Техніка безпеки та гігієнічні вимоги. Конспект уроку на тему "вимоги техніки безпеки та санітарно-гігієнічні норми під час роботи з комп'ютером"

Панелі стін виробничих приміщеньповинні покриватися матеріалами, що забезпечують можливість їх вологого прибирання з дотриманням проти пожежної безпеки.

Побілка та фарбування приміщень, коридорів, сходових кліток, цехових виробничих складів має проводитися в міру забруднення, але не рідше 1 разу на рік.

Стіни, стелі та кути виробничих приміщень, заражені цвіллю, попередньо повинні очищатися з наступним облицюванням або фарбуванням.

Поточне прибирання виробничих приміщень має проводитися щодня у перервах між змінами та після закінчення роботи. У виробничих приміщеннях повинні бути обладнані крани з підведенням гарячої та холодної води для миття приміщення та обладнання.

Віконні скла та рами, простори між віконними рамами необхідно промивати та протирати при необхідності, але не рідше 1 разу на тиждень.

Двері, панелі, підвіконня та інші пофарбовані поверхні підфарбовуються протягом сезону при необхідності (знос фарби).

Внутрішньоцехові двері кожну зміну повинні промиватись гарячою водою з милом або синтетичними миючими речовинами та протиратися насухо. Особливо ретельно слід протирати місця у ручок, самі ручки та нижні частини дверей. Зовнішні двері слід промивати при необхідності, але не рідше 1 разу на тиждень.

Обладнання та матеріали, що застосовуються для миття та дезінфекції виробничо-цеху, повинні мати відповідне маркування та зберігатися у спеціально відведеному ізольованому місці; використовувати їх для інших цілей забороняється.

Технологічне обладнання має бути розташоване таким чином, щоб до нього був вільний доступ та була забезпечена максимальна поточність виробничих процесів; комунікації мають бути

Відповідальність за санітарне утримання виробничих приміщень несе начальник цеху.

Відповідальним за безпеку праці та виробничу санітарію на виробничій ділянці є майстер цеху та бригадир. Майстер зобов'язаний особисто проводити інструктажі з техніки безпеки та показувати безпечні прийоми роботи. Обладнання та контрольно-вимірювальна апаратура мають бути справними, своєчасно перевірені та безпечні в роботі. Всі відкриті частини, що обертаються, повинні мати надійні захисні пристроїта пофарбовані згідно з ГОСТом.

Нове або встановлене після капітального ремонту обладнання може бути дано в експлуатацію лише після прийому його комісією у складі: начальник чи головний інженер підприємства, інженер з охорони праці та представник профспілкового комітету. Інструменти для роботи в ремонтно-комплектувальному відділенні повинні мати: рівну, не збиту, без задирок, злегка опуклу поверхню бойка, овальний отвір для ручки з невеликим кінцем назовні, ручку овального перерізу з дерева (берези) гладку, без сучків і тріщин, до вільного кінця для самозаклинювання в долоні при помаху та ударі.

Місце обробки деталей кийками огороджують щитками із сітки, а виконавці робіт забезпечуються захисними окулярами. Гайкові ключі повинні точно відповідати вказаним на них розмірам і не мати щелеп, що розійшлися. При припиненні подачі струму під час роботи з електроінструментом та перерві в роботі інструмент повинен бути відключений від джерел живлення. На кожному робочому місці виробничої ділянки повинні вивішуватися технологічні карти, виписки з технологічних умов і правил ремонту виробів, що ремонтуються на даному робочому місці, виробничі знаки безпеки згідно з ГОСТом.

На кожній одиниці тари з лакофарбовими матеріалами має бути наклейка або бирка з назвою матеріалів. Забороняється знаходитися попереду колісних пар та інших транспортованих засобів, що перекочуються по рейках. Робоче місце в роликовому відділенні має постійно утримуватися в чистоті і порядку, шафи і стелажі вибудовуються так, щоб предмети, що зберігаються на них, знаходилися в стійкому положенні і не могли впасти. Працювати в роликовому відділенні можуть люди не молодші 18 років, навчені правилам ремонту вузлів і деталей, а також склали іспит з техніки безпеки під час роботи з електрообладнанням та підйомно-транспортними механізмами.

На виробничій ділянці з ремонту роликових підшипників – робота середньої тяжкості. У опалюваних приміщеннях, де кожного робітника припадає площа від 5до 10 м2, допускається в холодний чи перехідний період року занижені температури повітря поза постійними робочими місцями допускається до 100С під час роботи середньої тяжкості. У приміщеннях із значним виділенням вологи допускається на постійних робочих місцях підвищення відносної вологості повітря, але не вище 75%. У цьому температура повітря у приміщенні має перевищувати 280С. Нове та експлуатоване обладнання має фарбуватися. Колірне забарвлення вибирається з урахуванням фізіологічного впливу кольору і має сприяти покращенню гігієнічних умов праці, забезпечувати безпеку виробничих процесів.

Для фарбування основних поверхонь обладнання рекомендується застосовувати такі кольори, як зелений, темно-зелений, сіро-блакитний, білий, кремовий, коричневий. Параметри вібрації та шуму повинні відповідати ГОСТу. На робочих місцях шум не може бути більше 85 д.б.

На виробничих ділянках, у відділеннях та на робочих місцях є місцеві інструкції з охорони праці (ІВТ) та техніки безпеки.

Робоче місце має бути чистим і не захаращеним. Інструмент, обладнання, пристрої повинні бути в повній справності.

Виконавець зобов'язаний після закінчення роботи прибрати своє робоче місце. Інструмент та пристрої привести в справний стан і покласти в ящик для них призначений.

Ремонт несправного інструменту здійснює монтажний цех депо. Здавати несправний інструмент та пристрої необхідно на роздачу.

У разі відсутності або несправності інструменту та пристроїв виконавець зобов'язаний доповісти про це бригадиру або майстру.

Бригадир або майстер роликового цеху повинні періодично, але рідше одного разу на місяць, перевіряти стан пристроїв та інструменту, що знаходяться у виконавців.

Працівники, що працюють з кран-балкою, повинні бути випробувані в комісії депо на право роботи з вантажопідйомними механізмами, керованими з підлоги, та мати посвідчення.

Працівники, які працюють з електрифікованими установками (індукційний нагрівач, мийні машини, кран - балки, дефектоскопи), повинні бути навчені, випробувані у комісії депо, та мати відповідну кваліфікаційну групу з електробезпеки.

Пускові та магнітні пускачі, рубильники, коробчаті вимикачі, доступні для дотику струмопровідні частини електрообладнання повинні бути огороджені.

Все електрообладнання та механізми, які можуть опинитися під напругою, мають бути надійно заземлені.

