Mga matinding sitwasyon sa mga natural na kondisyon. Mga matinding sitwasyon Mga matinding sitwasyon

Hindi kapani-paniwalang Katotohanan

Isipin na ikaw ay nasa gitna ng isang nagpapanic na karamihan, ikaw ay na-hostage o isang buhawi ang papalapit sa iyo.

parang, walang pag-asa na sitwasyon, ngunit palaging may paraan kung susubukan mong manatiling kalmado at mabilis na magreact.

Ang mga ito at iba pang mga sitwasyong nagbabanta sa buhay, at mga tip para matulungan kang makaalis sa kanila na may kaunting pagkalugi.

Mga tuntunin ng pag-uugali sa mga mapanganib na sitwasyon

1. Crush

Subukang manatili sa iyong mga paa - ito ang susi sa kaligtasan. Kapag natumba ka na, ang iyong mga pagkakataon ay lubhang nababawasan.

Sa kasong ito, kung hindi ka makabangon kaagad, kumuha defensive postura itinaas ang kanyang mga paa at tinakpan ang kanyang ulo ng kanyang mga kamay. Ituro ang iyong ulo sa direksyon ng karamihan upang maiwasang matamaan at subukang bumangon muli.

Sa kaso ng sunog, manatili sa ibaba upang maiwasan ang usok at huminga sa isang basang tela.

2. Pag-atake ng aso

Manatiling kalmado, subukan huwag sumigaw, huwag tumingin sa mata ng aso hindi nagpapakita ng takot o pagkabalisa. Kumbinsido sa iyong kaligtasan, maaaring mawalan siya ng interes sa iyo.

Huwag hayaan ang iyong aso sa likod mo. Kung nagsimula siyang umikot sa paligid mo, na isang senyales ng nalalapit na pag-atake, lumingon sa kanya.

Kung meron kang kahit ano isang bagay tulad ng payong, ilagay ito sa harap mo upang lumitaw na mas malaki at mas mahusay na pamahalaan ang iyong espasyo.

Sa lahat ng pagkakataon, tandaan na protektahan ang mukha, dibdib at lalamunan. Panatilihin ang iyong mga kamay sa mga kamao upang protektahan ang iyong mga daliri.

3. Pagbagsak ng eroplano

Una, bago sumakay ng eroplano, magbihis ng naaangkop kung sakaling may emergency. Mga maong at mahabang manggas maaaring maprotektahan ka sa ilang lawak mula sa mga paso at matutulis na bagay.

Ang mga pasahero sa likod ng sasakyang panghimpapawid ay mas malamang na mabuhay kaysa sa mga nasa harap. Ang pinaka-mapanganib na mga panahon ay unang 3 minuto pagkatapos mag-takeoff at 8 minuto bago lumapag. Sa oras na ito, pinakamahusay na panatilihing nakasuot ang iyong sapatos, magtaas ng mesa, at bigyang pansin ang pinakamalapit na labasan. Itago ang iyong hand luggage sa ilalim ng upuan sa harap upang maiwasan ang pagtama ng iyong mga paa sa upuan. Kung hindi maiiwasan ang isang suntok, kunin ang tamang posisyon.

Ang unang 90 segundo pagkatapos ng pag-crash ay mahalaga. Sa oras na ito, kailangan mong manatiling kalmado at lumabas ng eroplano sa lalong madaling panahon.

Mapanganib na mga sitwasyon ng natural na kalikasan

4. Snow avalanche

Huwag subukang lampasan siya. Ang avalanche ay magiging mas mabilis kaysa sa iyo kahit na ikaw ay nag-i-ski. Mas malaki ang chance mo kung ikaw ilipat hindi diretso pababa, ngunit pahalang.

Kung hindi iyon posible, isara ang iyong bibig at ilagay ang iyong mga kamay sa harap ng iyong mukha upang lumikha ng isang air pocket na kakailanganin mo kapag bumagsak ang snow.

Huwag subukang sumigaw, dahil kinakain nito ang oxygen na kailangan mo. Sa wakas, maaari kang umihi (seryoso!) para mas madaling mahanap ka ng mga search dog.

5. Pag-uugali sa panahon ng bagyo

Subukang humanap ng mababang lugar at maglupasay. Kailangan mong maging mas mababa hangga't maaari, ngunit upang ang iyong katawan ay humipo sa lupa nang kaunti hangga't maaari.

Ngayon takpan mo ang tenga mo. Kung talagang nasa gitna ka ng bagyo, maaaring masira ng kulog ang iyong eardrums.

6. Buhawi

Ang pinakamahalagang bagay sa sitwasyong ito ay ang paghahanap kanlungan. Kung hindi mo ito mahanap, subukang tukuyin ang direksyon ng buhawi.

Bumaba sa sasakyan at tumakbo sa kabilang direksyon. Ang buhawi ay maaaring gumalaw sa bilis na hanggang 100 km kada oras, kaya dapat kang magmadali. Kung mabigo ang lahat, humiga sa lupa, takpan ang iyong ulo, at kumapit.

7. Malaking alon

Ang pinakamagandang gawin ay subukang lumangoy sa kabila ng alon bago ito masira. Kung hindi ito posible, kailangan mo ilabas ang mga braso at binti upang maikalat ang pagkabigla at pigilan ang iyong sarili na lumubog nang malalim sa tubig.

gawin malalim na paghinga at maghintay hanggang sa humupa ang pananabik. Ikaw ay itatapon mula sa gilid sa gilid, ngunit subukan upang panatilihin ang iyong bearings at huwag panic. Subukang bumalik sa ibabaw nang mabilis hangga't maaari, huminga at subukang muling suriin ang sitwasyon, dahil maaari kang muli.

8. Talon mula sa gilid ng bundok

Huwag subukang abutin ang ilang suporta, hindi ito makakatulong sa iyo. Idiin ang iyong baba sa iyong dibdib at subukang gamitin ang iyong mga binti bilang preno.

9 Dikya Sting

Subukang makarating sa baybayin sa lalong madaling panahon at magwiwisik ng buhangin sa mga labi ng mga galamay ng dikya.

Kapag tuyo, gamitin aytem tulad ng credit card upang linisin ang mga ito nang sabay-sabay. Huwag kuskusin ang lugar na ito, dahil maaari itong maglabas ng mga lason sa balat.

Ang paglitaw ng mga mapanganib na sitwasyon

10. Nahulog ka sa yelo

Lumabas ka sa direksyong pinanggalingan mo, dahil alam mong doon ka nagawang suportahan ng yelo.

Kung walang sinuman sa paligid na tutulong sa iyo, kakailanganin mong gamitin ang iyong mga bisig itulak ang iyong sarili. Ipahinga ang iyong mga kamay nang malapad sa gilid ng ice floe at hilahin ang iyong sarili pataas, hilahin ang iyong katawan at mga binti sa turn.

Huwag kang tumayo gumapang sa dalampasigan.

11. Nawala sa kagubatan: ano ang gagawin

Gumamit ng mga sanga at dahon upang makabalik ka sa landas na iyong nilakbay. Umakyat sa taas upang makita kung maaari mong makuha ang iyong mga bearings.

Ngayon ay lumipat sa dalisdis hanggang sa makakita ka ng ilog o iba pang gumagalaw na anyong tubig. Sundin sa direksyon ng daloy, ito ay karaniwang humahantong sa isang lungsod o isang nayon.

Kung hindi mo ito mahanap, patuloy na gumagalaw sa unahan at sundan ang araw.

12. Nahulog ang sasakyan sa ilog

Kung hindi mo sinasadyang nagmaneho sa isang anyong tubig, mayroon kang humigit-kumulang 90 segundo bago ang cabin ay ganap na mabaha ng tubig. Sa kasamaang palad, kapag ang ibabang gilid ng pinto ay nahuhulog, nagiging imposibleng buksan ito, kaya kailangan mo buksan ang bintana at tanggalin ang mga seat belt. Kung hindi mo mabuksan ang mga bintana, subukang sipain sila palabas gamit ang iyong mga paa.

13. Mga aksyon sa kaso ng sunog

Bilang isang tuntunin, hindi apoy ang pumapatay sa mga tao, ngunit usok. Kailangan maging mas mababa hangga't maaari habang tumataas ang maiinit na gas.

Manatili malapit sa dingding at lakad dito hanggang sa makakita ka ng daan palabas. Anuman ang iyong gawin, subukang huwag malanghap ang gas. Kung sa tingin mo ay nawalan ka na ng malay, humiga sa isang layer sa sahig sa tapat ng pinto. Makakatulong ito sa mga bumbero na mas madaling mahanap ka.

14. Leg cramp: ano ang gagawin

Ang pag-cramping sa tubig ay maaaring maging lubhang mapanganib. Ang unang bagay na dapat gawin ay i-turn over at lumangoy sa iyong likod para hindi makalabas ang tubig sa iyong mga baga. Pagkatapos ay iunat ang lugar kung saan naganap ang cramp, halimbawa, hinihila ang paa, o maghintay hanggang lumipas ito.

15. Naipit ang paa sa seaweed

Kung maaari, lumangoy sa iyong likod, tulad ng gagawin mo sa isang cramp. Kung ang iyong ulo ay nasa ilalim ng tubig, subukang huwag mag-panic at magtipid ng oxygen. Gamitin ang iyong kamay upang itulak ang algae sa iyong binti hanggang sa makalaya ka.

Huwag subukang gumalaw, dahil maaaring lumala ang iyong sitwasyon.

16. Ano ang gagawin kung ikaw ay mabulunan

Kung ikaw ay nasa pampublikong lugar mas mabuting manatili doon. Sa kasong ito, mas malamang na may isang tao na darating upang iligtas.

Kung walang tao sa paligid, kailangan mong gawin Heimlich maniobra kanyang sarili. Nangangahulugan ito na kailangan mong gumawa ng isang matalim na suntok sa tiyan (sa pagitan ng pusod at costal arches) sa isang matigas na bagay, tulad ng isang upuan. Ang layunin ay i-compress ang hangin sa diaphragm at itulak ang bagay palabas sa lalamunan.

17. Kaso ng pag-atake sa elevator

Ang pinakamasamang bagay na maaaring gawin, at ang madalas na likas na ginagawa ng biktima, ay ang bumalik sa malayong dingding ng elevator.

Ang pinakamagandang bagay nasa sulok malapit sa pinto sa tabi ng elevator control panel. Sa ganoong paraan mas may kontrol ka sa sitwasyon.

18. Bumagsak mula sa taas

Hindi mahalaga kung gaano kawalang pag-asa ang sitwasyong ito, may mga kaso na nakaligtas ang mga tao. Mayroong ilang mga kadahilanan na nagpapataas ng iyong mga pagkakataon.

Una, kunin naka-arko na posisyon(isang pamilyar na termino sa skydiving). Mahalaga, kailangan mong mag-stretch out hangga't maaari upang lumikha ng paglaban.

Pangalawa, mag-iskedyul ng landing habang iniiwasan ang kongkretong ibabaw (perpektong mapunta sa tubig). Maaari mong subukang lumipat sa kanan, halimbawa, ibababa ang iyong kanang balikat at vice versa.

Sa wakas, magpahinga, yumuko ang iyong mga tuhod, paa pasulong at subukang gumulong. Kaya at least nadagdagan mo ang chance mo na magkaroon ng happy ending.

Mapanganib at emergency na sitwasyon

19. Nuclear pagsabog

Sa sitwasyong ito, maaari kang mabuhay kung ikaw ay sa labas ng radius ng shock wave. Siyempre, kung mayroong mga palatandaan ng babala, kailangan mong maghanap ng kanlungan, mas mabuti sa ilalim ng lupa. Kung ikaw ay nasa apektadong lugar, bumagsak sa lupa at tinakpan ang iyong ulo, sa sandaling makita mo ang pagsabog, dahil maaari itong tumagal ng hanggang 30 segundo para maabot ka ng shock wave.

Huwag tumingin sa flash, ito ay agad na bubulag sa iyo. Kung mayroon kang magandang taguan, pinakamahusay na umupo doon at maghintay ng pagliligtas.

20. Pamamaril sa paaralan at iba pang lugar

Ipinakita ng mga pag-aaral sa Amerika sa mga pamamaril sa paaralan na mayroong 4 na salik na nagpapataas ng iyong pagkakataong mabuhay. Hindi mahalaga kung gaano ito kalat, ngunit ang unang bagay na dapat gawin ay tumakas (mas mabuti sa isang zigzag).

Gayunpaman, hindi ito laging posible. Ang pangalawa ay barikada ang pinto. Kung lumikha ka ng isang balakid, ang armado ay malamang na hindi mag-aaksaya ng kanyang oras dito. Gayunpaman, kung siya ay magpasya na makalusot, ito ay pinakamahusay magkunwaring patay. Upang gawin ito, kailangan mong manatiling kalmado at kontrolin ang iyong paghinga. At pang-apat, kung mabibigo ang lahat, gamitin ang adrenaline sa iyong kalamangan at subukang lumaban.

21. Na-hostage ka

Kung plano mong tumakas, kailangan mong gawin ito nang mabilis. Ang mga unang minuto ay mahalaga. Maaaring may ibang tao sa paligid, ngunit dapat kang mag-ingat. Kung mababa ang mga pagkakataon, maaari mong gawing kumplikado ang iyong sitwasyon, kung saan mas mahusay na maglaro ayon sa mga patakaran.

Panoorin ang lahat ng mangyayari at subukan mong unawain kung bakit ka inagaw. Marahil ito ay makakatulong sa iyo na malaman kung ano ang pinaplanong gawin ng mga kidnapper.

Bagama't maraming bihag ang nakaligtas, maaaring tumagal ng ilang taon bago dumating ang pagliligtas. Anuman ang mangyari, huwag mawalan ng pag-asa at timbangin ang mga panganib at benepisyo ng pagsisikap na makatakas.

22. Crossfire

Ang una at pinaka-halata ay ang subukang makawala. Kung hindi ito posible at walang malapit na masisilungan, humiga patag sa lupa, ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong ulo (kahit na ito ay mas mahusay kaysa sa nakatayo na ang iyong mga armas sa itaas ng iyong ulo).

Subukang suriin ang sitwasyon at dahan-dahang gumapang pabalik sa kaligtasan.

23. Inilibing ng buhay sa kabaong

Bagama't hindi kapani-paniwala, mayroon nang mga ganitong kaso. Una at pangunahin, itigil ang pag-panic takpan mo ng damit ang mukha mo dahil maraming maduming gawain.

Iunat ang iyong mga braso at binti at, gamit ang iyong mga binti (na mas malakas), itulak. Ipagdasal na ang kabaong ay kahoy. Sa kasong ito, kailangan mo gumawa ng butas.

Sa sandaling mangyari ito, ang lupa ay magsisimulang gumuho sa iyo (iyan ang kailangan mong hilahin ang mga damit sa iyong ulo), at kailangan mong itulak ito gamit ang iyong mga paa sa kabilang dulo ng kabaong.

Sa kondisyon na ikaw ay hindi masyadong malalim, oras na upang maghukay ng iyong paraan sa ibabaw.

Ang likas na kapaligiran, ang pisikal at heograpikal na mga tampok nito, ang mga panahon ay pinakamahalaga sa buhay ng tao sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral. Aktibong nakakaimpluwensya sa isang tao, ang natural na kapaligiran ay nagdaragdag o nagpapaikli sa panahon ng pagkakaroon ng isang tao sa isang partikular na sitwasyon.

Para sa bawat isa natural na lugar: tundra at ang kanyang arctic coast, taiga, bundok o disyerto - ay nailalarawan sa pamamagitan ng kanilang sariling klima, flora at fauna, relief. Ang lahat ng ito, pinagsama, ay tumutukoy sa mga detalye ng buhay ng isang tao sa isang partikular na zone: ang paraan ng kanyang pag-uugali,mga paraan upang makakuha ng pagkain at tubig, apoy , pagtatayo ng mga silungan,ang likas na katangian ng mga posibleng sakit , paggalaw sa lugar at mga posibleng panganib.

Kung mas malala ang mga kondisyon ng panlabas na kapaligiran, mas maikli ang panahon ng autonomous na pag-iral, mas kinakailangan ang minimum na kaalaman sa suporta sa buhay, mas mahal ang presyo ng isang error. Ngunit ang pinakamahalaga, ito ay kinakailangan upang makilala sa pagitan ng isang simpleng mapanganib at isang tunay na emergency, matinding sitwasyon.

Isinasaalang-alang ng klasipikasyon sa ibaba ang mga umuusbong na hindi karaniwang sitwasyon depende sa antas ng epekto ng mga ito sa isang tao.
1. Mapanganib na sitwasyon
Ito ay, una sa lahat, isang pagkakataon upang mawala:
- kapag pumipili ng mga kabute at berry sa isang hindi pamilyar na lugar;
- sa panahon ng independiyenteng pagsusuri ng labirint ng kuweba nang walang detalyadong plano nito;
- kapag nahuhuli sa isang grupo ng turista sa paglalakad;
- sa isang biglaang pagpupulong sa mga mandaragit na ligaw na hayop;
- kapag pumapasok sa zone ng malakas na paglabas ng kidlat sa isang hindi protektadong lugar;
- kapag nagmamaneho sa isang marshy swamp;
- sa kaso ng sapilitang pagtawid nang walang insurance sa pamamagitan ng mabagyo o malalim na mga ilog.
2. Emergency
Kadalasan ang isang mapanganib na sitwasyon ay nagiging isang emerhensiya, at kung minsan ay nagiging isang matinding sitwasyon, kung:
- pagiging nasa isang malaking hindi pamilyar na kagubatan at hindi ma-orient ang sarili, ang isang tao ay nagsisimulang lumayo mula sa pamayanan patungo sa kailaliman ng kagubatan at ito ay nagpapahirap sa kanyang paghahanap;
- nang hindi nagpapaalam sa kanyang mga kamag-anak, kakilala at kaibigan, ang isang tao ay nag-iisa o kasama ang mga kaibigan sa isang hindi kilalang kuweba o quarry at nawala sa isang kumplikadong labirint ng mga sipi, nahahanap ang kanyang sarili sa isang emergency, at pagkatapos ay isang matinding sitwasyon na walang ilaw, mainit na damit, tubig at pagkain.
- kapag nahuhuli sa likod ng grupo sa isang hiking trip, ang isang matinding sitwasyon ay bihirang mangyari, dahil ang personal na komposisyon ng grupo ay sinusuri sa mga hinto at kung may nawawala, isang paghahanap ay agad na inayos. Agad nitong tinutukoy ang posibleng lugar ng lag at ang oras na lumipas mula noong sandaling iyon;
- habang tumatawid sa isang ilog o isang kanyon, isang backpack na may pagkain, gamot, mga tulong sa oryentasyon (mga mapa, compass) o ilang iba pang mahahalagang bagay ay nawala kagamitan .

