Requisitos de seguridad e higiene. Resumen de la lección sobre el tema "Requisitos de seguridad y estándares sanitarios e higiénicos cuando se trabaja con una computadora"

paneles de pared locales industriales deben estar cubiertos con materiales que aseguren la posibilidad de su limpieza en húmedo de acuerdo con las normas anti seguridad contra incendios.

El blanqueo y pintura de locales, pasillos, huecos de escaleras, almacenes de producción de talleres debe realizarse a medida que se ensucien, pero al menos una vez al año.

Las paredes, techos y rincones de naves industriales infectadas de moho deben limpiarse previamente con posterior revestimiento o pintura.

La limpieza de rutina de las instalaciones de producción debe realizarse diariamente entre turnos y después del trabajo. En los locales industriales, se deben equipar grifos con suministro de agua fría y caliente para el lavado de los locales y equipos.

El vidrio y los marcos de las ventanas, los espacios entre los marcos de las ventanas deben lavarse y limpiarse según sea necesario, pero al menos una vez a la semana.

Las puertas, los paneles, los marcos de las ventanas y otras superficies pintadas se retocan durante la temporada según sea necesario (desgaste de la pintura).

Las puertas internas del taller deben lavarse con agua caliente y jabón o detergentes sintéticos cada turno y secarse. Se debe tener especial cuidado para limpiar los lugares en las manijas, las manijas y las partes inferiores de las puertas. Las puertas exteriores deben lavarse según sea necesario, pero al menos una vez a la semana.

Los equipos y materiales utilizados para el lavado y desinfección del taller de producción deberán estar debidamente rotulados y almacenados en un lugar aislado especialmente designado; está prohibido utilizarlos para otros fines.

Los equipos tecnológicos deben estar ubicados de tal manera que tengan libre acceso y se asegure el máximo flujo de los procesos productivos; las comunicaciones deben ser

El jefe de tienda es responsable del mantenimiento sanitario de las instalaciones de producción.

El capataz y el capataz son responsables de la seguridad laboral y el saneamiento industrial en el sitio de producción. El capitán está obligado a realizar personalmente sesiones informativas sobre seguridad y mostrar métodos de trabajo seguros. El equipo y la instrumentación deben estar en buen estado de funcionamiento, revisados ​​de manera oportuna y seguros en su operación. Todas las piezas giratorias expuestas deben estar bien dispositivos de protección y pintado según GOST.

Los equipos nuevos o instalados después de una revisión general solo pueden ponerse en funcionamiento después de que sean aceptados por una comisión compuesta por: el jefe o ingeniero jefe de la empresa, un ingeniero para la protección laboral y un representante del comité sindical. Las herramientas para el trabajo en el departamento de reparación y montaje deben tener: una superficie lisa, no derribada, sin rebabas, ligeramente convexa del percutor, un orificio ovalado para el mango con un extremo pequeño hacia afuera, un mango ovalado de madera (abedul) liso, sin nudos ni grietas, con ensanchamiento hasta el extremo libre para autobloqueo en la palma de la mano al balancear y golpear.

El lugar donde se procesan las piezas con palos está protegido por escudos de malla y los ejecutantes del trabajo cuentan con gafas protectoras. Las llaves deben coincidir exactamente con las dimensiones indicadas en ellas y no ser de boca abierta. Cuando se interrumpe el suministro de energía mientras se trabaja con una herramienta eléctrica y hay una interrupción en el trabajo, la herramienta debe desconectarse de las fuentes de energía. En cada lugar de trabajo del sitio de producción, se deben colgar mapas tecnológicos, extractos de las condiciones tecnológicas y reglas para la reparación de productos reparados en este lugar de trabajo, letreros de seguridad industrial de acuerdo con GOST.

Cada unidad de envase con pinturas y barnices deberá llevar una pegatina o etiqueta con el nombre de los materiales. Está prohibido adelantarse a ruedas y otros vehículos que circulen sobre raíles. El lugar de trabajo en el compartimento de rodillos debe mantenerse constantemente limpio y ordenado, los armarios y estantes están alineados de modo que los artículos almacenados en ellos estén en una posición estable y no puedan caer. En el departamento de rodillos pueden trabajar personas mayores de 18 años que hayan sido capacitadas en las normas de reparación de componentes y piezas, así como aquellas que hayan aprobado el examen de seguridad al trabajar con equipos eléctricos y mecanismos de elevación y transporte.

En el sitio de producción para la reparación de rodamientos de rodillos - trabajo medio-pesado. En las habitaciones con calefacción, donde cada trabajador tiene un área de 5 a 10 m2, se permite durante los períodos fríos o de transición del año, se permiten bajas temperaturas del aire fuera de los lugares de trabajo permanentes hasta 100C durante el trabajo moderado. En habitaciones con una liberación significativa de humedad, se permite un aumento de la humedad relativa del aire en los lugares de trabajo permanentes, pero no superior al 75%. En este caso, la temperatura del aire en la habitación no debe exceder los 280C. Los equipos nuevos y usados ​​deben pintarse. La coloración se selecciona teniendo en cuenta los efectos fisiológicos del color y debería ayudar a mejorar las condiciones higiénicas de trabajo y garantizar la seguridad de los procesos de producción.

Para pintar las superficies principales del equipo, se recomienda utilizar colores como verde, verde oscuro, gris azulado, blanco, crema, marrón. Los parámetros de vibración y ruido deben cumplir con GOST. En los lugares de trabajo, el ruido no debe superar los 85 dB.

Los sitios, departamentos y lugares de trabajo tienen instrucciones locales de salud y seguridad ocupacional (OHS).

El lugar de trabajo debe estar limpio y ordenado. Las herramientas, equipos, accesorios deben estar en perfecto estado de funcionamiento.

El contratista está obligado a limpiar su lugar de trabajo al finalizar la obra. Traiga las herramientas y accesorios en buen estado y guárdelos en la caja destinada a ellos.

La reparación de una herramienta defectuosa la realiza el taller de montaje del depósito. Es necesario entregar herramientas y dispositivos defectuosos para su distribución.

En caso de ausencia o mal funcionamiento de herramientas y dispositivos, el ejecutante está obligado a informar esto al capataz o capataz.

El capataz o capataz del taller de rodillos deberá periódicamente, pero menos de una vez al mes, revisar el estado de los aparatos y herramientas con que cuentan los ejecutantes.

Los trabajadores que trabajan con una viga de grúa deben ser probados en la comisión del depósito para el derecho a trabajar con mecanismos de elevación controlados desde el piso y tener certificados.

Los empleados que trabajen con instalaciones electrificadas (calentadores de inducción, lavadoras, vigas de grúa, detectores de fallas) deben estar capacitados, probados en la puesta en marcha del depósito y contar con el grupo de calificación adecuado para seguridad eléctrica.

Deben protegerse los arrancadores y los arrancadores magnéticos, los interruptores de cuchilla, los interruptores de caja, las partes vivas de los equipos eléctricos accesibles al tacto.

Todos los equipos y mecanismos eléctricos que puedan recibir energía deben estar conectados a tierra de manera confiable.