Виконавці, що працюють з електрифікованим інструментом і приладами, повинні бути забезпечені гумовими рукавичками, а робочі місця діелектричними гумовими килимками.

Вимоги щодо електричної безпеки.

Персональний комп'ютер – електроприлад. Від інших електроприладів він відрізняється тим, що для нього передбачено можливість тривалої експлуатації без відключення від електричної мережі. Крім звичайного режиму роботи, комп'ютер може перебувати в режимі роботи зі зниженим електроспоживанням або в черговому режимі очікування запиту. У зв'язку з можливістю тривалої роботи комп'ютера без відключення електромережі слід приділити особливу увагуякості організації електроживлення

  1. Неприпустимо використання неякісних та зношених компонентів у системі електропостачання, а також їх сурогатних замінників: розеток, подовжувачів, перехідників, трійників. Неприпустимо самостійно модифікувати розетки для підключення вилок, які відповідають іншим стандартам. Електричні контакти розеток не повинні зазнавати механічних навантажень, пов'язаних із підключенням масивних компонентів (адаптерів, трійників тощо).
  2. Всі кабелі і кабелі живлення повинні розташовуватися з задньої сторони комп'ютера і периферійних пристроїв. Їхнє розміщення в робочій зоні користувача неприпустимо.
  3. Забороняється виконувати будь-які операції, пов'язані з підключенням, вимкненням або переміщенням компонентів комп'ютерної системи без попереднього вимкнення живлення.
  4. Комп'ютер не слід встановлювати поблизу електронагрівальних приладів та систем опалення.
  5. Не можна розміщувати на системному блоці, моніторі та периферійних пристроях сторонні предмети: книги, аркуші паперу, серветки, чохли для захисту від пилу. Це призводить до постійного або тимчасового перекриття вентиляційних отворів.
  6. Забороняється впроваджувати сторонні предмети в експлуатаційні чи вентиляційні отвори компонентів комп'ютерної системи.
Особливості електроживлення монітора. Монітор має елементи, які можуть зберігати високу напругу протягом тривалого часу після відключення від мережі. Розкриття монітора користувачем неприпустимо за жодних умов. Це не тільки небезпечно для життя, але й технічно марно, тому що всередині монітора немає жодних органів, регулюванням або налаштуванням яких користувач міг би покращити його роботу. Розкриття та обслуговування моніторів може здійснюватися лише у спеціальних майстернях.

Особливості електроживлення системного блоку.

Усі компоненти системного блоку одержують електроенергію від блока живлення. Блок живлення ПК – це автономний вузол, що знаходиться у верхній частині системного блоку. Правила техніки безпеки не забороняють розкривати системний блок, наприклад, при установці додаткових внутрішніх пристроїв або їх модернізації, але це не стосується блока живлення. Блок живлення комп'ютера - джерело підвищеної пожежо-небезпеки, тому розкриттю та ремонту він підлягає лише у спеціалізованих майстернях.
Блок живлення має вбудований вентилятор та вентиляційні отвори. У зв'язку з цим у ньому неминуче накопичується пил, який може викликати коротке замикання. Рекомендується періодично (один - два рази на рік) за допомогою пилососа видаляти пил із блока живлення через вентиляційні отвори без відкриття системного блоку. Особливо важливо робити цю операцію перед кожним транспортуванням або нахилом системного блоку.

Система гігієнічних вимог.

Тривала робота з комп'ютером може спричинити розлади стану здоров'я. Короткочасна робота з комп'ютером, встановленим із грубими порушеннями гігієнічних норм і правил, призводить до підвищеної втоми. Шкідливий впливКомп'ютерна система на організм людини є комплексним. Параметри монітора впливають на органи зору. Обладнання робочого місця впливає органи опорно-рухової системи. Характер розташування обладнання в комп'ютерному класі та режим його використання впливає як на загальний психофізіологічний стан організму, так і на них органи зору.

Вимоги до відеосистеми.

У минулому монітор розглядали переважно як джерело шкідливих випромінювань, що впливають насамперед на очі. Сьогодні такий підхід вважається недостатнім. Крім шкідливих електромагнітних випромінювань (які на сучасних моніторах знижено до порівняно безпечного рівня) повинні враховуватися параметри якості зображення, а вони визначаються не тільки монітором, а й відеоадаптером, тобто усієї відеосистеми загалом.

Вимоги до робочого місця.

У вимоги до робочого місця входять вимоги до робочого столу, посадкового місця (стула, крісла), підставок для рук та ніг. Незважаючи на простоту, забезпечити правильне розміщення елементів комп'ютерної системи і правильну посадку користувача надзвичайно важко. Повне вирішення проблеми вимагає додаткових витрат, порівнянних за величиною з вартістю окремих вузлів комп'ютерної системи, тому і биту і виробництві цими вимогами часто нехтують.
Незважаючи на те, що школярі проводять у комп'ютерному класі порівняно небагато часу, навчити їхній правильній гігієні праці на гідному прикладі дуже важливо, щоб корисні навички закріпилися на все життя. Це не просто вимога гігієни, а вимога методики.


Вимоги до організації занять.

Екран монітора – не єдине джерело шкідливих електромагнітних випромінювань. Розробники моніторів досить давно та успішно займаються їх подоланням. Найменше уваги приділяється шкідливим побічним випромінюванням, що виникають з боку бічних та задньої стінок обладнання. У сучасних комп'ютерних системах ці зони найнебезпечніші.
Монітор комп'ютера слід розташовувати так, щоб задньою стінкою він був звернений не до людей, а до стіни приміщення. В комп'ютерних класах, що мають кілька комп'ютерів, робочі місця повинні розташовуватися по периферії приміщення, залишаючи вільним центром. При цьому додатково необхідно перевірити кожне з робочих місць відсутність прямого відображення зовнішніх джерел освітлення. Як правило, досягти цього для всіх робочих місць одночасно досить важко. Можливе рішенняполягає у використанні штор на вікнах та продуманому розміщенні штучних джерел загального та місцевого освітлення.
Сильними джерелами електромагнітних випромінювань є пристрої безперебійного живлення. Розташовувати їх слід якнайдалі від посадочних місць користувачів.

В організації занять важливу рольграє їхня тривалість, від якої залежать психофізіологічні навантаження. Для школярів старших класів тривалість сеансу роботи з комп'ютером не повинна перевищувати 30 хвилин, для школярів молодших класів- 20 хвилин. Решта часу уроку інформатики відводиться спілкуванню з учителем та навчальними посібниками.
У зв'язку з браком устаткування комп'ютерних класах іноді проводять групові заняття, під час яких двоє-троє учнів займаються однією робочому місці. Цей організаційний прийом неприпустимий з гігієнічної точки зору. Деяким учням доводиться розташовуватися збоку монітора, що негативно позначається як у органах зору, і на опорно-рухової системі. Навчальний процес необхідно планувати те щоб кожен учень міг освоїти правильні прийоми роботи з комп'ютером.


