Повністю зібрала я цей пакет приблизно 36 тижнів вагітності. А купувала все поспішаючи, приблизно два тижні. Список необхідних речей нам оголосили на курсах підготовки до пологів у медичному центрі «Здоров'я», також він є на сайтах медустанови, де ви зібралися народжувати. Але я крім цього керувалася порадами сестри, яка сама народила і точно знає, що потрібно, а що ні.
Отже, перелік!
Для себе:
- тапочки гумові
- прокладки післяпологові (я рекомендую фірму Samu)
- одноразові труси (4 шт)
- шкарпетки (2 пари)
- зубна щітка та паста
- мило дитяче рідке (зручно саме рідке, тому що з мильницею незручно)
- шампунь (трохи, на 1 раз. Можна перелити у маленький тюбик)
- туалетний папір
- бепантен (відмінно рятує від тріщин на сосках)
- гребінець
- резинка для волосся
- кухоль, ложка
- дитячі сухарі
- вода (рекомендую 4 пляшки по 0.5)
Для малюка:
- підгузки (20 штук)
- подряпки (2 пари)
- шкарпетки (2 пари)
- чепчик (1 шт)
- вологі серветки (1 пачка)
Звичайно, не забудьте взяти зарядний пристрій для телефону. А також невелику косметичку. Повірте, у день виписки захочеться бути красивою, і якраз буде час, щоб привести себе до ладу.
Ох, хвилююче від того, то будь-якої миті можна поїхати народжувати, та тим паче пакет вже зібраний!
Як ще можна підготуватися до пологів?
Звичайно ж, читати книги, а саме знати процедуру пологів (що таке сутички, скільки вони тривають). І обов'язково просіть поради у подруг, що народили. Я пам'ятаю, питала у всіх, і те, що мені здалося дуже корисним, зберігала телефон. Коли їхала народжувати, то швидко перечитувала. Але про це у наступній замітці!
Якщо ви хотіли б стояти на обліку в медичному центрі «Здоров'я» при вагітності, можна дізнатися подробиці за телефоном: 43-00-07, 69-99-08. Сайт:
Хочеться відповісти – «позитивний настрій та віра в себе». Але підготовка до пологів важлива не лише моральнаабо фізична, але і матеріальна. Тому розповім про більш приземлені речі. Враховуючи те, що список необхідного багато в чому залежить від його правил, постараюся викласти «середнє арифметичне».
З турботою про себе
Година "ікс". Приймаючи вас у пологовому будинку, співробітники лікарні насамперед запитають документи- Обмінну карту, родовий сертифікат, паспорт, поліс ОМС, СНІЛС, страхове свідотствоОПС, і навіть їх копії. Далі ви переодягаєтеся. На цьому етапі вам знадобиться миюча друге взуття(зазвичай, це – сланці), а ось сорочкуі халат, швидше за все, видадуть казенні (але краще уточнити у вашому пологовому будинку). У пологовий зал майбутня мама бере лише пляшечку води(якщо дозволять), компресійні панчохи(якщо потрібні), теплі шкарпетки(якщо замерзнете), телефон(якщо захочеться). Має бути операція? Тоді не потрібно майже нічого, крім спокою.Після щасливого моменту вам вже знадобиться телефон, а через деякий час і . Складно передбачити, в який час доби ви звільнитеся, тому приготуйте з собою сухий пайок. Надалі вам знадобиться посуд(тарілка, чашка, ложка), рушник, серветки, мило, дезодорант та інші предмети особистої гігієни. Уникайте косметичних засобівз різким запахом, для вашого малюка наймиліший запах мами. Що стосується одягу та супутніх речей, то в деяких пологових будинках не рекомендують нічого свого, крім післяпологової стерильної білизни. Але в інших медичних установах жінки користуються одноразовими прокладками, бюстгальтерами для мам, що годують, і вбираючими вкладишами, післяпологовими бандажами. Можна також захопити пару пелюшок, що не промокають.