3. Mga matinding sitwasyon
a) mga aksidente sasakyan sa mga lugar na hindi nakatira o mahirap maabot:
- kotse, motorsiklo, all-terrain na sasakyan, snowmobile; sa kasong ito, maaaring matagpuan ng isang tao o isang grupo ng mga tao ang kanilang mga sarili sa: ang polar tundra; bundok; taiga, gubat; disyerto;
- sasakyang panghimpapawid, helicopter; bilang resulta ng sapilitang paglapag, maaaring matagpuan ng isang tao o isang grupo ng mga tao ang kanilang sarili: sa isang kagubatan (taiga, gubat); sa isang matarik na dalisdis ng bundok o talampas ng bundok; sa tubig (sa dagat); sa mga desyerto na lugar ng tundra; sa mga isla na walang nakatira; sa disyerto;
- hot air balloon;
b) isang pagkawasak ng barko, bilang isang resulta kung saan ang isang tao o isang grupo ng mga tao ay maaaring nasa mga sumusunod na kondisyon:
- sa matataas na dagat (karagatan) sa isang life raft, sa isang bangka o sa isang shipwreck;
- itinapon ng agos ng dagat ang isang hindi nakokontrol na barko o kagamitan na nagliligtas ng buhay (balsa, bangka, pagkawasak ng barko) kung saan may mga tao, papunta sa isang hindi pamilyar at walang nakatira na baybayin o walang nakatira na isla;
c) pagpasok sa isang natural na disaster zone sanhi ng:
- lindol;
- pagsabog ng bulkan;
- isang sandstorm sa disyerto;
- sunog sa gubat;
- snow avalanche o mudflow;
- sakuna na pagbaha.

Habang nasa isang lugar ng natural na sakuna, maaaring lumitaw ang iba't ibang hindi mahulaan na sitwasyon at pangyayari:
- natagpuan ng isang tao o grupo ang kanilang mga sarili sa zone ng pagsabog ng bulkan, lindol, pag-agos ng putik, higanteng pagguho ng lupa o snow avalanche, kagubatan o steppe fire;
- ang barko ay pumasok sa isang matinding bagyo, bagyo, tsunami, na humantong sa pagkawasak ng barko;
- sa alinman sa mga natural na sakuna na nakalista sa itaas, isa lang ang nakaligtas.
d) pagpasok sa zone ng mga lokal na salungatan sa militar:
- relihiyoso;
- internasyonal;
- hangganan.

Sa kasong ito, ang isang matinding sitwasyon ay nangyayari kapag:

Ang isang tao o isang grupo ng mga tao ay nakatakas mula sa pagkabihag at nagtago ng mahabang panahon sa isang lugar na hindi nakatira (bundok, disyerto, taiga, gubat, atbp.);
- nagkaroon ng pangangailangan na subukang lihim na makaalis mapanganib na lugar sa pamamagitan ng walang tirahan o mahirap na lupain.

Ang konsepto ng matinding mga sitwasyon sa kalikasan, ang mga sanhi ng paglitaw, ang mga patakaran ng pag-uugali at mga paraan ng kaligtasan. Ang konsepto ng isang emergency na sitwasyon.

Sa anumang uri ng panganib sa isang tao, isang matinding sitwasyon ang nalilikha. Grabe ang isang sitwasyon ay tinatawag na ganoong sitwasyon kung saan may banta sa buhay, kalusugan o ari-arian ng isang tao at hindi kasama ang posibilidad ng tulong mula sa ibang tao.

Ang mga matinding sitwasyon na lumitaw bilang isang resulta ng pakikipag-ugnayan ng tao sa kapaligiran ay napaka-iba't iba. Sa parehong oras, maaari silang hatiin sa dalawa malalaking grupo: matinding sitwasyon sa natural na kapaligiran at matinding sitwasyon sa lipunan.
Ang bawat sitwasyong pang-emergency ay nailalarawan sa pamamagitan ng:
- sorpresa;
- nakababahalang estado;
- nagdudulot ng pinsala sa katawan ng tao o ari-arian nito;
- ang pangangailangan para sa pagkilos.

Mga matinding sitwasyon sa natural na kapaligiran

Kalikasan - sa isang malawak na kahulugan - ay ang lahat ng umiiral, ang buong mundo sa iba't ibang anyo nito. Kaugnay ng tao, ang kalikasan ay isang set ng mga natural na kondisyon para sa pagkakaroon ng lipunan ng tao.

Dati, ang problema sa kaligtasan ng buhay sa natural na kondisyon sa harap ng isang tao kaya mabilis na hindi bumangon. Nakuha ang lahat ng kailangan para sa buhay, handa na siya para sa solong pakikipaglaban sa mga puwersa ng kalikasan, na higit na nalampasan niya, dahil mula sa murang edad natutunan niya sa tulong ng kanyang mga matatanda na ipagtanggol ang kanyang sarili mula sa kanila at malaman ang kanyang mga batas.

Sa pamamagitan ng paglikha ng isang artipisyal na tirahan, binago ng isang tao ang mga kondisyon ng kanyang buhay, na lumalayo sa pag-iral sa natural na kapaligiran. Ang mga kondisyon ng buhay ay nagbago, at ang mga saloobin ng paghahanda ng isang tao para sa buhay sa natural na mga kondisyon ay nagbago din. Gayunpaman, ang kalikasan ay umiiral at ang tao ay napipilitang makipag-ugnayan dito. Dahil sa kamangmangan o mahinang kaalaman sa kapaligirang ito, ang ganitong pakikipag-ugnayan ay maaaring humantong sa isang matinding sitwasyon.

Mga matinding sitwasyon sa kalikasan - ito ay mga sitwasyon na maaaring lumitaw bilang isang resulta ng pakikipag-ugnayan ng tao sa natural na kapaligiran at magdulot ng banta sa kanyang buhay, kalusugan o ari-arian.

Halimbawa, lahat ng uri ng pinsala, pagkalason sa mga lason ng halaman at hayop, mga tama ng kidlat, impeksyon sa mga natural na sakit sa focal, altitude sickness. Mga heat stroke at hypothermia, kagat ng mga makamandag na hayop at insekto, mga nakakahawang sakit, pagkawala ng ari-arian habang tumatawid o walang ingat na paghawak ng apoy, atbp.

Ang likas na katangian ng sukdulan ng isang sitwasyon ay tinutukoy ng iba't ibang mga kondisyon.

Ang unang kondisyon ay intensyon.

Ang isang taong nagsusumikap para sa mapanganib na trabaho o mga uri ng libangan sa mga natural na kondisyon (mga geologist, surveyor, mangangaso, turista, atbp.) ay mas malamang na mahulog sa isang matinding sitwasyon, ngunit may mas maraming posibilidad asahan at paghandaan ito. Ang isang tao na ang layunin ay hindi kasama ang pagkuha sa isang mapanganib na posisyon ay mas nakaseguro laban dito, ngunit kung ang ganoong sitwasyon ay lumitaw, siya ay makakaramdam ng kawalan ng katiyakan at ang ganoong sitwasyon ay maaaring maging sukdulan para sa kanya.

Ang pangalawang kondisyon ay kahandaan.

Ang paghahanda ay kaalaman at karanasan sa mga aksyon sa isang partikular na sitwasyon. Gayunpaman, ang antas ng paghahanda ay hindi palaging nag-tutugma sa bokasyonal na pagsasanay kahit para sa mga tao na ang propesyon ay nagsasangkot ng panganib. Kadalasan ang isang tao na naniniwala na walang mangyayari sa kanya, sa isang mahirap na sitwasyon, ay napipilitan sa kanyang sariling karanasan, sa pamamagitan ng pagsubok at pagkakamali, na makarating sa kung ano ang alam ng mga sinanay na tao at mga espesyalista.

Ang ikatlong kondisyon ay antas ng sukdulan.

Nangangahulugan ito na ang parehong sitwasyon, depende sa materyal (kagamitan, kagamitan, pagkakaroon ng mga emergency pack) o mga katangian ng klimatiko at heograpikal na mga kondisyon (pagkakaroon ng mga mapagkukunan ng tubig, ang kakayahang magbigay ng kanlungan, makakuha ng pagkain, atbp.) ay may iba't ibang kahihinatnan. Halimbawa, ang sapilitang paglapag ng helicopter sa disyerto ay magiging mas matindi kaysa sa sapilitang paglapag sa taiga.

Bilang isang patakaran, ang antas ng sukdulan ay nakakaapekto sa kadahilanan ng oras ng buhay, na tumutukoy sa posibilidad na mabuhay.

Dapat pansinin na ang matinding kalikasan ng sitwasyon ay personal, indibidwal na kalikasan. Ang mga tao ayon sa kanilang kalikasan ay nahahati sa choleric, sanguine, melancholic at phlegmatic. Ang choleric at sanguine na mga tao ay mas emosyonal at nasasabik kaysa sa mapanglaw at phlegmatic na mga tao. Nangangahulugan ito na ang parehong sitwasyon ay magiging iba sa kanila. Para sa ilan, hindi ito nagdadala ng sukdulan o nakakaapekto sa kanila sa mas mababang antas, para sa iba ito ay isang banta sa kalusugan at maging sa buhay.

Mula sa itaas, maaari naming tapusin na ang posibilidad ng isang extremum ng parehong sitwasyon para sa mga tao iba't ibang propesyon at ang pamumuhay ay ibang-iba. Para sa mga tao na ang mga propesyon ay nauugnay sa mga aktibidad sa kalikasan (mga mandaragat, piloto, geologist, militar, atbp.), ang isang matinding sitwasyon ay maaaring mangyari nang mas madalas at ang panganib ay mas malaki, ngunit, bilang isang panuntunan, sila ay mas handa para sa mga panlabas na masamang epekto. ng natural na kapaligiran, lalo na kung nagtatrabaho sila sa parehong sona ng klima.

Ang pinaka-katangian na mga sanhi ng matinding sitwasyon sa pakikipag-ugnayan ng tao sa kalikasan ay:
- mga propesyon na may kaugnayan sa mga aktibidad sa kalikasan;
- pagbabago ng klimatiko at heograpikal na kondisyon;
- acclimatization at reacclimatization;
- transition "malamig" - "init" at vice versa;
- biglang pagbabago ng mga time zone;
- ang epekto ng panlabas na mga kadahilanan sa katawan ng tao;
- pagpili ng proteksiyon na damit at kagamitan;
- diyeta, regimen sa pag-inom;
- paglabag sa balanse ng ekolohiya sa kalikasan.

Mga matinding sitwasyon na may kaugnayan sa propesyon ng isang tao , nangyayari kapag ang isang tao ay pinilit na nasa malayong lugar mula sa matitirahan na lugar. Ang patuloy na pakikipag-ugnayan sa kalikasan ay nabubuo sa kanila ang ilang mga kasanayan sa kaligtasan sa mga sitwasyon na walang pag-asa para sa iba. Ngunit hindi nito binabawasan ang panganib sa kanilang propesyon, dahil may mga layunin na kinakailangan para sa paglitaw ng mga matinding sitwasyon. Ang mga layuning kinakailangan ay:

$1 hindi sapat na kwalipikasyon;

$1 isang matalim na pagbabago sa mga panlabas na kondisyon;

$1 kabiguan ng makinarya, kagamitan, sasakyan.

Ang driver ng isang mabigat na trak, na sanay sa magagandang malalayong kalsada, ay biglang napadpad sa isang maputik na kalsada pagkatapos ng ulan. Naipit ang sasakyan. Bumangon ang dalawa mga posibleng solusyon mga problema: self-extraction o tumawag para sa tulong. Para sa unang desisyon, kailangan ang karanasan at ang mga kinakailangang kasangkapan - isang pala, isang palakol, isang cable. Para sa pangalawa - hindi lamang ang kakayahang mag-navigate upang makarating sa pinakamalapit na settlement, kundi pati na rin upang sumang-ayon sa mga residente nito sa tulong. Maaaring hindi mapanganib ang sitwasyong ito para sa driver, ngunit maaaring may masira o apurahang kargamento sa kotse at ang pagkaantala sa pagbibiyahe ay magastos.

Ang mga biglaang pagbabago sa mga panlabas na kondisyon ng hindi pangkaraniwang bagay ay madalas. Ito ang mga pagbabago sa temperatura, at pag-ulan at iba pang posibleng pagbabago. Kung ang isang tao ay hindi handa para sa kanila, kung gayon ang ganitong sitwasyon ay maaaring maging sukdulan para sa kanya.

Ang geologist ay nahuli sa niyebe at ulan, nagsimula ang isang matinding paglamig, nagsimulang kumulo ang mga ilog, na tumawid siya sa isang tawiran, ang mga madadaanang latian ay naging hindi madaanan. Napipilitan siyang baguhin ang iskedyul, ang kinakalkula na ruta. Ang oras ng pagbabalik ay naaantala, na maaaring humantong sa mga kakulangan sa pagkain at sapilitang pagkagutom. Isang emergency na sitwasyon ang lumitaw. At kung sa dulo ng ruta ang geologist ay dapat kunin ng isang helicopter, kung gayon ang masamang panahon ay maaaring magdulot ng problema ng pangmatagalang kaligtasan.

Ang mga pagkabigo ng kagamitan, makinarya, sasakyan ay madalas ding nangyayari sa lupa, sa dagat at sa himpapawid.

Pagbabago ng klimatiko at heograpikal na kondisyon kadalasang nangyayari sa mga taong nauugnay sa mahabang paglalakbay sa negosyo, kasama ang Serbisyong militar, ang pagpili ng isang lugar ng pahinga at iba pang mga dahilan na nagiging sanhi ng boluntaryo o sapilitang pagbabago ng karaniwang lugar ng paninirahan o trabaho. Bilang isang patakaran, ang mga taong ito ay nahahanap ang kanilang mga sarili sa mga kondisyon na hindi karaniwan para sa kanyang katawan o pag-iisip.

Ang nakagawian para sa isang tao ay ang mga klimatiko at heograpikal na kondisyon kung saan siya ay ipinaglihi, pagkatapos ay ipinanganak at lumaki. Nasa sinapupunan na niya, natanggap niya ang lahat ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid niya at tungkol sa klimatiko at heograpikal na mga kondisyon kung saan nakatira ang umaasam na ina. Ang lahat ng impormasyong ito ay nakaimbak sa kanyang katawan. Sa kapanganakan, talagang nakikita na niya ang lahat ng impormasyong ito. Halimbawa, ang mga highlander ay mahinahong tinitiis ang kakulangan ng oxygen sa matataas na lugar, dahil nakasanayan na nila ang mga kondisyong ito. Para sa mga taong nasa gitnang lane, hindi lamang ito humahantong sa isang paglabag sa mga function ng motor, ngunit maaari ring humantong sa altitude sickness. Ang mga hilagang tao ay madaling magtiis ng malamig, at ang mga southerners - matinding init, na kung minsan ay hindi makatiis ang katawan ng tao sa gitnang zone.

Ang pagbabago sa klimatiko at heograpikal na mga kondisyon ay humahantong sa katotohanan na ang isang espesyalista na ipinadala sa isang malayong lugar ng konstruksiyon ay kailangang masanay sa kakulangan ng kaginhawaan sa lunsod at mga lokal na natural na kondisyon, at ang isang conscript mula sa mga gitnang rehiyon ay kailangang masanay sa alinman sa ang mga kondisyon ng Malayong Hilaga, o ang Malayong Silangan, o Gitnang Asya, at ito - malubha mga kondisyong pangklima Hilaga, mataas na temperatura at solar radiation sa Timog, at mga tampok sa kapaligiran ng Malayong Silangan. Hindi para sa bawat organismo, ang pagbabagong ito ay maaaring maging paborable at maging sanhi ng mga sakit. Bilang karagdagan, ang mga pagbabago sa klimatiko at heograpikal na mga kondisyon ay humantong sa isang pagbabago sa komposisyon ng tubig, hangin sa hindi pangkaraniwang pagkain, ang mga katangian ng natural na flora at fauna, sa mga kahirapan sa serbisyo ng hukbo, atbp.

Ang estado ng binagong klimatiko at heograpikal na mga kondisyon ay nagbibigay ng pangangailangan na muling ayusin ang katawan sa mga bagong kondisyon, i.e. sa acclimatization, at sa kasong ito, ang matinding sitwasyon ay mas mahirap tiisin, at ang hindi pamilyar na lupain ay nagpapalubha sa proseso ng kaligtasan.

Aklimatisasyonay ang pag-aangkop ng katawan ng tao sa mga bagong klimatiko at heograpikal na kondisyon .

Reacclimatization - ito ay isang baligtad na proseso, kapag ang isang tao ay bumalik sa orihinal na mga kondisyon ng kanyang buhay. Bilang isang patakaran, ito ay humahantong sa isang paglabag sa karaniwang mga proseso ng metabolic sa katawan (ibang komposisyon ng tubig, hangin, pagkain, mga kondisyon ng temperatura, atbp.). Ang katawan ay pinipilit na muling itayo at ang prosesong ito ay dapat na maganap nang paunti-unti. Ang paglabag sa mga panuntunan sa acclimatization ay lumilikha lamang ng isang paunang kinakailangan para sa paglitaw ng isang matinding sitwasyon, i.e. sa disfunction ng katawan. Ang paglipat sa mga bagong kondisyon ay dapat na unti-unti sa lahat: damit, pagkain, mode ng trabaho at pahinga, mode ng pag-inom. Kung ito ay naging matalim (halimbawa, pagkatapos ng isang paglipad sa lugar ng tungkulin, trabaho, pahinga), isang paglipat ay dapat ibigay nang hindi bababa sa 1-2 araw.

Upang baguhin ang temperatura ng panlabas na kapaligiran, kailangan mong sanayin ang iyong sarili nang paunti-unti. Sa init, hindi mo dapat mabilis na mapupuksa ang mga damit. Kadalasan, humahantong ito sa hypothermia, lalo na kung sinamahan ng masaganang paggamit ng tubig. Sa lamig, hindi ka dapat magmadali ng maraming oras sa labas, kahit na mayroon kang maiinit na damit. Hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa mga kahihinatnan ng pagkakalantad sa solar radiation at proteksyon mula dito. Ang sunburn ay kapaki-pakinabang lamang sa maliliit na dosis (pinoprotektahan ang balat mula sa karagdagang pagkasunog).

