Природа – у сенсі – це все, що існує, весь світ у різноманітті його форм. Стосовно людини природа – це сукупність природних умов існування людського суспільства. Раніше проблема виживання в природних умовахперед людиною так гостро не вставала. Видобуючи все необхідне для життя, він був готовий до єдиноборства з силами природи, які набагато перевершували його, тому що змалку навчався за допомогою старших захищатися від них, і знати її закони. Створюючи штучне місце існування, людина змінювала умови свого життя, все більше віддаляючись від існування в природному середовищі. Однак природа існує і людина змушена взаємодіяти з нею. Через незнання чи слабкого знання цього середовища така взаємодія може призвести до виникнення екстремальної ситуації.
Екстремальні ситуації у природі– це ситуації, які можуть виникнути внаслідок взаємодії людини з природним середовищем та становити загрозу її життю, здоров'ю чи майну.
Наприклад, всілякі травми, отруєння рослинними та тваринними отрутами, ураження блискавками, зараження природно-вогнищевими захворюваннями, гірська хвороба. Теплові удари та переохолодження, інфекційні хвороби, втрата майна під час переправи або пожежа при неправильному поводженні з багаттям тощо.
Характер екстремальності тієї чи іншої ситуації визначається різними умовами.
Перша умова – це намір.
Людина, яка прагне ризикованої роботи або видів відпочинку в природних умовах (геологи, геодезисти, мисливці, туристи тощо), найімовірніше потрапить в екстремальну ситуацію, але має більше можливостей її передбачити і підготуватися до неї. Людина, в намір якої не входить попадання в ризиковане становище, більше від цього застрахована, але при виникненні подібної ситуації почуватиметься невпевнено, і така ситуація може виявитися для неї екстремальною.
Друга умова – підготовленість.
Підготовленість – це знання та досвід дій у тій чи іншій ситуації. Однак, ступінь підготовленості не завжди збігається з професійною підготовкоюнавіть для людей, професія яких пов'язана з ризиком. Найчастіше людина, яка вважає, що з нею нічого ніколи не станеться, у важкій ситуації змушений на власному досвіді, методом спроб і помилок приходити до того, що відомо підготовленим людям та фахівцям.
Третя умова – ступінь екстремальності.
Це означає, що та сама ситуація залежно від матеріальних (екіпірування, спорядження, наявність аварійних укладок) або особливостей кліматогеографічних умов (наявність вододжерел, можливість обладнати укриття, добути їжу тощо) має різні наслідки. Наприклад, вимушена посадка вертольота в пустелі буде більш екстремальною, ніж вимушена посадка у тайзі.
Як правило, рівень екстремальності впливає на фактор життєвого часу, що визначає можливість виживання.
Слід зазначити, що екстремальність ситуації має особистісний, індивідуальний характер. Люди за своїм характером мають різний темперамент, це означає, що та сама ситуація сприйматиметься ними по-різному. Для одних вона не несе екстремальності або впливає на них меншою мірою, для інших – це загроза здоров'ю та навіть життю.
З вищевикладеного можна зробити висновок, що ймовірність екстремуму однієї і тієї ж ситуації для людей різних професійі спосіб життя істотно відрізняється. Для людей, чия професія пов'язана з діяльністю в природі (моряки, льотчики, геологи, військові тощо), екстремальна ситуація може виникнути частіше та ризик більше, але, як правило, вони краще підготовлені до зовнішніх несприятливих впливівприродного середовища, особливо якщо працюють в одній кліматичній зоні.
Найбільш характерними причинами виникнення екстремальних ситуацій при взаємодії людини із природою є:
- Професії, пов'язані з діяльністю в природі;
- Зміна кліматогеографічних умов;
– акліматизація та реакліматизація;
- різка зміна часових поясів;
- Вплив зовнішніх факторів на організм людини;
- підбір захисного одягу та екіпірування;
- Режим харчування, питний режим;
- Порушення екологічної рівноваги в природі.
