ему нужна жертва, которой он будет портить жизнь. В этом его счастье и смысл жизни. Он может подарить розы и ими же отхлестать. Он может ударить – чтоб ты почувствовала, как было больно ему. А самый крайний случай воспет в романтичной песенке еще советских времен:
Наташка, Наташка, если бы чудо случилось
И если бы стала ты вдруг некрасивой
И, может, тогда ты могла бы заметить,
Что я с тобой рядом один в целом свете.
И если для этого женщину надо избить до потери почек, облить кислотой или далее по УК – он не остановится. Ведь отношения строятся по принципу «Так не доставайся же ты никому!». И если в начале отношений женщина считала истерическую ревность признаком огромной любви, то на этапе расставания у нее открываются глаза.
Что делать и куды бечь?
Самое интересное, что воздействовать нужно не только на преследователя, но и на себя саму. Наверняка во многом виной ваше виктивное поведение – агрессору нужна жертва и он ее находит в вас. Именно в вас, а не в вашей жесткой и расчетливой подруге. Изменитесь – и преследование потеряет для него смысл.
Что сделать в адрес преследователя?
Последний разговор должен быть выдержан в спокойном, даже дружелюбном тоне. О ваших отношениях говорите только в прошедшем времени, поблагодарите его за все хорошее, что между вами было, но подчеркните, что все прошло и возврата быть не может. Чтобы вы не сделали – не просите прощения, не выказывайте слабость. Он не должен услышать ни нотки сомнения – не давайте ему ни повод, ни надежду. Уверьте прежде всего себя и будет проще уверить его – жизнь состоит из периодов и ваш совместный период уже прошел. Начинается другой.
Ваш бывший мужчина имеет право чувствовать, переживать. И вы должны уважать это право. Но вы ни в чем не виноваты перед ним. Это его чувства, и вы ничего не сделали, чтоб доставить ему боль нарочно.
Закройте эту ситуацию и не переживайте ее раз за разом в разговорах с подружками, бессонными ночами или в поисках повода еще раз его упрекнуть в чем-либо. Если вы не равнодушны к этой теме, то еще вопрос кто кого преследует.
В зависимости от его материального положения – навязчиво просите одолжить вам крупную сумму денег или наоборот одолжите ему , если знаете, что не отдаст. Может, невозвращенный долг не позволит ему показываться вам на глаза. Считайте, что откупились.
Не поможет – согласитесь выйти за него замуж. И превратитесь в меркантильную особу – вам потребуется кольцо с самым неимоверным бриллиантом, платье от кутюр, банкет с участием всех троюродных родственников в самом фешенебельном ресторане города, причем зарубежного. Медовый месяц на Лазурном берегу после подписания брачного договора с делением его имущества в вашу пользу. Далее следует отказ от ведения домашнего хозяйства, а заодно и от супружеского долга. Если он все-таки согласится – действительно выходите замуж, чего разбрасываться кадрами?
А не решитесь на подобный вариант – тогда пожертвуйте своей неземной красотой и харизмой, временно, конечно. У неадекватного преследователя, как и положено маньяку, проблемы с гибкостью психики. Вы для него некий символ. Изменитесь, станьте проще, сойдите с пьедестала – выбейте почву из-под ног его фантазий и иллюзий.
При повторных встречах необходимо время общения и затраченные эмоции сводить к минимуму . Пресекать все уже давно перемусоленные разговоры, ссылаясь на нехватку времени. Не позволять себя втягиваться в эмоциональные разборки – их время прошло.
При малейшем нарушении вашего личного пространства, свободы перемещения, порчи имущества – привлекать свидетелей, полицию. Обычно преследователи, ведущие вполне добропорядочную внешнюю жизнь, боятся огласки. Пригрозите вмешательством правозащитников. Но только один раз. Угрозы не должны быть пустыми – после первого же раза пишите официальную бумагу. Две бумаги – это уже систематическое правонарушение. Накопившееся количество доказательств поможет вам при судебном разбирательстве, до которого запросто может дойти дело. Подчас остаться живой после подобных отношений – уже большая удача.
Преследователь, который может терзать лишь беззащитного, часто тушуется перед родственниками или друзьями крепкого телосложения и решительно настроенными. Поэтому, заручитесь их поддержкой.
Пройдите обучение на курсах самообороны, носите с собой разрешенное оружие, электрошокер. Помните, что в руках решительной женщины оружием может стать не только сковородка, но и шариковая ручка, воткнутая в ладонь, высокий каблук, наступивший на ступню и маникюр, оставленный в глазах. Помните, что ваша жизнь стоит дороже соблюдения внешних приличий.
Настоящая любовь даже по истечении длительного времени порождает радость, подталкивает людей на красивые, благородные поступки. Она делает людей счастливыми – обоих сразу и в геометрической прогрессии. Но в вашей жизни этого никогда не будет, пока болезненное прошлое цепко и трусливо держит вас своими дрожащими ручонками. Избавляйтесь от него. Освобождайте место для будущего.
У каждой девушки хоть раз в жизни был такой парень, от которого сложно было отделаться. Вы, вроде, и расстались, но он не оставляет вас в покое. Ищет постоянных встреч, преследует вас, одним словом, не дает вам прохода.
Но как избавиться от бывшего парня? Куда деваться или где от него прятаться? От него невозможно отделаться и он всегда появляется в самые неподходящие моменты и устраивает там сцены ревности, скандалы и др.