Los artistas que trabajen con herramientas y dispositivos electrificados deben estar equipados con guantes de goma probados y los lugares de trabajo con alfombras de goma dieléctrica.

Requisitos de seguridad eléctrica.

Ordenador personal - aparato eléctrico. Se diferencia de otros aparatos eléctricos en que prevé la posibilidad de funcionamiento a largo plazo sin desconectarse de red eléctrica. Además del funcionamiento normal, la computadora puede estar en modo de bajo consumo o en modo de espera de consulta. En relación con la posibilidad de un funcionamiento prolongado de la computadora sin desconectarse de la red eléctrica, es necesario prestar atención a Atención especial la calidad de la organización del suministro eléctrico.

  1. Es inaceptable usar componentes desgastados y de baja calidad en el sistema de suministro de energía, así como sus sustitutos sustitutos: enchufes, cables de extensión, adaptadores, tees. Es inaceptable modificar los enchufes usted mismo para conectar enchufes que cumplan con otros estándares. Los contactos eléctricos de los enchufes no deben experimentar tensión mecánica asociada con la conexión de componentes masivos (adaptadores, tes, etc.).
  2. Todos los cables y alambres de alimentación deben estar ubicados en la parte posterior de la computadora y los periféricos. Su ubicación en el área de trabajo del usuario es inaceptable.
  3. Está prohibido realizar cualquier operación relacionada con la conexión, desconexión o movimiento de los componentes del sistema informático sin antes desconectar la alimentación.
  4. La computadora no debe instalarse cerca de calentadores eléctricos o sistemas de calefacción.
  5. Es inaceptable colocar objetos extraños en la unidad del sistema, el monitor y los dispositivos periféricos: libros, hojas de papel, servilletas, cubiertas antipolvo. Esto da como resultado el bloqueo permanente o temporal de las aberturas de ventilación.
  6. No introduzca objetos extraños en las aberturas de ventilación o funcionamiento de los componentes del sistema informático.
Características de la fuente de alimentación del monitor. El monitor dispone de elementos capaces de mantener alta tensión durante mucho tiempo tras ser desconectado de la red eléctrica. No se permite bajo ningún concepto la apertura del monitor por parte del usuario. Esto no solo pone en peligro la vida, sino que también es técnicamente inútil, ya que no hay órganos dentro del monitor, ajustando o ajustando que el usuario podría mejorar su rendimiento. La apertura y mantenimiento de los monitores solo se puede realizar en talleres especiales.

Características de la fuente de alimentación de la unidad del sistema.

Todos los componentes de la unidad del sistema reciben electricidad de la fuente de alimentación. La fuente de alimentación de la PC es un nodo autónomo ubicado en la parte superior de la unidad del sistema. Las normas de seguridad no prohíben abrir la unidad del sistema, por ejemplo, al instalar dispositivos internos adicionales o actualizarlos, pero esto no se aplica a la fuente de alimentación. La fuente de alimentación del ordenador es una fuente de mayor riesgo de incendio, por lo que solo puede abrirse y repararse en talleres especializados.
La fuente de alimentación tiene un ventilador incorporado y orificios de ventilación. En este sentido, inevitablemente acumula polvo, lo que puede causar cortocircuito. Se recomienda utilizar periódicamente (una o dos veces al año) una aspiradora para eliminar el polvo de la fuente de alimentación a través de los orificios de ventilación sin abrir la unidad del sistema. Es especialmente importante realizar esta operación antes de cada transporte o volcado de la unidad del sistema.

Sistema de requisitos higiénicos.

El trabajo prolongado con una computadora puede conducir a trastornos de salud. El trabajo a corto plazo con una computadora instalada con graves violaciones de las normas y reglas de higiene conduce a una mayor fatiga. Efecto dañino sistema informático en el cuerpo humano es complejo. La configuración del monitor afecta los órganos de la visión. El equipamiento del lugar de trabajo afecta a los órganos del sistema musculoesquelético. La naturaleza de la ubicación del equipo en la sala de computadoras y el modo de su uso afectan tanto el estado psicofisiológico general del cuerpo como los órganos de la visión.

Requisitos del sistema de vídeo.

En el pasado, el monitor se consideraba principalmente como una fuente de radiación dañina, que afectaba principalmente a los ojos. Hoy en día, este enfoque se considera insuficiente. Además de la radiación electromagnética dañina (que se reduce a un nivel relativamente seguro en los monitores modernos), se deben tener en cuenta los parámetros de calidad de imagen, y están determinados no solo por el monitor, sino también por el adaptador de video, es decir, el todo el sistema de vídeo en su conjunto.

Requisitos del lugar de trabajo.

Los requisitos para el lugar de trabajo incluyen requisitos para el escritorio, asiento (silla, sillón), Reposabrazos y piernas. A pesar de la aparente sencillez, es extremadamente difícil asegurar la correcta colocación de los elementos de un sistema informático y el correcto ajuste del usuario. Una solución completa al problema requiere costos adicionales comparables en magnitud al costo de los componentes individuales de un sistema informático, por lo tanto, tanto en el bit como en la producción, estos requisitos a menudo se descuidan.
A pesar de que los escolares pasan relativamente poco tiempo en un laboratorio de computación, es muy importante enseñarles una higiene ocupacional adecuada con un ejemplo digno para que las habilidades útiles se fijen para la vida. Esto no es solo un requisito de higiene, sino un requisito de metodología.


Requisitos para la organización de clases.

La pantalla del monitor no es la única fuente de radiación electromagnética dañina. Los desarrolladores de monitores los han superado con éxito durante mucho tiempo. Se presta menos atención a las emisiones nocivas espurias de las paredes laterales y traseras del equipo. En los sistemas informáticos modernos, estas zonas son las más peligrosas.
El monitor de la computadora debe colocarse de modo que su pared posterior no esté orientada hacia las personas, sino hacia la pared de la habitación. V clases de computación al haber varios ordenadores, los puestos de trabajo deben ubicarse en la periferia de la sala, dejando libre el centro. Al mismo tiempo, es necesario verificar adicionalmente cada uno de los lugares de trabajo para detectar la ausencia de reflejo directo de fuentes de luz externas. Como regla general, es bastante difícil lograr esto para todos los trabajos al mismo tiempo. Solución posible consiste en el uso de cortinas en las ventanas y la colocación cuidadosa de fuentes artificiales de iluminación general y local.
Los sistemas de alimentación ininterrumpida son fuertes fuentes de radiación electromagnética. Deben estar ubicados lo más lejos posible de los asientos de los usuarios.

En la organización de las clases. papel importante su duración juega, de que dependen las cargas psicofisiológicas. Para estudiantes de secundaria, la duración de una sesión con una computadora no debe exceder los 30 minutos, para escolares notas bajas- 20 minutos. El resto de la lección de informática se dedica a la comunicación con el profesor y los materiales didácticos.
Debido a la falta de equipamiento en las clases de informática, en ocasiones se realizan clases en grupo, durante las cuales dos o tres alumnos estudian en el mismo lugar de trabajo. Esta técnica de organización es inaceptable desde un punto de vista higiénico. Algunos estudiantes tienen que sentarse al lado del monitor, lo que afecta negativamente tanto a los órganos de la visión como al sistema musculoesquelético. El proceso educativo debe planificarse para que cada estudiante tenga la oportunidad de aprender los métodos correctos de trabajo con una computadora.