Не варто забувати про догляді за собою: покладіть гребінець і шпильку, дзеркало, крему, гігієнічну помаду, шампунь. Багато мами беруть у післяпологове відділення чайу пакетиках (і, можливо, маленький електричний чайник), печиво, цукор. Може знадобитися папір та ручка, а також список корисних телефонів(Наприклад, знайомого педіатра, психолога з курсів з підготовки до пологів, спеціаліста з лактації). Можливо, варто взяти з собою деякі ліки, якими ви користуєтеся. А вночі вас та ваших сусідок по палаті врятує нічник. Коли ви залишитеся віч-на-віч зі своїм довгоочікуваним малюком, у вас, ймовірно, з'явиться бажання не тільки залишити ці щасливі хвилини в пам'яті, але й запам'ятати для історії, тоді запасіться фотоапаратомабо відеокамерою.
Не обов'язково всі ці речі брати із собою одразу. На пологи можна приїхати без нічого, а все необхідне після них принесуть родичі.
У думах про дитину
Людина народилася! У нього тепер свій гардероб та предмети особистої гігієни. Малюкові знадобляться одноразові підгузки(маленького розміру в невеликій упаковці), вологі серветки(краще гіпоалергенні), крем під підгузник, дитяче милочи гель. Подальший список варіюється в залежності від пологового будинку, побажань батьків та переваг новонародженого. Так, в одних пологових будинках дітей сповивають, в інших одягають у оранки та повзунки. Десь дають багато пелюшок чи одягу, десь забороняють приносити свої речі. Загальний список речей для малюка може виглядати так:- чепчики або шапочки, шкарпетки, рукавиці-«антидрапки» (зазвичай ці предмети бувають потрібні всім і дозволені скрізь);
- распашонки (перший час зручніше користуватися виробами із зашитими рукавами);
- повзунки (якщо відразу одягатимете по-дорослому);
- пелюшки.
По дорозі додому
Один з найрадісніших днів настає, і ви вирушаєте додому з новим членом сім'ї. Підготувати одяг для себе та дитини варто заздалегідь. Ходять легенди молодих мам, змушених повертатися додому в сланцях, т.к. щасливі батьки забували про жіночу взуття. Краще самій продумати свій образ нової матусі і все скласти в один пакет, який вам передадуть у день виписки або напередодні. Не забудьте про косметику та парфумерію, адже ці моменти ви запам'ятаєте надовго.Залежно від сезону та ваших уподобань приготуйте також вбрання для малюка. Деякі виходять з пологового будинку до модних комбінезонахабо костюмчиках, а хтось милим кульочкомз зворушливим блакитним або рожевим бантом. За перший варіант каже одна з тенденцій сучасного життя– перша поїздка додому до
Багатьом дівчатам, які виношують під серцем дитину і готуються до її появи на світ, цікаво дізнатися, що входить до «тривожної валізки» для пологового будинку. Список речей досить великий. Що ж узяти із собою? Про це ми й поговоримо у наведеній статті.
Кожна вагітна дівчина стикалася з неспокійними думками про те, як проходитиме таїнство народження. Чи все буде в порядку, чи зможе вона розпізнати ті сигнали, після яких вже залишається тільки викликати швидку допомогуі збирати сумку до пологового будинку? Список майбутньої матері та її дитині, ми складемо у наведеній нижче статті.
До зустрічі з новим членом сім'ї потрібно ґрунтовно підготуватися та вибрати саме те, що знадобиться для нього у перші кілька днів життя. Щоб турботи про збір не привели до паніки у найважливіший момент і не посіяли смуту в хаті, а хаос у голові, можна зібрати їх наперед. Так, сумка буде не одна, їх буде чотири.
Чому так багато?
Тому що набагато зручніше взяти з собою тільки найнеобхідніші речі в пологовий будинок, ніж тягнути цілу валізу, яку доведеться перекладати прямо в приймальному відділенні. Адже там існують вимоги до предметів, які, наприклад, беруться до пологової зали.
Отже, за пунктами. За яким принципом ділити речі та що потрібно, а без чого можна обійтися? Отже, продовжуємо збирати «тривожну валізку» у пологовий будинок. Список речей краще тримати під рукою. Відразу варто зауважити, що він універсальний для всіх і зібрав, мабуть, повний перелік того, що обов'язково має бути із собою у майбутньої матері та її малюка.