Екстремальні ситуації, пов'язані з професією людини, виникають, коли людина змушена перебувати на значній відстані від обжитого місця. У таких людей (геологи, мисливці тощо) виробляються певні навички виживання у ситуаціях, які виявилися б безвихідними для інших. Але це зменшує ризику їх професії, оскільки є об'єктивні причини виникнення екстремальних ситуацій. Такими об'єктивними передумовами є:
- Низька кваліфікація;
- різка зміна зовнішніх умов;
- відмова техніки, обладнання, транспортних засобів.
Зміна кліматогеографічних умовнайчастіше відбувається з людьми, які пов'язані з тривалими відрядженнями, військовою службою, вибором місця відпочинку та іншими причинами, що викликають добровільну чи вимушену зміну звичного місця проживання чи роботи. Як правило, ці люди опиняються в умовах, незвичних для його організму чи психіки. Не для будь-якого організму ця зміна може бути сприятливою і може бути причиною захворювання. Крім того, зміни кліматогеографічних умов веде до зміни складу води, повітря до незвичної їжі, особливостей природної флори та фауни, до складнощів армійської служби тощо.
Стан кліматогеографічних умов, що змінилися, породжує необхідність перебудови організму до нових умов, тобто. до акліматизації, й у разі екстремальна ситуація переноситься важче, та й незнайома місцевість ускладнює процес виживання.
Акліматизація– це пристосування організму людини до нових кліматогеографічних умов .
Реакліматизація –це зворотний процес, коли людина повертається до початкових умов свого життя. Організм змушений перебудовуватись і цей процес повинен проходити поступово. Порушення правил акліматизації якраз і створює передумову виникнення екстремальної ситуації, тобто. до порушень функцій організму Перехід до нових умов має бути поступовим у всьому: одязі, їжі, режимі роботи та відпочинку, питному режимі. Якщо він виявиться різким (наприклад, після перельоту до місця служби, роботи, відпочинку), слід передбачити перехід хоча б протягом 1 – 2 днів.
До зміни температури довкілля необхідно привчати себе поступово. У спеку не слід швидко позбавлятися одягу. Найчастіше це призводить до переохолодження організму, тим більше, якщо супроводжується рясним споживанням води. У холод не слід поспішати проводити багато часу на відкритому повітрі, навіть якщо є теплий одяг. Не можна забувати і про наслідки впливу сонячної радіації та захист від неї. Загар корисний лише у невеликих дозах (захищає шкіру від подальшого обгорання).
При зміні кліматогеографічних умов необхідно виявляти обережність під час використання питної водита споживанні місцевої їжі. Це може спричинити шлунково-кишкові розлади.
Період акліматизації необхідний при переході до незвичним умовам життя. Він обов'язковий при переході до нормальним умовам, тобто. до реакліматизації. Екстремальність акліматизації та реакліматизації залежать від віку, стану здоров'я, фізичного розвитку людини. Тренованість, фізична витривалість, здоров'я – одна з умов безпеки. Здоровій людині легше переносити і зміну кліматогеографічних умов і пов'язану з цим акліматизацію, різкі перепади температур та інших змін зовнішніх умов, і несподівані перевантаження.
В екстремальні ситуації, пов'язані з різкою зміною часових поясів, Найчастіше потрапляють відрядники, відпускники та інші люди, що долають великі відстані на літаку в меридіональному напрямку.
Враховуючи особливості клімату та погоди на тій чи іншій території, характер діяльності слід навернути особливу увагуна підбір захисного одягу та екіпірування. Одяг несе основну функцію – захисну. За допомогою одягу ми захищаємося від впливу природного середовища та його невідповідність умовам, що склалися, може стати причиною виникнення екстремальної ситуації. Всім ясно, що, збираючись у ліс по гриби, ягоди тощо, ніхто не одягне пляжний костюм і, навпаки, не піде на пляж у чоботях, штормівці та інших видах одягу, що оберігають від травм, укусів кровососних та інших мешканців лісу . Відповідно, екіпірування, тобто. необхідне приладдя для певної діяльності, різко відрізнятиметься. Порушення цих правил може спричинити виникнення екстремальної ситуації.
