Cómo restaurar los músculos del brazo atrofiados. Métodos para el tratamiento de la atrofia de los músculos del muslo: medicamentos, fisioterapia, nutrición y remedios caseros.

Con la atrofia muscular, sus tejidos se debilitan y reducen su volumen. La atrofia muscular puede ocurrir como resultado de la inactividad, desnutrición, enfermedad o lesión. En la mayoría de los casos, los músculos atrofiados se pueden fortalecer mediante ejercicios especiales, dieta y cambios en el estilo de vida.

Pasos

Parte 1

que es la atrofia muscular

Aprenda sobre lo que significa el desgaste muscular. atrofia muscular- este es un término médico que describe la disminución del volumen muscular y su desaparición en un área particular del cuerpo.

Obtenga más información sobre la atrofia disfuncional (atrofia por inactividad), que es la causa principal del desgaste muscular. Los músculos pueden atrofiarse debido al hecho de que no se usan en absoluto o se usan muy raramente, como resultado de lo cual el tejido muscular se degrada, se contrae y se daña. Esto generalmente ocurre como resultado de una lesión, un estilo de vida sedentario o una enfermedad que impide que ciertos músculos funcionen.

La atrofia muscular disfuncional puede desarrollarse como resultado de una nutrición extremadamente pobre. Por ejemplo, el tejido muscular puede atrofiarse y desaparecer en prisioneros de guerra y personas que padecen trastornos alimentarios como la anorexia.
Este tipo de atrofia muscular también se puede observar en personas que tienen un trabajo sedentario, así como en aquellas que son físicamente inactivas.
Las lesiones graves, como daños en la columna vertebral o el cerebro, pueden dejar a una persona postrada en cama y provocar atrofia muscular. Incluso las lesiones menos graves, como un hueso roto o un ligamento desgarrado, pueden limitar la movilidad y también causar atrofia muscular disfuncional.
Enfermedades que limitan la capacidad de una persona para realizar ejercicio físico y ser activo incluyen la artritis reumatoide, que provoca la inflamación de las articulaciones, y la osteoartritis, que provoca el debilitamiento de los huesos. Con estas enfermedades, los movimientos suelen ir acompañados de una sensación de incomodidad, dolor o incluso se vuelven imposibles, lo que conduce a la atrofia muscular.
En muchos casos, la atrofia muscular disfuncional se puede revertir fortaleciendo y construyendo músculo a través de una mayor actividad física.

Conozca las causas de la atrofia neurogénica. La atrofia muscular neurogénica ocurre como resultado de una enfermedad o daño a los nervios de los músculos. Aunque este tipo de atrofia es menos común que la atrofia disfuncional, es más difícil de tratar porque en muchos casos no se puede eliminar simplemente aumentando la carga sobre los músculos. Las siguientes enfermedades a menudo conducen a la atrofia neurogénica:

Reconoce los síntomas de la atrofia muscular. Es importante identificar los síntomas de la atrofia muscular lo antes posible para comenzar a eliminarla de inmediato. Los síntomas principales incluyen los siguientes:
- Debilidad muscular, reducción de su volumen.
- La piel que rodea los músculos afectados aparece flácida y caída.
- Realizar actividades como levantar varios objetos, mover el área atrofiada y hacer ejercicio se asocia con dificultades, aunque antes no había problemas con esto.
- Dolor en la zona afectada.
- Dolor de espalda y dificultad para caminar.
- Sensación de rigidez y pesadez en la zona dañada.
- a un hombre sin educación médica puede ser difícil identificar los síntomas de la atrofia neurogénica. Los síntomas más obvios de este tipo de atrofia incluyen encorvamiento, rigidez de la columna y movilidad limitada del cuello.
Si cree que tiene atrofia muscular, busque atención médica. Si sospecha de atrofia muscular, intente consultar a su médico sin demora. Será capaz de identificar las causas, hacer el diagnóstico correcto y prescribir el tratamiento adecuado.

Busque ayuda de otros profesionales. Dependiendo de la causa de su atrofia muscular, su médico puede recomendarle que consulte a un fisioterapeuta, dietista o entrenador personal que puede ayudarlo a mejorar su condición con ejercicios específicos, dieta y cambios en el estilo de vida.

Busca un entrenador personal o un fisioterapeuta. Aunque puede hacer algunos ejercicios por su cuenta en un intento de detener la pérdida de masa muscular, es mejor hacerlo bajo la guía de un instructor o entrenador calificado para asegurarse de que lo está haciendo bien.
- El entrenador comenzará evaluando tu condición física, luego de lo cual te enseñará ejercicios especiales que te permitirán fortalecer y construir músculos en el área atrofiada. Evaluará la efectividad de los entrenamientos y, si es necesario, los corregirá.
Comience con cargas pequeñas, aumentando gradualmente la intensidad. Dado que la mayoría de las personas con músculos atrofiados comienzan a hacer ejercicio después de un largo período de poca actividad física, debe comenzar con cargas pequeñas. Recuerda que tu cuerpo no es tan fuerte como antes de atrofiarse.