Kapag binabago ang klimatiko at heograpikal na mga kondisyon, dapat mag-ingat kapag gumagamit Inuming Tubig at pagkonsumo ng lokal na pagkain. Ito ay maaaring maging sanhi ng gastrointestinal upset.

Ang panahon ng acclimatization ay kinakailangan hindi lamang sa panahon ng paglipat sa hindi pangkaraniwang mga kondisyon ng pamumuhay. Ito ay obligado din sa panahon ng paglipat sa mga normal na kondisyon, i.e. sa reacclimatization. Ang matinding katangian ng acclimatization at reacclimatization ay nakasalalay sa edad, estado ng kalusugan, pisikal na pag-unlad ng isang tao. Ang fitness, physical endurance, health ay isa sa mga kondisyon para sa kaligtasan. Mas madali para sa isang malusog na tao na tiisin ang isang pagbabago sa klimatiko at heograpikal na mga kondisyon at ang acclimatization na nauugnay dito, at biglaang mga pagbabago sa temperatura at iba pang mga pagbabago sa mga panlabas na kondisyon, at hindi inaasahang labis na karga.

Cold-heat transition at vice versa nagiging sanhi ng emergency. Ang paglipat na ito ay negatibong nakakaapekto sa katawan ng tao, kapwa sa ilalim ng normal na mga kondisyon at higit pa sa mga matinding, i.e. sapilitang paglipat na may hindi nakahanda na mga kondisyon para dito.

Ang paglamig ng katawan ay nailalarawan sa pangkalahatan at lokal na mga reaksyon. Maaari itong maging sanhi ng frostbite, frostbite at pagyeyelo, na nauunawaan bilang pathological hypothermia, na sinamahan ng malubhang karamdaman ng mga function ng katawan, hanggang sa kamatayan. Ang bilis at lalim ng paglamig ay nakasalalay sa lakas at tagal ng pagkakalantad sa malamig, gayundin sa estado ng katawan at sa mga kondisyon kung saan ito matatagpuan. Ang paglamig ay pinadali ng malakas na hangin, mataas na kahalumigmigan, hindi naaangkop na pananamit, pati na rin ang mga pinsala, pagkawala ng dugo, gutom, at pagkapagod.

Ang isang tao ay lumalamig lalo na kapag siya ay pumapasok sa malamig na tubig. Dahil ang tubig ay isang konduktor ng init na 25 beses na mas mataas kaysa sa hangin, ang biktima, na nakalubog sa tubig, ay lumalamig nang mas mabilis. Sa isang tao na nasa hangin na may temperatura na 1ºС, bumababa ang temperatura ng katawan mula 37º hanggang 36ºС. Para sa isang tao na nasa tubig sa ilalim ng parehong mga kondisyon at para sa parehong tagal ng panahon, ang temperatura ng katawan ay bumaba sa 25ºС.

Ang paglamig ng katawan sa temperatura na 30-28ºС ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga proseso ng aktibidad ng katawan, at ang paglamig sa ibaba 28ºС ay humahantong sa kamatayan.

Kailangan mong malaman na ang oras ng ligtas na pananatili sa tubig na may temperaturang +2- +4ºС ay 10-15 minuto lamang. Kasunod nito ang pagkawala ng malay at kamatayan.

Sa malamig na pagkabigla, ang kamatayan ay nangyayari kahit na bago ang isang kritikal na pagbaba sa temperatura ng katawan dahil sa isang matalim na pagpapaliit ng mga daluyan ng dugo.

Mapanganib para sa katawan at sobrang pag-init ng katawan bilang resulta ng mga panlabas na thermal factor. Ang sobrang pag-init ng katawan ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya mataas na temperatura kapaligiran sa mga kondisyon na humahadlang sa paglipat ng init mula sa ibabaw ng katawan, gayundin sa mga lugar na may mainit na klima. Kapag ang katawan ay nag-overheat, ang thermal balanse ay nabalisa, ang temperatura ng balat at katawan ay tumataas, ang pagpapawis ay tumataas, at kasama nito ang pag-leaching ng mga asing-gamot at mga elemento ng bakas mula sa katawan, ang tono ng kalamnan ay bumababa, ang pagkapagod ay tumataas, mental at pisikal na aktibidad at pagtatrabaho. pagbaba ng kapasidad, nawawala ang gana, tumataas ang pakiramdam ng pagkauhaw, mode ng pagtulog. Ang sobrang init ay maaaring sinamahan ng heatstroke, na humahantong sa pagkawala ng malay at maaaring maging sanhi ng kamatayan.

Ang negatibong epekto ng paglipat na "malamig - mainit" at kabaligtaran ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng pagpili ng proteksiyon na damit, pagmamasid sa diyeta, pag-inom ng regimen, pag-uugali sa malamig at mainit na mga kondisyon.

Sa matinding mga sitwasyon na nauugnay sa isang matalim na pagbabago sa mga time zone , mga manlalakbay sa negosyo, mga bakasyunista at iba pang mga tao na naglalakbay ng malalayong distansya sa pamamagitan ng eroplano sa meridional na direksyon na kadalasang bumabagsak. Ang buong ibabaw ng mundo ay nahahati sa 24 na time zone. Ang zero meridian (Greenwich) ay kinuha bilang paunang isa. Ang sinturong ito ay itinuturing na zero (unibersal), at ang oras ay tinatawag na unibersal. Ang natitirang mga zone sa direksyon mula 0 hanggang silangan ay itinalaga ng isang halaga mula 1 hanggang 23. Ang bawat sinturon ay tumutugma sa 15º ng longitude. Alam ang longitude, hindi mahirap matukoy ang lokal na time zone sa pamamagitan ng paghahati nito sa 15º.

Halimbawa, ang lungsod ng Arzamas ay matatagpuan sa 44º Silangan, i.e. (44:15) sa hangganan ng ika-3 time zone. Khabarovsk - 135º VD - sa ikasiyam na time zone. Ang negosyante, na umaalis mula sa Nizhny Novgorod sa 9.00 ng umaga, ay dumating sa destinasyon sa 17.00 na oras ng Moscow (8 oras ng paglipad). Sa Khabarovsk ay 23.00 na. Sa Arzamas, ang panahong ito ang simula ng aktibidad sa gabi at pagpapahinga. Sa Khabarovsk - ang oras ng simula ng pahinga sa gabi. Para sa isang negosyante, ang isang walang tulog na gabi ng Khabarovsk at ang simula ng aktibidad ng paggawa ng Khabarovsk ay kadalasang nagtatapos sa sakit ng ulo at iba pang mga karamdaman na sanhi ng isang paglabag sa biological ritmo at physiological regimen dahil sa isang matalim na pagbabago sa mga time zone.

Hindi na kailangang pag-isipan ang epekto ng mga panlabas na salik sa katawan ng tao (mga pagbabago sa kondisyon ng panahon, kagat ng mga hayop at nakakalason na insekto, mga tama ng kidlat, atbp.), pati na rin ang pangangailangan na pumili ng proteksiyon na damit at kagamitan. Ang pananamit ay may pangunahing tungkulin - proteksiyon. Sa tulong ng pananamit, pinoprotektahan natin ang ating sarili mula sa mga epekto ng natural na kapaligiran at ang hindi pagkakatugma nito sa umiiral na mga kondisyon ay maaaring magdulot ng matinding sitwasyon. Malinaw sa lahat na kapag pumunta sa kagubatan para sa mga kabute, berry, atbp. walang pupunta sa beach na nakasuot ng beach suit at vice versa ay hindi pupunta sa beach sa mga bota, windbreaker at iba pang uri ng damit na nagpoprotekta laban sa mga pinsala, kagat ng mga bloodsucker at iba pang mga naninirahan sa kagubatan.

Alinsunod dito, ang kagamitan, i.e. ang mga kinakailangang accessories para sa isang partikular na aktibidad ay kapansin-pansing mag-iiba. Ang paglabag sa mga panuntunang ito ay maaaring magresulta sa isang emergency na sitwasyon.

Ang kahalagahan para sa katawan ng tao, at, dahil dito, bilang isang kadahilanan sa paglitaw ng isang matinding sitwasyon, ay pagsunod sa diyeta at regimen sa pag-inom alinsunod sa umiiral na mga kondisyon.

Ang pagkain at ang calorie na nilalaman nito ay ang pangunahing pinagmumulan ng muling pagdadagdag ng mga pagkawala ng enerhiya ng katawan sa proseso ng panloob (metabolic) at panlabas (pisikal at mental) na aktibidad nito. Kung ang pagkawala ng enerhiya ng katawan ay hindi napunan, kung gayon ito ay humahantong sa pagkaubos ng katawan hanggang sa dystrophy. Ang labis na calorie ay humahantong sa labis na katabaan ng katawan at mga organo nito, na negatibong nakakaapekto sa estado ng kalusugan ng tao.

Ang diyeta, komposisyon ng pagkain at ang nilalaman ng calorie nito ay dapat ding tumutugma sa mga kondisyon ng klima at temperatura. Alinsunod sa pangkalahatang tinatanggap mga pamantayan sa kalinisan Ang isang tao ay nangangailangan ng pang-araw-araw na 80-100 g ng protina, 80-100 g ng taba, 400-500 g ng carbohydrates, 20 g ng sodium chloride, 0.1 g ng bitamina, 0.5-1 g ng choline. Ang lahat ng ito ay pumapasok sa katawan na may pagkain, ang caloric na nilalaman ng diyeta na kung saan ay dapat masakop ang mga gastos sa enerhiya ng katawan at halaga sa tungkol sa 3000-3500 kcal na may katamtamang pisikal na aktibidad. Sa ilalim ng mga kondisyon ng mababang temperatura, ang katawan ay nawawalan ng malaking halaga ng enerhiya. Upang makabawi sa mga pagkalugi na ito, ang pagkain ay dapat na mataas ang calorie, mayaman sa mga protina, taba at iba pang bahagi, upang mabilis na maibalik ang mga calorie na nasayang ng katawan.

Sa isang mainit na klima, ang pagkain ay dapat na hindi gaanong mataas sa calories, ngunit mayaman sa mga asin, bitamina, mineral, atbp. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang labis na pagpapawis ay naghuhugas ng katawan ng mga sangkap na ito na kinakailangan para sa mga metabolic na proseso sa katawan.

Ang tubig ay may mahalagang papel sa buhay ng katawan ng tao. Binubuo nito ang 2/3 ng timbang ng katawan, nakikilahok sa lahat ng magkakaibang at tuluy-tuloy na mga proseso ng metabolic. Nagdadala ito ng oxygen at nutrients sa lahat ng sulok ng katawan, tinitiyak ang functional na aktibidad ng circulatory system, panunaw, atbp. Samakatuwid, ang pag-ubos ng tubig sa katawan ay humahantong sa pagkagambala sa mga proseso ng metabolic, ang timbang ng katawan ay bumababa nang husto, ang dami ng dugo ay bumababa at ito nagiging mas malapot. Kasabay nito, ang pagkarga sa puso ay tumataas, ang pagtatago ng mga glandula ng pagkain ay bumababa. Kung ang pagkawala ng tubig ay hindi lalampas sa 5% ng timbang ng katawan, kung gayon, bilang isang patakaran, ito ay ipinahayag ng isang pakiramdam ng pagkauhaw - isang senyas ng pagsisimula ng pag-aalis ng tubig. Ang isang tao ay hindi napapansin ang iba pang mga pagpapakita ng pag-aalis ng tubig, bagaman ang pagganap ay kapansin-pansing nabawasan.

Ang pag-aalis ng tubig na higit sa 10% ay nagdudulot ng malalalim na karamdaman ng mga organo at sistema, na maaaring maging sanhi ng kanilang pagkamatay.

Sa isang katamtamang klima, na may kaunting pisikal na pagsusumikap, hindi bababa sa 2-2.5 litro ng likido ang dapat pumasok sa katawan. Sa daluyan at mabibigat na pagkarga - 3.5 - 5 litro, ayon sa pagkakabanggit. Sa isang mainit na klima na may makabuluhang pagkarga, ang pagkonsumo ng tubig ay maaaring umabot sa 10-15 litro bawat araw. Ang hindi sapat na paggamit ng tubig sa katawan ay sinamahan ng pag-aalis ng tubig nito, at ang labis na pagkonsumo ay maaaring sinamahan ng pagkalason sa tubig.

Kaya, ang hindi pagsunod sa diyeta at pag-inom ng regimen ay maaaring humantong sa mga paglabag sa mga function ng katawan at, bilang isang resulta, ay maaaring maging sanhi ng isang emergency na sitwasyon.

Sa modernong mga kondisyon, ang paglitaw ng isang matinding sitwasyon ay nagsimulang magkaroon ng isang kadahilanan sa kapaligiran . Ang ekolohiya ay siyentipikong batayan kaligtasan ng tao sa mga kondisyon ng kawalan ng timbang sa ekolohiya. Ang pagkakaroon ng lumitaw sa kalaliman ng biology bilang isang agham ng pakikipag-ugnayan ng mga buhay na organismo sa kapaligiran, sa ngayon ang ekolohiya ay lumago sa isang kumplikadong agham na may isang kumplikadong istraktura. Ang bahagi ng ekolohiya na nag-aaral ng interaksyon ng lipunan sa kapaligiran ay tinatawag na social ecology. Ginagawang posible ng mga pangunahing probisyon ng agham na ito na maunawaan ang mga dahilan ng pagtaas ng panganib sa sangkatauhan at upang matukoy ang mga paraan upang madaig ang krisis sa ekolohiya.

Natutugunan ang kanyang biyolohikal at panlipunang mga pangangailangan sa proseso ng trabaho, komunikasyon at libangan, binabago ng isang tao ang kalikasan, pag-alis at paggamit ng mga likas na yaman na kinakailangan para sa kanya. Ang kalikasan ay may kakayahang mag-ayos ng sarili, ngunit hindi iniuugnay ng sangkatauhan ang mga pangangailangan at paraan ng pagbibigay-kasiyahan sa kanila sa mga kakayahan ng mapagkukunang ekolohiya ng biosphere. Ang dami (dahil sa pagtaas ng populasyon) at ang husay na paglaki ng mga pangangailangan ay humahantong sa isang paglabag sa balanse ng ekolohiya, na, sa turn, ay nagbabago sa mga kondisyon ng pag-iral ng tao dahil sa pag-ubos ng magagamit na mga mapagkukunan at polusyon sa kapaligiran.

Seguridad kaligtasan sa kapaligiran posible lamang sa pamamagitan ng mga aktibidad ng tao na matibay sa kapaligiran. Sa kasamaang palad, ang aming mga boluntaryo at hindi sinasadyang mga pagkakamali, parehong nakaraan at kasalukuyan, ay humantong sa katotohanan na sa maraming mga rehiyon hindi kanais-nais na mga kondisyon ng pamumuhay sa kapaligiran ay nilikha, at ito ay nakakaapekto sa parehong tao mismo at, sa isang mas malaking lawak, ang mga supling. Ang isang partikular na hindi kanais-nais na sitwasyon ay nabuo sa malalaking sentro ng industriya dahil sa mga emisyon sa kapaligiran marami mga nakakapinsalang sangkap mula sa mga tubo, sa mga reservoir - sa pamamagitan ng masama mga pasilidad sa paggamot, sa pagkain - sa pamamagitan ng hindi katamtamang paggamit ng mga kemikal sa agrikultura. May mga sentro ng eco-poisoning, na nagpapaalala sa isang uri ng epidemya. Ang bawat pokus ng epidemya ay may sariling tiyak na pagpapakita ng sakit, depende sa natural at heograpikal na mga kondisyon, gayundin sa estado ng industriya at agrikultura.

Ang pinakamalaking sakuna sa kapaligiran noong ikadalawampu siglo ay ang aksidente sa Chernobyl nuclear power plant.

Kaya, sa mga kadahilanan sa kapaligiran , na nag-aambag sa pag-unlad o paglitaw ng isang matinding sitwasyon ay kinabibilangan ng: temperatura at halumigmig ng hangin, solar radiation, precipitation, barometric pressure level ng atmospera, hangin. Maaaring kabilang din sa mga ito ang lupain, pinagmumulan ng tubig, flora at fauna, photoperiods (polar day and night), fluctuation sa magnetic field ng Earth, atbp.

Kasabay ng mga negatibong salik, dapat ding tandaan ang mga salik na nagpapababa ng sukdulan, nagbibigay ng mga pag-andar ng proteksyon, at nag-aambag sa normal na buhay ng mga tao sa matinding sitwasyon ng natural na kapaligiran. Kabilang dito ang: proteksiyon na damit, suplay ng tubig at pagkain, kagamitang pang-emergency, mga kagamitan sa pagbibigay ng senyas at komunikasyon, mga improvised na paraan na ginagamit para sa iba't ibang layunin, pang-emergency na floating craft, atbp.

Autonomous na kaligtasan ng tao sa kalikasan

Ang autonomous survival (existence) ay ang pagkakaroon ng isang tao o isang grupo ng mga tao na, kung nagkataon, ay natagpuan ang kanilang mga sarili sa isang matinding sitwasyon, isa-isa sa kalikasan. Maaari itong maging boluntaryo (kung sa isang partikular na sitwasyon mayroong mga tao na ang mga propesyon ay may kinalaman sa pagtatrabaho sa mga natural na kondisyon, halimbawa, mga geologist, surveyor, cartographer, manggagawa ng langis, atbp.) at sapilitang. Ang pinakamahirap na sitwasyon ay sapilitang awtonomiya, kapag ang isang tao ay naiwang nag-iisa sa kalikasan laban sa kanyang kalooban. Ang mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng sapilitang awtonomiya sa kalikasan ay:
- pagkawala ng oryentasyon, sa madaling salita, ang isang tao ay nawala sa kagubatan, sa steppe, sa bukid;
- paghihiwalay mula sa koponan (madalas na paghihiwalay mula sa grupo ng turista);
- aksidente ng mga sasakyan sa lupa, sa himpapawid, sa dagat.