Сумка повинна бути прозорою, що миється і для зручності. Інакше можуть попросити викласти із неї речі для огляду. Також варто врахувати, що у деяких пологових будинках нашої країни упаковувати речі в сумки заборонено. Як правило, для цього використовують звичайні пакети. Варто наперед уточнити цей момент.
Документи
Документів багато не потрібне. Головне - не забути зібрати всі документи, які потрібні для оформлення медичний заклад. Це:
- паспорт;
- поліс обов'язкового соціального страхування (з ксерокопією);
- обмінна картка;
- договір з пологовим будинком/лікарем (напрямок на пологи);
- СНІЛС.
Сумка перша: речі в передпологове відділення та в пологовий зал
Що ще потрібно? Знадобиться таке:
- Стільниковий з зарядним пристроєм(персонал може дозволити, краще відразу уточнювати) зв'язку з чоловіком чи родичами.
- Тапочки, що миються - потрібні для дотримання гігієнічних вимогу передпологовій. У післяпологовому відділенні можна замінити їх звичайними.
- Прості поліетиленові пакети - потрібні для того, щоб скласти туди одяг, який попросять змінити при вступі до пологового будинку.
- Бахили – не займуть багато місця, але можуть знадобитися родичам або при оформленні у приймальному відділенні.
- Бритва. Так, знадобиться під час підготовки до пологів, особливо якщо не встигли зробити це вдома.
- Предмети гігієни в пологовий будинок: туалетний папір, одноразові хусточки та вологі серветки. Стануть в нагоді для походу в санвузол після клізми. Наразі в магазинах можна знайти одноразові накладки на унітаз. Їх теж можна захопити для дотримання особистої гігієни.
- Чиста Питна вода. Дуже знадобиться у процесі пологів. На жаль, її не видають, а в це важливий часпотрібно буде багато пити. Зручніше брати пляшку з шийкою для спорту.
- Якщо має бути кесарів розтин, то необхідно мати з собою компресійні панчохи та бандаж. Краще надягти панчохи перед виїздом або навіть за кілька днів до поїздки.
Якщо тато буде на пологах...
Варто врахувати, що якщо тато теж буде присутнім на пологах, то для нього теж потрібно зібрати речі. Йому знадобиться: паспорт, комплект стерильного одноразового одягу, результати аналізів, встановлених пологовим будинком, змінне взуття та зручний одяг.
Друга сумка до пологового будинку: список речей для післяпологового відділення мамі
Ось і трапилася довгоочікувана подія, і в сім'ї з'явилося маля! Для комфорту мами та нового члена сім'ї збирається друга сумка з речами вже у післяпологове відділення. Вона буде найбільшою за складом і розміром і, як і перша, повинна бути миється. Наразі можна знайти спеціальні прозорі сумки для пологового будинку в магазинах. Персонал приносить її вже до лікарняної палати після пологів.
Що потрібно мамі:
- Післяпологові прокладки (продаються в аптеках) – близько 24 шт. Для підстрахування можна взяти більше.
- Одноразові трусики – п'яти штук буде достатньо. Розмір краще вибирати на один більший, щоб вони ніде не тиснули.
- Одноразові прокладки для грудей у пологовому будинку також знадобляться. Незважаючи на те, що у багатьох жінок молоко з'являється не відразу, вони стануть у пригоді, якщо ситуація буде нетиповою. Їх потрібно більше – близько п'яти комплектів.
- Післяпологовий бюстгальтер. Дуже зручний при годівлі та для правильної підтримки грудей без перетиску молочних залоз.
- Одноразові поглинаючі пелюшки - знадобляться при оглядах лікарів та провітрюванні промежини.
- Гігієнічне приладдя (гель для душу, шампунь, зубна паста та щітка, вологі серветки, одноразові хусточки, м'який або вологий туалетний папір, крем від тріщин на сосках та бальзам для рук, гігієнічна помада, гребінець).
- Одяг - халат та нічна сорочка (якщо це дозволено). Зараз у магазинах можна зустріти дуже симпатичні комплекти для вагітних у пологовий будинок. Вони естетичні, не перетворюють їхню володарку на матрону, зроблені з натуральних м'яких матеріалів і дуже зручні в носінні.