Requisitos de seguridad eléctrica.

Ordenador personal - aparato eléctrico. Se diferencia de otros aparatos eléctricos en que prevé la posibilidad de un funcionamiento a largo plazo sin desconectarse de la red eléctrica. Además del funcionamiento normal, la computadora puede estar en modo de bajo consumo o en modo de espera de consulta. En relación con la posibilidad de un funcionamiento prolongado de la computadora sin desconectarse de la red eléctrica, se debe prestar especial atención a la calidad de la organización de la fuente de alimentación.


  1. Es inaceptable usar componentes desgastados y de baja calidad en el sistema de suministro de energía, así como sus sustitutos sustitutos: enchufes, cables de extensión, adaptadores, tees. Es inaceptable modificar los enchufes usted mismo para conectar enchufes que cumplan con otros estándares. Los contactos eléctricos de los enchufes no deben experimentar tensión mecánica asociada con la conexión de componentes masivos (adaptadores, tes, etc.).

  2. Todos los cables y alambres de alimentación deben estar ubicados en la parte posterior de la computadora y los periféricos. Su colocación en área de trabajo el usuario no es válido.

  3. Está prohibido realizar cualquier operación relacionada con la conexión, desconexión o movimiento de los componentes del sistema informático sin antes desconectar la alimentación.

  4. La computadora no debe instalarse cerca de calentadores eléctricos o sistemas de calefacción.

  5. Es inaceptable colocar objetos extraños en la unidad del sistema, el monitor y los dispositivos periféricos: libros, hojas de papel, servilletas, cubiertas antipolvo. Esto da como resultado el bloqueo permanente o temporal de las aberturas de ventilación.

  6. No introduzca objetos extraños en las aberturas de ventilación o funcionamiento de los componentes del sistema informático.
Características de la fuente de alimentación del monitor. El monitor dispone de elementos capaces de mantener alta tensión durante mucho tiempo tras ser desconectado de la red eléctrica. No se permite bajo ningún concepto la apertura del monitor por parte del usuario. Esto no solo pone en peligro la vida, sino que también es técnicamente inútil, ya que no hay órganos dentro del monitor, ajustando o ajustando que el usuario podría mejorar su rendimiento. La apertura y mantenimiento de los monitores solo se puede realizar en talleres especiales.

Características de la fuente de alimentación de la unidad del sistema.

Todos los componentes de la unidad del sistema reciben electricidad de la fuente de alimentación. La fuente de alimentación de la PC es un nodo autónomo ubicado en la parte superior de la unidad del sistema. Las normas de seguridad no prohíben abrir la unidad del sistema, por ejemplo, al instalar dispositivos internos adicionales o actualizarlos, pero esto no se aplica a la fuente de alimentación. La fuente de alimentación del ordenador es una fuente de mayor riesgo de incendio, por lo que solo puede abrirse y repararse en talleres especializados.


La fuente de alimentación tiene un ventilador incorporado y orificios de ventilación. En este sentido, inevitablemente se acumulará polvo en él, lo que puede provocar un cortocircuito. Se recomienda utilizar periódicamente (una o dos veces al año) una aspiradora para eliminar el polvo de la fuente de alimentación a través de los orificios de ventilación sin abrir la unidad del sistema. Es especialmente importante realizar esta operación antes de cada transporte o volcado de la unidad del sistema.

Sistema de requisitos higiénicos.

El trabajo prolongado con una computadora puede conducir a trastornos de salud. El trabajo a corto plazo con una computadora instalada con graves violaciones de las normas y reglas de higiene conduce a una mayor fatiga. El efecto nocivo de un sistema informático sobre el cuerpo humano es complejo. La configuración del monitor afecta los órganos de la visión. El equipamiento del lugar de trabajo afecta a los órganos del sistema musculoesquelético. La naturaleza de la ubicación del equipo en la sala de computadoras y el modo de su uso afectan tanto el estado psicofisiológico general del cuerpo como los órganos de la visión.

Requisitos del sistema de vídeo.

En el pasado, el monitor se consideraba principalmente como una fuente de radiación dañina, que afectaba principalmente a los ojos. Hoy en día, este enfoque se considera insuficiente. Además de la radiación electromagnética dañina (que se reduce a un nivel relativamente seguro en los monitores modernos), se deben tener en cuenta los parámetros de calidad de imagen, y están determinados no solo por el monitor, sino también por el adaptador de video, es decir, el todo el sistema de vídeo en su conjunto.


  1. El monitor de la computadora debe cumplir con los siguientes estándares internacionales de seguridad:

    • por el nivel de radiación electromagnética - TCO 95;

    • en términos de parámetros de calidad de imagen (brillo, contraste, parpadeo, propiedades antideslumbrantes, etc.) - TCO 99.
Consulte la documentación adjunta para conocer el cumplimiento del modelo específico con estos estándares. Los monitores que cumplen con estos estándares no requieren protectores de pantalla especiales.

  1. En el lugar de trabajo, el monitor debe instalarse de manera que se excluya la posibilidad de reflejo de su pantalla hacia el usuario de las fuentes. iluminación general local.

  2. La distancia desde la pantalla del monitor hasta los ojos del usuario debe ser de 50 a 70 cm. No es necesario esforzarse para alejar el monitor de los ojos tanto como sea posible, por temor a la radiación dañina (según la experiencia cotidiana de comunicarse con el televisor). ), porque el ángulo de visión de los objetos más característicos también es importante para el ojo. Lo óptimo es colocar el monitor a una distancia de 1,5 D de los ojos del usuario, donde D es el tamaño de la pantalla del monitor, medido en diagonal. Compare esta recomendación con el valor de 3...5 D recomendado para televisores domésticos y compare los tamaños de los personajes en la pantalla del monitor (el objeto más típico que requiere concentración) con los tamaños de los objetos típicos de la televisión (imágenes de personas, estructuras , objetos de la naturaleza). Una distancia sobreestimada de los ojos al monitor provoca una tensión adicional en los órganos de la visión, afecta la dificultad de la transición de trabajar con un monitor a trabajar con un libro y se manifiesta en el desarrollo prematuro de la hipermetropía.

  3. Un parámetro importante es la velocidad de fotogramas, que depende de las propiedades del monitor, el adaptador de video y la configuración del software del sistema de video. Para trabajar con textos, la frecuencia de imagen mínima es de 72 Hz. Para gráficos, se recomienda una velocidad de fotogramas de 85 Hz o superior.
Requisitos del lugar de trabajo.

Los requisitos para el lugar de trabajo incluyen requisitos para el escritorio, asiento (silla, sillón), Reposabrazos y piernas. A pesar de la aparente sencillez, es extremadamente difícil asegurar la correcta colocación de los elementos de un sistema informático y el correcto ajuste del usuario. Una solución completa al problema requiere costos adicionales comparables en magnitud al costo de los componentes individuales de un sistema informático, por lo tanto, tanto en el bit como en la producción, estos requisitos a menudo se descuidan.