Важливе значеннядля організму людини має дотримання режиму харчування та питного режимувідповідно до умов, що склалися.
Їжа, її хімічний складта енергетична ефективність – це основне джерело поповнення енергетичних втрат організму у процесі його внутрішньої (обмінної) та зовнішньої (фізична та розумова) діяльності. Якщо енергетичні втрати організму не поповнюються, це призводить до виснаження організму до дистрофії, але надмірне споживання їжі може призвести до ожиріння.
В умовах низьких температур організм втрачає велику кількість енергії. Щоб поповнити ці втрати, їжа має бути висококалорійною, багатою на білки, жири та інші компоненти для швидкого відновлення витрачених організмом калорій.
У спекотному кліматі їжа має бути менш калорійною, але багатшою солями, вітамінами, мінералами тощо. Це з тим, що рясна потовиділення вимиває з організму ці, необхідні обмінних процесів у організмі, речовини.
Вода грає найважливішу роль життєдіяльності організму людини. Вона становить 2/3 маси тіла. Тому збіднення організму водою веде до порушення обмінних процесів, різко знижується маса тіла, зменшується обсяг циркулюючої крові і вона стає більш в'язкою. При цьому збільшується навантаження на серце, знижується секреція харчових залоз. Якщо втрата води вбирається у 5% маси тіла, то, зазвичай, це проявляється почуттям спраги – сигналом початку зневоднення організму. Інших проявів зневоднення людина не помічає, хоч працездатність помітно знижується. Зневоднення понад 10% викликає глибокі розлади органів і систем, що може стати причиною їх загибелі.
У помірному кліматі при незначних фізичних навантаженнях в організм має надходити щонайменше 2–2,5 л рідини. При середніх та великих навантаженнях – 3,5–5 л відповідно. У спекотному кліматі при значних навантаженнях споживання води може досягати 10-15 л на добу. Таким чином, недотримання режиму харчування та питного режиму може призвести до порушень функцій організму і, як наслідок, може стати причиною виникнення екстремальної ситуації.
У сучасних умовах виникнення екстремальної ситуації став впливати екологічний чинник. Задовольняючи свої біологічні та соціальні потреби у процесі праці, спілкування та відпочинку, людина змінює природу, вилучаючи та використовуючи необхідні для нього природні ресурси. Природа має здатність до самовідновлення, але людство не співвідносить свої потреби та способи їх задоволення із відновлювальними можливостями біосфери. Кількісне (за рахунок збільшення чисельності населення) та якісне зростання потреб призводить до порушення екологічної рівноваги, яке, у свою чергу, змінює умови існування людини внаслідок забруднення навколишнього середовища та її збіднення. Забруднення середовища часто спричиняє серйозні захворювання людини.
Додаток 2
ПРИРОДНІ НАДЗВИЧАЙНІ СИТУАЦІЇ,
ЗАХИСТ НАСЕЛЕННЯ ТА ТЕРИТОРІЙ
ВІД ЇХ НАСЛІДКІВ
Стихійні лиха– це природні явища значного масштабу, внаслідок яких виникає загроза життю чи здоров'ю людей, може статися знищення матеріальних цінностей або буде завдано шкоди навколишньому природному середовищу.
Кількість стихійних лих у світі подвоюється кожні 10 років. У період з 1950 по 2000 рік кількість катастрофічних стихійних лих у світі зросла в 6 разів. За даними Комітету Червоного Хреста, стихійні лихазабрали в ХХ столітті 11 млн людських життів.