- Шкарпетки - вовняні не можна, потрібні звичайні бавовняні.
- Тапочки - беруться за тим самим принципом. Шерсть у будь-якому пологовому будинку заборонена правилами гігієни.
- Рушники (можуть видаватися) – 2 штуки, для обличчя та банне для душу. Для вмивання замість звичайного можна взяти одноразове у рулоні.
- Пакети для сміття знадобляться особливо, адже в післяпологовому відділенні немає відер для сміття.
- Бандаж - чудово підтримує трохи обвислий після пологів живіт. Багато фахівців рекомендують взятися за приведення його у форму з самого початку.
- Декоративна косметика. Вона знадобиться під час підготовки до виписки. Звичайно, речі привезуть родичі, але яка дівчина встигне нафарбуватись за 10 хвилин? Набагато комфортніше це зробити трохи раніше.
- Блокнот та Лікарі часто дають корисні поради, які найкраще швидко записати в блокнот, а не запам'ятовувати уривками.
- Постільна білизна (якщо не заборонено) – додасть лікарняній палаті трохи домашнього затишку. Все ж таки на казенних простирадлах не вдасться відпочивати, як на тих, що взяті з дому.
- Столові прибори. У їдальню породіллі ходять зі своїми кухлями, ложками та виделками. Можна взяти одноразові, якщо ліньки мити.
Що потрібно дитині в пологовому будинку?
Що включити в «тривожну валізку» до пологового будинку? Список речей для малюка:
- Підгузки. Знадобиться близько 20 штук. Краще зібрати кілька марок, щоб уникнути алергічної реакції у дитини. У деяких пологових будинках видають пробні набори підгузків. Розмір потрібно брати найменший. На таких пачках зазвичай ставиться позначка New Born.
- Дитячі вологі серветки – допоможуть очищати шкіру малюка при зміні підгузника.
- Крем під підгузник. Краще взяти, щоб уникнути попрілостей.
- Олія або жирний дитячий крем. Шкіра новонароджених дуже сохне у перші дні – їй потрібно допомагати підтримувати водний баланс.
- Одноразові пелюшки - для зміни підгузків та оглядів.
- Електронний термометр. Ртутний пронести не дадуть, а температуру дитини заміряти і доводити до лікарів потрібно щодня.
Пустушки, одяг малюкові, пляшечки та тканинні пелюшки потрібно залишити вдома – у пологових будинках видають своє. А пустушки та пляшечки не вітаються в принципі, бо можуть призвести до відмови від грудей. Їх слід використовувати лише після того, як налагодиться лактація, і малюк з мамою знайдуть гармонію у годуванні груддю.
Буває, що молока у мами нема кілька днів. Тоді лікарі рекомендують догодувати дитину сумішшю чи донорським молоком. Але навіть тоді використовуються великі шприци зі знятою голкою, а не пляшечки з соскою.
Сумка третя: речі для дитини на витяг
Настав щасливий момент, і нова мама з малюком вирушає додому. Перед цим родичі повинні привези їй дві сумки, зібрані заздалегідь спеціально з такої нагоди.
Ось і зібрано «тривожну валізку» до пологового будинку. Список речей для малюка на виписку також може стати в нагоді.
Для дитини набір речей такий:
- Пара одноразових підгузків про всяк випадок.
- Натільний одяг, наприклад бавовняний комбінезон або комплект із кофточки та повзунків, на голову тонка шапочка.
- Дві пелюшки, тепла і легка, якщо мама вирішує сповивати малюка.
- Костюмчик поверх білизни.
- Верхній одяг. Залежить від пори року. Це може бути конверт або комбінезон за сезоном, обов'язково ще одна шапочка із зав'язками.
- Автокрісло 0+, якщо поїздка чекає на автомобілі. Зараз виробники радують величезною різноманітністю варіантів автолюльок для найменших. Кожна сім'я знайде щось, що припаде до душі та по кишені. Поїздка в автомобілі для дитини обов'язково має бути безпечною!
Сумка четверта: речі для матері на витяг
Для мами зібрати потрібно:
- Спідня білизна. Одягається ще в палаті.