Comienza con ejercicio acuático o rehabilitación acuática. Los ejercicios acuáticos y de natación a menudo se recomiendan para los pacientes que se recuperan de la atrofia muscular, ya que este tipo de ejercicio ayuda a reducir el dolor muscular, tonifica rápidamente los músculos atrofiados, restaura la memoria muscular y relaja los músculos dañados. Aunque estos ejercicios se realizan mejor bajo la guía de un especialista, a continuación se presentan algunos pasos básicos para comenzar su entrenamiento.
Camina alrededor de la piscina. Después de meterse en el agua hasta la cintura, intente caminar en ella durante 10 minutos. Este ejercicio seguro ayuda a desarrollar los músculos de la parte inferior del cuerpo.
- Con el tiempo, aumente la duración y la profundidad.
- También puedes usar un anillo inflable, remo o mancuernas de agua para una mayor resistencia al agua. Estos dispositivos te ayudarán a fortalecer los músculos del torso y la parte superior del cuerpo.
Realiza elevaciones de rodillas en la piscina. Apoya la espalda contra la pared de la piscina, de pie sobre el fondo con ambos pies. Luego levante una pierna, doblándola a la altura de la rodilla como si estuviera marchando en su lugar. Levantando la rodilla al nivel de la pelvis, estire la pierna, estirándola hacia adelante.
- Haz el ejercicio 10 veces, luego repítelo con un cambio de pierna.
- Aumente el número de repeticiones con el tiempo.
Haz flexiones en el agua. De pie frente a la pared de la piscina, coloque las manos en el borde, manteniéndolas separadas al ancho de los hombros. Levántate sobre tus manos, inclinándote fuera del agua aproximadamente a la mitad. Mantén esta posición durante unos segundos y luego vuelve a sumergirte en el agua.
- Para una versión más fácil de este ejercicio, coloque las manos en el borde de la piscina, separándolas al ancho de los hombros. Luego, doblando los codos, inclínate hacia la pared de la piscina.
Pasa a los ejercicios de peso corporal. A medida que progrese, agregue ejercicios de peso corporal en el suelo a sus entrenamientos.
- Los principiantes pueden comenzar con 8-12 repeticiones de los ejercicios a continuación. Estos ejercicios están dirigidos a desarrollar los principales grupos musculares.
- Para fortalecer los músculos atrofiados, haz estos ejercicios tres veces por semana.
Aprende a hacer sentadillas. Para hacer esto, párate derecho con los brazos extendidos frente a ti. Doble las rodillas suave y lentamente, como si se sentara en una silla imaginaria. Después de mantener esta posición durante unos segundos, estira las piernas y vuelve a la posición inicial.
- Mantenga el equilibrio sobre los talones y asegúrese de que las rodillas no se adelanten más allá de los dedos de los pies.
Haz sentadillas con una pierna. Para hacer esto, párate derecho con las manos en las caderas. Tira de tu barriga.
- Da un paso amplio hacia adelante con el pie derecho. Mientras haces esto, mantén la espalda recta. Levanta el talón, apoyando la punta del pie en el suelo.
- Doble ambas rodillas en un ángulo de 90 grados al mismo tiempo. Puedes controlar tu postura mirándote en el espejo.
- Baje el talón hasta el suelo y enderece. Regrese a la posición inicial tirando de la pierna derecha hacia atrás y repita el ejercicio para la pierna izquierda.
- Recuerda mantener la espalda recta.
Intenta bajar para entrenar los tríceps. Use un banco o silla estable para esto. Siéntate en un banco o silla y apóyate en los bordes con las manos, separándolas al ancho de los hombros.
- Estirando las piernas frente a ti, deslízate lentamente hacia adelante, apoyándote en las manos. Estire los brazos para que la carga principal caiga sobre los tríceps.
- Doble suavemente los codos, manteniendo la espalda cerca del banco. A medida que desciende, sostenga firmemente los bordes del banco con las manos.
Haz ejercicios abdominales básicos. Para hacer esto, acuéstese boca arriba sobre una colchoneta o alfombra. Sin levantar los pies del suelo, dobla las rodillas.
- En este caso, puedes cruzar los brazos sobre el pecho o llevarlos detrás del cuello o la cabeza. Trate de levantar los hombros tensando los músculos abdominales.
- Mantén esta posición durante unos segundos, luego vuelve a bajar y repite el ejercicio.
Prueba el entrenamiento con pesas. Use expansores o equipos de entrenamiento de fuerza para esto. Estos ejercicios solo deben comenzar después de que haya dominado con éxito los ejercicios de peso corporal anteriores. También trate de averiguar qué ejercicios con pesas ayudan a fortalecer el grupo muscular que necesita.
- El press de banca se puede hacer con expansores. Acostado boca arriba en un banco, estire los expansores frente a usted, como si levantara pesas.
- Comience con expansores más ligeros. Sintiendo que el ejercicio se le da con bastante facilidad, cambie el expansor por uno más pesado. De esta manera puedes aumentar gradualmente la carga.
Incorpora el ejercicio aeróbico en tus entrenamientos. Complemente los ejercicios anteriores con ejercicios aeróbicos, que también ayudan a fortalecer los músculos atrofiados. Trate de hacer caminatas regulares y otros ejercicios cardiovasculares.
- Comience con una caminata diaria de 10 a 15 minutos. Aumente gradualmente la velocidad, lleve la duración de la caminata a 30 minutos, después de lo cual puede pasar a trotar todos los días.
No te olvides de estirar los músculos. Después de cada sesión, estira los músculos para aumentar su rango de movimiento. Pasa de 5 a 10 minutos estirando los músculos después de cada entrenamiento. Puedes estirar los músculos y por separado del entrenamiento.
- Trate de estirar todos los grupos musculares principales, dando a cada uno de 15 a 30 segundos.
- Comience estirando la espalda y la parte superior del cuerpo. Luego pasa a los músculos del cuello, antebrazos, muñecas y tríceps. No te olvides de los músculos del pecho, abdomen y glúteos. Después de eso, trabaje en los músculos de los muslos, los tobillos y los pies.
Aprende algunos estiramientos especiales. A continuación se presentan algunos ejercicios para estirar grupos de músculos individuales.
- Estiramiento de cuello. Incline la cabeza hacia adelante y, estirando el cuello, muévala hacia la izquierda, hacia la derecha, hacia atrás y hacia adelante nuevamente. No gire la cabeza en círculos ya que esto no es seguro.
- Estiramiento de hombros. Poner mano izquierda en el pecho. Agarra su antebrazo con tu mano derecha. Tira de él hasta que sientas un estiramiento en el hombro izquierdo. Empuje su mano izquierda en la dirección opuesta, apretando los músculos del hombro. Haz lo mismo con la mano derecha.
- Estiramiento de tríceps. Levanta tu mano derecha. Doblándolo por el codo, llévelo hacia atrás, alcanzando el área entre los omóplatos. Coloque su mano izquierda sobre su codo derecho y tire de ella hacia su cabeza.
- Estiramiento de muñeca. Estire el brazo hacia adelante y tire ligeramente de la palma de la mano hacia atrás, sosteniéndola con la otra mano. Repita lo mismo con la palma de la otra mano.
- Estiramiento de rodilla. Sentarse con las piernas cruzadas. Estire una pierna frente a usted e intente alcanzar el pie, sosteniéndolo durante unos segundos. Regresa a la posición inicial y repite el ejercicio con la segunda pierna.
- Estiramiento lumbar. Acuéstese boca arriba. Doblando una pierna por la rodilla, levántela hacia su pecho. Repita el ejercicio con la segunda pierna.
- Estiramiento de piernas. Acuéstese boca arriba y estire ambas piernas hacia arriba. Con las manos en la parte posterior de los muslos, levante las piernas hacia la cara.