Sa paligid ng hindi pamilyar, minsan pagalit malupit na kalikasan. Saan mo dapat ituon ang iyong mga pagsisikap upang malampasan ang mga paghihirap? Paano mananatili hanggang sa dumating ang tulong, nagliligtas ng buhay at kalusugan?

Ngunit ito ay hindi madali, at hindi lamang dahil ang supply ng tubig at pagkain ay limitado, ngunit, pinaka-mahalaga, ang isang tao sa isang autonomous na pag-iral ay masamang naapektuhan ng iba't ibang natural na mga kadahilanan, na kadalasang nagiging sukdulan, i.e. napakalakas, na nagiging sanhi ng paglabag sa functional na aktibidad ng katawan, na inilalagay ito sa bingit ng sakuna.

Ang katawan ng tao ay tumutugon sa epekto ng iba't ibang stimuli na may mga di-tiyak na reaksyon na naglalayong mapanatili ang homeostasis - ang katatagan ng panloob na kapaligiran. Ang ganitong mga reaksyon ay tinatawag na stress. Sa ilalim ng mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, ang mga pagbabagong ito sa functional na aktibidad ng mga organo at sistema ay unti-unting tumataas, ngunit nananatiling nababaligtad sa isang tiyak na limitasyon, i.e. bumalik sa normal pagkatapos ng pag-aalis ng mga salik na nakakaimpluwensya. Ang panahong ito ay tinatawag na pinakamataas na pinapayagang panahon ng autonomous na pag-iral.

Ang tagal ng pinahihintulutang panahon ng autonomous na pag-iral ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan - subjective at layunin, na tinatawag na mga kadahilanan ng kaligtasan.

Ang mga salik ay maaaring mag-ambag sa kaligtasan o kumplikado at maaaring may kondisyon na nahahati sa tatlong grupo: antropolohikal, natural at kapaligiran, materyal at teknikal

Ang una ay kinabibilangan ng estado ng kalusugan, mga kakayahan ng reserba ng katawan, na tinitiyak ang paglaban nito sa mga epekto ng init, lamig, kawalan, atbp., at ang patuloy na homeostasis. Kasama dito ang sikolohikal na kahandaan, pagganyak, mga katangiang kusang-loob, aktibong-transformative na aktibidad, kung saan nakasalalay ang pamamayani ng positibo o negatibong mga emosyon. Mahahalagang elemento Ang grupong ito ay natututong kumilos sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral at ang kagustuhang mabuhay.

Ang pangalawang grupo ay binubuo ng mga kadahilanan sa kapaligiran na may masamang epekto sa katawan ng tao: temperatura at halumigmig ng hangin, solar radiation, hangin, mababang barometric pressure, atbp. Kabilang dito ang mga tampok na physiographic ng rehiyon ng autonomous na pag-iral: flora at fauna, tubig pinagmumulan, photoperiodism, atbp.

Pinagsasama ng ikatlong grupo ang mga salik na nagpoprotekta sa isang tao mula sa mga impluwensya sa kapaligiran: pananamit, kagamitang pang-emergency, pati na rin ang mga improvised na paraan na ginagamit upang magtayo ng isang kanlungan, magsunog, at magpadala ng mga senyales ng pagkabalisa.

Ang kakayahan ng tao na matagumpay na malampasan ang malupit na mga kondisyon ng likas na kapaligiran ay isa sa kanyang mga sinaunang katangian. At ngayon, ang mga kaso ay hindi pangkaraniwan kapag, bilang isang resulta ng umiiral na mga pangyayari, ang isang tao ay nahahanap ang kanyang sarili sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, ang kanais-nais na kinalabasan kung saan higit sa lahat ay nakasalalay sa kanyang mga psychophysiological na katangian - ang kagustuhang mabuhay, determinasyon, kalmado, katalinuhan, kaangkupang pisikal.

Sa isang panandaliang panlabas na banta, ang isang tao ay kumikilos sa isang sensual na antas, na sumusunod sa likas na pag-iingat sa sarili. Hindi na kailangang pag-usapan ang ilang uri ng pagnanais na mabuhay sa mga ganitong kaso. Ang isa pang bagay ay ang pangmatagalang kaligtasan. Sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, maaga o huli, ang isang kritikal na sandali ay darating kapag ang labis na pisikal at mental na stress, ang tila kawalang-saysay ng karagdagang pagtutol ay pinipigilan ang kalooban. Ang kaligtasan, batay lamang sa mga biyolohikal na batas ng pangangalaga sa sarili, ay panandalian. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mabilis na pagbuo ng mga sakit sa pag-iisip at masayang-maingay na mga reaksyon sa pag-uugali. Ang karanasan ng libu-libong sundalo na nahiwalay noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig at kasunod nito, at marami pang iba, ay nagpapahiwatig na ang kakayahang mabuhay ay nakasalalay sa katalinuhan at kalagayan ng tao. Ang mga figure 5 at 6 ay nagpapakita ng mga salik ng kaligtasan ng buhay at mga stressor na tumutulong o humahadlang sa kaligtasan. Ang pinakamahalagang salik ay ang kagustuhang mabuhay.

Pagganyak

Pag-aaral na kumilos sa mga kondisyon ng autonomous survival

Sikolohikal na kondisyon(sikolohikal na paghahanda para sa buhay, aktibidad, atbp.)

Kaligtasan

kagamitang pang-emergency

Kalagayang pisikal, tibay, kaangkupang pisikal

Temperatura at halumigmig

Mga pinsala

Mga pinsala sa init at lamig

Pag-ulan

Mga kagat ng makamandag na hayop at insekto

Solar radiation

Mga sakit

Physico-heograpikal na mga kondisyon

Pagkalason ng mga lason ng hayop at halaman

Flora

Fauna

Talamak na sakit sa isip

lupain

nakakahawa

kanin. 6. Mga salik ng kaligtasan

Ang pagnanais na mabuhay ay dapat na may kamalayan at may layunin. Dapat itong idikta hindi sa pamamagitan ng likas na ugali, ngunit sa pamamagitan ng mulat na pangangailangan. Kung nakita mo ang iyong sarili sa isang hindi pamilyar, hindi nakatira na teritoryo, hindi nag-iisa, ngunit sa isang grupo, ang mga pagkakataon na mabuhay ay mas malaki. Ang posibilidad na bumalik sa sibilisasyon ay tataas nang malaki kung ang iyong grupo ay sumusunod sa ilang mga patakaran, ayon sa kung saan kailangan mong:

Survival stressors

sakit sa katawan

Gutom

Takot

Sobrang trabaho

pagkauhaw

Kalungkutan

init

Fig. 7. Survival stressors

Bumuo ng isang plano ng aksyon para sa kaligtasan ng buhay;

Kilalanin ang pamumuno ng isang tao na nag-iisa;

Linangin ang pakiramdam ng pagtutulungan sa loob ng grupo;

Huwag pag-usapan ang sitwasyon, ipagkatiwala ang desisyon sa pinuno.

Ang kakulangan ng kalooban, bilang panuntunan, ay nagiging hindi pagkilos. Dapat kang magpakita ng maximum na lakas ng loob na gawin ang hindi mo gustong gawin. Mula sa maliliit na desisyong kusang-loob, nabuo ang gayong konsepto bilang "kagustuhang mabuhay", na nagsisiguro ng pangmatagalang kaligtasan.

Paano kumilos ang isang tao na nahahanap ang kanyang sarili sa matinding mga kondisyon ng natural na kapaligiran: pumunta kaagad sa isang paglalakbay upang matugunan ang tulong o maghintay para dito sa lugar? Kung walang matatag na pagtitiwala sa kakayahang mabilis na makaalis sa nilikhang sitwasyon, at ang sitwasyon ay hindi nangangailangan ng agarang pag-alis mula sa pinangyarihan (halimbawa, isang sunog sa kagubatan, ang panganib ng pagbaha sa lugar o pag-avalanches), ito ay mas mahusay. upang manatili sa lugar. Sinuri

Nang makuha ang sitwasyon at napagpasyahan na "manatili sa lugar", kinakailangan na gumuhit ng isang plano ng aksyon na nagbibigay para sa mga sumusunod na aktibidad:

Pagtukoy sa iyong lokasyon;

Shelter equipment para sa proteksyon mula sa masamang epekto ng natural na kapaligiran;

• 
  paggawa ng apoy;
• 
  mga senyales ng pagkabalisa;
• 
  pagkuha ng pagkain at tubig;
• 
  pangangalaga sa sarili at pag-iwas sa sakit.

Oryentasyon sa lupa - ito ang kahulugan ng posisyon nito na may kaugnayan sa mga gilid ng abot-tanaw. Depende sa likas na katangian ng terrain at visibility, maaari itong matukoy sa pamamagitan ng posisyon ng Araw, North Star, at sa pamamagitan ng ilang natural na katangian.

Organisasyon ng isang magdamag na pamamalagi - Mahirap na trabaho. Kahit na ang isang bihasang tagabantay ng taiga ay gumugugol ng isa at kalahati hanggang dalawang oras sa paghahanda nito. Una kailangan mong maghanap ng angkop na site. Dapat itong tuyo at, kung maaari, ay matatagpuan malapit sa isang sapa o ilog. Ang pinakasimpleng kanlungan mula sa hangin at ulan ay ginawa sa pamamagitan ng pag-uugnay ng mga indibidwal na elemento ng base na may manipis na mga ugat ng spruce, mga sanga ng willow, at tundra birch. Kapag naghahanda ng isang lugar upang matulog, dalawang butas ang hinukay - sa ilalim ng hita at sa ilalim ng balikat. Maaari kang magpalipas ng gabi sa isang spruce bed sa isang butas na hinukay o lasaw sa lupa na may malaking apoy. Dito sa hukay, dapat mong panatilihin ang apoy sa apoy sa buong gabi upang maiwasan ang isang malubhang sipon. Sa tag-araw, sa kagubatan, maaari kang bumuo ng isang canopy, isang kubo ng gable, sa taglamig, isang kanal, isang kuweba, atbp mula sa niyebe.

Pagkuha ng pagkain at tubig. Sa iba't ibang mga regalo ng kalikasan na ginagamit para sa pagkain, ang mga pangunahing grupo ay kinabibilangan ng: karne ng hayop, karne ng ibon at itlog, isda at iba pang mga kinatawan ng dagat (ilog, lawa at lawa mundo). May ekspresyong “Lahat ng tumatakbo, gumagapang, lumipad at lumangoy ay magsisilbing pagkain, pati na rin ang mga halamang nakakain. Kinakailangan na makilala ang mga nakakain na halaman at huwag malito ang mga ito sa mga lason. Ang mga di-tuwirang senyales ng pagiging nakakain ng mga halaman ay ang mga prutas na tinutusok ng mga ibon, mga buto na nakahiga sa paanan ng isang puno, mga dumi ng ibon sa mga puno, mga halaman na kinagat ng mga hayop. Kapag gumagamit ng hindi pamilyar na mga halaman, prutas, dapat silang suriin: kumain ng 3-5 gramo. Kung sa loob ng 4-5 na oras ay walang palatandaan ng pagkalason, kung gayon ang halaman ay nakakain.

Upang maiwasan ang pagkalason, kinakailangang makilala ang mga makamandag na halaman tulad ng crow's eye, wolf's bast, milestones (hemlock), bitter henbane, at mushroom tulad ng pale grebe, fly agaric, false honey agaric, atbp. Hindi ka makakain ng mga halaman. na naglalabas ng milky juice sa isang pahinga , mga buto at buto ng mga prutas at berry, mga mushroom na may hindi kanais-nais na amoy, mga bombilya na walang katangian na amoy ng sibuyas o bawang. Mas mainam na pakuluan ang mga hindi pamilyar na prutas: ang pagkulo ay sumisira sa maraming mga organikong lason.

Nagtataka kami kung paano maituturing na delicacy ang ulam ng balang o palaka. At ito ay usapin lamang ng mga tradisyon at kultura ng isang partikular na tao. Ang karne ng maraming mammal ay may magandang lasa: squirrels, groundhog, ground squirrel, fox, arctic fox, muskrat. Nakakain din ang mga aso, pusa, hedgehog. Ang nakakain ay ahas, butiki, palaka, pagong. Itinuturing ng maraming tao sa Africa at Asia na isang delicacy ang mga balang, tipaklong, water beetle, gadfly larvae, tutubi at salagubang. Halos lahat ng ibon ay nakakain. Ang tanging pagbubukod ay ang ilang mga mandaragit (saranggola, gintong agila, agila, buwitre).

Sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, ang pangingisda ay marahil ang pinaka-abot-kayang paraan upang magbigay ng pagkain para sa iyong sarili. Ang isda ay may mas mataas na halaga ng enerhiya kaysa sa mga prutas ng gulay, at ang pangingisda mismo ay hindi gaanong matrabaho kaysa sa pangangaso.

Pagluluto sa awtonomiya.
Kadalasan, ang mga nasa pagkabalisa ay walang pinakasimpleng kagamitan at nagiging problema ang pagluluto. Ang pinakasimpleng paraan ng pagluluto: Ang mga ugat, tubers ng halaman, isda at maliliit na hayop ay maaaring lutuin nang walang mga kagamitan, sa mainit na uling, pre-coated na may isang layer ng luad. Ang maliliit na hayop at ibon ay piniprito sa isang dumura nang hindi binabalatan o binubunot; pagkatapos lutuin, ang nasusunog na balat ay aalisin at ang bangkay ay nililinis sa loob. Isang maginhawang paraan upang magluto ng pagkain sa ilalim ng apoy. Ang isang butas na 30-40 cm ang lalim ay hinukay sa lupa, ito ay may linya na may mga sariwang dahon at damo. Ang karne, isda ay inilalagay sa ilalim ng hukay, na natatakpan ng isang layer ng damo o mga dahon, na natatakpan ng isang layer ng buhangin na 1.5-2 cm, at pagkatapos ay isang apoy ay ginawa mula sa itaas. Pagkatapos ng 30-40 minuto, ang pagkain ay ganap na handa.

Pag-iwas at paggamot ng mga sakit .

Sa mga kondisyon ng autonomous na pag-iral, ang kaalaman sa mga diskarte sa tulong sa sarili ay kinakailangan lalo na, dahil ang isang tao ay kailangang umasa lamang sa sariling lakas. Narito ang ilang kapaki-pakinabang na tip:

Upang maprotektahan laban sa mga lamok, ang mga midge ay kailangang mag-lubricate ng mga bukas na lugar ng katawan na may isang layer ng luad;

Upang itaboy ang mga insekto sa labas ng kubo bago matulog, kailangan mong maglagay ng mga nasusunog na uling sa isang makapal na piraso ng bark at takpan ang mga ito ng basang lumot sa itaas;

Mag-ingat sa mga makamandag na ahas; kung makatagpo ka ng ahas nang hindi inaasahan, huminto, hayaan itong gumapang palayo at huwag habulin.

Sa paggamot ng mga sakit, maaari mong gamitin ang ilang mga halaman. Kaya, ang mga durog na dahon ng kulitis ay nagtataguyod ng pamumuo ng dugo at nagpapasigla sa pagpapagaling ng tissue. Para sa parehong layunin, maaari mong iwisik ang berdeng kayumanggi na pollen ng puffball mushroom. Gumamit ng willow-herb fluff bilang cotton wool. Ang nasusunog na mapula-pula na katas ng lungwort ay ganap na papalitan ng yodo para sa iyo. Ang sariwang katas ng plantain at wormwood ay humihinto sa pagdurugo at nagdidisimpekta ng mga sugat, may analgesic at nakapagpapagaling na epekto, nakakatulong sa mga tusok ng wasp at bumblebee.

Paano magpadala ng distress signal . Mayroong maraming mga paraan upang magpadala ng mga distress na tawag nang wala teknikal na paraan at gamit lamang ang natural na kapaligiran. Mula noong sinaunang panahon, ang apoy ang naging pangunahing signaling device para sa pag-aalarma sa pag-atake ng mga nomad. Ito pa rin ang pangunahing paraan ng pagpapadala ng mga senyales ng pagkabalisa. Ang mga bonfire (nakaayos sa anyo ng isang tatsulok o parisukat) ay inihanda nang maaga at sinusunog kapag ang isang helicopter o eroplano ay lumitaw sa visibility zone at ang ingay ng mga tumatakbong makina ay malinaw na naririnig. Sa gabi, ang mga ito ay maliwanag na nagniningas na mga ilaw, at mas mabuti kung ang isa sa mga ito ay kumikislap (tinatakpan ang apoy ng isang apoy na may isang bungkos ng mga sanga). Sa araw ito ay umuusok na apoy (ang mga hilaw na sanga ay itinatapon sa apoy).

Mayroong iba pang mga paraan upang magpadala ng signal ng pagkabalisa. Ang pangunahing kinakailangan para sa isang distress signal ay isang pagkakaiba mula sa kapaligiran, isang malinaw na ipinahayag na artipisyal na pinagmulan (anumang geometric figure o figure ng internasyonal na signal code), upang maging malinaw na nakikita pareho mula sa itaas at, kung maaari, mula sa lupa. Ang isang senyas ng pagkabalisa ay maaaring markahan sa pamamagitan ng pagtapak nito sa niyebe o paghila ng damo sa anyo ng isang pigura, na pagmamasid sa mga sukat: 0.5 metro ang lapad at 6 na metro ang haba.

Kung magpasya kang huwag manatili, ngunit lumipat, pagkatapos ay piliin ang landas depende sa sitwasyon, kondisyon ng panahon at natural na katangian ng lugar. Kasabay nito, siguraduhing umalis sa lugar ng pananatili sa anumang kapansin-pansing senyales tungkol sa iyong pananatili sa lugar na ito at sa direksyon ng iyong paggalaw. Makakatulong ito sa mga search engine na mahanap ka nang mas mabilis at magbigay ng kinakailangang tulong.

Emosyonal-volitional at pisikal na paghahanda para sa aktibidad
sa matinding sitwasyon

Sa lahat ng lubhang mapanganib na matinding sitwasyon, ang mapagpasyang papel ay ginagampanan ng emosyonal at kusang-loob na katatagan ng isang tao. Tinutukoy nito ang kanyang kahandaan para sa mulat, tiwala at maingat na mga aksyon. Naturally, upang magkaroon ng ganitong uri ng katatagan, ang isang tao ay dapat na sinasadya na nauugnay sa pag-unlad ng kanyang emosyonal-volitional na mga katangian. Ang mga pamamaraan ng emosyonal-volitional self-regulation ay maaaring magbigay sa kanya ng malaking tulong dito: self-order, volitional self-regulation (suggest).