Для Росії основними НС природного характеру(Стихійними лихами) є повені, землетруси, сильний вітер, циклони, природні пожежі, лавини, зсуви, селі, екстремальні температури повітря, туман, гроза.
5.7. Екстремальні ситуації у природних умовах. Автономне існування, безпека, вміння та навички
За екстремальної ситуації в природних умовах людина або група людей змушені вести автономне існування.
Автономне існування- Це існування однієї людини або групи людей, волею випадку опинилися в критичному становищі, віч-на-віч з природою.
Воно може бути пов'язане з характером професії, яка передбачає роботу в природних умовах, наприклад, геологів, геофізиків, буровиків-пошуковиків, нафтовиків, гідрологів тощо. Нині ці фахівці працюють вахтовим методом, тобто. за змінами 15-30 днів. Вахтовий метод застосовують для економії фінансових коштів – при цьому не треба будувати дорогих селищ з усією інфраструктурою. Автономне існування людей вищезгаданих професій добровільне, і вони готуються заздалегідь.
Дуже складним і дуже важким буває вимушене автономне існування, коли віч-на-віч із природою виявляються випадково, зазвичай при аваріях транспортних засобів, люди, не підготовлені до таких моментів життя.
В обох видах автономного існуванняголовне завдання – вижити, навіщо необхідно придушити страх, надати взаємодопомогу (самопоміч), врятувати майно та спорядження, підготувати тимчасове укриття, проаналізувати обстановку (установити зв'язок, зорієнтуватися, виробити план виживання), добути їжу та воду, підготувати сигнальні засоби.
Важливою умовою виживання за умов автономного існування є дії людини чи групи людей щодо збереження життя та здоров'я.
Перша дія – це споруда укриття. Тимчасовим укриттям можуть служити тент, плащ-намет, снігові ями та печери, курінь з гілок та інших допоміжних засобів. Поруч із укриттям для приготування їжі, обігріву, сушіння одягу розводиться багаття.
Типи вогнищ: нодья, зірка, курінь, колодязь та ін. Найкраще розгоряються сухі гілки, складені в купу у вигляді куреня. Вогонь можна видобути за допомогою лубу, коріння сухих дерев і палички або мотузки, але найкраще дають іскру удари каменю об камінь (камінь має бути осколком граніту, оскільки каміння крейдових відкладень – м'які, іскру не дають). Іскру можна отримати ударами сталі об сталь або твердого каменю об сталь.
При розведенні багаття треба вжити заходів щодо недопущення пожежі, для цього його треба розводити на підготовленому, очищеному майданчику, далеко від дерев (особливо сухих) і бажано на піднесеному, відкритому місці.
За таких умов багаття легше виявити з літаючих літаків, вертольотів і навіть із супутників спеціального призначення(що входять у міжнародну систему порятунку під час аварії на воді та суші).
Щоб багаття було виявлено з повітря, треба влаштувати димлення багаття шляхом підкидання в багаття, що розгорілося, сирих гілок з листям (або хвоєю) або зеленої трави. Також треба врахувати, що в хорошу, ясну та безвітряну погоду дим від багаття піднімається стовпом і за наявності вітру на висоті (навіть слабкого) дим «лягає». Якщо стоїть похмура погода, з невеликим вітром, то дим від багаття буде «лягати» одразу і стелитись над землею. У разі похмурої, безвітряної погоди дим буде стелитись навколо вогнища, створюючи дуже неприємні моменти для людини або людей, що знаходяться біля вогнища, – почне «їсти» очі, і вони будуть сльозитися.
М. І. Іванюков, В. С. Алексєєв. «Основи безпеки життєдіяльності»
За таких умов можна отримати отруєння чадним газом та продуктами (компонентами) горіння. При горінні берези, наприклад, йде чорний дим, особливо від великих, товстих гілок, але береза дає багато спеки, її голівки тліють довго. Це відноситься і до інших твердих пород - дуба, клену, модрини і т.д. Липа, осика, ялина, сосна згоряють швидко, дають менше спеки, а головенята швидко прогорають. Від липи добре використовувати луб (лико) – кору нижнього шару. Від липи (і сухої, і сирої) кора відстає краще, ніж від інших порід, і вона відходить вздовж стовбура, а біля берези – упоперек (так звана береста).