Назойливость - это очень плохая черта характера человека, которая бесит всех окружающих. Назойливый поклонник может появиться из неоткуда - вы, вроде и расстались, а он все-равно не оставляет вас в покое.
Цель таких людей в том, что они не могут или не хотят вас просто отпустить и оставить в покое. По началу, когда вы только знакомитесь с такими назойливыми и настырными типами, вам это кажется милым и забавным. Их ухаживания отличаются от ухаживаний других парней, и это очень часто привлекает внимание девушек. Но со временем это начинает надоедать, а когда вы расстанетесь, то поймете, насколько сильно это может вывести из себя или даже довести вас до состояния расстройства . Так как избавиться от бывшего ухажера?
Как избавиться от бывшего парня: 4 отличных способа
Первый совет - безразличие. Вы должны всяческими путями показать ему, что вам нет до него никакого дела. Если он будет вас преследовать, заводить беседы или дарить вам цветы или другие подарки , то вам не следует отвечать на его вопросы, принимать от него дары. Вам нужно всем своим видом показать, что вам нет до него никакого дела.
Второе - это разговор. Иногда стоит поговорить со своим бывшим и объяснить ему, что между вами все прошло, и уже ничего не может быть, что у вас есть новый молодой человек, с которым вы очень счастливы. Хотя, как показывает практика, такие разговоры ни к чему не приведут и ничем вам не помогут.
Третий способ избавиться от назойливого бывшего - это счастье . Вы должны показать ему, что вам очень хорошо без него, что счастливы со своим новым мужчиной. Это должно остановить бывшего. Если же вы одиноки, то попросите своего друга подыграть вам, чтобы картина вашего счастья была реалистичной.
Самым действующим способом является игнорирование. Если вы будете игнорировать все его попытки, то ему это быстро надоест и он оставит вас в покое в ближайшее время. Так что надейтесь на то, что какой-то из этих способов поможет вам избавиться от бывшего парня. Если же нет, то берегитесь, пока ему не надоест доставать вас своими визитами, встречами и разговорами. Но лучше всего изначально избегать встреч с людьми такого типажа, чтобы они не переросли из обычного знакомства до дружеских или интимных отношений. Признаки назойливого парня видны сразу - это бесконечные встречи, постоянные разговоры, звони без конца, заваливание вас подарками. Это все сигналы к тому, что в будущем вы никогда от него не избавитесь.
Удачи вам девушки в вашей личной жизни . Старайтесь избегать знакомств и отношений с назойливыми парнями, иначе вы не избавитесь от такого никогда. Помните об этом и тщательно выбирайте себе знакомых.
Дайте четко понять, что этот человек вам не интересен и у вас не может быть никаких отношений. Помимо этого уверенным и твердым голосом скажите, чтобы он не звонил, не и не преследовал вас. Если у вас есть молодой человек, пусть он поговорит с ним, возможно, видя сильного мужчину, он испугается и оставит вас в покое.
Избегайте любых контактов с преследователем
Поменяйте номер телефона и электронную почту, скажите всем знакомым, чтобы не рассказывали никому информацию о вас. Откажитесь от использования социальных сетей, или ограничьте к ним доступ. Если вы снимаете квартиру, поменяйте место проживания. Измените маршрут до работы, ходите в другой магазин, пользуйтесь другими заведениями. Старайтесь сбить его со следа, чтобы он вас потерял. Желательно делать это быстро и незаметно, чтобы он не успел отреагировать и снова выследить вас.
Старайтесь не контактировать с ним. Не отвечайте на звонки, выбрасывайте подарки, конверты и посылки, которые он присылает. Если увидите на улице, переходите на другую сторону или возвращайтесь обратно. Не поддавайтесь на провокации, не отвечайте и не вступайте в дискуссию. Почувствовав от вас ответную реакцию, он может усилить свои старания.
Фиксируйте происходящее и собирайте улики. Складывайте их не у себя дома, а в банковскую ячейку. Там же оставьте всю информацию, которая вам о нем известна. Когда улик против преследователя будет достаточно, обратитесь в полицию, чтобы они воздействовали на него. Расскажите о ячейке друзьям и близким, чтобы в случае вашего внезапного исчезновения они смогли это использовать.
Защитите себя и близких
Установите в доме охранную , крепкие двери и замки, решетки на окнах. При выборе квартиры отдайте предпочтение средним этажам. В крайнем случае, поживите некоторое время у друзей, о которых преследователь не знает.
Носите удобную обувь и одежду, чтобы в случае необходимости вы смогли сбежать. Держитесь подальше от преследователя, избегайте темных переулков, ходите в людных местах. Попросите мужчин встречать вас после работы. Всегда носите с собой телефон, и внесите в него номера экстренных служб.
Продумайте, как действовать в критической ситуации. Представьте разные варианты развития событий, и для каждого придумайте план. Подготовьте все необходимые вещи, соберите документы в одном месте. Найдите, где вы сможете прятаться в случае угрозы жизни, оставьте там деньги и продукты. Скажите о нем только самым близким людям, которым вы доверяете.
Научитесь самообороне, носите с собой средства самозащиты, например, перцовый баллончик. Заведите крупную собаку, чтобы она охраняла вас на прогулках и дом в ваше отсутствие. Тренируйтесь в беге, чтобы суметь убежать от преследователя.