Ang sadyang pagkumbinsi sa sarili sa isang bagay sa pamamagitan ng pagpili ng mga angkop na argumento at argumento ay ang esensya ng self-persuasion. Sa tulong nito, maaari mong ayusin ang mga estado ng pag-iisip, mga aksyon. Ang tagumpay ng pamamaraang ito ay nakasalalay sa antas ng kaalaman na iyong naipon, lohikal na pag-iisip at isang pakiramdam ng tungkulin. Mahalagang maunawaan na ang panghihikayat sa sarili ay nagbibigay sa isang tao ng panloob na kasunduan sa kanyang sarili.

Ang isang mahusay na pamamaraan para sa pagbuo ng pagpipigil sa sarili at ang kakayahang kontrolin ang sarili sa matinding mga sitwasyon ay ang pag-aayos sa sarili, na nagpapasakop sa aktibidad ng tao, na nagtuturo nito sa isang naibigay na channel ng kapakinabangan. Gumagana ito kung alam ng isang tao kung paano kontrolin ang kanyang mga iniisip, sinusunod ang kanyang salita, sinunod ang kanyang panloob na boses. Upang matagumpay na makabisado ang self-order, dapat mong sundin ang mga sumusunod na alituntunin:

Huwag maghintay na ma-prompt, maging maagap;

Tanging siya lamang ang magtatagumpay sa anumang mga paghihirap na makapag-utos sa kanyang sarili;

Matatag at matatag na iutos ang iyong sarili kapag kailangan mong pagtagumpayan ang katamaran, pagkamahiyain, takot, masamang kalooban;

Dapat nating matigas ang ulo na pagtagumpayan ang lahat ng humahadlang sa pagkamit ng layunin, at, higit sa lahat, ang mga pagkukulang ng ating pagkatao;

Malakas ang taong may kapangyarihan sa kanyang sarili, alam kung paano pamahalaan ang kanyang sarili.
Ang pangunahing gawain ng autonomous na pag-iral ay mabuhay. Upang mabuhay ay nangangahulugan ng paglutas ng tatlong pinakamahalagang gawain:

Upang makapagtago mula sa lamig, init, hangin, protektahan ang katawan mula sa hypothermia o overheating, depende sa lupain at kondisyon ng panahon;

Kaagad na itatag ang pang-araw-araw na rate ng pagkonsumo ng tubig, at iwanan ang emergency reserve bilang huling paraan;

Kung kinakailangan na gumawa ng desisyon sa isang independiyenteng paglabas sa pag-areglo, ang mga gawain ng tumpak na pagtukoy sa lokasyon at oryentasyon ng isang tao sa lupa ay bumangon.

Ang kaligtasan ng buhay sa natural na kapaligiran sa mga kondisyon ng awtonomiya ay nauunawaan bilang mga aktibong aksyong kapaki-pakinabang na naglalayong mapanatili ang buhay, kalusugan at pagganap, na nananatiling isa-isa sa kalikasan. Ang mga pagkilos na ito ay binubuo sa pagtagumpayan ng mga sikolohikal na stress, pagpapakita ng katalinuhan, pagiging maparaan, kahusayan sa paggamit ng mga kagamitang pang-emergency at mga improvised na paraan ng natural na kapaligiran, at pagbibigay ng mga pangangailangan ng katawan para sa pagkain at tubig.

Ang mga pagkakataon na mabuhay ay nakasalalay sa mga sumusunod na kadahilanan:

pagnanais na mabuhay;

Ang kakayahang maglapat ng umiiral na kaalaman at mahigpit na sumunod sa mga kinakailangan ng pananatili sa isang partikular na klimatiko at heograpikal na lugar;

Kumpiyansa;

Katuwiran at inisyatiba;

Ang kakayahang pag-aralan at isaalang-alang ang kanilang mga pagkakamali.

Ang batayan ng kaligtasan ay matibay na kaalaman sa iba't ibang larangan, mula sa astronomiya, heograpiya at medisina hanggang sa recipe ng pagluluto ng mga putahe mula sa mga uod.

Ang pangunahing postulate ng kaligtasan ng buhay sa natural na kapaligiran : ang isang tao ay maaari at dapat na mapanatili ang kalusugan at buhay sa pinakamalubhang pisikal at heograpikal na mga kondisyon, kung siya ay namamahala upang gamitin ang lahat ng bagay na ibinibigay ng kapaligiran sa kanyang kalamangan. Ngunit nangangailangan ito ng ilang teoretikal na kaalaman at praktikal na karanasan.

Ipadala ang iyong mabuting gawa sa base ng kaalaman ay simple. Gamitin ang form sa ibaba

Ang mga mag-aaral, nagtapos na mga mag-aaral, mga batang siyentipiko na gumagamit ng base ng kaalaman sa kanilang pag-aaral at trabaho ay lubos na magpapasalamat sa iyo.

Nai-post sa http://allbest.ru

Kagawaran ng Edukasyon ng Lungsod ng Moscow

Institusyon ng edukasyon sa badyet ng estado

Pangalawang bokasyonal na edukasyon

"Moscow City Pedagogical University"

Pedagogical College "Arbat"

Ulat

sa scientific student conference

Ang mga panganib na naghihintay sa atin sa kalikasan

Bortnikova O.Ya., Zabrodina M.V.

Klyushina E.V., Kubintseva A.V.

Rubtsova M.A., Ryabukhina A.S.

Scientific supervisor: mga guro

Balykova M.A., Tyumentseva T.D., Ryabinina T.V.

Moscow, 2014

Panimula

Bahagi 1. "Forewarned is forearmed"

Bahagi 2

Bahagi 3. "Matakot sa mga lobo, huwag pumunta sa kagubatan"

Bahagi 4

Part 5. Mini test, questionnaire "Alam ba ng mga tao kung paano ligtas na makapagpahinga sa kalikasan"

Mga Gamit na Aklat

Panimula

Mas madali para sa isang masinop, maingat na tao sa kanyang mga desisyon at pagkilos na maiwasan ang mga panganib at hindi makatarungang mga panganib. Suriin natin ang mga postulate ng katutubong karunungan

Ang mundong ating ginagalawan ay puno ng mga panganib na patuloy na nagbabanta sa ating kalusugan o maging sa ating buhay. Araw-araw ay naririnig natin sa radyo o telebisyon, nababasa sa mga pahayagan o sa Internet ang tungkol sa mga trahedya, natural na sakuna, natural na sakuna - sa pangkalahatan, tungkol sa mga insidente na nagdulot ng mga kaswalti ng tao at malaking materyal na pinsala.

Mga katulad na sitwasyon mangyari, bilang panuntunan, bigla, na nangangailangan ng agarang aksyon mula sa isang tao. Hindi kinakailangang umasa kaagad sa tulong ng mga kwalipikadong serbisyo. Maaaring dumating ang tulong kapag huli na ang lahat.

May mga pagkakataon na hindi mo masayang ang isang minuto. Wala sa atin ang immune mula sa katotohanan na sa anumang sandali ay maaaring ito ay nasa zone ng isang mapanganib na kaganapan - kung gayon ang ating kalusugan, at kung minsan ang buhay ay nakasalalay lamang sa ating napapanahon at karampatang mga aksyon.

Upang kahit papaano ay mapataas ang iyong proteksyon mula sa mga panganib, kailangan mong makabisado: pagmamasid, ang kakayahang pag-aralan ang iyong sarili at ang mga pagkakamali ng ibang tao na humantong sa gulo, magkaroon ng kamalayan sa mga posibleng kahihinatnan ng isa o isa pa sa iyong mga aksyon, pati na rin ang kasanayan ng mga karampatang aksyon sa kaso ng mga panganib.

Magsimula tayo sa pagtukoy sa salitang panganib. Ang panganib ay isang sitwasyon kung saan ang isang banta sa kalusugan at buhay ng hindi bababa sa isang tao ay posible o naganap na. Ngunit, bilang karagdagan sa kahulugan ng panganib, nais naming bigyan ka ng ideya ng isang emergency, na, tulad ng panganib, ay lubhang hindi kanais-nais para sa mga tao.

EMERGENCY SITUATION ay isang sitwasyon na nabuo bilang resulta ng isang aksidente, sakuna, natural o iba pang sakuna, na maaaring o nagdulot ng mga kaswalti ng tao, pinsala sa kalusugan ng tao o sa kapaligiran, mga makabuluhang pagkalugi sa materyal.

Pakiramdam ang pagkakaiba ng dalawa.

Ang panganib ay isang sitwasyon na nagbabanta, at ang emergency ay isang bagay na nangyari na - ito ang kanilang pangunahing pagkakaiba. Pamilyar sa pag-uuri ng mga panganib. Ang lahat ng mga panganib ay may kondisyong nahahati sa apat na grupo:

1. Pangkapaligiran

2. Natural

3. Gawa ng tao

4. Panlipunan

Interesado kami sa mga panganib sa kapaligiran - ito ay malamig, init, ulan, natural na sakuna, solar radiation, pakikipagtagpo sa mga ligaw na hayop, atbp.

Bahagi1 . "Forewarned meansarmado»

Magsimula tayo, marahil, sa mga natural na sakuna, dahil kakaunti ang nakakaalam kung paano kumilos, halimbawa, sa panahon ng lindol o baha. Sabihin natin sa iyo ng kaunti tungkol sa kanila.

Lindol- ito ay mga panginginig ng boses at panginginig sa ilalim ng lupa bilang resulta ng mga seismic wave at paggalaw ng ilang bahagi ng crust ng lupa.

Pagpapakita: pag-vibrate ng lupa, pag-crack, pagguho ng lupa, pagguho ng lupa, atbp.

Nangunguna ang mga lindol sa mga natural na sakuna sa mga tuntunin ng mga kaswalti at pinsala ng tao.

Ang laki ng lindol ay depende sa lalim ng pinagmulan, ang inilabas na enerhiya at ang lokasyon ng epicenter.

Ang pagsukat ng mga lindol ay tinutukoy sa Richter scale mula 1 hanggang 9 na puntos.

Ang mga seismically hazardous na rehiyon ng Russian Federation ay kinabibilangan ng: 17 constituent entity ng Russian Federation, Commander at Kuril Islands: Kabardino-Balkaria, North Ossetia, Chechen Republic, Altai Territory, Novosibirsk Region, Kemerovo Region, rehiyon ng Krasnoyarsk, Republic of Tuva, Irkutsk Region, Buryatia, Chita Region, Amur Region, Primorsky Territory, Khabarovsk Territory, Sakhalin Region, Sakha-Yakutia, Magadan Region.

Ang agarang panganib sa panahon ng lindol ay ang bahagyang o ganap na pagkasira ng mga gusali, ang pagbagsak ng mga kisame at dingding, sirang salamin ng mga bintana at stained-glass na mga bintana, pagbaligtad at pagbagsak ng mga hindi maayos na kasangkapan, pati na rin ang mga pangalawang kadahilanan: Mga apoy mula sa mga nawasak na kalan, mga komunikasyon sa gas at mga linya ng cable, atbp.

Babala: Hindi pa mahuhulaan ang eksaktong oras at lokasyon ng lindol. Ang kaalaman ng populasyon ng mga hindi direktang senyales ng paparating na lindol ay makakatulong upang matiis ito nang mas kaunting pagkalugi. Kabilang dito ang:

- Pagkabalisa ng mga ibon at alagang hayop

- mga kidlat sa anyo ng nagkakalat na liwanag

- sparking ng malapit na pagitan ng mga electrical wire

- biglaang pagsisimula ng amoy ng gas

Ang isang lindol ay kadalasang nangyayari nang biglaan. Samakatuwid, ang populasyon, bago nila marinig ang signal ng sirena, na nangangahulugang "Atensyon sa lahat", at higit pa sa impormasyon sa pagsasalita, ay makakaramdam ng mga panginginig ng boses, paglangitngit ng mga sahig, dingding, atbp. kahit na sa mahinang lindol sa loob ng mga gusali.

Samakatuwid, sa unang senyales ng isang lindol, ang populasyon ay dapat kumilos nang nakapag-iisa sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: Maging matulungin sa mga mensahe lokal na awtoridad mahigpit na sundin ang kanilang mga tagubilin at rekomendasyon. Ang mga naninirahan sa mga lugar na madalas lindol ay kailangang magkaroon ng suplay ng pagkain, tubig, damit at mga suplay ng pangunang lunas.

Karaniwan, lumilipas ang 15-20 segundo mula sa sandali ng mga unang oscillations hanggang sa mapanirang pagkabigla. Kaya naman, kung nakakaramdam ka ng lindol habang nasa una o ikalawang palapag, mas mainam na mabilis na umalis sa gusali at lumayo dito patungo sa isang bukas na lugar. Ang pagiging nasa itaas ng ikalawang palapag - umalis sa mga silid ng sulok, kumuha ng pinakaligtas na lugar (sa layo mula sa mga bintana, sa mga bukana ng panloob na pangunahing mga dingding, sa mga sulok sa pagitan ng mga dingding, mas mabuti sa ilalim ng kama, mesa, iba pang malakas at matatag na bagay).

Ang pinaka-maaasahang lugar sa bahay - elevator openings at stairwells. Ang unang pagkabigla ay kadalasang sinusundan ng mga paulit-ulit. Gamitin ang kalmado upang makalabas ng bahay. Mag-ingat sa mga piraso ng plaster, salamin, brick, fitting, atbp. na nahuhulog sa iyo. Sa labas lumayo sa mga gusali, linya ng kuryente, poste, pipeline, tulay.

Baha- ito ang pagbaha sa lugar na may tubig bilang resulta ng malakas na pag-ulan, matagal na pag-ulan (snowfalls), mabilis na pagtunaw ng niyebe, wind surge ng tubig sa baybayin ng dagat, na nagdudulot ng pinsala sa materyal, na nagdudulot ng pinsala sa kalusugan ng populasyon o humahantong sa pagkamatay ng mga tao.

Depende sa mga sanhi ng pagbaha, nahahati sila sa 5 pangunahing uri:

- baha

·- baha

- kasikipan

- lumalakas ang hangin

Nakakapinsalang mga kadahilanan: Ang pinagsamang epekto ng mga alon, hangin, pag-ulan ay nagdudulot ng makabuluhang pagguho ng baybayin, na humahantong sa pagkasira ng mga gusali at istruktura, pagguho ng mga riles at kalsada, mga aksidente sa mga utility network, pagkasira ng mga pananim at iba pang mga halaman, mga kaswalti sa mga populasyon at pagkamatay ng mga hayop. Pagkatapos bumagsak ang tubig, lumubog ang mga gusali at lupa, magsisimula ang pagguho ng lupa at pagguho ng lupa.

Ang mga pagtataya sa baha ay binuo ng mga rehiyonal na sentrong hydrometeorological. Ang lead time ng panandaliang pagtataya ng baha ay 1-3 araw; pangmatagalang pagtataya ng baha - 1-2.5 buwan.

Pinahihintulutang oras para sa isang tao na manatili sa tubig

Temperatura ng tubig (deg., C)	Oras ng pananatili (min.)

Mga hakbang sa proteksyon: Ang pagkakaroon ng nakatanggap ng babala tungkol sa banta ng pagbaha (pagbaha), ipaalam ito sa iyong mga mahal sa buhay, mga kapitbahay. Ang babala sa baha ay karaniwang naglalaman ng impormasyon tungkol sa oras at lawak ng pagbaha, gayundin ng payo sa mga residente tungkol sa naaangkop na pag-uugali o mga pamamaraan ng paglikas.

Ang patuloy na pakikinig sa lokal na radyo (maliban kung ito ay isang biglaang sakuna na baha), maghanda upang lumikas. Bago lumikas, para sa kaligtasan ng iyong tahanan, dapat mong: patayin ang tubig, gas, kuryente, patayin ang heating, ilipat ang mahahalagang bagay at bagay sa itaas na palapag (attics) ng mga gusali, alisin ang mga kagamitang pang-agrikultura sa mga ligtas na lugar, isara (upholster kung kinakailangan) mga bintana at pintuan ng mga unang palapag na may mga tabla o playwud.

Sa pagtanggap ng senyales upang simulan ang isang paglikas, kailangan mong mabilis na mangolekta at magdala ng mga dokumento, pera, mahahalagang bagay, gamot, isang set ng mga damit at sapatos para sa panahon, isang supply ng pagkain sa loob ng ilang araw at pumunta sa idineklarang evacuation point upang ipadala sa mga ligtas na lugar. mapanganib na lindol sa emergency

Sa kaso ng isang flash flood, kinakailangang pumunta sa pinakamalapit na ligtas na elevated na lugar sa lalong madaling panahon at maging handa para sa isang organisadong paglikas sa pamamagitan ng tubig. Kinakailangang gumawa ng mga hakbang upang payagan ang mga rescuer na matukoy sa isang napapanahong paraan ang pagkakaroon ng mga taong naputol ng tubig at nangangailangan ng tulong: sa oras ng liwanag ng araw - mag-hang out ng mga banner sa isang mataas na lugar; sa dilim - magbigay ng liwanag na mga senyales.

Mga bagyo, unos at buhawi nauugnay sa wind meteorological phenomena. Ang dahilan ng kanilang paglitaw ay aktibidad ng cyclonic sa kapaligiran.

Bagyo- ito ang hangin, ang bilis nito ay 20-32 m / s. Ito ay (70-115 km / h).

Hurricane ay isang hangin na may bilis na higit sa 32 m/s. Ito ay (115 km/h).

Kasama sa mga bagyo at bagyo ang pagkasira ng mga gusali at istruktura, pinsala sa mga sasakyan, gayundin ang paggalaw ng mga labi ng mga gusali at istruktura, mga pira-piraso ng mga istruktura ng gusali, sirang at nabunot na mga puno at iba't ibang bagay sa hangin.

Ang mga bagyo at bagyo, bilang panuntunan, ay hinuhulaan sa isang napapanahong paraan at kadalasang sinasamahan ng malakas na pag-ulan, na humahantong sa pagbaha sa mababang lupain at paghuhugas mula sa mga bukid kasama ang pag-aani ng matabang layer ng lupa. Maaari silang humantong sa malaking kaswalti, pagkamatay ng mga hayop at malaking pagkalugi sa materyal.