El contenido del artículo:

Hoy hablaremos sobre la atrofia muscular de las piernas y ejercicios que te ayudarán a recuperarte más rápido. En este estado, los tejidos musculares se debilitan y su volumen se reduce. La mayoría de las veces, la atrofia muscular se observa con su inactividad prolongada, debido a una enfermedad o lesión, y también es posible con desnutrición. La mayoría de las veces, al realizar ejercicios especiales para la atrofia de las piernas y los cambios en el estilo de vida, puede restaurar completamente su rendimiento.

Atrofia de los músculos de las piernas: ¿qué es?

Ya hemos dicho que en medicina el término "atrofia muscular" significa una disminución del volumen muscular y una disminución de su rendimiento. Cabe señalar que la atrofia puede estar relacionada con la edad y esto es normal. Al mismo tiempo, la atrofia puede ocurrir como resultado de una enfermedad o lesión grave.

En esta condición, se pierde masa muscular y movilidad. Como resultado, incluso los movimientos más simples son difíciles o incluso imposibles de realizar. Con los músculos atrofiados, el riesgo de caídas y lesiones más graves aumenta drásticamente.

A menudo, la atrofia muscular se produce como resultado de una inactividad prolongada provocada por una lesión (enfermedad). En ausencia de una carga constante, los tejidos musculares se degradan y se dañan. Sin embargo, la distrofia muscular también es posible debido a una nutrición mal organizada, y esta condición se observa a menudo en personas que sufren de anorexia.

Con lesiones de la columna vertebral o el cerebro, una persona puede estar postrada en cama, lo que provocará atrofia muscular. Incluso las lesiones menos graves, como las fracturas, también pueden causar que se desarrolle esta afección. Entre las enfermedades que pueden causar el desarrollo de atrofia, es necesario tener en cuenta la artritis reumatoide y la osteoartritis. Estas enfermedades se acompañan de fuertes dolores que dificultan el movimiento. Muy a menudo, los ejercicios para la atrofia de las piernas ayudan a restaurar la movilidad anterior de las extremidades.

Deberíamos hablar de atrofia neurogénica, que se desarrolla como resultado del daño a las terminaciones nerviosas ubicadas en los tejidos musculares. En comparación con la atrofia disfuncional, la atrofia neurogénica es mucho menos común y más difícil de tratar. Si el ejercicio regular es suficiente para eliminar la atrofia disfuncional, entonces, en el caso de la atrofia neurogénica, esto suele ser imposible. Las siguientes enfermedades pueden convertirse en la causa del desarrollo de la atrofia muscular neurogénica:

Polio- una enfermedad causada por un virus y, en ausencia de un tratamiento oportuno, es posible la parálisis de las extremidades.
distrofia muscular- una enfermedad hereditaria que causa debilidad de los tejidos musculares.
la esclerosis lateral amiotrófica- también conocida como enfermedad de Charcot, y causa su muerte células nerviosas que controlan el trabajo de los músculos.
Síndorme de Guillain-Barré- la enfermedad es autoinmune y debido al ataque activo de las terminaciones nerviosas por parte de las células inmunes, los músculos se debilitan y atrofian.
Esclerosis múltiple- también una enfermedad autoinmune que puede causar inmovilidad de todo el cuerpo.