Вимоги щодо електричної безпеки.

Персональний комп'ютер – електроприлад. Від інших електроприладів він відрізняється тим, що для нього передбачена можливість тривалої експлуатації без відключення електричної мережі. Крім звичайного режиму роботи, комп'ютер може перебувати в режимі роботи зі зниженим електроспоживанням або в черговому режимі очікування запиту. У зв'язку з можливістю тривалої роботи комп'ютера без відключення електромережі слід приділити особливу увагу якості організації електроживлення.


  1. Неприпустимо використання неякісних та зношених компонентів у системі електропостачання, а також їх сурогатних замінників: розеток, подовжувачів, перехідників, трійників. Неприпустимо самостійно модифікувати розетки для підключення вилок, які відповідають іншим стандартам. Електричні контакти розеток не повинні зазнавати механічних навантажень, пов'язаних із підключенням масивних компонентів (адаптерів, трійників тощо).

  2. Всі кабелі і кабелі живлення повинні розташовуватися з задньої сторони комп'ютера і периферійних пристроїв. Їх розміщення в робочій зонікористувача неприпустимо.

  3. Забороняється виконувати будь-які операції, пов'язані з підключенням, вимкненням або переміщенням компонентів комп'ютерної системи без попереднього вимкнення живлення.

  4. Комп'ютер не слід встановлювати поблизу електронагрівальних приладів та систем опалення.

  5. Неприпустимо розміщувати на системному блоці, моніторі та периферійних пристроях сторонні предмети: книги, аркуші паперу, серветки, чохли для захисту від пилу. Це призводить до постійного або тимчасового перекриття вентиляційних отворів.

  6. Забороняється впроваджувати сторонні предмети в експлуатаційні чи вентиляційні отвори компонентів комп'ютерної системи.
Особливості електроживлення монітора. Монітор має елементи, які здатні зберігати високу напругу протягом тривалого часу після відключення від мережі. Розкриття монітора користувачем неприпустимо за жодних умов. Це не тільки небезпечно для життя, але й технічно марно, тому що всередині монітора немає жодних органів, регулюванням або налаштуванням яких користувач міг би покращити його роботу. Розкриття та обслуговування моніторів може здійснюватися лише у спеціальних майстернях.

Особливості електроживлення системного блоку.

Усі компоненти системного блоку одержують електроенергію від блока живлення. Блок живлення ПК – це автономний вузол, що знаходиться у верхній частині системного блоку. Правила техніки безпеки не забороняють розкривати системний блок, наприклад, при установці додаткових внутрішніх пристроїв або їх модернізації, але це не стосується блока живлення. Блок живлення комп'ютера - джерело підвищеної пожежо-небезпеки, тому розкриттю та ремонту він підлягає лише у спеціалізованих майстернях.


Блок живлення має вбудований вентилятор та вентиляційні отвори. У зв'язку з цим у ньому неминуче накопичується пил, який може викликати коротке замикання. Рекомендується періодично (один - два рази на рік) за допомогою пилососа видаляти пил із блока живлення через вентиляційні отвори без відкриття системного блоку. Особливо важливо робити цю операцію перед кожним транспортуванням або нахилом системного блоку.

Система гігієнічних вимог.

Тривала робота з комп'ютером може спричинити розлади стану здоров'я. Короткочасна робота з комп'ютером, встановленим із грубими порушеннями гігієнічних норм і правил, призводить до підвищеної втоми. Шкідливий вплив комп'ютерної системи на організм людини є комплексним. Параметри монітора впливають на органи зору. Обладнання робочого місця впливає органи опорно-рухової системи. Характер розташування обладнання в комп'ютерному класі та режим його використання впливає як на загальний психофізіологічний стан організму, так і на них органи зору.

Вимоги до відеосистеми.

У минулому монітор розглядали переважно як джерело шкідливих випромінювань, що впливають насамперед на очі. Сьогодні такий підхід вважається недостатнім. Крім шкідливих електромагнітних випромінювань (які на сучасних моніторах знижено до порівняно безпечного рівня) повинні враховуватися параметри якості зображення, а вони визначаються не тільки монітором, а й відеоадаптером, тобто всієї відеосистеми загалом.


  1. Монітор комп'ютера повинен відповідати таким міжнародним стандартам безпеки:

    • за рівнем електромагнітних випромінювань - ТСО 95;

    • за параметрами якості зображення (яскравість, контрастність, мерехтіння, антивідблиски та ін.) - ТСО 99.
Дізнатися про відповідність конкретної моделі даним стандартам можна у супровідній документації. Для роботи з моніторами, що відповідають цим стандартам, спеціальні захисні екрани не потрібні.

  1. На робочому місці монітор повинен встановлюватися таким чином, щоб унеможливити відображення від його екрана у бік користувача джерел загального освітленняприміщення.

  2. Відстань від екрана монітора до очей користувача повинна становити від 50 до 70 см. Не треба прагнути відсунути монітор якнайдалі від очей, побоюючись шкідливих випромінювань (за побутовим досвідом спілкування з телевізором), тому що для ока важливий також кут огляду найбільш характерних об'єктів. Оптимально, розміщення монітора з відривом 1,5 D від очей користувача, де D - розмір екрана монітора, виміряний по діагоналі. Порівняйте цю рекомендацію з величиною 3...5 D, рекомендованої для побутових телевізорів, та зіставте розміри символів на екрані монітора (найхарактерніший об'єкт, що вимагає концентрації уваги) з розмірами об'єктів, характерних для телебачення (зображення людей, споруд, об'єктів природи). Завищена відстань від очей до монітора призводить до додаткової напруги органів зору, позначається на труднощі переходу від роботи з монітором до роботи з книгою і проявляється у передчасному розвитку далекозорості.

  3. Важливим параметром є частота кадрів, яка залежить від властивостей монітора, відеоадаптера та програмних налаштувань відеосистеми. Для роботи з текстами мінімально допустима частота кадрів 72 Гц. Для роботи з графікою рекомендується частота кадрів від 85 Гц та вище.
Вимоги до робочого місця.

У вимоги до робочого місця входять вимоги до робочого столу, посадкового місця (стула, крісла), підставок для рук та ніг. Незважаючи на простоту, забезпечити правильне розміщення елементів комп'ютерної системи і правильну посадку користувача надзвичайно важко. Повне вирішення проблеми вимагає додаткових витрат, порівнянних за величиною з вартістю окремих вузлів комп'ютерної системи, тому і биту і виробництві цими вимогами часто нехтують.


Незважаючи на те, що школярі проводять у комп'ютерному класі порівняно небагато часу, навчити їхній правильній гігієні праці на гідному прикладі дуже важливо, щоб корисні навички закріпилися на все життя. Це не просто вимога гігієни, а вимога методики.