Buhawi- ito ay isang vortex na paggalaw ng hangin na nangyayari sa isang thundercloud at kumakalat sa anyo ng isang higanteng manggas o puno ng kahoy.

Sa ibabaw ng lupa, maaari itong magkaroon ng funnel na may diameter na hanggang 30 m at taas na 800-1500 m; ang bilis ng paggalaw nito - hanggang sa 20 m / s; distansya ng mapanirang epekto - 40-60 km.

Ang mga pangunahing nakakapinsalang salik ng isang buhawi ay:

bilis ng hangin

rarefaction pressure sa loob ng vortex

Ang maaasahang pagtataya ng mga buhawi ay kasalukuyang halos imposible.

Bagyo Ito ay isang bagyo ng napakalaking mapanirang kapangyarihan na nabubuo sa karagatan at sinasabayan ng matinding pag-ulan.

Ang mga pangunahing nakapipinsalang salik ng isang bagyo ay:

bilis ng hangin

Malalaking alon ng dagat

Ang mga buhawi, bagyo, bagyo ay wind meteorological phenomena. Hurricane - hangin ng pare-pareho ang direksyon, bilis na higit sa 35 m/sec. Ang oras ng pagkakaroon ng isang buhawi ay mula sa ilang minuto hanggang ilang oras, mga bagyo - hanggang sa ilang sampu-sampung araw.

Nakakaapekto sa mga kadahilanan: Ang mga buhawi at unos ay nakakasira ng mga kawad, napunit ang mga bubong, nagbaligtad ng mga puno, mga poste ng telegrapo, nagwasak sa mga bukid, sumisira sa mga kalsada, tulay, sa itaas na palapag ng mga gusali. Sa panahon ng buhawi, ang mga tao ay nasugatan pangunahin mula sa mga epekto ng mga lumilipad na bagay, mas madalas - sa ilalim ng mga guho ng mga gusali, kahit na mas bihira - na itinapon ng mga agos ng hangin.

Sa pagtuklas ng paglapit ng isang buhawi, kinakailangan, kung pinahihintulutan ng oras, upang alisin ang ari-arian ng sambahayan mula sa bakuran at mga balkonahe patungo sa bahay (basement). Magtago sa mga kabisera na gusali (malayo sa mga bintana). I-off ang mga utility network, i-off ang heating. Dahil nahuli sa isang bukas na lugar, subukang iwasan ang isang buhawi sa pamamagitan ng mabilis na paggalaw patayo sa paggalaw nito, o kumapit sa lupa sa ilalim ng anumang depresyon (guwang, bangin). Gawin din ito sa pagdaan ng isang bagyo. Oras bago dumating ang isang bagyo, gamitin para sa posibleng karagdagang pagpapalakas ng mga istruktura ng gusali (lalo na ang mga bubong), paghahanda ng mga emergency lamp, heater, supply ng pagkain, tubig at mga gamot.

pagguho ng niyebe- ito ay mga masa ng niyebe na gumagalaw sa ilalim ng impluwensya ng grabidad at bumulusok pababa sa dalisdis ng bundok.

Ang dami ng avalanche ay maaaring mag-iba mula sa ilang sampu hanggang ilang milyong metro kubiko ng niyebe. Ang bilis ng avalanche ay maaaring umabot ng hanggang 100 m/s.

Sa Russian Federation, ang mga avalanches ay sinusunod sa Urals, ang Kola Peninsula, sa timog ng Western Siberia, sa Eastern Siberia, sa Malayong Silangan, sa North Caucasus. Ang mga avalanches ay isang natural (lalo na mapanganib) na kababalaghan, nagbabanta sila sa mga pamayanan, palakasan, mga health resort complex, mga riles at kalsada, mga linya ng kuryente at iba pang pasilidad.

Ang abiso ay ginawa gamit ang "Attention everyone!" signal na ipinadala gamit ang mga sirena at impormasyon sa pagsasalita sa radyo at telebisyon. Sa karamihan ng mga kaso, ang populasyon ay maaaring bigyan ng babala tungkol sa panganib sa loob lamang ng 1-2 oras.

Kung may banta ng avalanche at kung may oras, dapat ayusin ang maagang paglikas ng populasyon. Isara nang mahigpit ang mga pinto, bintana, bentilasyon, at iba pang bukasan. Patayin ang kuryente, tubig, gas. Kung sakaling magkaroon ng emergency na paglisan, pumunta sa isang ligtas, mataas na lugar nang mag-isa (ang ruta ng paglikas ay dapat na pag-aralan nang maaga). Magkaroon ng supply ng pagkain, tubig, damit, gamot. Kapag bumagsak ang avalanche: subukang magtago sa likod ng isang bato, isang puno, humiga sa lupa, protektahan ang iyong ulo gamit ang iyong mga kamay, huminga sa pamamagitan ng iyong mga damit. Kapag nag-a-avalanching, gumawa ng mga paggalaw sa paglangoy upang manatili sa ibabaw. Kapag sumisid sa niyebe, hilahin ang iyong mga tuhod pataas sa iyong tiyan, hintayin ang avalanche na huminto sa paggalaw, tukuyin ang itaas at ibaba, makatipid ng lakas, umakyat, ilipat ang niyebe sa ilalim ng iyong mga paa at yurakan ito pababa.

sunog sa gubat- ito ay isang walang kontrol na pagkasunog ng mga halaman, na kusang kumakalat sa lugar ng kagubatan. Ang mga sunog sa kagubatan ay nahahati sa:

apoy sa lupa- ito ay isang sunog sa kagubatan na kumakalat sa mas mababang antas ng mga halaman sa kagubatan, apoy ng kabayo ay isang sunog sa kagubatan na lumalamon sa canopy ng kagubatan, pit (sa ilalim ng lupa) apoy- ito ay isang apoy kung saan nasusunog ang layer ng pit ng nababad sa tubig at latian.

Sa teritoryo ng Russian Federation, ang mga sunog sa kagubatan ay isang pangkaraniwang sakuna para sa populasyon, ekonomiya at natural na kapaligiran.

Bago magsimula ang panahon ng sunog, ang pagkakaroon ng mga kagamitan sa pamatay ng sunog, ang kahandaan ng mga yunit ng paglaban sa sunog at mga pormasyon para sa mga praktikal na aksyon upang labanan ang mga sunog ay sinusuri.

Ang mga mahahalagang hakbang ay ang kumpletong pagbabawal sa paggawa ng sunog sa kagubatan at maging ang pansamantalang pagtigil ng pag-access sa kagubatan para sa populasyon at transportasyon. Maaaring maglagay ng mga checkpoint malapit sa mga kalsada sa pasukan sa kagubatan.

Sa panahon ng sunog, ipinagbabawal na magtapon ng mga nasusunog na posporo, upos ng sigarilyo, gumamit ng mga balod na gawa sa mga nasusunog na materyales kapag nangangaso, mag-iwan ng mamantika na materyales sa paglilinis sa kagubatan, maliban sa mga espesyal na itinalagang lugar, gumamit ng mga kotse na may sira na sistema ng supply ng gasolina, bilang pati na rin ang usok o gumamit ng open fire malapit sa mga sasakyan, atbp. .d.

Ang mga residente sa lugar kung saan sumiklab ang apoy ay inaabisuhan tungkol sa katotohanan ng sunog at ang direksyon ng paggalaw nito at ang pagkakasunud-sunod ng paglikas sa pamamagitan ng radyo, telebisyon at iba pang media.

Kung may banta ng mabigat na usok, ang mga gas mask na may mga hopkalite cartridge ay maaaring maibigay sa populasyon. Kasabay nito, ang mga ari-arian ay inihahanda para sa paglikas o iniimbak sa mga ligtas na lugar, ang mga hayop ay inihahanda para sa paglikas. Sa hinaharap, ang trabaho kasama ang populasyon ay isinasagawa alinsunod sa plano ng aksyon para sa pag-iwas at pag-aalis ng mga emerhensiya

Bahagi 2. "Iniligtas ng Diyos ang tao, na nagliligtas sa kanyang sarili"

Nagsimula na ang tag-araw, ngunit hindi palaging isang piknik o isang paglalakbay sa kalikasan ay napupunta nang maayos. Tandaan natin kung anong mga panganib ang naghihintay sa atin sa kalikasan, at subukang iwasan ang mga mapanganib na sitwasyon, dahil ang listahan ng mga kaguluhan ay maaaring ang pinakamalawak: mula sa pagkalason sa pagkain hanggang sa kagat ng tik.

Pinili namin ang wMay mga pangunahing panganib na maaaring maghintay para sa iyo habang nag-e-enjoy sa labas.

1) Araw: Ang matagal na pagkakalantad sa araw (higit sa 20 minuto) ay maaaring magdulot ng sunstroke. Kung ikaw ay nagpapahinga sa isang lugar sa kalikasan (sa beach o sa kagubatan), inirerekomenda na nasa lilim kung maaari. Tiyaking may sapat na suplay ng tubig sa iyo. Damit dapat liwanag, makahinga, mahusay na sumisipsip, mas mabuti mula sa telang cotton. Hindi inirerekumenda na uminom ng alkohol sa init, maaari itong humantong sa pag-aalis ng tubig.

2) Mga anyong tubig: Pangunahing ito ay isa pang natural na panganib at isang lugar kung saan ang pag-inom ng alak ay maaaring humantong sa mga kalunus-lunos na kahihinatnan. Lubos na inirerekumenda na huwag gumamit ng mga lugar na hindi nilayon para sa paglangoy. Maaaring mayroong anumang bagay: isang matarik na bangko, isang funnel, wire, iba pang mga bagay na metal sa ibaba. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat mas mababa sa 20 degrees, sa malamig ay may panganib ng pag-aresto sa puso. Hindi ka maaaring sumisid sa mga lugar na may hindi pamilyar na ilalim. Hindi inirerekomenda na lumangoy sa likod ng mga buoy at ayusin ang mga mapanganib na aktibong laro sa tubig.

3) Sa mga kondisyon sa field: Sa bakasyon, ang mga panuntunan sa kalinisan ay kadalasang kailangang pabayaan. Pero may mga mas magandang sundin kung tutuusin. Una, mahigpit at tiyak na ipinagbabawal na gumamit ng mga halaman at kabute na hindi mo alam, kahit na ang mga mukhang nakakain at kaakit-akit. Bago kumain, ipinapayong hugasan ang iyong mga kamay o hindi bababa sa banlawan ng tubig, kung maaari. Maaari kang kumuha ng mga disinfectant gel at bactericidal wet wipes. Mula sa pagkain ay hindi inirerekomenda na kumuha ng mga salad, malamig na meryenda, mga produkto ng pagawaan ng gatas. Kung kukuha ka ng mga prutas, dapat silang sariwa, hugasan at buo (hindi hiwa-hiwain). Ang karne ay dapat na maayos at ganap na pinirito.

Huwag pabayaan ang mga supply ng tubig. Kailangan mong magdala ng sapat na dami nito (sa rate na 1.5-2 litro bawat araw bawat tao), lalo na kung pupunta ka sa isang lugar kung saan ang pagkakaroon ng mga mapagkukunan ng tubig ay hindi alam nang maaga. Bagaman, siyempre, ang isyung ito ay mas mahusay na pag-aralan bago maglakbay. Bilang inumin, pinakamainam na gumamit ng malinis na tubig, at hindi matamis na soda, at lalo na ang beer.

4) Mga Ligaw na Hayop: Paglabas sa kalikasan, dapat mong tandaan na maaari mong matugunan ang mga natural na naninirahan dito - mga ahas, fox, elk, bear. Ang mga ligaw na hayop sa pangkalahatan ay hindi naghahanap ng pakikipag-ugnay sa tao at hindi umaatake maliban kung pinukaw mo sila. Gayunpaman, may panganib na aksidenteng matisod sa pinagtataguan ng isang tao, tulad ng pagtapak sa isang ahas sa isang tumpok ng mga dahon. Sa ganitong mga kaso, inirerekumenda na huwag gumawa ng mga biglaang paggalaw, hindi sumigaw, upang manatiling kalmado. Kung nakagat ka ng ahas (maaari itong mangyari nang napakabilis), kailangan mong sipsipin ang lason mula sa sugat at maglagay ng tourniquet sa itaas ng kagat (kung braso o binti ang pinag-uusapan). Ang pagkagat sa mukha o leeg ay dapat na iwasan sa lahat ng mga gastos. Imposibleng mag-aplay ng tourniquet, ang sistema ng sirkulasyon ay tulad na ang lason ay agad na hinihigop. Marahil ay may makakahanap ng gayong payo na walang katotohanan, ngunit iwasan ang mga sitwasyon kung saan ang iyong mukha ay nasa parehong antas ng ulo ng ahas, iyon ay, huwag gumapang sa kagubatan at huwag magsinungaling sa damo.

Maaaring umatake ang mga hayop na may rabies (halimbawa, mga fox). isang tao ng walang dahilan. V Sa kasong ito, muli, kumagat leeg o ulo. Lumilipat ang rabies virus nerve fibers sa utak. Pagpunta sa destinasyon, siya nakakaapekto sa central nervous system at tapos walang magawa. Kung nakagat ka ng isang hayop braso o binti, ang pinakamagandang gawin, --itotumungo ang pinakamalapit na settlement (mas mabuti bago lungsod) at mag apply sa ospital.

Walang saysay na hilahin ang isang makagat na paa gamit ang isang tourniquet, dahil ang pagkalat ng virus ay hindi nangyayari sa pamamagitan ng daluyan ng dugo, ngunit sa pamamagitan ng sistema ng nerbiyos. Mas mainam na gamutin ang sugat na may antiseptics (makinang berde, yodo), na dapat nasa first aid kit ng bawat manlalakbay at bakasyunista. Ang isang malinis (mas mainam na sterile) na bendahe ay inilalapat sa ibabaw ng sugat, mas mabuti ang gasa, ngunit maaari rin itong gawin mula sa natural na tisyu upang maiwasan ang mga mikrobyo na pumasok sa ibabaw ng sugat. Inirerekomenda na maglagay ng yelo sa lugar ng kagat kung maaari.

5) Mga insekto at mites: Forest at pond - ang kaharian ng mga insekto, kung saan ang mga higanteng bisita ay hindi masyadong pinapaboran. Sa halip, pabor sila sa kanilang sariling paraan, o sa halip, sila ay sumasakit at kumagat. Ang mga kagat ng karamihan sa mga insekto sa ating mga latitude ay hindi kasiya-siya ngunit hindi nakakapinsala. Mayroong dalawang tunay na panganib na nauugnay sa mga insekto at mite. Ang una ay mga naililipat na sakit. Rehiyon ng Chelyabinsk ay endemic para sa tick-borne encephalitis at borreliosis (Lyme disease), ang mga carrier ng mga viral at bacterial infection na ito, ayon sa pagkakabanggit, ay ticks. Sa ilang sulok maaari kang makakita ng malarial na lamok. Ang isa pang panganib ay nauugnay sa posibilidad reaksiyong alerhiya sa kagat ng insekto, ang pinaka-mapanganib na uri nito ay anaphylactic shock.

Ang anaphylactic shock ay kinikilala ng isang bilang ng mga palatandaan. V sa mga kondisyon ng kamping, mayroong isang magandang lunas na makakatulong na mabawasan ang kanyang mga sintomas: dapat ilagay ang biktima malamig na tubig, siyempre, may pagpapanatili ng kakayahang huminga.

Upang maprotektahan laban sa mga lamok, inirerekumenda na gumamit ng mga repellents. Ang mga hornets, gadflies, wasps, bees, horseflies ay hindi masyadong natatakot sa mga ganitong paraan. Tandaan na ang mga insekto ay naaakit sa pananamit sa maliliwanag na kulay (pula, orange, dilaw), pati na rin ang lahat ng uri ng pabango at pampaganda. Samakatuwid, ang tubig sa banyo ay pinakamahusay na naiwan sa bahay. Ang damit ay dapat na sumasakop sa buong katawan (na hindi nagpapawalang-bisa sa mga kinakailangan ng liwanag at breathability), pinakamahusay na pumili ng mga sapatos na pang-sports (mga sneaker o trekking boots para sa paglalakbay sa mga bundok).

6) Bagyo: Sa panahon ng bagyo, hindi inirerekomenda na nasa bukas na lugar, sa lawa, o magtago sa ilalim ng matayog na puno. Kung maaari, dapat kang magtago sa isang uri ng gawa ng tao na istraktura, ngunit kung walang malapit, at ikaw ay nasa bukid, pinakamahusay na humiga o umupo. Maipapayo rin na huwag humawak Mga cell phone at iba pang mga elektronikong kagamitan at mga bagay na metal.

Bahagi3. « Natatakot sila sa mga lobo, huwag pumunta sa kagubatan ...»

Ano ang dapat laging tandaan kapag nagrerelaks sa kalikasan? Anong mga potensyal na problema ang maaaring maghintay sa atin at kung paano protektahan ang ating sarili mula sa mga ito?

Mga pangkalahatang tuntunin upang maiwasan ang iba't ibang uri ng panganib.

Bahagi4 . "Na hindi naiiwasan"

Ang bawat tao, sa buong buhay niya, ay naghihintay para sa maraming mga panganib, na kung minsan ay lumitaw nang hindi inaasahan.

Samakatuwid, naniniwala kami na ang pinakamahalagang kasanayan sa buhay ay ang kakayahang kumilos nang tama sa kaso ng anumang hindi inaasahang sitwasyon.

Kung mas alam ng isang tao ang tungkol sa iba't ibang mga panganib, mas tiwala siya sa mga sitwasyong ito, na nangangahulugan na siya ay mananatiling buhay at malusog.

Kaya, sa seksyong ito, nais naming sabihin sa iyo kung paano kumilos sa isang umiiral nang mapanganib na sitwasyon.

Isaalang-alang ang mga patakaran ng first aid

1) bukas na sugat. Ang mga hiwa ay dapat tratuhin ng yodo o isang mahinang solusyon ng potassium permanganate, mas mabuti na may bendahe ng sterile bandage.

Kung ang sugat ay sinamahan ng labis na pagdurugo, kinakailangan na mag-aplay ng pressure bandage.

Gayunpaman, sa parehong oras, kailangan mong tiyakin na walang mga banyagang bagay na natitira sa loob ng sugat. Upang maglagay ng pressure bandage, kailangan mo munang pindutin ang isang sterile swab sa sugat at bendahe ito nang mahigpit.