Враховуючи все вищевикладене, багаття потрібно розпалювати на піднесеному місці або на схилі, тоді дим від багаття не буде «крутитися» навколо нього, створюючи вам незручності в тиху погоду, а опускатися вниз по схилу.
Для забезпечення їжею, придушення голоду можна як їжу використовувати молоді гілки та листя дерев (липи, ліщини тощо), чагарників, а також рослини (тільки неотруйні). До отруйним рослинамвідносяться белена, цикута, вовча ягода, вовче лико, вороняче око та ін. Багато ягоди мають лікарськими властивостями, Як і рослини, необхідно тільки знати, які саме. Отруйні ягоди та рослини можуть спричинити важкі отруєння.
Для вгамування спраги (пиття води) також можна використовувати неотруйні рослини з соковитим листям і ягоди, а також молоді гілки дерев. Це у разі відсутності запасів та природних джерел води – джерел, ключів, річок, озер, ставків, а також атмосферних опадів (дощу, снігу, роси, інею, льоду). Пошук води може здійснюватися за допомогою лози, біорамки, за наявності сирого ґрунту та пишної, буйної рослинності. Знезараження води здійснюється за допомогою фільтрів, срібла, таблеток пантоциду (1-2 таблетки на 1 л води, витримати 30 хв), йоду (8-10 крапель на 1 л) шляхом кип'ятіння.
Для їжі можна використовувати молоді їстівні гриби, попередньо просмаживши їх над багаттям або вугіллям, головками на кшталт шашлику, нанизавши їх у сиру гілку. До речі, із сирих великих гілок можна отримати гарячий вітамінний чай. Для цього необхідно сирі гілки тримати над багаттям похило – товстий кінець гілки над багаттям, а тонкий над якоюсь ємністю – кухлем, чашкою або звичайним поліетиленовим пакетом. З-під кори сирої гілки виділятиметься вода і стікатиме вниз. Для цієї мети краще підходять дерева м'яких порід – липа, верба, верба та верба. Найбільше води дають верба та верба, верба. Якщо ростуть верба, верба та верба, це перша ознака близького залягання ґрунтових вод.
Якщо при пошуку грибів вам трапляться отруйні (мухомор, лисички, опеньки (хибні – обидва види), бліді поганки), не зривайте їх – вони поїдаються лісовими тваринами (мухомор у невеликих кількостях їдять лось, олень (очевидно, для лікування від глистів)) .
Якщо в місці аварії є водоймища (річка, озеро), то можна організувати риболовлю за допомогою гілок – вудилище з деревного лику, а як блешні використовувати ґудзик, шпильку, будь-який блискучий дрібний предмет.
Для полювання на птахів можна виготовити з гілок або лика пастку – клітинку з «дверцями», що захлопуються.
Природним перев'язувальним матеріалом(при отриманні травм у разі аварії транспортного засобу) є мох, суха трава, дрібно надране тонке лико липи, берези, верби, верби, верби тощо.
Якщо до найближчих населених пунктів, доріг і річок далеко, то влаштуватися треба ґрунтовно, при цьому відразу після розведення багаття або кількох вогнищ викласти гілками дерев знак SOS, а якщо є сніг, то витоптати знак SOS і позначити гілками.
Вночі застосовуються кілька багать (бездимних та вогневих), також розташованих у вигляді знака SOS.
М. І. Іванюков, В. С. Алексєєв. «Основи безпеки життєдіяльності»
За наявності сигнальних патронів ПСНД вдень застосовуються патрони з яскраво-жовтогарячим димом, а вночі – з яскраво-малиновим вогнем.