A pesar de que los escolares pasan relativamente poco tiempo en un laboratorio de computación, es muy importante enseñarles una higiene ocupacional adecuada con un ejemplo digno para que las habilidades útiles se fijen para la vida. Esto no es solo un requisito de higiene, sino un requisito de metodología.

  1. El monitor debe montarse directamente frente al usuario y no requiere la rotación de la cabeza o el cuerpo.

  1. El escritorio y el asiento deben tener una altura tal que el nivel de los ojos del usuario esté ligeramente por encima del centro del monitor. La pantalla del monitor debe verse de arriba hacia abajo, y no al revés. Incluso el trabajo a corto plazo con un monitor demasiado alto provoca fatiga en la columna cervical.


  1. Si el monitor está correctamente colocado a la altura de los ojos y los pies del usuario no pueden descansar libremente sobre el suelo, se debe instalar un reposapiés, preferiblemente uno inclinado. Si las piernas no tienen un soporte confiable, esto seguramente conducirá a una violación de la postura y fatiga de la columna. Es conveniente cuando los muebles de la computadora (escritorio y silla de oficina) tienen medios para el ajuste de altura. En este caso, es más fácil lograr la posición óptima.

  2. El teclado debe estar ubicado a una altura tal que los dedos se apoyen sobre él libremente, sin tensión, y el ángulo entre el hombro y el antebrazo sea de 100° - 110°. Cuando se usan escritorios escolares comunes, es casi imposible lograr la posición correcta "tanto del monitor como del teclado al mismo tiempo. Para el trabajo, se recomienda usar mesas de computadora especiales con estantes retráctiles para el teclado. Si no hay dicho estante y el teclado está ubicado en la misma mesa que el monitor, el uso de un reposapiés se vuelve casi inevitable, especialmente cuando los niños trabajan con una computadora.


  1. Con el uso prolongado del teclado, es posible la fatiga de los tendones de la articulación de la muñeca. conocido por ser severo Enfermedad ocupacional- Síndrome del túnel carpiano, asociado a la mala posición de las manos sobre el teclado. Para evitar un estrés excesivo en la mano, es deseable proporcionar una silla de trabajo con reposabrazos, cuya altura, medida desde el suelo, coincida con la altura del teclado.

  2. Cuando trabaje con el mouse, la mano no debe estar sobre el peso. El codo de la mano, o al menos la muñeca, debe estar firmemente apoyado. Si es difícil prever la disposición necesaria del escritorio y la silla, se recomienda utilizar una alfombrilla de ratón con un rodillo de apoyo especial. No es raro que, en busca de apoyo para la mano (normalmente la derecha), se coloque el monitor al lado del usuario (respectivamente, a la izquierda), de modo que trabaje en media vuelta, apoyando el codo o muñeca de la mano derecha sobre la mesa. Este enfoque no está permitido. El monitor debe estar directamente frente al usuario.
Requisitos para la organización de clases.

La pantalla del monitor no es la única fuente de radiación electromagnética dañina. Los desarrolladores de monitores los han superado con éxito durante mucho tiempo. Se presta menos atención a las emisiones nocivas espurias de las paredes laterales y traseras del equipo. En los sistemas informáticos modernos, estas zonas son las más peligrosas.


El monitor de la computadora debe colocarse de modo que su pared posterior no esté orientada hacia las personas, sino hacia la pared de la habitación. En las clases de informática con varios ordenadores, los puestos de trabajo deben ubicarse en la periferia de la sala, dejando libre el centro. Al mismo tiempo, es necesario verificar adicionalmente cada uno de los lugares de trabajo para detectar la ausencia de reflejo directo de fuentes de luz externas. Como regla general, es bastante difícil lograr esto para todos los trabajos al mismo tiempo. Una posible solución es el uso de cortinas en las ventanas y la colocación cuidadosa de fuentes artificiales de iluminación general y local.
Los sistemas de alimentación ininterrumpida son fuertes fuentes de radiación electromagnética. Deben estar ubicados lo más lejos posible de los asientos de los usuarios.

En la organización de las clases juega un papel importante su duración, de la que dependen las cargas psicofisiológicas. Para estudiantes de secundaria, la duración de una sesión de trabajo con una computadora no debe exceder los 30 minutos, para estudiantes de primaria, 20 minutos. El resto de la lección de informática se dedica a la comunicación con el profesor y los materiales didácticos.


Debido a la falta de equipamiento en las clases de informática, en ocasiones se realizan clases en grupo, durante las cuales dos o tres alumnos estudian en el mismo lugar de trabajo. Esta técnica de organización es inaceptable desde un punto de vista higiénico. Algunos estudiantes tienen que sentarse al lado del monitor, lo que afecta negativamente tanto a los órganos de la visión como al sistema musculoesquelético. El proceso educativo debe planificarse para que cada estudiante tenga la oportunidad de aprender los métodos correctos de trabajo con una computadora.

Normas generales de seguridad en el uso de equipos informáticos

Aplicar medios tecnicos en la escuela, es necesario seguir estrictamente las normas sanitarias e higiénicas y las reglas de seguridad. Moderno dispositivos tecnicos, por regla general, una técnica compleja que requiere el cumplimiento de ciertas instrucciones. Cada dispositivo técnico comprado debe tener instrucciones en ruso.

Hay muchos dispositivos técnicos similares. Elegir el dispositivo adecuado para su solución tarea específica suele ser una tarea muy difícil. Tenemos que aprender a utilizar correctamente los consejos de los especialistas.

Todos los equipos de cómputo son alimentados con corriente eléctrica de 220 V, la cual es peligrosa para la vida humana. Entonces Todas las personas autorizadas para trabajar con equipos informáticos deben realizar una formación en seguridad y observar las siguientes normas:

  • 1. Trabaje solo en equipos informáticos reparables.
  • 2. Conocer el diagrama de bloques del equipo de cómputo utilizado y las reglas para su funcionamiento, el procedimiento de encendido, apagado y puesta a tierra del aparato.
  • 3. Antes de encender la fuente de alimentación general, verifique la posición inicial de todos los interruptores, tomas y enchufes y apáguelos.
  • 4. Prohibir a los estudiantes desarmar el equipo de cómputo.
  • 5. Cuando trabaje con equipos informáticos, utilice únicamente controles externos.
  • 6. En caso de cortocircuito (chispas, olor a quemado), apague la fuente de alimentación.
  • 7. La sustitución de piezas de equipos eléctricos y su reparación deben realizarse con las fuentes de alimentación apagadas.
  • 8. Está prohibido determinar la presencia de tensión tocando con las manos las partes vivas del equipo.
  • 9. No se puede cambiar y poner fusibles en equipos eléctricos que estén energizados.
  • 10. Los cables de conexión del autotransformador con la red y el amplificador con un altavoz no deben obstaculizar la salida de la audiencia.
  • 11. Está prohibido el uso de extintores de agua y espuma para extinguir equipos eléctricos incendiados, ya que estos agentes son conductores de corriente y, por lo tanto, pueden provocar un cortocircuito y una descarga eléctrica a la persona que realiza la extinción.
  • 12. Para evitar quemaduras, no toque las lámparas de proyección y de radio durante 10 minutos después de apagarlas.
  • 13. No está permitido tocar las partes del equipo durante su funcionamiento.
  • 14. Es imposible encender dispositivos con paneles falsos retirados, tapas traseras. Esto abre el acceso a partes bajo alto voltaje, alcanzando valores de hasta 12000-25000V en televisores y pantallas de computadora. Quitar las cubiertas del aparato durante mucho tiempo conduce a la contaminación, lo que provoca un mal funcionamiento. partes eléctricas dispositivos.
  • 15. No utilice máquinas que no tengan ventilador, ya que esto puede provocar quemaduras o fallas más graves.
  • 16. Al reemplazar la lámpara de proyección, desconecte la máquina y espere a que la lámpara se enfríe.
  • 17. Puede instalar una nueva lámpara solo con pinzas especiales para no dejar huellas dactilares en la bombilla, lo que puede causar la destrucción de la bombilla y una falla prematura.
  • 18. En los proyectores de diapositivas equipados con controles remotos, use transparencias solo en marcos de plástico.
  • 19. En diferentes paises Se han adoptado diferentes estándares para la tensión de red y la forma del enchufe. En nuestro país, se acepta como estándar el voltaje de 220 V con una frecuencia de 50 Hz. Antes de conectar un nuevo electrodoméstico a la toma de corriente, debe verificar para qué voltaje está clasificado.

La información sobre esto debe estar contenida en el cuerpo del dispositivo y en las instrucciones para el mismo. A veces no se indica el voltaje exacto, sino los límites en los que puede estar (por ejemplo, 210-230 V). En dispositivos importados, puede encontrar la designación de voltaje con la letra latina V (por ejemplo, 220V). También hay dispositivos que funcionan con casi cualquier voltaje en la red. En nuestro país, los enchufes con dos contactos, sin una tercera conexión a tierra, todavía están muy extendidos. Pero gradualmente, los llamados enchufes europeos se están utilizando cada vez más. En ellos, los contactos del cable de tierra están ubicados a los lados del enchufe. Casi todas las computadoras están equipadas con tales cables eléctricos. También hay especiales adaptadores, lo que le permite conectar un enchufe europeo a una toma de corriente rusa, pero dicho adaptador no tiene contactos con un cable a tierra, lo que puede convertirse en una fuente de peligro adicional. A menudo, las cajas metálicas de los aparatos que no están conectados al cable de tierra están vivas y tocarlas puede provocar una descarga eléctrica. Esto es especialmente peligroso cuando, además de un aparato eléctrico, como un ordenador, hay cerca tuberías de calefacción o de agua. Incluso una T potente y de alta calidad puede no ser un método de conexión muy confiable: el soporte del zócalo se afloja debido a una fijación poco confiable en el zócalo, chispas en los contactos, sobrecalentamiento y, como resultado, puede ocurrir un incendio. Para conectar consumidores de corriente potentes, es mejor utilizar un cable de extensión que cumpla con los requisitos de seguridad europeos (clase de protección 1, 10/16A, 2200 W, la presencia de un tercer cable de tierra). El enchufe de dicho cable de extensión debe ser fundido, con contactos laterales a tierra, el cable debe ser de tres núcleos con aislamiento confiable, el enchufe y la carcasa están hechos de materiales no combustibles. Al comprar, debe verificar qué tan firmemente está fijado el cable en el cuerpo del cable de extensión y asegurarse de que los enchufes tengan protuberancias especiales que excluyan la posibilidad de conectar enchufes "soviéticos" comunes, cuyos contactos son más delgados que los de los europeos. unos. Debe seleccionar la longitud del cable de extensión con la mayor precisión posible: durante el funcionamiento, el cable debe estar completamente desenrollado, pero no colgando bajo sus pies. Debe elegir un dispositivo teniendo en cuenta la potencia total de los dispositivos conectados a él, recordando que la red eléctrica rusa estándar, que incluirá un cable de extensión, proporciona una carga de no más de 6.3 A (potencia hasta 1200 W) por salida. Es necesario verificar la confiabilidad de los contactos de los enchufes, la ausencia de partes metálicas sobresalientes en la caja, la presencia de dispositivos que garanticen la estabilidad en una superficie lisa y el certificado de Rosstandart. Coloque el cable de extensión a lo largo de la pared o conéctelo al zócalo, coloque la caja de modo que no toque los muebles y esté bien ventilada. Para conectar equipos complejos (computadoras, estéreos, televisores y videograbadoras), es mejor usar un cable de extensión con un interruptor, un limitador térmico de corriente, un filtro de protección contra ruidos de alta frecuencia y protección contra sobretensiones. Ciertas perturbaciones pueden ocurrir en la red eléctrica: un cambio brusco en el voltaje, apagones repentinos, etc. Para reducir el impacto de las perturbaciones a corto plazo, se utilizan dispositivos especiales: filtros de red, económico, pero que permite salvar equipos costosos de fallas. Por apariencia un protector contra sobretensiones suele ser muy similar a una regleta normal con un interruptor. Debe utilizarse si se producen con frecuencia perturbaciones breves en la red eléctrica. Los filtros de red están diseñados para una cierta potencia de los dispositivos conectados a ellos. Al elegir un filtro, debe conocer la potencia total estimada de los dispositivos conectados a él. Los filtros de red salvan solo de cortes de energía a corto plazo. Si hay un corte de energía durante unos segundos o minutos, no ayudarán. En este caso, es necesario utilizar dispositivos de suministro de energía ininterrumpida: adaptadores de red. Le permiten trabajar durante varios minutos después de un corte de energía, lo cual es muy importante cuando se trabaja con computadoras. A menudo, el adaptador de CA no se incluye con el dispositivo, pero se vende por separado. Para trabajar con dispositivos, lo mejor es usar adaptadores que se suministren con ellos o que recomienden los fabricantes. Puede leer sobre tales recomendaciones en las instrucciones del dispositivo o consultar a un asistente de ventas. Puede elegir el adaptador usted mismo, sabiendo solo el voltaje requerido. Los conectores para conectar adaptadores de red son los mismos para la mayoría de los dispositivos. Sin embargo, el adaptador de red es bastante dispositivo complejo, y además de los voltajes de entrada (a qué red conectarse) y de salida (qué voltaje se suministrará al dispositivo), hay muchas otras características importantes. Entonces, la corriente eléctrica puede ser alterna y constante, y para que el dispositivo utilizado no se queme, es necesario averiguar de qué corriente funciona. Cualquier adaptador de red tiene dos parámetros: 1) la entrada de voltaje de entrada indica qué voltaje se debe aplicar al adaptador; 2) la salida de voltaje de salida muestra qué fuente de voltaje es el adaptador.

Ya se ha mencionado el hecho de que todos los aparatos eléctricos deben estar conectados a tierra. Detengámonos en esto con un poco más de detalle.