Dapat tandaan na ang anumang pressure bandage ay dapat iwanang hindi hihigit sa 1-1.5 na oras upang hindi mangyari ang tissue necrosis.

Kung ang pagdurugo ay arterial, i.e. dugo beats mula sa sugat sa ilalim ng presyon, ito ay kagyat na tumawag ng ambulansya, at bago ito dumating, subukan upang hindi bababa sa bawasan ang pagdurugo. Kung ang paa ay nasira, kinakailangan na mag-aplay ng tourniquet sa itaas ng sugat, pagkatapos balutin ang balat ng isang tela.

2) Pangunang lunas para sanasusunog. Ang mga paso ay nangangailangan ng emerhensiyang pangangalaga. Kung ang pamumula lamang ng balat ay naobserbahan sa lugar ng paso, ang lugar ng paso ay dapat tratuhin ng isang solusyon na naglalaman ng alkohol at isang compress ay dapat ilapat mula sa isang tela na binasa ng parehong solusyon. Ang mas matinding pagkasunog ay sinamahan ng paglitaw ng mga paltos sa balat na may malinaw na likido sa loob.

Sa anumang pagkakataon ay hindi mo dapat itusok ang mga ito! Takpan ang nasunog na bahagi ng sterile gauze o bendahe at agad na humingi ng medikal na atensyon.

3) Pangunang lunas para sananghihina. Ang pagkahimatay ay isang kondisyon kapag ang isang tao ay nagiging maputla nang husto, ang kanyang aktibidad sa puso ay humihina nang husto at ang pasyente ay nawalan ng malay.

Ang pinakamahalagang bagay na dapat gawin ay magbigay ng sariwang hangin sa pamamagitan ng pagbubukas ng bintana o paglabas ng biktima sa hangin. Pagkatapos ay kailangan mong palayain ang dibdib mula sa lahat ng mga bagay na pinipiga, ilagay ang pasyente upang ang ulo ay mas mababa kaysa sa katawan.

Maipapayo na itaas ang mga binti upang madagdagan ang daloy ng dugo sa ulo. Upang mamulat ang biktima, kailangan mong magdala ng cotton swab na binasa ng ammonia sa kanyang ilong. Huwag maglagay ng malamig na compress sa kanyang ulo, maliban sa pagkahimatay dahil sa araw o heat stroke.

4) Ayindikasyon ng first aid para sa burnout. Sa isang sunog, maraming biktima ang namamatay hindi dahil sa kanilang pagkasunog, kundi dahil sa carbon monoxide. Ang mga unang palatandaan ng pagkalason ay ang paghinga, pagkahilo, karamdaman, matinding sakit ng ulo.

Kung kinakailangan, bigyan siya ng artipisyal na paghinga, bigyan siya ng singhot ng ammonia. Pagkatapos na matauhan ang tao, patulugin siya (kung hindi pa dumarating ang ambulansya), takpan ang biktima ng heating pad o bote ng mainit na tubig. Sa lahat ng paraan, kailangan mong bigyan siya ng mainit na malakas na tsaa upang inumin o bigyan siya ng red wine.

5) Pangunang lunas para sapagkalason. Sa kaso ng pagkalason, bigyan kaagad ang pasyente ng maraming tubig na maiinom at magdulot ng pagsusuka.

Pagkatapos nito, bigyan ang pasyente ng isang baso ng tubig na may 10 tableta na natunaw dito. activated carbon. Kapag nalason sa mga kemikal, ang pagsusuka ay hindi dapat sapilitan. Minsan ang pasyente ay nakakaranas ng pag-aantok, ngunit hindi siya dapat pahintulutang matulog sa anumang kaso; kapag lumitaw ang mga kombulsyon, kailangan mong painitin ang tao.

6) Pagbibigay ng pangunang lunas sa isang taong nalulunod. Ang pagtulong sa isang taong nalulunod ay hindi lamang tungkol sa pag-alis sa kanya sa tubig, kundi tungkol din sa pag-alis ng tubig sa kanyang mga baga. Para dito, ang biktima ay inilagay sa kanyang tiyan sa kanyang tuhod at idiniin sa kanyang likod.

Pagkatapos alisin ang tubig mula sa mga baga, kailangan mong ibalik ang paghinga at dalhin ang tao sa kamalayan. Ang unang paraan upang maibalik ang paghinga ay hilahin ang dila ng biktima nang humigit-kumulang 18 beses kada minuto, na kinukuha ang dila gamit ang hintuturo at hinlalaki na nakabalot sa tela.

Maaari mong ibalik ang paghinga sa sumusunod na paraan. Ilagay ang biktima sa kanyang likod, sa ilalim kung saan ilagay ang isang roller ng mga damit, umupo sa kanya upang ang kanyang mga balakang ay nasa pagitan ng iyong mga tuhod.

Pagkatapos ay pindutin ang iyong mga palad sa gilid ng ibabang bahagi ng dibdib at pagkatapos ay agad na bitawan. Upang dalhin ang isang tao sa kamalayan, kailangan mong bigyan siya ng ammonia upang amoy at kuskusin ang katawan.

BAHAGI 5 Mini test, questionnaire "Alam ba ng mga tao kung paano ligtas na makapagpahinga sa kalikasan"

Gayundin, gumawa kami ng ilang pananaliksik. Pagkatapos mag-compile ng pagsusulit at makapanayam ng mga tao, nagpasya kaming alamin kung gaano kahusay ang alam ng ating lipunan tungkol sa mga alituntunin ng ligtas na pag-uugali kapag nasa labas.

1. Saang tubig ka maaaring lumangoy?	A) Sa mga beach na may espesyal na kagamitan
	B) Ito ay posible sa anumang quarry, kanal, pond
	C) Sa mga lugar kung saan maraming manlalangoy ang nagtitipon
	D) Siguraduhing lumangoy sa mga ilog ng bundok
2. Paano kumilos sa mainit na maaraw na panahon?	a) Magsuot ng mahaba at makahinga na damit
	b) Umupo sa direktang sikat ng araw hangga't gusto mo
	C) Manatili sa lilim, magkaroon ng supply ng tubig sa iyo
	D) magpalipas ng buong araw sa tubig, paglangoy
3. Alin sa mga iminungkahing opsyon ang mas gugustuhin mo kapag pumipili ng isang campfire site?	A) Isang kaakit-akit na paglilinis sa lilim ng makakapal na puno
	B) Lumang apoy sa kampo
	C) Isang magandang sulok ng kagubatan na may malambot na kama ng mga tuyong karayom ​​at dahon.
	D) Sa isang clearing malapit sa peat bogs
4. Kapag pupunta sa kagubatan ...	A) kung paano magpabango
	b) magsuot ng mas matingkad na damit
	C) magsuot ng shorts at T-shirt
	D) magsuot ng damit na nakatakip sa buong katawan
5. Paano kumilos kapag nakikipagkita sa isang ahas?	A) magsimulang sumigaw nang malakas
	B) iwagayway ang iyong mga braso
	C) Huwag gumawa ng biglaang paggalaw, manatiling kalmado
	D) Maghagis ng kung ano sa kanya
6. Ano ang iyong mga aksyon sa panahon ng bagyo?	A) Umupo sa ilang bangin o hukay, hawakan ang iyong mga binti gamit ang iyong mga kamay at subukang huwag gumalaw.
	B) Lumabas sa isang bukas na lugar, sa isang field halimbawa
	C) Magtago sa ilalim ng mataas na puno.
	D) Lumapit sa tubig

buod natinresulta:

52% - mga taong sumagot ng tama sa lahat ng tanong

29% - mga taong sumagot ng mga tanong sa isang pagkakamali

19% - mga taong sumagot ng mga tanong na may dalawang pagkakamali

Matapos suriin ang mga resulta ng survey, napansin na karamihan sa mga pagkakamali ay nagawa sa mga tanong 3 at 6. Samakatuwid, maaari nating tapusin na hindi alam ng mga tao ang mga panuntunang pangkaligtasan kapag nagniningas ng apoy at kung paano kumilos sa panahon ng bagyo. Makikita rin na higit sa kalahati ng mga taong sinuri ay alam ang mga patakaran para sa panlabas na libangan.

Mga Gamit na Aklat

1. Koleksyon mga normatibong dokumento. Mga Batayan ng kaligtasan sa buhay./Comp. E.D. Dneprov, A.G. Arkadiev. - M.: Bustard, 2004. - 48s.

2. Toporov I.K. Mga Batayan ng kaligtasan sa buhay: Proc. Para sa mga mag-aaral sa grade 1-4. Pangkalahatang edukasyon mga institusyon. - 2nd ed. - M.: Enlightenment, 2000. - 157 p.: ill.

3. Mga talinghaga ng sangkatauhan. /Comp. V.V. Lavsky. -- Minsk: Lotats, 2001.

4. Kaligtasan ng sariling aktibidad sa buhay Mga tuntunin sa pag-uugali sa kaso ng sunog Sabihin sa mga bata ang tungkol sa mga tuntunin ng pag-uugali kung sakaling sunog K. Yu. Belaya

5. Ating pinangangalagaan ang ating kalusugan Pangangalagang medikal Patuloy na ipaalam sa mga bata ang propesyon ng isang doktor na si K. Yu. Belaya

6. Mga ligtas na aktibidad sa labas Tumulong sa mga kagat Turuan ang mga bata tungkol sa mga alituntunin ng pag-uugali kung sakaling makagat. K. Yu. Belaya

7. Kaligtasan sa sariling gawain sa buhay Pakikipagtulungan at pagtulong sa pamilya Upang pagsamahin ang kaalaman sa mga pangalan ng mga mahal sa buhay, upang malinang ang isang mabait na saloobin sa mga miyembro ng isang pamilya, ang pagnanais na tumulong sa bawat isa K. Yu. Belaya

8. Ating pinangangalagaan ang ating kalusugan Mga tuntunin sa first aid Linangin ang isang mabait na saloobin sa mga tao sa ating paligid, sabihin ang tungkol sa pangangailangan para sa paunang lunas sa biktima na si K. Yu. Belaya

9. Ligtas na libangan sa labas Mga tuntunin ng pag-uugali kapag nakikipag-usap sa mga hayop Upang bumuo ng mga elementarya na ideya tungkol sa mga tamang paraan ng pakikipag-ugnayan sa mga hayop: obserbahan ang mga hayop nang hindi iniistorbo o sinasaktan sila; pakainin lamang ang mga hayop na may pahintulot ng mga matatanda. K. Yu. Belaya "Pagbuo ng mga pundasyon ng kaligtasan sa mga preschooler"

Naka-host sa Allbest.ru

...

Mga Katulad na Dokumento

Ang konsepto, sanhi at mekanismo ng lindol, graphic na modelo. Mga uri ng seismic wave. Pagsukat ng lakas at epekto ng lindol. Mga hakbang upang maiwasan ang sakuna. Pagkalkula ng mga mapagkukunang pinansyal para sa pagsusuri ng pagbara pagkatapos ng lindol.trabaho.

pagsubok, idinagdag noong 07/06/2010


Ang salungatan sa pagitan ng pangangailangang bumuo ng mga baybaying lupain at ang hindi maiiwasang pagkalugi mula sa baha. Ang pagbaha ay isang mapanganib na natural na kababalaghan, isang posibleng pagmulan ng emergency. Mga uri ng baha depende sa mga sanhi at kalikasan ng pagpapakita.

abstract, idinagdag 02/23/2009


Ang konsepto ng pagbaha, ang mga sanhi ng paglitaw nito. Ang pagkakaiba sa pagitan ng pagbaha at pagbaha sa lugar ng tubig. Mga sona ng posibleng mapanganib na baha at baha. Pag-uuri ng baha depende sa mga sanhi. Mga likas na phenomena ng pinagmulan ng hydrological.

pagtatanghal, idinagdag noong 08/10/2014


Ang konsepto, sanhi at yugto ng isang emergency. Pag-uuri ng mga emerhensiya ayon sa sukat at dami ng pinsalang dulot, sa pamamagitan ng dahilan ng paglitaw, sa bilis ng pag-unlad, sa likas na katangian ng paglitaw, ayon sa rehimen ng panahon, ayon sa kaakibat na departamento.

abstract, idinagdag noong 12/07/2016


Pag-aaral sa mga sanhi ng paglitaw, pagpaparehistro, pagtataya at mga kahihinatnan ng mga lindol. Mga uri ng seismic wave. Gamit ang magnitude at Richter scale upang matantya ang enerhiya ng mga lindol. Pagsukat ng mga deformation ng ibabaw ng lupa gamit ang mga deformer.

term paper, idinagdag noong 05/15/2014


Paano kumilos sa isang mapanganib na sitwasyon. Ito ay lalong mapanganib na nasa tubig ng yelo. Nawawalan ng init ang ating katawan kung mababa sa 33 degrees ang temperatura ng tubig. Ang isang tao sa nagyeyelong tubig ay humihinga, na parang pinipiga ng bakal ang kanyang ulo, ang kanyang puso ay tumitibok ng galit.

abstract, idinagdag 04/23/2005


Mga uri ng lithospheric hazard na maaaring humantong sa mga kaswalti ng tao, pinsala sa kalusugan ng tao at kapaligiran, makabuluhang pagkalugi sa materyal, paglabag sa mga kondisyon ng pamumuhay, mga hakbang upang maprotektahan laban sa kanila. Paglalarawan ng mga lindol at pagguho ng lupa.

abstract, idinagdag noong 12/02/2010


Ang konsepto ng pagbaha, ang pinaka-delikadong lugar. Mataas na tubig, mataas na tubig, kasikipan, zazhor, wind surge. Mga uri ng baha at ang kanilang pag-uuri ayon sa sukat. Maikling paglalarawan ng mga kahihinatnan ng baha. Mahahalagang hakbang sa pagprotekta sa baha. Ang pagkakasunud-sunod ng paglikas.

abstract, idinagdag noong 10/30/2013


Mga palatandaan ng paparating na tsunami, mga paraan upang maprotektahan laban sa buhawi, mga sanhi ng lindol. Mga panuntunan para sa paglabas sa zone ng kontaminasyon ng kemikal. Ang mga nakakapinsalang salik ng isang nuclear explosion. Mga paraan ng paghahatid ng impeksyon. Pangunang lunas para sa mga pinsala sa ulo at gulugod.

idinagdag ang pagsubok noong 10/30/2012


Mga katangian ng lindol, mga hakbang upang maprotektahan ang populasyon at mga teritoryo mula sa mga natural na sakuna na ito, pati na rin ang mga kahihinatnan nito. Ang konsepto at pangunahing mga kinakailangan para sa baha, ang pagbuo ng mga hakbang na naglalayong protektahan ang populasyon at mga bagay mula sa kanila.

Kadalasan, ang kalikasan ay nagpapakita sa mga tao ng matinding pagsubok - lindol, baha, bagyo, bagyo, buhawi, sunog sa kagubatan, avalanches, snow drifts, atbp.

Ang lahat ng mga proseso at phenomena na ito ay lumitaw bilang isang resulta ng pagkilos ng mga elementong pwersa sa kalikasan at maaaring maging sanhi ng maraming mga tao na nasawi, maging sanhi ng makabuluhang materyal at iba pang pinsala (pagkasira ng mga istrukturang pang-industriya, mga gusali ng tirahan, mga pamayanan, atbp.). Ang mga ganitong proseso at phenomena ay tinatawag natural na sakuna - mga sitwasyong pang-emergency na natural. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng unpredictability at kawalan ng katiyakan sa oras ng simula.

Posible rin ang iba pang mga uri ng mga sitwasyon, na biglang lumitaw, madalas na hindi inaasahan at may negatibong kahihinatnan para sa buhay ng mga tao at natural na kapaligiran (pagbabago sa klimatiko at heograpikal na mga kondisyon; isang matalim na pagbabago sa mga natural na kondisyon; mga sakit, pagkalason, kagat at iba pa. pinsala sa katawan na nangangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal; sapilitang autonomous na pag-iral ). Kasabay nito, ang tulong sa mga taong nasa ganoong sitwasyon mula sa labas, iyon ay, mula sa ibang tao, ay hindi kasama o limitado. Ang mga ganitong sitwasyon ay tinatawag sukdulan.

Halimbawa, biglang nawala ang isang tao sa kagubatan. Hindi niya alam kung nasaan siya, kung saan siya pupunta, wala siyang pagkain. Ang magandang kagubatan ay nagsisimulang magmukhang nagbabala sa kanya. Darating ang gabi. Walang makain. Nag-iisa at natatakot. Gustong umuwi. Nalilito ang mga iniisip.

Ang ganitong mga sitwasyon ay maaaring lumitaw kapag ang isang tao ay nasa natural na mga kondisyon (sa kagubatan, sa kabundukan, sa disyerto, sa ilog, sa bukid) sa isang malaking distansya mula sa tinitirhang lugar.

Nasa ibaba ang mga pangunahing uri ng posibleng matinding sitwasyon sa kalikasan.

Upang makaalis sa matinding sitwasyon, kailangan mong magpakita ng pagpipigil at pagpipigil sa sarili. Ito ay tulad ng isang rurok ng pisikal at mental na lakas.

Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga matinding sitwasyon na lumitaw sa mga natural na kondisyon.

Ang mga pangunahing uri ng matinding sitwasyon sa kalikasan

• Pagbabago ng klimatiko at heograpikal na kondisyon
• Isang matalim na pagbabago sa mga natural na kondisyon
• Mga sakit o pinsala sa katawan ng tao na nangangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal
• Sapilitang autonomous na pag-iral

Pagbabago ng klimatiko at heograpikal na kondisyon. Kapag binabago ang nakagawiang lugar ng paninirahan, iyon ay, kapag binabago ang klimatiko at heograpikal na mga kondisyon ng buhay, ang mga sumusunod na paglabag ay madalas na nangyayari: temperatura ng rehimen (isang matalim na paglipat mula sa malamig hanggang sa init, at kabaliktaran); araw-araw na rehimen bilang resulta ng pagbabago ng mga time zone; solar na rehimen; diyeta at regimen sa pag-inom. Ang sitwasyong ito ay hindi inaasahan. Ang paparating na paglipat, paglalakbay o paglipad (halimbawa, sa bakasyon o sa isang paglalakbay sa negosyo), bilang panuntunan, ay alam nang maaga. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang maghanda para sa mga bagong kondisyon nang maaga.