  1. Монітор повинен бути встановлений прямо перед користувачем та не вимагати повороту голови або корпусу тіла.

  1. Робочий стіл і посадкове місце повинні мати таку висоту, щоб рівень очей користувача знаходився трохи вище за центр монітора. На екрані монітора слід дивитися зверху вниз, а не навпаки. Навіть короткочасна робота з монітором, встановленим дуже високо, призводить до втоми шийних відділів хребта.


  1. Якщо при правильному встановленні монітора щодо рівня очей з'ясовується, що ноги користувача не можуть вільно лежати на підлозі, слід встановити підставку для ніг, бажано похилу. Якщо ноги не мають надійної опори, це неодмінно веде до порушення постави та втоми хребта. Зручно, коли комп'ютерні меблі (стіл та робоче крісло) мають засоби для регулювання по висоті. У цьому випадку простіше досягти оптимального становища.

  2. Клавіатура повинна бути розташована на такій висоті, щоб пальці рук розташовувалися на ній вільно, без напруги, а кут між плечем та передпліччям становив 100 - 110 °. При використанні звичайних шкільно-письмових столів домогтися одночасно правильного положення і монітора, і клавіатури практично неможливо. Для роботи рекомендується використовувати спеціальні комп'ютерні столи, що мають висувні полички для клавіатури. Якщо такої полички немає і клавіатура розташовується на тому ж столі, що і монітор, використання підставки для ніг стає практично неминучим, особливо коли з комп'ютером працюють діти.


  1. При тривалій роботі з клавіатурою можлива втома сухожилля кістового суглоба. Відомо тяжке професійне захворювання- кистьовий тунельний синдром, пов'язаний з неправильним становищем рук на клавіатурі. Щоб уникнути надмірних навантажень на кисть, бажано надати робоче крісло з підлокітниками, рівень висоти яких, заміряний від підлоги, збігається з рівнем висоти розташування клавіатури.

  2. При роботі з мишею рука не повинна бути на вазі. Лікоть руки або хоча б зап'ястя повинні мати тверду опору. Якщо передбачити необхідне розташування робочого стола та крісла важко, рекомендується застосувати килимок для миші, що має спеціальний опорний валик. Непоодинокі випадки, коли в пошуках опори для руки (зазвичай правої) розташовують монітор збоку від користувача (відповідно, зліва), щоб він працював наполовину, спираючи лікоть або зап'ястя правої руки об стіл. Цей прийом неприпустимий. Монітор повинен обов'язково перебувати прямо перед користувачем.
Вимоги до організації занять.

Екран монітора – не єдине джерело шкідливих електромагнітних випромінювань. Розробники моніторів досить давно та успішно займаються їх подоланням. Найменше уваги приділяється шкідливим побічним випромінюванням, що виникають з боку бічних та задньої стінок обладнання. У сучасних комп'ютерних системах ці зони найнебезпечніші.


Монітор комп'ютера слід розташовувати так, щоб задньою стінкою він був звернений не до людей, а до стіни приміщення. У комп'ютерних класах, що мають кілька комп'ютерів, робочі місця повинні розташовуватись по периферії приміщення, залишаючи вільним центр. При цьому додатково необхідно перевірити кожне з робочих місць відсутність прямого відображення зовнішніх джерел освітлення. Як правило, досягти цього для всіх робочих місць одночасно досить важко. Можливе рішення полягає у використанні штор на вікнах та продуманому розміщенні штучних джерел загального та місцевого освітлення.
Сильними джерелами електромагнітних випромінювань є пристрої безперебійного живлення. Розташовувати їх слід якнайдалі від посадочних місць користувачів.

У організації занять важливу роль відіграє їхня тривалість, від якої залежать психофізіологічні навантаження. Для школярів старших класів тривалість сеансу роботи з комп'ютером не повинна перевищувати 30 хвилин, для школярів молодших класів – 20 хвилин. Решта часу уроку інформатики відводиться спілкуванню з учителем та навчальними посібниками.


У зв'язку з браком устаткування комп'ютерних класах іноді проводять групові заняття, під час яких двоє-троє учнів займаються однією робочому місці. Цей організаційний прийом неприпустимий з гігієнічної точки зору. Деяким учням доводиться розташовуватися збоку монітора, що негативно позначається як у органах зору, і на опорно-рухової системі. Навчальний процес необхідно планувати те щоб кожен учень міг освоїти правильні прийоми роботи з комп'ютером.

Загальні правила безпеки під час використання комп'ютерної техніки

Застосовуючи технічні засобиу школі, необхідно суворо керуватися санітарно-гігієнічними нормами та правилами безпеки. Сучасні технічні пристроїзазвичай складна техніка, що вимагає дотримання певних інструкцій. Кожен технічний пристрій, що купується, повинен мати інструкцію російською мовою.

Існує дуже багато подібних між собою технічних пристроїв. Вибір пристрою, що оптимально підходить для вирішення конкретного завданнязазвичай дуже складна справа. Потрібно навчитися правильно використовувати консультації фахівців.

Вся комп'ютерна техніка живиться електрострумом напругою 220 В, яка є небезпечною для життя людини. Тому всі особи, допущені до роботи з комп'ютерною технікою, повинні пройти інструктаж з техніки безпеки та дотримуватись наступних правил:

  • 1. Працювати лише на справній комп'ютерній техніці.
  • 2. Знати блок-схему використовуваної комп'ютерної техніки та правила її експлуатації, порядок включення, вимикання та заземлення апарату.
  • 3. Перед включенням загального електроживлення перевірити вихідне положення всіх вимикачів, розеток та вилок та вимкнути їх.
  • 4. Заборонити розбирання апарату комп'ютерної техніки учнями.
  • 5. Під час роботи з комп'ютерною технікою користуватися лише зовнішніми елементами керування.
  • 6. У разі замикання (появи іскор, запаху гару) - відключити електроживлення.
  • 7. Заміну деталей електроапаратури та її ремонт проводити за вимкнених джерел живлення.
  • 8. Забороняється визначати наявність напруги шляхом дотику руками до струмоведучих деталей апаратури.
  • 9. Не можна змінювати та ставити запобіжники на електроапаратуру, що знаходиться під напругою.
  • 10. З'єднувальні дроти автотрансформатора з мережею та підсилювача з гучномовцем не повинні знаходитися на шляху виходу глядачів.
  • 11. Забороняється використовувати воду і пінні вогнегасники для гасіння електроапаратури, що спалахнула, оскільки ці засоби є провідниками струму і, отже, можуть призвести до короткого замикання і ураження струмом людини, що робить гасіння.
  • 12. Щоб уникнути опіків, не можна торкатися проекційних і радіоламп протягом 10 хв після їх вимкнення.
  • 13. Не дозволяється торкатися деталей апаратури під час роботи.
  • 14. Не можна вмикати в мережу апарати зі знятими фальшпанелями, задніми кришками. Це відкриває доступ до деталей, що знаходяться під високою напругою, що досягають у телевізорах та дисплеях ЕОМ величини до 12000-25000В. Зняття надовго кришок з апаратів призводить до забруднення, що викликає порушення нормальної роботи. електричних частинпристроїв.
  • 15. Не можна користуватися апаратами, у яких не працює вентилятор, оскільки це може призвести до перегорання або серйозних несправностей.
  • 16. При заміні проекційної лампи апарат слід відключити від мережі та почекати, поки лампа охолоне.
  • 17. Встановлювати нову лампу можна лише спеціальним пінцетом, щоб не залишати відбитків пальців на колбі, що може спричинити руйнування колби та передчасний вихід її з ладу.
  • 18. У діапроекторах, з пультами дистанційного керування, використовують діапозитиви тільки в пластмасових рамках.
  • 19. У різних країнахприйнято різні стандарти на напругу в мережі та форму розетки. У нашій країні як стандарт прийнято напругу 220 В частотою 50 Гц. Перед підключенням до електричної розетки необхідно перевірити, на яку напругу він розрахований.