- Корсет або можна використовувати вже наявний бандаж. Вони приховують животик, що ще не повернувся у форму, і він не приверне зайвої уваги на фотографіях з виписки.
- Взуття вибирається до душі та сезону. Не дуже комфортно буде виписуватися в туфлях на високих підборах, краще обмежитися невеликим підйомом або обійтися без нього.
- За тим же принципом збирається одяг. Якщо хочеться сукня – сміливо вперед! Але ніхто не зауважить за звичайний спортивний костюм або джинси.
- Одяг по сезону.
- Прикраси. Якщо хочеться краси та хороших фотографій.
Висновок
Як можна помітити, «тривожна валізка» для вагітної в пологовий будинок дуже різноплановий. Тому встежити за всім реально можна лише якщо є список, за яким збираються речі.
А коли збирати «тривожну валізку» до пологового будинку? Через все вищесказане, рекомендується зайнятися зборами не за пару днів до передбачуваних пологів, а заздалегідь. Це потрібно, щоб у разі непередбаченої ситуації бути готовою. Пологи можуть початися з 37 тижня вагітності. Приблизно до цього терміну слід збиратися.
Ну ось і добігає кінця вагітність. І всі думки майбутньої мамизосереджено на тому, що вже через кілька днів вона зможе взяти на руки свого довгоочікуваного малюка. Настав час зібрати необхідні у пологовому будинку речі для себе та дитини. Приготувати так звану валізку породіллі краще за пару тижнів до передбачуваного терміну пологів. Адже якщо вони почнуться передчасно, то є можливість забути щось дуже важливе.
Отже, давайте почнемо збори з необхідних документів. У приймальному відділенні пологового будинку у вас попросять:
- паспорт,
- поліс обов'язкового медичного страхування,
- обмінну картку,
- родовий сертифікат,
- ксерокопію лікарняного листа.
Паспорт та поліс після оформлення можете віддати рідним.
Тепер давайте складемо список речей, які знадобляться мамі у пологовому будинку. Варто зауважити, що речі краще відразу запакувати в пакети, тому що сумки до пологового будинку не приймають.
Візьміть з собою:
- Халат.
- Нічну сорочку або піжаму (краще кілька штук для заміни).
- 2 пари капців. Одні кімнатні, другі гумові – для душу.
- Шкарпетки. Вони знадобляться і в теплу пору року, тому що під час сутичок може знобити.
- Бюстгалтери для годування. Їх також краще взяти кілька штук.
З гігієнічних засобів варто не забути такі:
- Одноразові пелюшки.
- Гігієнічні прокладки. Нині випускають спеціальні післяпологові.
- Одноразові труси.
- Одноразовий верстат (але інтимну епіляцію краще зробити заздалегідь вдома).
- Засоби особистої гігієни (мило, зубну щітку та пасту, шампунь, гребінець та інше).
Це список основних речей, які потрібні мамі. Але у кожному пологовому будинку свої правила. Наприклад, у деяких установах вимагають купити бахіли, медичний халат (подробиці на http://speccode.ru/catalog/medicinskaya/halaty/) та хірургічну шапочку, які одягаються породіллям перед транспортуванням в операційну для проведення кесаревого розтину. Тому краще заздалегідь ознайомитися з переліком необхідного в тому пологовому будинку, де ви народжуватимете.
Для новонародженого часто потрібно взяти лише дитяче мило. Все необхідне - пелюшки, чепчики, сорочечки, а також зеленку, крем або масло для догляду - надається медсестрами пологового будинку. Памперс також можете не брати. Їх видадуть вам після пологів, але навіть якщо ні, то не варто засмучуватися – пелюшок на день видають достатню кількість.
Речі на витяг брати з собою не потрібно, але зібрати їх необхідно заздалегідь. Для мами краще приготувати одяг, у якому вона ходила при вагітності. Оскільки форми відновляться не відразу, і в інший одяг ви ризикуєте не влізти.
Для новонароджених у наш час продається безліч варіантів для виписки. Всі вони складаються з приблизно однакового наборуречей ось їх зразковий склад:
- тонка і фланелева розорювання,
- тонка шапочка,
- дві пелюшки (тонка та тепла),
- тепла ковдра зі стрічкою або конверт для виписки.