Síntomas de atrofia muscular

Para comenzar a realizar ejercicios con atrofia de piernas, es necesario reconocer el síntoma de esta condición a tiempo:

La reducción del volumen de los músculos y la humillación de sus parámetros de potencia.
La piel en el área de los músculos afectados se vuelve flácida y se hunde.
Al realizar movimientos o levantar pesas, surgen dificultades, mientras que antes no existían tales problemas.
Hay sensaciones de dolor en los músculos afectados.
Dolor de espalda y dificultad para caminar.

Estos son los principales síntomas de la atrofia disfuncional. Como dijimos anteriormente, también existe la atrofia neurogénica, pero es bastante difícil para una persona común reconocer sus síntomas. Los síntomas más obvios aquí son una disminución en la movilidad de la columna vertebral, encorvamiento, así como una movilidad limitada en el cuello.

Si encuentra al menos uno de los síntomas anteriores, debe consultar a un médico lo antes posible. Si la distrofia disfuncional se reconoce fácilmente, entonces el desarrollo de la distrofia neurogénica a menudo se puede detectar solo como resultado de la investigación. Si la causa de la distrofia muscular está asociada con una enfermedad, entonces se usan con mayor frecuencia medicamentos especiales que ralentizan los procesos catabólicos.

En muchos casos, la atrofia muscular se trata con medicamentos antiinflamatorios del grupo de los corticoides. No solo pueden eliminar los procesos inflamatorios en los tejidos musculares, sino que también alivian la compresión de las terminaciones nerviosas. Hay varias formas de diagnosticar la atrofia muscular, por ejemplo, una biopsia de tejido nervioso y muscular, electromiografía, tomografía computarizada, etc. Además, el médico podrá determinar qué ejercicios para la atrofia de la pierna serán más efectivos.

Ejercicios para la atrofia de piernas.

Una vez más, me gustaría decir que antes de comenzar los ejercicios para la atrofia de las piernas, vale la pena consultar con un especialista. Es muy importante elegir la carga adecuada para no agravar la situación. Aunque muchos ejercicios se pueden realizar de forma independiente, es mejor buscar la ayuda de un entrenador competente.

El especialista evaluará rápidamente la condición física del paciente y luego creará un programa de entrenamiento efectivo que pueda ralentizar la destrucción de la masa muscular y luego construirla. Además, en el proceso de capacitación, es necesario realizar ciertos ajustes, y en este asunto, la ayuda de un especialista calificado no será superflua.

Si no tiene la oportunidad de contactar a un entrenador, le recomendamos que comience a entrenar con cargas mínimas y controle el estado de su cuerpo. Esto se debe al hecho de que, en la mayoría de los casos, la atrofia de los músculos de las piernas está asociada con la inactividad prolongada de una persona y, en este momento, el cuerpo se encuentra en un estado debilitado.

Muy a menudo, se recomienda comenzar la rehabilitación en el medio acuático. Dado que la natación y diversos ejercicios realizados en el agua ayudan a reducir el dolor, la hidroterapia es la más adecuada en esta situación. Tal entrenamiento ayudará a restaurar rápidamente el tono muscular y la memoria. Aquí hay algunos pasos para comenzar con sus entrenamientos.

Camina alrededor de la piscina. Sumérjase en el agua hasta la cintura y camine durante diez minutos. Este es un ejercicio bastante seguro para la atrofia de los músculos de las piernas, que le permitirá restaurar su tono. Poco a poco es necesario aumentar la duración de los paseos y la profundidad. Para aumentar la resistencia al agua y facilitar la casos severos, puede usar un anillo inflable y otros dispositivos especiales.
Elevaciones de rodilla con agua. Párate cerca de la pared de la piscina y apóyate en ella con la espalda. Después de eso, levante alternativamente las articulaciones de las rodillas, como si estuviera marchando. Realice diez repeticiones para cada pierna, aumentando gradualmente su número.
Flexiones en el agua. Párate frente a la pared de la piscina y apoya las manos en el borde. Comienza a elevarte sobre el agua, usando la fuerza de los músculos de las manos. Cuando el cuerpo esté medio por encima del agua, mantén esta posición durante unos segundos y vuelve a sumergirte en el agua. Una vez que haya progresado un poco con sus entrenamientos en el agua, comience a hacer ejercicio con su propio peso corporal en tierra firme. Comienza con 8 o 12 repeticiones, y se deben hacer dos o tres entrenamientos a lo largo de la semana, dependiendo de cómo te sientas.
sentadillas Este es un ejercicio efectivo para la atrofia de las piernas, que al principio será bastante difícil de realizar. Bájese con cuidado para no caerse. Si te cuesta moverte, entonces te recomendamos sujetarte a algún objeto estable. Cuando el muslo esté paralelo al suelo, comience a moverse hacia arriba. Es muy importante asegurarse de que las articulaciones de las rodillas no sobrepasen el nivel de los calcetines.
Estocadas. Tome una posición inicial similar al movimiento anterior. Dibuja en tu estómago y coloca tus manos en tu cintura. Da un paso amplio hacia adelante con un pie, manteniendo la espalda recta. Mientras avanza, las articulaciones de las rodillas de las piernas se doblan en ángulo recto. Recomendamos realizar el movimiento frente a un espejo para controlar la técnica. Una vez más, recordamos que durante la ejecución de todas las repeticiones, la espalda debe permanecer plana.
Flexiones inversas. Para realizar el movimiento, necesitará un banco o una silla estable. Apoya las manos en el borde de una silla (banco) de espaldas a ella y estira las piernas frente a ti. Comienza a hacer flexiones usando la fuerza de tus tríceps.
Retortijón. Incluso si le han diagnosticado atrofia de los músculos de las piernas, también se deben realizar ejercicios para desarrollar otros grupos musculares. Esto acelerará la recuperación. Tome una posición supina con las rodillas dobladas. Los brazos pueden estar unidos en un mechón detrás de la cabeza o cruzados en el área del pecho. Con el esfuerzo de los músculos abdominales, levante el cuerpo, sin levantar los pies del suelo. En la posición más alta de la trayectoria, mantenga una breve pausa.
Entrenamientos aeróbicos. A medida que los músculos se fortalecen, es necesario introducir una carga cardiovascular en el programa de entrenamiento. El más fácil de este caso Esta corriendo. Puede comenzar con recorridos a pie que duran aproximadamente un cuarto de hora. Aumente gradualmente su tiempo a 30 minutos y luego siga corriendo. Si aún no confía en su capacidad para completar una carrera completa en la calle, puede comenzar corriendo en el lugar.