Інформація про це повинна бути на корпусі приладу та в інструкції до нього. Іноді вказується не точна напруга, а межі, в яких вона може бути (наприклад, 210-230 В). На імпортних приладах можна зустріти позначення напруги латинською літерою V (наприклад, 220V). Існують і пристрої, які працюють практично за будь-якої напруги в мережі. У нашій країні досі ще поширені розетки, мають два контакти, без третього - заземляющего. Але поступово все частіше використовуються звані європейські розетки. Вони контакти дроту заземлення розташовані з боків вилки. Такими електричними шнурами комплектуються майже всі комп'ютери. У продажу є й спеціальні перехідники, що дозволяють підключити європейську вилку до російської розетки, але такий перехідник не має контактів із проводом заземлення, що може стати джерелом додаткової небезпеки. Часто металеві корпуси приладів, не з'єднаних із заземленням, знаходяться під напругою, і дотик до них може призвести до ураження електричним струмом. Особливо це небезпечно в тому випадку, коли поруч, крім електричного приладу, наприклад комп'ютера, знаходяться труби опалення або водопроводу. Навіть потужний і якісний трійник може бути не надто надійним способом з'єднання: розхитується кріплення розетки, через ненадійну фіксацію в гнізді можливе іскріння контактів, перегрів і, як наслідок, пожежа. Для підключення потужних споживачів струму краще використовувати подовжувач, що відповідає європейським вимогам безпеки (1 клас захисту, 10/16А, 2200 Вт, наявність третього проводу заземлення). Виделка такого подовжувача повинна бути литою, з бічними заземлюючими контактами, дріт - трижильним з надійною ізоляцією, розетка та корпус виготовлені з негорючих матеріалів. При покупці треба перевірити, наскільки міцно закріплений шнур у корпусі подовжувача, і переконатися, що розетки мають спеціальні виступи, що унеможливлювали підключення звичайних «радянських» штепселів, чиї контакти тонші, ніж у європейських. Підбирати довжину подовжувача потрібно максимально точно: під час роботи шнур повинен бути розмотаний повністю, але не бовтатися під ногами. Вибирати прилад потрібно з урахуванням сумарної потужності пристроїв, що приєднуються до нього, пам'ятаючи при цьому, що стандартна російська електромережа, в яку буде включений подовжувач, передбачає навантаження не більше 6,3 А (потужність до 1200 Вт) на одну розетку. Необхідно перевірити надійність контактів розеток, відсутність на корпусі металевих деталей, наявність пристроїв, що забезпечують стійкість на гладкій поверхні, і сертифікат Росстандарту. Шнур подовжувача покладіть уздовж стіни або прикріпіть до плінтуса, корпус поставте так, щоб він не торкався меблів і добре провітрювався. Для підключення складної техніки (комп'ютери, музичні центри, телевізори та відеомагнітофони) краще використовувати подовжувач з вимикачем, термообмежувачем струму, фільтром захисту від високочастотних перешкод та захистом від «викидів» напруги. В електромережі можуть виникати певні порушення: різка зміна напруги, раптові відключення тощо. Для того, щоб зменшити вплив короткочасних порушень, використовують спеціальні пристрої. мережеві фільтри,недорогі, але дозволяють урятувати від виходу з ладу дорогу апаратуру. за зовнішньому виглядумережевий фільтр зазвичай дуже схожий на звичайний подовжувач з вимикачем. Його необхідно використовувати в тому випадку, якщо в електромережі часто відбуваються короткочасні порушення. Мережеві фільтри розраховані на певну потужність пристроїв, що підключаються до них. Підбираючи фільтр, необхідно знати передбачувану сумарну потужність пристроїв, що підключаються до нього. Мережеві фільтри рятують лише від короткочасних порушень живлення. У разі відключення електрики на кілька секунд або хвилин вони не допоможуть. В цьому випадку треба застосовувати пристрої безперебійного живлення. мережеві адаптери.Вони дозволяють працювати кілька хвилин після вимкнення електрики, що дуже важливо під час роботи з комп'ютерами. Часто мережевий адаптер не входить до комплекту, а продається окремо. Для роботи з пристроями найкраще використовувати адаптери або додаються до них або рекомендовані фірмами-виробниками. Про такі рекомендації можна прочитати в інструкціях до приладу або дізнатися у продавця-консультанта. Можна підібрати адаптер і самостійно, знаючи лише необхідну напругу. Гнізда для підключення мережевих адаптерів у більшості пристроїв однакові. Однак мережевий адаптер - досить складний пристрій, і крім вхідного (до якої мережі підключати) та вихідного (яка напруга подаватиметься до пристрою) напруг є ще багато інших важливих характеристик. Так, електричний струм буває змінним і постійним, і щоб апарат не перегорів, обов'язково треба з'ясувати, від якого струму він працює. У будь-якого мережного адаптера є два параметри: 1) вхідна напруга input показує, яке напруга має бути подано на адаптер; 2) вихідна напруга output показує, джерелом якого напруги є адаптер.

Про те, що всі електроприлади повинні мати заземлення вже згадувалося. Зупинимося на цьому дещо докладніше.