La conexión a tierra es la conexión deliberada de partes de una instalación eléctrica con un dispositivo de conexión a tierra: un electrodo de conexión a tierra y conductores de conexión a tierra. Se denomina puesta a tierra de partes metálicas de medios técnicos de enseñanza, instalaciones eléctricas y equipos que no suelen estar energizados. protector. La puesta a tierra de protección está instalada para evitar descargas eléctricas. Si se encuentra que el cuerpo del dispositivo está energizado (se denomina voltaje de contacto), entonces los dispositivos no se pueden usar incluso si hay conexión a tierra disponible. Los conductores de puesta a tierra son natural y artificial. Las primeras incluyen estructuras metálicas de edificios y estructuras conectadas al suelo, así como tuberías metálicas no aisladas tendidas en el suelo, con excepción de las tuberías de líquidos inflamables y gases explosivos. Queda terminantemente prohibido el uso de radiadores o tuberías de agua para la puesta a tierra de aparatos eléctricos y equipos informáticos debido a la mala calidad de estas tuberías como dispositivos de puesta a tierra.

Como los conductores de puesta a tierra artificiales generalmente se usan lavados en el suelo tubos de acero, ángulo de acero, varillas de metal.

puesta a tierra en Instituciones educacionales sólo debe ser realizado por especialistas.

Cada maestro no solo debe conocer y seguir las reglas para la operación de varias instalaciones eléctricas, sino también poder brindar adecuadamente los primeros auxilios a las víctimas de la corriente eléctrica.

Primeros auxilios en caso de lesióndescarga eléctrica

  • Un estudiante que se ha energizado debe ser inmediatamente liberado de la acción de la corriente eléctrica. Para hacer esto, apague el consumidor de corriente eléctrica utilizando el conector de enchufe más cercano, interruptor (interruptor de cuchilla) o desenroscando los enchufes (fusibles) en el blindaje.
  • Si el interruptor está demasiado lejos de la escena, corte o corte los cables (cada uno por separado) con un hacha u otra herramienta de corte con un mango seco de material aislante. Si el mango es de metal, para evitar el contacto de la persona asistente con el circuito de corriente eléctrica, debe envolverse en un paño limpio y seco de seda, lana, algodón o caucho.
  • Si es imposible romper rápidamente el circuito de corriente eléctrica, entonces es necesario alejar a la víctima del cable o arrojar el extremo roto del cable con un palo seco u otro objeto hecho de material aislante. En este caso, la propia víctima es conductora de corriente eléctrica, por lo que se deben tomar precauciones. Para ello, póngase guantes de goma o envuélvase las manos con un paño seco, coloque un objeto aislante debajo de los pies (alfombrilla de goma, tabla seca o en último recurso ropa seca doblada). Separe a la víctima del alambre por los extremos de su ropa, sin tocar las partes abiertas del cuerpo. Se recomienda hacer esto con una mano.
  • Después de liberar a la víctima de la acción de la corriente eléctrica, se deben proporcionar inmediatamente los primeros auxilios. Para determinar el estado de la víctima, debe inmediatamente acostarlo boca arriba, desabrocharle la ropa, verificar su respiración levantando el pecho, la presencia de pulso (en la arteria radial en la muñeca o la arteria carótida en el cuello), así como el estado de la pupila del ojo (estrecha o ancha). Una pupila ancha fija indica una falta de circulación sanguínea en el cerebro.
  • Es necesario determinar rápidamente la condición de la víctima, dentro de 15-20 s. Si está consciente, pero antes de eso se desmayó o estuvo bajo la influencia de una corriente eléctrica durante mucho tiempo, entonces se le debe proporcionar reposo absoluto hasta que llegue el médico y observación adicional durante 2-3 horas. Institución medica Con ayuda Vehículo o una camilla.
  • En un estado grave o falta de conciencia, es necesario llamar a " ambulancia» a la escena. En ningún caso se debe permitir que la víctima se mueva: la ausencia de síntomas graves tras la lesión no excluye la posibilidad de un posterior deterioro de su estado.
  • Si la víctima está inconsciente, pero respira, debe acostarse cómodamente, crear una afluencia de aire fresco, frotar y calentar el cuerpo. Con muy raras y superficiales o, por el contrario, convulsivas, como la respiración de un moribundo, la víctima debe hacer inmediatamente la respiración artificial. Incluso en ausencia de signos de vida (respiración, latidos del corazón, pulso), la víctima no puede considerarse muerta. La muerte en los primeros minutos tras la derrota se nota. La víctima puede verse amenazada con el inicio de la muerte real si no recibe asistencia inmediata en forma de respiración artificial con masaje cardíaco simultáneo.
  • Con la correcta implementación de la respiración artificial y el masaje cardíaco externo, aparecen en la víctima los siguientes signos de recuperación: el cutis mejora - toma una tonalidad rosada en lugar del tinte gris terroso azulado que tenía antes del tratamiento, aparecen movimientos respiratorios espontáneos, haciéndose cada vez más uniformes a medida que avanza la reanimación, las pupilas se contraen.
  • Las medidas para revivir a la víctima deben llevarse a cabo de forma continua hasta que se logren resultados positivos o llegue un médico.
  • En caso de descarga eléctrica, nunca se debe enterrar a la víctima en el suelo, porque esto solo le hará daño.

Reglas de seguridad contra incendios

Cuando se trabaja con medios técnicos, " reglas del modelo seguridad contra incendios para escuelas, internados, orfanatos, preescolares y otras instituciones educativas”. Responsabilidad para condición de incendio instituciones educativas está encomendada a los directores de estas instituciones, pero esto no exime a todos los demás empleados de su conocimiento y aplicación estricta de estas normas. Todos los maestros deben ser conscientes de los siguientes requisitos de seguridad contra incendios:

1) los locales destinados al uso de medios técnicos deben estar ubicados en el primer piso. Se permite el uso de equipos en otros pisos si hay techo ignífugo y dos salidas del piso a las escaleras;

2) durante la demostración en el aula o salón de clases, se permite la presencia de estudiantes de no más de un grupo;

3) el proyector no debe instalarse a la salida del aula o auditorio;

4) solo las personas con las calificaciones apropiadas pueden trabajar en el equipo;

5) el cableado eléctrico en la sala donde se utilicen los medios técnicos debe ser de diseño permanente y cumplir con los requisitos de la instalación eléctrica. La conexión al cableado eléctrico solo se permite en buen estado de funcionamiento. cables electricos uso de enchufes y enchufes;

6) el equipo debe estar interconectado con tornillos apropiados y debe estar puesto a tierra;

7) los cables que conectan los dispositivos técnicos no deben cruzar las rutas de evacuación de los estudiantes.

Las reglas de seguridad contra incendios también deben observarse cuando se utilizan medios técnicos en el proceso educativo.

Después de terminar de ver, asegúrese de desconectar el dispositivo de la red eléctrica, ya que, como resultado de una sobretensión, a menudo se produce un cortocircuito y una combustión espontánea del televisor. Para las instituciones educativas, solo se debe comprar equipo ignífugo.

En todos los casos de incendio en el aula o sala de estudio, el docente está obligado a apagar el equipo, encender la luz del aula o sala de estudio, tomar medidas inmediatas para evitar el pánico entre los estudiantes y evacuarlos de esta sala, informar el fuego al mas cercano estación de bomberos y comenzar a extinguir el fuego con el equipo contra incendios disponible.