Qué hacer con la atrofia muscular, ver a continuación:

La atrofia muscular es un proceso que se desarrolla en los músculos y conduce a una disminución progresiva de su volumen y degeneración. Las fibras musculares se vuelven gradualmente más delgadas, en casos severos su número disminuye bruscamente, a veces desaparecen por completo. Hay músculos primarios o simples y secundarios o neurógenos.

La atrofia muscular primaria depende del daño al músculo mismo. Aparentemente se basa en trastornos metabólicos hereditarios en forma de un defecto congénito en el músculo o un aumento de las membranas musculares. Sin embargo, los factores ambientales que contribuyen al desarrollo de la enfermedad (sobreesfuerzo físico, infecciones, lesiones) también juegan un papel importante. La atrofia muscular primaria se expresa más claramente en la miopatía (ver).

La atrofia muscular secundaria o neurógena se desarrolla cuando se dañan las células de las astas anteriores, las raíces o los nervios periféricos. En este último caso, el síndrome atrófico se acompaña de un trastorno de sensibilidad. La atrofia muscular secundaria se desarrolla después de una lesión en los troncos nerviosos, con infecciones que afectan las células motoras de los cuernos anteriores de la médula espinal (y). En algunos casos, el proceso es hereditario. En este caso es característica la localización predominantemente distal de la atrofia (músculos de los pies, piernas, manos, etc.) con un curso más lento y benigno del proceso. Hay varias formas de atrofia neurogénica:

Con la amiotrofia neural, o amiotrofia de Charcot-Marie, los músculos de los pies y las piernas se ven afectados (fig.), especialmente los músculos extensores y abductores. Los pies están deformados. La marcha adquiere el carácter del llamado paso a paso: al caminar, los pacientes elevan las rodillas para que los pies colgantes no se adhieran al suelo. Los reflejos se desvanecen, la sensibilidad superficial en las extremidades distales disminuye. Unos años después del inicio de la enfermedad, la atrofia se extiende a manos y antebrazos.

La atrofia muscular progresiva de Werdnig-Hoffmann es la más grave. La enfermedad suele comenzar en la primera infancia, a menudo en varios niños de una familia de padres aparentemente sanos. La atrofia se acompaña de pérdida de los reflejos tendinosos, espasmos agudos y fibrilares.

El síndrome atrófico también se observa en la atrofia muscular progresiva del adulto: atrofia de Aran-Duchenne. Inicialmente, el proceso se localiza en las partes distales de las extremidades superiores. Las eminencias del pulgar y meñique y los músculos interóseos se atrofian. Se forma una postura muy característica de la mano en forma de “mano de mono”. Desaparecen los reflejos tendinosos, se conserva la sensibilidad. El proceso progresa constantemente, extendiéndose a los músculos del cuello y el torso.

Tratamiento. En el tratamiento de la atrofia muscular, se utilizan los siguientes: solución de sal disódica de ácido trifosfórico de adenosina al 1% de 1-2 ml por vía intramuscular, para un curso de 30 inyecciones; 0,5-1 ml de solución al 5% por vía intramuscular; 0,5-1 ml de solución al 0,01% cada dos días por vía intramuscular, para un curso de 15-20 inyecciones; 1 cucharadita 1-2 veces al día; solución al 0,25% 0,3 - 1 ml por vía subcutánea en días alternos, para un curso de 10-15 inyecciones; dentro de dibazol u oksazil a razón de 0.001 g por 1 año de vida de un niño 1 vez por día; 0,001 g por 1 año de vida del niño 1 vez al día (adultos - 0,015 g 2 - 3 veces al día) por vía oral o subcutánea Solución al 0,05% de 0,3 - 1 ml, dependiendo de la edad, cada dos días, 10-15 inyecciones. También se usa la transfusión de sangre de un solo grupo (150-200 ml), y. Dicho tratamiento, llevado a cabo en cursos separados a lo largo de meses, cada vez trae alguna mejora y, a veces, puede ayudar a estabilizar el proceso.