Заземленням називають навмисне з'єднання частин електроустановки із заземлюючим пристроєм - заземлювачем та заземлюючими провідниками. Заземлення металевих частин технічних засобів навчання, електроустановок та обладнання, які зазвичай не перебувають під напругою, називають захисним.Захисне заземлення встановлюють для запобігання ударам струмом. Якщо буде виявлено, що корпус пристрою знаходиться під напругою (воно називається напругою дотику), то користуватися приладами не можна навіть за наявності заземлення. Заземлювачі бувають природніі штучні.До перших відносяться металеві конструкції будівель та споруд, з'єднані із землею, а також прокладені в землі неізольовані металеві трубопроводи, за винятком трубопроводів горючих рідин та вибухових газів. Категорично забороняється використовувати для заземлення електричних приладів та комп'ютерної техніки батареї опалення або водопровідні труби через низьку якість цих трубопроводів як заземлюючих пристроїв.

Як штучні заземлювачі зазвичай застосовують запиті в землю сталеві труби, кутову сталь, металеві стрижні.

Заземлення в освітніх установахмає здійснюватися лише фахівцями.

Кожному вчителю треба не тільки добре знати та дотримуватись правил експлуатації всіляких електричних установок, але й вміти правильно надати першу допомогу потерпілому від елетричного струму.

Надання першої допомоги при поразціелектричним струмом

  • Учня, який потрапив під напругу, треба негайно звільнити від дії електричного струму. Для цього відключають споживач електричного струму за допомогою найближчого штепсельного роз'єму, вимикача (рубильника) або викручування пробок (плавких запобіжників) на щитку.
  • Якщо вимикач знаходиться надто далеко від місця події, перерізають або перерубують дроти (кожний окремо) сокирою або іншим різальним інструментом із сухою рукояткою з ізолюючого матеріалу. Якщо рукоятка металева, то щоб уникнути контакту, що надає допомогу з ланцюгом електричного струму, її треба обернути чистою сухою шовковою, вовняною, бавовняною або прогумованою тканиною.
  • Якщо неможливо швидко розірвати ланцюг електричного струму, то треба відтягнути потерпілого від дроту або відкинути від нього кінець дроту, що обірвався, сухою палицею або іншим предметом з ізоляційного матеріалу. Постраждалий сам при цьому є провідником електричного струму, тому слід дотримуватися запобіжних заходів. Для цього треба надіти гумові рукавички або обернути руки сухою тканиною, підкласти під ноги ізолюючий предмет (гумовий килимок, суху дошку або в крайньому випадкузгорнутий сухий одяг). Відокремлюють потерпілого від дроту за кінці його одягу, не торкаючись відкритих частин тіла. Робити це рекомендується однією рукою.
  • Після звільнення потерпілого від дії електричного струму треба негайно надати першу допомогу. Щоб визначити, в якому стані знаходиться потерпілий, необхідно відразу ж укласти його на спину, розстебнути одяг, перевірити по підйому грудної клітки його дихання, наявність пульсу (на променевій артерії у зап'ястя або сонної артерії на шиї), а також стан очної зіниці (вузький) чи широкий). Широка нерухома зіниця вказує на відсутність кровообігу в мозку.
  • Визначити стан потерпілого треба швидко – протягом 15-20 с. Якщо він свідомий, але до того був непритомний або тривалий час перебував під дією електричного струму, то йому необхідно забезпечити повний спокій до прибуття лікаря та подальше спостереження протягом 2-3 год. Якщо не можна швидко викликати лікаря, треба терміново будь-яким способом доставити постраждалого в лікувальний закладза допомогою транспортних засобівабо нош.
  • При тяжкому стані або відсутності свідомості необхідно викликати швидку допомогу» на місце події. У жодному разі не можна дозволяти потерпілому рухатися: відсутність тяжких симптомів після ураження не виключає можливості подальшого погіршення його стану.
  • Якщо потерпілий перебуває у несвідомому стані, але дихає, його треба зручно укласти, створити приплив свіжого повітря, розтирати та зігрівати тіло. При дуже рідкісному і поверхневому або, навпаки, судорожному, як у дихання, що вмирає, потерпілому треба негайно робити штучне дихання. Навіть за відсутності ознак життя (дихання, серцебиття, пульсу) не можна вважати потерпілого мертвим. Смерть у перші хвилини після поразки - здається. Потерпілому може загрожувати настання дійсної смерті в тому випадку, якщо йому негайно не буде надано допомогу у вигляді штучного дихання з одночасним масажем серця.
  • При правильному проведенні штучного дихання та зовнішнього масажу серця у потерпілого з'являються такі ознаки пожвавлення: покращується колір обличчя - воно набуває рожевого відтінку замість сіро-землистого з синюватим відтінком, який був до надання допомоги, з'являються самостійні дихальні рухи, що стають все більш і більш рівномірними в міру продовження дій по пожвавленню, звужуються зіниці.
  • Заходи щодо пожвавлення потерпілого треба проводити безперервно доти, доки не буде досягнуто позитивних результатів або не прибуде лікар.
  • При ураженні електричним струмом потерпілого в жодному разі не можна закопувати в землю, бо це завдасть йому лише шкоди.

Правила протипожежної безпеки

У роботі з технічними засобами повинні виконуватися « Типові правилапожежної безпеки для шкіл, шкіл-інтернатів, дитячих будинків, дошкільних та інших навчально-виховних закладів». Відповідальність за протипожежний станнавчально-виховних установ покладено на керівників цих установ, але це не звільняє всіх інших працівників від знання і неухильного виконання цих правил. Всі вчителі повинні знати такі вимоги пожежної безпеки:

1) приміщення, призначене для використання технічних засобів, повинне розташовуватися на першому поверсі. Використання техніки на інших поверхах дозволяється за наявності вогнетривкого перекриття та двох виходів з поверху на сходові клітини;

2) під час демонстрації у класній кімнаті чи навчальному кабінеті дозволяється присутність учнів не більше однієї групи;

3) проектор не повинен встановлюватися біля виходу із класу чи аудиторії;

4) до роботи на апаратурі допускаються лише особи, які мають відповідну кваліфікацію;

5) електропроводка у приміщенні, де використовують технічні засоби, має бути постійного виконання та відповідати вимогам влаштування електроустановок. Підключення до електропроводки допускається лише справними електричними проводамиза допомогою штепсельних розеток та виделок;

6) апаратура повинна бути з'єднана між собою відповідними гвинтами та обов'язково заземлена;

7) дроти, що з'єднують технічні пристрої, не повинні перетинати шляхи евакуації учнів.

Правила пожежної безпеки необхідно дотримуватись і при використанні у навчально-виховному процесі будь-яких технічних засобів.

Після закінчення перегляду слід обов'язково відключити апарат від електричної мережі, бо в результаті перенапруг часто відбувається коротке замикання і самозаймання телевізора. Для навчальних закладів слід купувати лише пожежну техніку.

У всіх випадках виникнення пожежі в класі або навчальному кабінеті вчитель зобов'язаний вимкнути апаратуру, дати світло в класну кімнату або навчальний кабінет, вжити негайних заходів щодо запобігання паніці серед учнів та їх евакуації з цього приміщення, повідомити про пожежу до найближчої пожежну частинуі розпочати гасіння пожежі наявними протипожежними засобами.