En caso de incendio, debe extinguirse con la ayuda de medios primarios, que incluyen agua, arena, tela ignífuga, extintores manuales químicos (espuma, aire-espuma, dióxido de carbono, bromoetilo, polvo) y equipo contra incendios.

Junto con las reglas de fuego y seguridad tecnica al utilizar equipos de cómputo, se deben tener en cuenta las normas sanitarias e higiénicas.

Normas sanitarias e higiénicas al usar computadoras

Un punto importante para el uso de la tecnología informática es la selección, preparación y equipamiento de las aulas adecuadas.

Desde cualquier lugar del aula, los alumnos deben escuchar bastante bien y de forma legible al profesor, ver todo lo que demuestra. La demostración de imágenes funciona mejor si el ancho de la audiencia es 0,6 de su largo, la altura es 0,4 de su largo. Es importante tener en cuenta estos parámetros para obtener una buena acústica y reducir la posible reverberación del sonido, especialmente en auditorios grandes (para 200 personas o más).

Una oficina o aula con equipo de cómputo debe ubicarse en el lado norte o noroeste, donde no caiga la luz solar directa, con ventanas a un lado para facilitar la detección automática.

La sala también debe cumplir con las normas de seguridad contra incendios. Para ello, es mejor tener dos puertas que abran hacia afuera. La primera fila de sillas para estudiantes debe estar espaciada 1,5 veces el ancho de la pantalla.

Un papel importante en requerimientos generales El esquema de color de las paredes también juega en la habitación. No debes pintarlos en colores llamativos, es recomendable elegir colores de tonos fríos (azul, gris claro, verdoso); al mismo tiempo, la pared en la que se instala la pantalla se pinta con un color más oscuro.

Para equipar habitaciones con pantallas en esta opción, se utilizan materiales de dispersión difusa hechos de plástico blanco mate con un coeficiente de reflexión de 0,76-0,8.

La distancia óptica del equipo a la pantalla se elige en función del ancho de imagen requerido, que para condiciones normales de percepción debe ser igual a 0,2 del largo de la sala.

La distancia de la pantalla a la primera fila de espectadores depende de la potencia del dispositivo y del tamaño de la pantalla. Con un tamaño de pantalla importante, el profesor tiene la posibilidad de instalar el proyector a gran distancia, ampliando la imagen. Esto, a su vez, le permite colocar convenientemente de 25 a 30 personas frente a la pantalla.

El tamaño de la imagen se calcula de la siguiente manera: para determinar su ancho, la longitud de la sala de grupo se divide por 5, por ejemplo 8 m: 5 = 1,6 m La altura de la pantalla desde el suelo durante la demostración debe ser 1,1 -1,5 m de pared o papel, ya que degrada significativamente su calidad y afecta negativamente a la vista de los niños.

Desde un punto de vista higiénico, también es importante un factor como el grado de fatiga de los alumnos en el momento del visionado. Se recomienda que antes de las lecciones con el uso de tecnología informática o después de ellas, se realicen clases que no consuman una tensión significativa de atención y visión. Numero total Los programas de entrenamiento no deben exceder de 4 a 8 horas por semana.

Oscurecer las ventanas con cortinas contribuye a un aumento de la temperatura del aire y un aumento de su humedad, aumenta la concentración de dióxido de carbono, por lo que es necesario observar modo aire y locales, asegure una ventilación efectiva antes del comienzo de la lección y después de su finalización.

La duración del uso de las computadoras para estudiantes de primaria es aceptable dentro de los 12-15 minutos. Si se usa música, entonces el tiempo aumenta a 20 minutos. Para estudiantes de mediana y mayor edad, la norma es de 25 a 30 minutos.

La duración del uso de las computadoras está determinada en gran medida por la naturaleza del tema.

Las observaciones de la efectividad de las lecciones que usan tecnología informática muestran que con la correcta organización del trabajo, los estudiantes aprenden bien el material educativo. Pero para mantener la alta capacidad de trabajo de los estudiantes y garantizar la efectividad del uso de la tecnología informática, también es necesario, como en la conducción de una lección en general, cambiar oportunamente los métodos y técnicas del trabajo educativo. Con la estructura monótona de la lección, a pesar del programa interesante, los estudiantes se cansan rápidamente, porque es agotador participar en el mismo tipo de actividad durante toda la lección: solo mirar, solo escuchar o simplemente escribir. Incluso los estudiantes de secundaria aún no tienen las habilidades suficientes para escuchar y grabar conferencias sin la retroalimentación del maestro.

Es recomendable usar la computadora 5-10 minutos después del comienzo de la lección.

también es importante dosis de lecciones utilizando tecnología informática. Durante la semana, la cantidad de tales lecciones para estudiantes junior no debe exceder 3-4, clases senior - 4-6. El mínimo obligatorio durante el año académico para todos los estudiantes se puede considerar de 136 horas, y el máximo (para escuelas especializadas equipadas con tecnología moderna) es de 442 horas.

Al programar lecciones, es necesario asegurarse de que las lecciones que usan la pantalla no vayan una detrás de otra, las lecciones que usan tecnología informática no son seguidas por lecciones Artes visuales, dibujo, trabajo, es decir, aquellas disciplinas que están asociadas con una tensión visual significativa, porque después de las lecciones con el uso de ayudas de pantalla, la capacidad de trabajo y la actividad de aprendizaje de los estudiantes se reducen significativamente.

Las características psicofisiológicas de los estudiantes (cansancio, insuficiente atención voluntaria) determinan los altos requerimientos para la organización de clases utilizando tecnología informática.

Debe tenerse en cuenta que una gran cantidad de información y su colorido emocional aumentan la tensión, aceleran el ritmo de trabajo (los niños prácticamente no se distraen), como resultado, aumenta la carga en los analizadores visuales y auditivos. Por lo tanto, no se debe abusar del uso de la tecnología informática, es necesario alternar diferentes métodos y técnicas de trabajo.

Para la conservación en preescolares nivel alto atención y rendimiento, es necesario determinar correctamente la duración de la visualización o la escucha. Por lo tanto, la reactivación del proyector en el aula debe realizarse a intervalos de 5 a 7 minutos. El nivel de atención y percepción de los niños aumenta si se selecciona material visual para las grabaciones sonoras: fotogramas de películas, fotografías, reproducciones, etc. En el horario diario, es recomendable combinar las clases con el uso de ayudas de pantalla con música o educación física, pero no escuchar grabaciones de sonido después de las clases de música.

Desde oscureciendo la habitación el contraste de la imagen depende. Sin embargo, un apagón completo reduce drásticamente la calidad de la lección. El encendido y apagado frecuente de la iluminación es inaceptable, lo que afecta negativamente la visión y el estado mental de los estudiantes. Es recomendable prever la atenuación parcial de las ventanas ubicadas directamente en la pantalla y no oscurecer completamente a la audiencia.