Якщо немає галявини, то вирубується (виламується) чагарник як знак SOS. Розмір знаків повинен бути близько 6×1 м – 6×1,5 м; у кроках дорослої людини це
буде приблизно 7×2 кроки або 7×3 кроки.
Знак можна викласти зі шматків матерії жовтого чи оранжевого кольору – вони добре видно здалеку.
У разі руху у бік населеного пункту чи дороги (траси) необхідно вміти орієнтуватися біля. У Північній півкулі напрямок на північ можна визначити, ставши опівдні спиною до сонця (полудні – сонце в зеніті). Тінь вкаже напрямок північ, ліворуч буде захід, праворуч – схід. Місцевий полудень можна визначити за допомогою вертикального жердини завдовжки 0,5-1 м за найменшою довжиною тіні від нього на землі.
Потрібно пам'ятати, що о 6-7 годині ранку сонце на сході, а о 7 годині вечора на заході (залежно від пори року і розташування сонця буде дещо іншим, наприклад схід сонця влітку – о 5 ранку, а захід – о 8-9 год вечора).
Напрямок на південь можна визначити за великим скупченням (напливом) смоли на відповідній півдні стороні стовбура хвойного дерева. В ярах сніг тане на південних схилах швидше. Ширше річні кільця на пні на південній стороні, мох наростає більше на північній стороні дерева. Визначити південь та північ можна також по мурашниках, полога сторона яких звернена на південь. Гриби зазвичай ростуть із північного боку дерева. Після орієнтування на місцевості та визначення свого місцезнаходження слід обрати маршрут виходу до населеному пунктучи транспортної магістралі.
При русі і переході через замерзлі водоймища необхідно бути гранично обережним, тому що товщина льоду в озері (тим більше на річці) буває нерівномірною по краях та середніх місцях.
На озері лід може бути тоншим над ключами, що вибивають з-під землі, а на річці лід тонший над швидкою течією.
Перехід через замерзлі водойми допускається взимку при товщині льоду 4-5 см, восени і навесні - не менше 10 см. Найбільш міцний прозорий лід з синюватим або зеленуватим відтінком, менш надійний біло-матовий з жовтизною, вкрай небезпечний пухкий, ніздрюватий.
Щоб не провалитися під лід під час руху та переходу, слід враховувати та робити наступне:
1) якщо крига під вами затріщала або почала ламатися, швидше повертайтеся ковзним кроком або повзком до берега;
2) завжди виходьте на лід з палицею в руці та з викруткою або ножем у кишені. Ці предмети допомагають вибратися з ополонки або провалу;
3) якщо несете у собі вантаж, то вантаж краще зняти перед виходом лід і закріпити їх у двох великих гілках, кінці яких тримати обох руках, тобто. зробити подобу саней;
4) йти по льоду великій групі людей можна лише при товщині льоду 7-9 см (це ширина долоні дорослої людини), причому кожна людина з групи повинна йти на відстані 5-6 м одна від одної;
5) не можна стрибати на льоду і тупотіти, перевіряючи його міцність, особливо в зоні швидкої течії або виходу ключаз-під землі;
6) переходити замерзлу водойму на лижах і з вантажем дуже ризиковано, вантаж краще закріпити на лижах, а ціпки використовувати як засіб тяги, закріпивши їх на лижах.
Якщо крига зламалася під вашою вагою, слід:
1) позбутися важких, сковують рух речей;
М. І. Іванюков, В. С. Алексєєв. «Основи безпеки життєдіяльності»
2) вибиратися на лід у місці, де сталося падіння (лід може проломитися при вашому падінні, коли ви послизнулися);
3) не гаяти часу на звільнення від одягу, тому що в перші хвилини, до повного намокання, вона утримує людину на поверхні;
4) виповзати на лід шляхом «вкручування шурупа», тобто. перекочуючись зі спини на живіт;
5) втикати в лід гострі предмети (ніж), підтягуючись до них;
6) віддалятися від пробитого ополонки повзком на власні сліди.