У разі виникнення пожежі його треба гасити за допомогою первинних засобів, до яких відносяться вода, пісок, протипожежна тканина, ручні хімічні вогнегасники (пінні, повітряно-пінні, вуглекислотні, брометилові, порошкові) та протипожежний інвентар.

Поряд із правилами протипожежної та технічної безпекипід час використання комп'ютерної техніки треба враховувати санітарно-гігієнічні норми.

Санітарно-гігієнічні норми під час використання комп'ютерів

Важливим моментом для використання комп'ютерної техніки є вибір, підготовка та обладнання для відповідних навчальних приміщень.

З будь-якого місця класної кімнати учні мають досить добре та розбірливо чути викладача, бачити все, що він демонструє. Демонстрація зображень проходить якнайкраще, якщо ширина аудиторії дорівнює 0,6 її довжини, висота 0,4 довжини. Ці параметри важливо враховувати для отримання хорошої акустики та зменшення можливої ​​реверберації звучання, особливо у великих (200 осіб і більше) аудиторіях.

Кабінет або клас з комп'ютерною технікою доцільно розташовувати на північній або північно-західній стороні, куди не потрапляють прямі сонячні промені з вікнами на одній стороні для полегшення автоматичного зашторювання.

Приміщення має відповідати також правилам техніки пожежної безпеки. Для цього краще мати дві двері, що відчиняються назовні. Перший ряд стільців для учнів слід розташовувати на відстані 1,5-кратної ширини екрана.

Важливу роль у загальних вимогдо приміщення грає і колірне забарвлення стін. Не слід фарбувати їх у яскраві тони, бажано підбирати кольори холодних тонів (блакитні, світло-сірі, зелені); при цьому стінку, на якій встановлений екран, фарбують темнішим кольором.

Для обладнання приміщень екранами при такому варіанті використовують дифузно-розсіювальні матеріали біло-матового пластику з коефіцієнтом відображення 0,76-0,8.

Оптичну відстань апаратури до екрану вибирають залежно від необхідної ширини зображення, яка для нормальних умов сприйняття повинна дорівнювати 0,2 довжини приміщення.

Відстань від екрану до першого ряду глядачів залежить від потужності апарата та розміру екрана. При значних розмірах екрана педагог може встановлювати проектор на великій відстані, збільшуючи зображення. Це, у свою чергу, дозволяє зручно розташовувати перед екраном 25-30 чол.

Розмір зображення розраховується так: для визначення його ширини довжина групової кімнати ділиться на 5, наприклад 8 м:5 = 1,6 м. Висота екрана від підлоги при демонстрації повинна становити 1,1-1,5 м. Не можна допускати проекцію зображення на стіну або папір, тому що це значно погіршує його якість і негативно позначається на зору дітей.

У гігієнічному відношенні важливим є і такий фактор, як ступінь втоми учнів на момент перегляду. Рекомендується, щоб до уроків із застосуванням комп'ютерної техніки або за ними проводилися заняття, що не випивають значної напруги уваги і зору. Загальне числонавчальних передач не повинно перевищувати 4-8 годин на тиждень.

Затемнення вікон шторами сприяє підвищенню температури повітря і збільшенню його вологості, зростає концентрація вуглекислого газу, тому необхідно дотримуватися повітряний режимта приміщеннях, забезпечувати ефективне провітрювання перед початком заняття та після його закінчення.

Тривалість застосування комп'ютерів для учнів молодших класів допустима не більше 12-15 хв. Якщо при цьому використовується музика, час збільшується до 20 хв. Для учнів середнього та старшого віку норма становить 25-30 хв.

Тривалість застосування комп'ютерів великою мірою визначається характером навчального предмета.

Спостереження за ефективністю уроків із застосуванням комп'ютерної техніки показують, що з правильної організації роботи учні добре засвоюють навчальний матеріал. Але для збереження високої працездатності учнів та забезпечення ефективності використання комп'ютерної техніки необхідно так само, як і під час проведення уроку взагалі, своєчасно змінювати методи та прийоми навчальної роботи.При одноманітної структурі уроку, попри цікаву передачу, учні швидко втомлюються, оскільки втомлено протягом всього уроку займатися одним і тим же видом діяльності: тільки дивитися, тільки слухати або тільки писати. Навіть старшокласники не мають ще достатніх навичок слухати і записувати лекції без зворотного зв'язку з педагогом.

Комп'ютер бажано використовувати через 5-10 хв після початку уроку.

Важливе значення має та дозування уроківіз застосуванням комп'ютерної техніки. Протягом тижня кількість таких уроків для учнів молодших класів має перевищувати 3-4, старших класів - 4-6. Обов'язковим мінімумом протягом навчального року для всіх учнів можна вважати 136 год, а максимум (для профільних шкіл, оснащених сучасною технікою) – 442 год.

При складанні розкладу уроків необхідно передбачити, щоб уроки з використанням екрана не йшли один за одним, за заняттями із застосуванням комп'ютерної техніки не ставилися уроки образотворчого мистецтва, креслення, праці, тобто тих дисциплін, які пов'язані зі значною зоровою напругою, тому що у учнів після уроків із застосуванням екранних посібників значно знижуються працездатність, навчальна активність.

Психофізіологічні особливості учнів (швидка стомлюваність, недостатня довільна увага) визначають високі вимоги до організації занять з допомогою комп'ютерної техніки.

Необхідно враховувати, що великий обсяг інформації та її емоційна забарвленість збільшують напругу, прискорюють темп роботи (діти практично не відволікаються), в результаті зростає навантаження на зоровий та слуховий аналізатори. Тому не слід зловживати використанням комп'ютерної техніки, необхідно чергувати різні методи та прийоми роботи.

Для збереження у дошкільнят високого рівняуваги та працездатності треба правильно визначати тривалість перегляду чи прослуховування. Так, повторне включення проектора на заняттях слід проводити з інтервалами 5-7 хв. Підвищується рівень уваги та сприйняття дітей, якщо підібрати до звукозаписів зоровий матеріал: кадри з фільмів, фотографії, репродукції тощо. У розкладі дня доцільно поєднувати заняття із застосуванням екранних посібників із музичними чи фізкультурними, але не прослуховувати звукозаписи після музичних занять.

Від затемнення приміщеннязалежить контрастність зображення. Однак повне затемнення різко знижує якісний показник заняття. Неприпустимо часте включення і виключення освітлення, що негативно впливає зір і психічний стан учнів. Доцільно передбачити часткове затемнення вікон, розташованих безпосередньо біля екрана, а не затемняти аудиторію повністю.