Також додатково додайте памперс, шкарпетки або пінетки, а в холодну пору року – теплу шапочку.
Нагадайте молодому татку, щоб не забув цукерки та квіти для лікаря та медсестер, а також букет для мами та фотоапарат, щоб залишити в пам'яті цей незабутній момент.
Якщо вагітність добігає кінця і зустріч з довгоочікуваним малюком вже не за горами, варто заздалегідь до неї підготуватися і зібрати тривожну валізку для походу в пологовий будинок. Молоді тата у відповідальні моменти зазвичай губляться і не можуть згадати, де лежить. Давайте постараємося полегшити життя і їм і собі і заздалегідь підготувати речі, які стануть вам у нагоді в пологовому будинку.
Деякі мами збирають не одну сумку, а три: в першу кладуть те, що знадобиться на пологи, в другу – те, що стане в нагоді після народження малюка, а в третю сумку піде скарб для виписки. А деякі мами збирають навіть не три сумки, а п'ять, додаючи до всього перерахованого різні приємні, але не завжди необхідні дрібниці.
Збираємо документи
Обмінна картка
. Після 28 тижнів вагітності картку краще завжди носити із собою, особливо якщо є ризик передчасних пологів
Медичний страховий поліс
(заздалегідь зніміть копію та візьміть її з собою теж)
Паспорт
Родовий сертифікат
Одяг
Халат.
У деяких випадках мами замінюють його на спортивний костюм – кому як зручно
Нічна сорочка або піжама
із застібкою на грудях
Капці
– варто подумати про непромокаючі тапочки, в яких можна буде сходити в душ.
Кілька пар шкарпеток
. Перевагу варто віддати бавовняним.
Одноразові трусики
Бюстгальтер для годування
дуже зручний, щоб погодувати малюка - адже вам не доведеться знімати його, достатньо лише розстебнути застібку. Оптимально мати 2 бюстгальтери.
Довгі просторі футболки
ідеально підходять для пологової зали – 2 штуки
Предмети гігієни
Прокладки
з високим ступенем поглинання. Ідеально підходять подовжені прокладки для нічного застосування. Важливо, щоб верхній шар прокладок складався не з «гумової» пористої поверхні, а з м'яких волокон.
Одноразові прокладки для грудей
.
Зубна щітка, зубна паста, гребінець, шпильки для волосся, мочалка, шампунь, мило (зручно використовувати рідке мило з дозатором), 2 рушники, дезодорант-антиперспірант (без запаху, щоб не викликати алергічну реакціюу малюка), бритва.
Засіб проти тріщин у сосках.
Туалетний папір.
Варто заздалегідь запастися свічками з гліцерином, так як багато новоспечених матерів мають проблеми з спорожненням кишечника після пологів. Деякі жінки вважають за краще брати з собою в пологовий будинок індивідуальне сидіння для унітазу.
Різні різниці та важливі важливості
Мобільний телефон та зарядний пристрій
Тарілка, ложка, кухоль
Питна вода
Блокнот та ручка
Пакети для брудної білизни
Хорошу книгу, плеєр з навушниками та улюблену музику.
Фотоапарат та відеокамера.
Контактні телефони спеціаліста з грудного вигодовування, педіатра, вашого лікаря-гінеколога.
Перший придане для малюка
1-2 пачки одноразових підгузників
для новонароджених на 2-5 кг
Вологі серветки, що очищають
4 бавовняних комбінезону
з ніжками, що розстібаються
3 теплі кофточки
Трикотажна шапочка
2 пари бавовняних шкарпеток
і 2 пари теплих шкарпеток
Тонкі рукавиці
Бавовняні пелюшки
- 2 штуки
Фланелеві пелюшки
- 2 штуки
Одяг на витяг
Ці речі принесе тато до виписки з пологового будинку, але краще заберіть цю сумку заздалегідь. Відомі випадки, коли молоді батьки забували приносити мамам білизну чи взуття:)
Одяг для мами
на момент виписки
Одяг для малюка
на виписку в залежності від пори року
Автокрісло-перенесення
- Тепер необхідний елементдля транспортування малюка!
Легких вам пологів, дорогі матусі!