La atrofia muscular es un proceso patológico que se desarrolla en los músculos y conduce a una disminución de su volumen y degeneración. Un signo temprano del desarrollo de un proceso atrófico en el músculo es la homogeneización de la fibra muscular y la formación de vacuolas como resultado de una violación de la estructura coloidal y cambios en el intercambio de agua del tejido muscular. A medida que avanza el proceso, el número de fibras musculares en el músculo disminuye y su parte contráctil puede ser reemplazada por tejido conectivo y adiposo, formando pseudohipertrofias. En la etapa final, se desarrolla un proceso esclerótico en varios músculos, lo que lleva al desarrollo de retracciones y contracturas.

Hay dos tipos de atrofia muscular: primaria o simple y secundaria o neurogénica.

primario o simple, la atrofia muscular ocurre debido al daño en el propio músculo y se desarrolla mientras se mantiene la estructura y función de la neurona motora periférica. Se caracteriza por cambios cuantitativos en la excitabilidad eléctrica, la ausencia de espasmos fibrilares. La excitabilidad mecánica de los músculos se conserva. Con este formulario, a menudo hay retractaciones.

La etiología y patogénesis de la atrofia muscular simple aún no ha sido resuelta. Se basa, al parecer, en trastornos metabólicos. Ya se conocen algunos defectos metabólicos enzimáticos que conducen a distrofias musculares. Los factores que conducen al desarrollo de la enfermedad son variados: distrofia alimentaria, traumatismos, tensión monótona de ciertos grupos musculares durante el trabajo, infecciones de larga duración y muchas intoxicaciones crónicas. Se conoce el desarrollo de atrofia muscular en casos de hipotiroidismo, después de tiroidectomía y en otras disfunciones tiroideas, así como en trastornos hipofisarios, caquexia de Simmonds, enfermedad de Addison y otros trastornos endocrinos. La atrofia muscular también puede desarrollarse como resultado de la inmovilización prolongada de las extremidades después de la aplicación de yeso para fracturas, operaciones ortopédicas, así como con la inactividad prolongada de la extremidad enferma, con hemiplejía y monoplejía de origen central. Sin duda, los sobreesfuerzos neuropsíquicos severos también son importantes, lo que resulta en alteraciones dinámicas de los trastornos somáticos.

En la patogénesis de la atrofia muscular, también se deben tener en cuenta las violaciones de la inervación simpática asociadas con la disfunción de las estructuras centrales y periféricas del sistema autónomo. sistema nervioso, afectando también a cambios en el metabolismo del tejido muscular. Esto se evidencia por la atrofia muscular de origen reflejo, que se desarrolla después de la cirugía en el nervio simpático cervical o después de la simpatectomía cervical, así como como resultado de la irritación del dolor prolongado durante hematomas, fracturas óseas, con cicatrices dolorosas y procesos inflamatorios que causan centrípeto patológico. impulsos En estos casos, junto con una violación del trofismo muscular, se desarrollan otros síntomas vegetativos y animales: hipoestesia, hiperreflexia, cianosis y frialdad de las extremidades, sudoración, osteoporosis, etc. También se sabe que cuando se pierde la inervación simpática, los músculos proximales , que son más ricas en fibras simpáticas, sufren en primer lugar .

El grupo de atrofia muscular simple también incluye la llamada atrofia muscular artrítica (artrogénica), que se desarrolla en enfermedades de las articulaciones. En este caso, los músculos que se encuentran cerca de la articulación afectada se atrofian (por ejemplo, interóseos, para enfermedades de las articulaciones de la mano, deltoides, para enfermedades de la articulación del hombro, etc.) (ver).

Enfermedad grave de las extremidades inferiores, que se manifiesta en la sustitución de los músculos por tejido que no tiene la capacidad de contraerse, se clasifica en medicina como atrofia de los músculos de las piernas. ¿Qué provoca el desarrollo de la patología? ¿Cómo reconocerlo en las etapas iniciales para poder mantener un estilo de vida activo?

La atrofia de los músculos de las extremidades inferiores puede ocurrir como resultado de:

disminución del metabolismo como consecuencia del envejecimiento del cuerpo;
interrupciones en el trabajo del sistema endocrino y alteraciones en el fondo hormonal de una persona;
enfermedades crónicas del sistema digestivo y desnutrición;
problemas con el tejido conectivo;
cambios genéticos;
lesiones del sistema nervioso periférico y otras enfermedades que provocan una disminución en la regulación del tono muscular;
lesiones y recuperación incorrecta después de la cirugía.

En la mayoría de los casos registrados en el mundo, la causa del desarrollo de la atrofia de los músculos de las piernas son los cambios genéticos que se manifiestan a una edad temprana y varios tipos de lesiones, incluidas las recibidas durante un esfuerzo físico intenso.