Існує кілька варіантів затемнення вікон: вертикальне, горизонтальне(ці способи найбільш часто зустрічаються в навчальних закладах), зенітнезашторювання та установка жалюзіта міжвіконних рамах. Застосовуючи схему з екранами на просвіт, у класі встановлюють декоративні штори, що запобігають доступу прямих сонячних променів.

У вечірній час часткове затемнення створюється світильниками, які розбиті на дві групи та включаються як з пульта, так і вимикачами, розташованими при вході в аудиторію. Під час демонстрації групу світильників, які розташовані біля екрана, вимикають. Іноді в класах встановлюють на бічних стінах бра зі щитками екрану.

Управління апаратурою та допоміжним обладнаннямвчитель здійснює за допомогою помічника або дистанційно. Другий варіант більш прийнятний: він дає викладачеві свободу та оперативність у користуванні аудіовізуальною технікою.

Розробляючи пульт дистанційного керування, потрібно виходити з таких вимог: дистанційним керуванням необхідно охопити всю або принаймні більшість встановленої апаратури; управління обладнанням аудиторії має бути пов'язане з мінімальною кількістю операцій; в пульті треба встановити пристрої, що задають програму виконання операцій з управління апаратурою і запобігають її виходу з ладу. У разі повного затемнення класу передбачають підсвічування пульта та тексту.

Дуже зручно при обладнанні класів встановлювати однотипні пульти управління у всіх комплексах. Приходячи в різні класи, викладач не повинен вивчати новий пульт, це убезпечить його від можливих помилокпід час демонстрації.

Перед роботою учнів на ЕОМ слід ознайомити їх із правилами роботи в кабінеті обчислювальної техніки, з вимогами безпеки та гігієни праці. Взаємодія учнів з комп'ютерами впливає їх психофізіологічний стан. Збільшується частота скорочень серцевого м'яза (більш ніж і двічі проти безмашинним навчанням). Постійне статичне навантаження при роботі з дисплеями, нерухомість робочої пози призводять до болів у м'язах рук, шиї, плечей та спини порушень опорно-рухового апарату. Розвивається розумова втома, змінюється мозковий кровообіг. Високі розумові та психоемоційні навантаження спостерігаються, за даними різних авторів, у 15-70% учнів, що працюють на комп'ютері, причому у інтравертів напруженість більша, порівняно з екстравертами. У учнів із уповільненим перебігом нервових процесів частіше виникає тривожно-напружений стан через нестачу відведеного виконання роботи часу. Отже, необхідне суворе тимчасове дозування роботи з комп'ютером: чергування періодів роботи з відпочинком, переглядом або прослуховуванням блоків психологічної розрядки, що є в навчальних програмах, а краще припинення роботи з комп'ютером на певний час та виконання спеціальних вправ для зняття втоми та напруги.

Для фізичного та психічного здоров'ядітей важливі інтелектуальна цінність використовуваних програм, якість застосовуваної апаратури, раціональність режиму роботи, стиль викладання, зміст та форми навчання.

Не завжди учні позитивно налаштовані працювати з комп'ютером. На початкових етапах можлива поява тривожного почуття, пов'язаного з новизною ситуації, страхом не впоратися зі складною та незнайомою технікою чи з бажанням якнайшвидше освоїти її. Іноді втрата інтересу до роботи з ЕОМ може бути і пов'язана з перебільшенням очікувань, коли дитина думає, що машина все за неї вирішить і зробить.

З перших занять рукоділля необхідно привчати себе до дотримання правил безпеки під час роботи:
Обережно користуватись інструментами;
Не працювати під час роботи голку в одяг або не залишати її на робочому місці;
Голка завжди має бути з ниткою, у разі втрати її відразу треба шукати;
Не відкушувати нитку зубами, а відрізати ножицями;
Передавати ножиці один одному лише кільцями вперед;
Не брати до рота нитку, тканину, голки;
Шити з наперстом, щоб не вколоти палець;
Знати кількість голок, взятих до роботи. Наприкінці роботи перевірити їх наявність. Обов'язково знайти втрачену голку;
Не шити іржавою голкою: вона погано проходить у тканину, залишає плями і може зламатися
Волого-теплову обробку виробів проводити на дошці для прасування або спеціально обладнаному столі справною праскою.

2 ПРАВИЛЬНИЙ ПОСАДКА ПІД ЧАС РОБОТИ
ПОЛЯГАЄ В НАСТУПНОМУ:

Ноги повинні твердо спиратися всією підошвою на підлогу, тому що при іншому положенні ніг порушується кровообіг;
Корпус треба тримати прямо або трохи нахилити вперед;
Голову трохи нахилити вперед;
Не можна спиратися грудьми на стіл;
Руки повинні бути зігнуті в ліктях і відставати від корпусу не більше ніж на 10 см;
Під час роботи не слід ставити лікті на стіл;
Відстань від очей до виробу має бути в середньому 30 см;
У процесі роботи слід періодично змінювати положення корпусу

3 ОРГАНІЗАЦІЯ РОБОЧОГО МІСЦЯ
ПРИ ВИКОНАННІ РУЧНИХ РОБОТ

Робочим місцем прийнято називати ділянку кімнати або кабінету, призначену для виконання певної роботи та оснащену відповідно до цієї роботи.
Для операцій, що виконуються вручну, необхідний робочий стіл, на якому розміщуються інструменти та пристрої. На робочому місці повинні знаходитися тільки оброблювані деталі, інструменти та пристрої, які необхідні для виконання даної роботи. Вся робота виконується на столі, оброблювану деталь потрібно тримати перед собою.
Великий вплив на самопочуття працюючих та на якість їхньої роботи надає правильна посадка. Неправильне положення корпусу працюючого викликає в нього передчасну втому, зниження працездатності. А також сприяє появі сутулості, викривлення хребта, розвитку короткозорості і таке інше.

4 ПРАВИЛА ТЕХНІКИ БЕЗПЕКИ
ПРИ ВИКОНАННІ РУЧНИХ РОБОТ

1. Небезпеки у роботі:
Ушкодження пальців голкою;
Травма руки ножицями;
Травма очей.
2. Що потрібно зробити до початку роботи:
Порахувати кількість голок у голниці;
Покласти інструменти та пристрої у відведене для них місце.
3. Що потрібно зробити під час роботи:
бути уважною до роботи;
Надягати наперсток на середній палець правої руки, щоб не вколоти його;
Вкладати голки лише у голницю;
Класти ножиці праворуч із зімкнутими лезами, спрямованими від себе;
Передавати ножиці тільки зі зімкнутими лезами та кільцями вперед.
4. Що потрібно зробити після закінчення роботи:
Порахувати кількість голок та шпильок у голниці. Їх має бути стільки, скільки було на початку роботи
Забрати робоче місце.