Hay varias opciones para atenuar las ventanas: vertical horizontal(Estos métodos se encuentran con mayor frecuencia en Instituciones educacionales), antiaéreo cortinas y instalación de persianas y marcos entre ventanas. Aplicando un esquema con pantallas a la luz, se instalan cortinas decorativas en el aula para evitar el acceso a la luz solar directa.

Por la noche, las lámparas crean una atenuación parcial, que se dividen en dos grupos y se encienden tanto desde el control remoto como desde los interruptores ubicados en la entrada del auditorio. Durante la demostración, se apaga un grupo de lámparas ubicadas cerca de la pantalla. A veces en las aulas instalan apliques con escudos al costado de la mampara en las paredes laterales.

Control de equipos y equipos auxiliares el profesor hace ejercicios con la ayuda de un asistente o de forma remota. La segunda opción es más aceptable: le da al docente libertad y eficiencia en el uso de equipos audiovisuales.

Al desarrollar un control remoto, debe partir de los siguientes requisitos: el control remoto debe cubrir todo o al menos la mayor parte del equipo instalado; la gestión del equipamiento del aula debe estar asociada a un número mínimo de operaciones; es necesario instalar dispositivos en la consola que configuren el programa para realizar operaciones para controlar el equipo y evitar su falla. En caso de oscurecimiento completo del aula, la consola y el texto se iluminan.

A la hora de equipar las aulas, es muy conveniente instalar el mismo tipo de paneles de control en todos los complejos. Al llegar a diferentes clases, el maestro no debe aprender un nuevo control remoto, esto lo protegerá de posibles errores durante la manifestación.

Antes de trabajar en una computadora, los estudiantes deben familiarizarse con las reglas para trabajar en una sala de computadoras, con los requisitos de seguridad y salud ocupacional. La interacción de los estudiantes con las computadoras afecta su estado psicofisiológico. La frecuencia de las contracciones del músculo cardíaco aumenta (más del doble en comparación con el aprendizaje automático). Una carga estática constante cuando se trabaja con pantallas, la inmovilidad de la postura de trabajo provoca dolor en los músculos de los brazos, cuello, hombros y espalda, trastornos del sistema musculoesquelético. Se desarrolla fatiga mental, cambios en la circulación cerebral. Se observan sobrecargas psíquicas y psicoemocionales elevadas, según varios autores, en el 15-70% de los alumnos que trabajan frente a un ordenador, y los introvertidos tienen más tensión que los extrovertidos. Los estudiantes con un curso lento de los procesos nerviosos desarrollan con mayor frecuencia un estado ansioso y tenso debido a la falta de tiempo asignado para el trabajo. Por tanto, es necesaria una estricta dosificación temporal de trabajo con ordenador: alternando periodos de trabajo con descanso, viendo o escuchando bloques de relajación psicológica disponibles en programas de entrenamiento, o mejor, dejando de trabajar con ordenador durante un tiempo determinado y realizando ejercicios especiales para aliviar la fatiga y el estrés.

por lo físico y salud mental Para los niños, el valor intelectual de los programas utilizados, la calidad del equipo utilizado, la racionalidad del modo de operación, el estilo de enseñanza, el contenido y las formas de educación son importantes.

Los estudiantes no siempre son positivos acerca de trabajar con una computadora. En las etapas iniciales, puede haber un sentimiento de ansiedad asociado con la novedad de la situación, el miedo de no hacer frente a una tecnología compleja y desconocida, o el deseo de dominarla lo más rápido posible. A veces, la pérdida de interés en trabajar con computadoras puede ser asociado a una exageración de las expectativas, cuando el niño piensa que la máquina decidirá y hará todo por él.

Desde las primeras lecciones de costura, debe acostumbrarse a observar las reglas de seguridad durante el trabajo:
Use las herramientas con cuidado;
No introduzca la aguja en la ropa durante el trabajo o no la deje en el lugar de trabajo;
La aguja debe estar siempre con hilo, en caso de pérdida debe buscarse de inmediato;
No muerda el hilo con los dientes, córtelo con unas tijeras;
Pase las tijeras entre sí solo con los anillos hacia adelante;
No lleve hilo, tela, agujas a su boca;
Coser con un dedal para no pincharse el dedo;
Conozca el número de agujas tomadas para el trabajo. Al final del trabajo, verifique su presencia. Asegúrese de encontrar la aguja perdida;
No cosa con una aguja oxidada: no penetra bien en la tela, deja manchas y puede romperse
El tratamiento de calor húmedo de los productos debe realizarse en una tabla de planchar o una mesa especialmente equipada con una plancha de trabajo.

2 POSICIÓN CORRECTA DURANTE EL TRABAJO
INCLUYE LO SIGUIENTE:

Las piernas deben descansar firmemente con toda la planta del pie en el suelo, ya que con una posición diferente de las piernas se altera la circulación sanguínea;
El cuerpo debe mantenerse recto o ligeramente inclinado hacia adelante;
Incline la cabeza ligeramente hacia adelante;
No puedes apoyarte en la mesa con el pecho;
Las manos deben estar dobladas a la altura de los codos y retrasarse detrás del cuerpo por no más de 10 cm;
Cuando trabaje, no ponga los codos sobre la mesa;
La distancia de los ojos al producto debe ser en promedio de 30 cm;
En el proceso de trabajo, debe cambiar periódicamente la posición del cuerpo.

3 ORGANIZACIÓN DEL LUGAR DE TRABAJO
AL REALIZAR TRABAJO MANUAL

Es costumbre llamar lugar de trabajo a una sección de una habitación u oficina diseñada para realizar un trabajo específico y equipada de acuerdo con este trabajo.
Para operaciones manuales, se requiere una mesa de trabajo en la que se ubican herramientas y accesorios. El lugar de trabajo debe contener solo las piezas de trabajo, las herramientas y los accesorios necesarios para realizar este trabajo. Todo el trabajo se realiza sobre la mesa, la pieza de trabajo debe mantenerse frente a usted.
Tiene una gran influencia en el bienestar de los trabajadores y en la calidad de su trabajo. ajuste adecuado. La posición incorrecta del cuerpo del trabajador provoca fatiga prematura, disminución de la eficiencia. También contribuye a la apariencia de encorvamiento, curvatura de la columna, desarrollo de miopía, etc.

4 NORMAS DE SEGURIDAD
AL REALIZAR TRABAJO MANUAL

1. Peligros en el trabajo:
Lesión por aguja en los dedos
Lesión en la mano con tijeras;
Herida de ojo.
2. Cosas que hacer antes de empezar a trabajar:
Cuente el número de agujas en el lecho de agujas;
Coloque las herramientas y accesorios en el lugar previsto para ellos.
3. Cosas que hacer mientras trabaja:
Estar atento al trabajo;
Ponga un dedal en el dedo medio de la mano derecha para no pincharlo;
Inserte las agujas solo en la barra de agujas;
Coloque las tijeras a la derecha con las hojas cerradas apuntando hacia usted;
Pase las tijeras solo con las hojas cerradas y los anillos hacia adelante.
4. Qué hacer después de terminar el trabajo:
Cuente el número de agujas y alfileres en el lecho de agujas. Debería haber tantos como había al comienzo del trabajo.
Eliminar lugar de trabajo.