Por el momento, la medicina conoce 2 formas de la patología considerada de los músculos de las extremidades: primaria y secundaria. El primero se caracteriza por daños en las neuronas motoras del aparato muscular como resultado de lesiones o cambios genéticos y se manifiesta por una fuerte disminución del tono, aumento de la fatiga y espasmos involuntarios del pie más frecuentes.

La segunda forma de la enfermedad tiene varias variedades:

"Amiotrofia neural": se caracteriza por la deformación de los músculos del pie y la parte inferior de la pierna de una extremidad inferior y, al mismo tiempo, dos. No es difícil reconocerlo, basta con mirar los movimientos de una persona al caminar: su pie cuelga, el paciente tiene que levantar constantemente las rodillas para evitar una caída debido a la incapacidad de controlar la parte inferior de la pierna afectada .
Progresivo: caracterizado por la ausencia de reflejos tendinosos, hipotensión severa y espasmos frecuentes de las extremidades inferiores.
Arana-Duchene es una especie de forma secundaria de patología, característica de las manos (comienza con las manos y se extiende gradualmente a todo el cuerpo), en la que se observa el trastorno psicológico del paciente, porque su miembro superior se hincha a un tamaño enorme con el tiempo. . La sensibilidad de las piernas se conserva, pero desaparecen los reflejos tendinosos.

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En ausencia de la asistencia oportuna de especialistas, la segunda forma de atrofia muscular comienza a progresar, afectando gradualmente los brazos (todo comienza en las secciones inferiores y termina en el hombro) y luego en todo el cuerpo humano. Guarde los músculos (evite su reemplazo con tejido conectivo que no sea propenso a estirarse), restaure sus capacidades de contracción y brinde al paciente la oportunidad de regresar a una vida activa en toda regla, lo que permitirá el diagnóstico oportuno del problema. Para hacer esto, debe conocer los síntomas de atrofia de los músculos de las piernas que presenta el cuerpo con la enfermedad en cuestión.

Síntomas

La manifestación de la atrofia del tejido muscular está directamente relacionada con la causa y la naturaleza (forma) de la enfermedad. El síntoma principal, cuya manifestación debe enviarse para un examen, es la debilidad y fatiga constantes del aparato muscular. Un poco más tarde, se agrega un temblor periódico de las partes inferiores de las piernas y una sensación de presencia constante de "piel de gallina" debajo de la piel. Más tarde, se registra una disminución en el volumen del músculo afectado (que se puede ver desde el músculo simétrico al mirar una extremidad sana) y caminar sin ayuda se vuelve problemático.

La enfermedad se desarrolla durante mucho tiempo, primero afecta las partes proximales del tejido muscular y luego se propaga a gran velocidad por todo el cuerpo.

La miotonía se produce en el contexto de la atrofia muscular.

Esta patología se manifiesta principalmente en niños varones alrededor de los cinco años y afecta la región pélvica. En ausencia de tratamiento oficial, se produce daño en los músculos grandes de las piernas, por lo que a una persona le resulta cada vez más difícil subir escaleras, ponerse en cuclillas y levantarse de la cama.

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Una consecuencia terrible es el daño cerebral, que se manifiesta en retrasos en el desarrollo, mal funcionamiento del sistema cardiovascular. La actividad del sistema respiratorio se debilita, lo que conduce a la neumonía.

La forma benigna de la enfermedad, que lleva el nombre del científico Becker, se manifiesta en el daño de los músculos del muslo y la región pélvica. contraste es la ausencia de un vacío intelectual en el paciente.

La atrofia del músculo cuádriceps femoral puede comenzar sin dañar el tejido de la pantorrilla. Los síntomas en este caso serán los siguientes: debilidad del tejido muscular, presencia de una sensación de "piel de gallina" debajo de la piel, cualquier movimiento causa un dolor intenso que se irradia a las nalgas y la zona lumbar, y en ausencia de actividad, espasmos. Junto a estas manifestaciones se registra pérdida de sensibilidad de los reflejos tendinosos.

Diagnóstico de la enfermedad

La atrofia de los músculos de las extremidades inferiores es detectada por especialistas Institución medica sobre la base de los datos obtenidos como resultado de anamnesis, palpación, electromiografía, análisis bioquímico de orina y sangre, examen funcional del hígado y la glándula tiroides. Para confirmar el diagnóstico e identificar la causa de la patología, el médico puede individualmente referir al paciente para exámenes adicionales.

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Cómo se trata la enfermedad

Según los datos obtenidos durante las medidas de diagnóstico, el médico prescribirá un tratamiento para la atrofia muscular de la pierna, que incluye:

terapia de drogas;
fisioterapia;
Elaboración de una dieta especial.

El complejo de salud se selecciona individualmente y depende de la causa del desarrollo de la enfermedad, su forma, la condición del paciente (edad, presencia de enfermedades crónicas, etc.).

Terapia medica

Asignación al paciente medicamentos principalmente para aliviar los síntomas. Para ello, aplica:

antiespasmódicos "No-shpa", "Papaverine": eliminan el dolor, reducen el tono muscular, dilatan los vasos sanguíneos y normalizan la circulación sanguínea en las extremidades inferiores;
"Galantamina": mejora la conducción de los impulsos nerviosos en las piernas;
Vitaminas del grupo B: corrigen el trabajo del sistema nervioso periférico, activan los procesos metabólicos en los tejidos del cuerpo y permiten restaurar el volumen del aparato muscular afectado.