Isang matalim na pagbabago sa mga natural na kondisyon. Ang mga dahilan para dito ay maaaring biglaang natural na phenomena gaya ng matinding paglamig, ulan (bagyo ng niyebe, bagyo, matinding init, tagtuyot, atbp. Kasabay nito, ang isang taong malayo sa mga pamayanan ay napipilitang baguhin ang iskedyul at ruta ng paggalaw. Dahil dito, ang oras ng kanyang pagbabalik ay ipinagpaliban, na maaaring humantong sa kakulangan ng pagkain at tubig, sapilitang gutom, pagkakalantad sa masamang mga kadahilanan sa kapaligiran (frostbite, hypothermia o sobrang init ng katawan, labis na trabaho, init at sunstroke, atbp.) . Kung kasabay noon lokalidad higit sa isang dosenang kilometro, at ang masamang panahon ay nagpapahirap sa pag-navigate at paglipat, ang problema ng pangmatagalang kaligtasan ay lumitaw.

Mga sakit o pinsala sa katawan ng tao na nangangailangan ng emerhensiyang pangangalagang medikal, ay hindi gaanong bihira sa mga manlalakbay, turista, pati na rin ang mga tao na ang mga propesyon ay nauugnay sa pagiging nasa natural na kapaligiran. Ang mga ito ay maaaring mga pinsala (mga pasa, dislokasyon, bali, strain ng kalamnan), pagkalason sa mga lason ng halaman at hayop, kagat ng hayop, init at sunstroke, hypothermia, mga nakakahawang sakit. Depende sa antas ng kanilang masamang epekto sa katawan, maaaring magkaroon ng banta sa kalusugan at buhay ng tao.

Sapilitang autonomous na pag-iral- ang pinaka-mapanganib na matinding sitwasyon, dahil ang sitwasyon ng isang tao na natagpuan ang kanyang sarili na nag-iisa sa kalikasan, bilang isang patakaran, ay lumitaw nang hindi inaasahan at hindi sa kanyang kalooban. Isaalang-alang natin ang pinakakaraniwang mga sitwasyon.

Pagkawala ng oryentasyon sa lupa lalo na madalas na nangyayari bilang isang resulta ng kawalan ng kakayahang gumamit ng compass, mag-navigate, mapanatili ang direksyon ng paggalaw, maiwasan ang mga hadlang. Gayunpaman, maaari itong mangyari hindi lamang sa isang walang karanasan na turista.

Narito kung paano inilarawan ng kilalang mananaliksik ng Siberia at Malayong Silangan, manunulat at siyentipiko na si G. Fedoseev sa aklat na "Maghihintay sa Akin ang Kamatayan" isang kaso na nangyari sa kanya sa isa sa mga ekspedisyon: "Tinawid ko ang batis pabalik at pumunta sa dilim. Si Kuchum ay tumatakbo sa unahan.

Biglang may kumaluskos mula sa ibaba. Tumingin ako sa paligid - naabutan ako ni Kuchum. Pero naisip ko na yung aso ang nasa harapan. Anong problema? Hindi siya maaaring magkamali, alam niya kung saan kami pupunta. Kaya bakit nasa likod ko ang aso? Mali ba ang pinuntahan ko? At napapansin ko na sa spur kung saan ako umakyat, ang matarik ay hindi pareho, at may mas kaunting mga puwesto, at ang mga duwende ay hindi kasing siksik tulad ng sa pagbaba sa bangin.

Hindi ko alam kung saan ako naligaw...

Pagkatapos ng mahabang pag-iisip, bumalik ako...

Naririnig ko ang isang malakas na boses sa loob: "Tumayo ka, tumakas mula rito, kung hindi ay mawawala ka!" With a effort of will, pinipilit kong tumayo. Nasaan ang kaligtasan? Naalala ko na sa ibabaw ng batis, sa itaas at sa ibaba ng lugar kung saan kami bumaba sa bangin, may mga maliliit na bato. Kailangan na nating magmadali…”

Pagkawala ng grupo bunga ng pagkahuli o paglayo rito, hindi napapanahong paglabas sa lugar ng pagtitipon ng grupo.

Aksidente sa sasakyan(eroplano, kotse, barko, atbp.).

Gayunpaman, hindi lahat ng autonomous na pag-iral ay dapat ituring na isang matinding sitwasyon. Halimbawa, ang isang grupo sa isang paglalakad ay nasa isang autonomous na pag-iral. Ngunit binibigyan siya ng pagkain, alam ang kanyang ruta at sinusundan ito nang walang insidente. Ang parehong naaangkop sa iba't ibang mga ekspedisyon ng pananaliksik.

Ang isa pang bagay ay na sa panahon ng paglalakad (ekspedisyon) mga pangyayari ay maaaring lumitaw na humantong sa isang matinding sitwasyon: halimbawa, ang pagkain ay mauubos, ang backpack ng isang tao na may mga kinakailangang kagamitan ay dadalhin sa pagtawid.

Siyempre, imposibleng mahulaan at ilarawan ang lahat ng posibleng sitwasyon at magbigay ng tiyak na payo kung paano kumilos sa kanila. Ngunit dapat nating maunawaan na sa lahat ng mga ganitong kaso kinakailangan upang malutas ang isa, ang pangunahing gawain - upang mabuhay, upang mabuhay.

Ang kaligtasan ay isang aktibo, may layunin na aktibidad na naglalayong pangalagaan ang buhay, kalusugan at pagganap sa isang autonomous na pag-iral.

Mga tanong at gawain

1. Ano ang isang emergency na sitwasyon? Pangalanan ang mga pangunahing uri ng matinding sitwasyon sa mga natural na kondisyon.
2. Magbigay ng mga halimbawa ng matinding sitwasyon sa mga natural na kondisyon at pangalanan ang mga sanhi nito.
3. Anong uri ng pag-iral ang tinatawag na autonomous?
4. Gamit ang iba't ibang mga mapagkukunan, magbigay ng mga halimbawa ng autonomous na pag-iral ng isang tao sa natural na mga kondisyon.
5. Isaalang-alang ang mga opsyon na inaalok sa iyong pansin at tukuyin kung saan ang sitwasyon ay sukdulan, at kung saan ito ay mahirap lamang na mga kondisyon.

   A. Bilang resulta ng pagtawid sa isang nagyeyelong ilog, nahulog sa tubig ang isa sa mga kalahok sa kampanya. Mabilis siyang tinulungan ng mga kaibigan mula sa tubig, ngunit basang-basa siya. Napakalamig, umiihip ang malakas na hangin. Malayo ang grupo sa tirahan, tsaka pagod na pagod ang lahat.

   B. Bilang resulta ng pagtawid sa isang nagyeyelong ilog, nahulog sa tubig ang isa sa mga kalahok sa kampanya. Mabilis siyang tinulungan ng mga kaibigan mula sa tubig, ngunit basang-basa siya. Sobrang lamig. Gayunpaman, sa malayo (mga 2 km) ay makikita mo ang nayon.

   Suriin ang iyong sagot sa ibinigay sa seksyong "Mga sagot sa mga gawain" sa dulo ng aklat-aralin.

Ang kaligtasan sa matinding mga sitwasyon ay nangangailangan ng pagtitiis ng isang tao at hindi matitinag na pananampalataya na walang mga sitwasyong walang pag-asa. Nakakolekta kami ng 5 kwento na ang mga bayani ay nakaligtas sa pinakamahirap na kondisyon.

Mahabang byahe at 4 na araw ng pakikibaka

Ang taas ng record, pagkatapos mahulog mula sa kung saan ang isang tao ay pinamamahalaang upang mabuhay, ay 10,160 metro. Ang rekord na ito ay nakalista sa Guinness Book at pagmamay-ari ni Vesna Vulovich, ang tanging nakaligtas sa pag-crash ng eroplano noong Enero 26, 1972. Hindi lamang siya nakabawi, ngunit nais din niyang bumalik sa trabaho - wala siyang takot na lumipad, dahil hindi niya naalala ang mismong sandali ng sakuna.

Noong Agosto 24, 1981, ang 20-taong-gulang na si Larisa Savitskaya at ang kanyang asawa ay lumipad mula sa kanilang hanimun sa isang An-24 na eroplano mula Komsomolsk-on-Amur patungong Blagoveshchensk. Sa kalangitan sa taas na 5220 metro, ang eroplano kung saan lumilipad ang mga bagong kasal ay bumangga sa isang Tu-16.

Si Larisa Savitskaya ay isa lamang sa 38 katao na nakaligtas. Sa pagkasira ng isang sasakyang panghimpapawid na may sukat na tatlo sa apat na metro, nahulog siya sa libreng pagkahulog sa loob ng 8 minuto. Nakuha niya ang upuan at sumiksik dito.

Nang maglaon, sinabi ng babae na sa sandaling iyon ay naalala niya ang isang episode mula sa pelikulang Italyano na "Miracles Still Happen" kung saan ang pangunahing tauhang babae ay nakaligtas sa mga katulad na kondisyon.

Hindi masyadong aktibo ang rescue work. Nahukay na rin ang mga libingan para sa lahat ng mga biktima ng pagbagsak ng eroplano. Si Larisa Savitskaya, sa wakas, ay huling natagpuan. Tatlong araw siyang nabuhay sa mga nasira ng sasakyang panghimpapawid at mga bangkay ng mga patay na pasahero. Sa kabila ng maraming pinsala - mula sa isang concussion hanggang sa mga pinsala sa gulugod, na may sirang buto-buto at isang putol na braso - hindi lamang nakaligtas si Larisa Savitskaya, ngunit nagawa niyang itayo ang kanyang sarili tulad ng isang kubo mula sa mga fragment ng fuselage.
Nang lumipad ang search plane sa crash site, kumaway pa si Larisa sa mga rescuer, ngunit napagkamalan nila siyang isang geologist mula sa isang ekspedisyon na nakatalaga sa malapit.

Si Larisa Savitskaya ay dalawang beses na kasama sa Guinness Book of Records: bilang isang taong nakaligtas sa pagkahulog mula sa isang mahusay na taas, sa pangalawang pagkakataon - bilang isang taong nakatanggap ng pinakamababang halaga ng kabayaran para sa pisikal na pinsala sa isang pag-crash ng eroplano - 75 rubles (sa 1981 pera).

Sa isang maliit na balsa

Noong Nobyembre 23, 1942, pina-torpedo ng isang submarinong Aleman ang barkong Ingles na Belomond. Napatay ang lahat ng miyembro ng kanyang tauhan. Halos lahat ng. Nakaligtas si Sailor Lin Peng. Siya ay masuwerte - sa paghahanap sa ibabaw ng tubig, natagpuan niya ang isang balsa, na may suplay ng pagkain.

Siyempre, naunawaan ni Lin Peng na ang pagkain at tubig ay mauubos nang maaga, kaya mula sa unang araw ng kanyang "Robinsonade" ay nagsimula siyang maghanda ng mga kagamitan para sa pag-iipon ng tubig-ulan at paghuli ng isda. Iniunat niya ang isang awning sa ibabaw ng balsa, gumawa ng isang linya ng pangingisda mula sa mga sinulid ng lubid na matatagpuan sa balsa; mula sa isang kuko at mga wire mula sa isang flashlight - mga kawit; mula sa metal mula sa isang lata - isang kutsilyo kung saan kinatay niya ang nahuling isda. Kawili-wiling katotohanan: Si Lin Peng ay hindi marunong lumangoy, kaya siya ay nakatali sa balsa sa lahat ng oras.

Napakakaunting isda ang nahuli ni Lin Peng, ngunit pinangalagaan niya ang kaligtasan nito - pinatuyo niya ito sa mga lubid na nakaunat sa ibabaw ng kubyerta ng kanyang "barko". Sa loob ng isang daang araw, isang isda at tubig ang kanyang kinakain. Minsan ang algae ay lumampas sa dagat, ang pagkonsumo nito ay humadlang kay Lin Peng na magkaroon ng scurvy.

Ang mapait na kabalintunaan ng paglalayag ni Lin Peng na may record-breaking ay maaaring siya ay nailigtas ng maraming beses. Minsan ay hindi siya isinakay sa isang cargo ship dahil lang sa siya ay Chinese. Pagkatapos ay napansin siya ng US Navy at inihagis pa siya ng rescue buoy, ngunit ang bagyong sumiklab ay pumigil sa mga Amerikano na makumpleto ang misyon ng pagsagip. Bilang karagdagan, nakita ni Lin Peng ang ilang mga submarino ng Aleman, ngunit sa maliwanag na mga kadahilanan ay hindi humingi ng tulong sa kanila.

Noong Abril 1943 lamang, napansin ni Lin Peng na nagbago ang kulay ng tubig, at ang mga ibon ay nagsimulang lumitaw sa kalangitan paminsan-minsan. Napagtanto niya na siya ay nasa coastal zone, na nangangahulugan na ang kanyang mga pagkakataon ng tagumpay ay tumaas ng maraming beses. Noong Abril 5, natagpuan siya ng mga mangingisdang Brazilian, na agad siyang dinala sa ospital. Nakapagtataka, si Lin Peng ay nakakalakad nang mag-isa pagkatapos ng kanyang paglalakbay. Siya ay nabawasan lamang ng 9 na kilo sa panahon ng sapilitang "Robinsonade".

Mahusay na nagbabasa ng cabin boy

Ang "Robinsonade" ay ang kaligtasan ng isang tao na nag-iisa sa mahabang panahon sa natural na kapaligiran. Ang may hawak ng record sa "disiplina" na ito ay si Jeremy Beebs, na nanirahan sa isla sa loob ng 74 na taon.

Noong 1911, sa panahon ng isang bagyo sa South Pacific Ocean, lumubog ang English schooner na Beautiful Bliss. Tanging ang 14-anyos na cabin boy na si Jeremy Beebs ang nakarating sa baybayin at nakatakas sa isang disyerto na isla. Ang batang lalaki ay natulungan ng kanyang karunungan at pagmamahal sa pagbabasa - alam niya sa puso ang nobela ni Daniel Defoe.

Kasunod ng halimbawa ng bayani ng paborito niyang libro, nagsimulang magtago si Beebs ng kalendaryong kahoy, nagtayo ng kubo, natutong manghuli, kumain ng prutas at uminom ng gata ng niyog. Habang naninirahan si Beebs sa isla, dalawang digmaang pandaigdig ang naganap sa mundo, ang atomic bomb at ang personal na computer ay nilikha. Wala siyang alam tungkol dito. Nahanap namin si Biebs ng hindi sinasadya. Noong 1985, ang mga tripulante ng isang barkong Aleman ay hindi inaasahang natuklasan ang isang may hawak ng record sa Robinsons, na umabot na sa edad na 88, at inihatid siya sa kanyang tinubuang-bayan.

anak ng ama

Sa kuwento tungkol kay Larisa Savitskaya, naalala namin ang pelikulang "Nangyayari pa rin ang mga himala." Ito ay batay sa mga totoong pangyayari. Noong Disyembre 24, 1971, ang isang Lockheed L-188 Electra aircraft ng Peruvian airline LANSA ay nahulog sa isang malawak na lugar ng bagyo, tinamaan ng kidlat, pumasok sa turbulence zone at nagsimulang bumagsak sa hangin sa taas na 3.2 kilometro. Nahulog siya sa gubat, 500 kilometro mula sa Lima.

Ang tanging nakaligtas ay ang 17-taong-gulang na mag-aaral na si Juliana Margaret Koepke. Sa oras ng pagkahulog, ang batang babae ay ikinabit sa isang upuan. Nabali ang collarbone, nasugatan ang kanang kamay, bulag ang isang mata. Ang kaligtasan ni Juliana ay nakatulong sa katotohanan na ang kanyang ama ay isang sikat na zoologist, na mula pagkabata ay nagtanim sa kanyang anak na babae ng mga kasanayan upang mabuhay sa matinding mga kondisyon. Kaagad pagkatapos ng pag-crash, isinantabi ang mga pagtatangka na hanapin ang kanyang ina sa mga bangkay ng mga patay, sinuri ng batang babae ang bagahe para sa pagkain, ngunit natagpuan lamang ang ilang mga matamis - ang resulta.

Pagkatapos ay nakahanap si Juliana ng batis malapit sa lugar ng taglagas at bumaba sa batis nito. Pagkalipas lamang ng siyam na araw ay masuwerte siyang nakasakay sa bangka sa pampang ng ilog. Gamit ang gasolina mula sa isang canister, ginamot ng batang babae ang sugat sa kanyang kanang balikat, kung saan hindi bababa sa 40 larvae ang naka-breed na.

Ang mga may-ari ng bangka, na lumabas na mga lokal na magtotroso, ay hindi nagpakita hanggang sa susunod na araw. Si Juliana ay pinakain, ginamot para sa mga sugat at dinala sa ospital ng pinakamalapit na nayon.

Mag-isa kasama ang niyebe

Noong Oktubre 13, 1972, isang eroplanong lulan ang mga manlalaro ng Uruguayan rugby team na Old Christians mula sa Montevideo, gayundin ang kanilang mga kamag-anak at sponsor, ay bumagsak sa kabundukan ng Andes. 27 katao ang nakaligtas pagkatapos ng pagkahulog. Nang maglaon, dahil sa avalanche, isa pang 8 katao ang namatay, tatlo pa ang namatay sa kanilang mga sugat.

Ang katotohanan na wala nang mapaghihintayang tulong, napagtanto ng mga Uruguayan 11 araw pagkatapos ng aksidente, nang sabihin nila sa radyo na ang kanilang paghahanap ay itinigil at sila ay idineklara na patay. Ang katakut-takot na sitwasyon kung saan natagpuan ng mga pasahero ang kanilang mga sarili ay pinalala ng katotohanan na ang mga supply ay umaalis nang napakabilis. Himala na nakaligtas pagkatapos ng pag-crash, gumawa sila ng isang mahirap na desisyon - kumain ng karne ng mga patay.

Ang mga biktima ay nailigtas lamang 72 araw pagkatapos ng sakuna. Dahil lamang sa katotohanan na ang grupo ay nagpadala ng tatlong tao sa kalsada, na kailangang tumawid sa Andes at iulat kung ano ang nangyari. Ang pinakamahirap na paglipat ay nalampasan ng dalawa. W

at 11 araw, nang walang kagamitan at maiinit na damit, lumakad sila ng 55 kilometro sa maniyebe na Andes at pumunta sa isang batis ng bundok, kung saan nakilala nila ang isang pastol ng Chile, na nagpaalam sa mga awtoridad tungkol sa mga nakaligtas na pasahero.