Solo el médico tratante tiene derecho a escribir recetas para la terapia con medicamentos, porque conoce completamente el estado de la persona, conoce las características de la enfermedad existente y conoce la alergia del paciente a uno u otro componente del medicamento.

Fisioterapia

La regeneración de los tejidos afectados se puede mejorar por el efecto de la corriente de bajo voltaje - estimulación eléctrica. Durante este procedimiento, una persona no experimenta dolor. Vale la pena señalar que como el único método El tratamiento de electroestimulación no tiene sentido.

El masaje como una especie de fisioterapia es el método más útil para mejorar el flujo de sangre a las áreas afectadas, restaurar la nutrición celular, acelerar la regeneración de tejidos, "romper" el estancamiento y aliviar la tensión excesiva. Conducta este procedimiento necesita diariamente, y si es posible, un par de veces al día durante mucho tiempo (al menos 2-3 semanas).

Los movimientos de masaje deben ser superficiales, para no agravar la situación, el procedimiento debe comenzar desde la periferia (desde el pie) y no olvide ejercitar los glúteos. El cuádriceps femoral puede manipularse un poco más.

terapia de ejercicio

Los ejercicios de fisioterapia son prescritos por el médico tratante y deben realizarse solo bajo la supervisión de un especialista experimentado: lo ayudará a recuperarse de manera competente, aumentando gradualmente la carga y desarrollando áreas dañadas.

La atrofia muscular es consecuencia de enfermedades como tumores malignos, beriberi, parálisis de la médula espinal y nervios periféricos. Además, la atrofia muscular puede desarrollarse en el contexto de varios tipos de lesiones, inanición e intoxicación.

Existen las siguientes formas de problemas musculares:

forma neuropática. Ocurre como resultado del daño a la médula espinal o a los grandes troncos nerviosos.

forma isquémica. El desarrollo de esta forma de la enfermedad está precedido por la trombosis de los grandes vasos o la compresión de la arteria que irriga por tejido cicatricial, exostosis o tumor.

forma funcional. La causa del desarrollo en este caso es la inactividad, que se produce como resultado de patologías como la artritis, la osteomielitis y similares.

Si hablamos de la imagen de la patogénesis, entonces en varias formas es ligeramente diferente. Por lo tanto, la atrofia muscular de origen neuropático está plagada de la desaparición completa de las células musculares. En este caso, se vuelven más delgados, sus núcleos, como resultado de tales modificaciones, terminan en vacíos. Como resultado, el patrón muscular desaparece. Después de dos o tres meses, es casi imposible distinguir entre fibras "rojas" y "blancas" en los músculos afectados. Paralelamente a estos procesos, disminuyen los niveles de creatina, glucógeno, ácido láctico y fosfocreatina.

La patogenia de la atrofia isquémica es diferente porque no hay degeneración celular. Con esta forma de la enfermedad. importancia adquiere una violación del suministro de sangre arterial. En este sentido, la entrada de nutrientes se reduce significativamente. El volumen del músculo de trabajo, respectivamente, disminuye. Tan pronto como se restablece el flujo sanguíneo, las áreas afectadas vuelven gradualmente a su apariencia original.

La atrofia muscular se determina fácilmente por signos clínicos. En el examen visual, las áreas atrofiadas se notan de inmediato, especialmente en el contexto de áreas simétricas del cuerpo. A diferencia de los músculos sanos, los músculos dañados son mucho más densos y mucho más pequeños en volumen. La palpación revela leve reacción defensiva. Las protuberancias óseas en la región de las áreas afectadas son llamativas. La atrofia muscular se desarrolla con especial rapidez debido a la parálisis de los nervios motores.

En el caso de atrofia muscular isquémica y funcional, la enfermedad de base, que sirve de impulso a la patología en cuestión, es de gran importancia. Si el diagnóstico se lleva a cabo correctamente, no será difícil hacer un pronóstico para el futuro y elegir el tratamiento adecuado. En algunos casos, puede ser necesario tomar medidas para abordar la atrofia neurogénica y funcional. En esta situación, el cuadro clínico no puede ser limitado. Un prerequisito en este caso, habrá una prueba del músculo usando una corriente galvánica. En ausencia de respuesta a la corriente, todo apunta a una atrofia muscular de origen neurogénico.

En cuanto al tratamiento, generalmente se reduce a detener la enfermedad subyacente. Según los síntomas y el curso de esta patología, incluso las personas no iniciadas pueden comprender que la atrofia muscular, cuyo tratamiento se reduce a procedimientos de masaje, es una enfermedad concomitante. Además del curso de tratamiento de la enfermedad subyacente, en este caso, están indicadas inyecciones de estricnina, vitaminas de los grupos B y E, así como veratrina. Gran importancia adjunto a la fisioterapia.

Para concluir, me gustaría señalar la importancia de celebrar reuniones periódicas. La mayoría de nosotros evitamos este tipo procedimientos, que es completamente en vano. Quizás no hace falta explicarle a nadie que prevenir una enfermedad es mucho más fácil que tratarla y las consecuencias que se derivan. Y en algunos casos, el resultado puede ser irreversible. ¡Recuerde esto y trate de encontrar tiempo para la prevención!