За наявності компаса (наприклад, на годиннику) можна ним користуватися, але треба враховувати, що в кожній місцевості є певні поправки на магнітне відмінювання (у льотчиків на польотних картах такі дані є); те саме відноситься і до великого компасу. Тому показання компасів потрібно уточнювати за становищем сонця та іншим орієнтирам. Вночі можна орієнтуватися за зірками, для цього треба визначити становище великих зірок (Полярної зірки, Великої Ведмедиці тощо). Якщо потрібно йти кілька днів, то на місці аварії треба попередньо зорієнтуватися по сонцю, мохам, мурашникам і переночувати на місці, а рухатися почати за всіма певними ознаками рано-вранці, на світанку.
Враховуючи нинішній стан транспортних засобів усіх видів (літаків, вертольотів, автомашин, всюдиходів), перед користуванням ними слід заготовити заздалегідь все необхідне і насамперед медичну аптечкуу мінімальному наборі, ніж (мисливський чи кухонний) тощо.
Головне – у будь-якій, найскладнішій ситуації не втрачати самовладання, віри у свої сили, свій розум та свій успіх.
Екстремальна ситуація- це обстановка, що у природі чи процесі діяльності, у якій психофізіологічні параметри можуть перевищити межі компенсації організму, що зумовлює порушення безпеки життєдіяльності людини. Наприклад, високі та низькі температури, фізичне навантаження, що вражають токсичні дози сильнодіючих отруйних речовин (СДОР), високі дози опромінення та ін.
Коли кожна людина в побуті, на роботі або в умовах навколишнього природного середовища, може потрапити в такі ситуації, для яких характерні новизна і несподіванка виникнення, тривалий і інтенсивний вплив зовнішніх несприятливих факторів, а іноді і наявність безпосередньої загрози життю. Такі ситуації, що виходять за рамки звичайних, прийнято називати екстремальними ситуаціями.
В екстремальній ситуації у людини неминуче виникає особливий стан емоційної напруги, що називається стресом.Воно викликає збудження всіх систем організму і дуже впливає на поведінку і працездатність людини. Вплив стресу на поведінку та можливості конкретного індивідуума, зміну його працездатності надзвичайно індивідуально. Одні діють найефективніше саме у стані високої емоційної напруги – на іспитах, відповідальних змаганнях та у будь-яких небезпечних для життя обставинах. А інших такі ситуації психологічно деморалізують. Настає "психологічний шок" - з'являється сильна загальмованість чи, навпаки, метушливість, поспішність, нездатність до розумних дій.
Людина опиняється в екстремальних ситуаціях з різних причин, але, мабуть, найчастіше це трапляється з її власної вини - внаслідок відсутності досвіду безпечної поведінкиабо нехтування нормами, правил безпеки, непередбачливості, а часом і легковажності. Наприклад, людина не знає, як вчинити в тій чи іншій життєво небезпечній ситуації, або знає, але не вміє собі допомогти. В іншому випадку він знає і може, але не хоче зробити те, чого вимагають умови безпеки (або просто не хоче знати, що потрібно робити). Зіткнувшись із непередбаченими обставинами, опинившись у складній, незвичній обстановці, коли потрібні швидкі, точні дії, люди стають абсолютно безпорадними, нездатними вирішити найпростіші, але життєво необхідні питання.
Щоб зменшити ймовірність опинитися в екстремальній ситуації та збільшити свої шанси на збереження здоров'я та самого життя, потрібно:
Знати та враховувати фактори ризику (небезпеки), що супроводжують
наше життя;
Виробити вміння передбачати можливість виникнення небезпечних ситуацій;
Прагнути уникати влучення в ці ситуації.
37. Надзвичайна ситуація. Класифікація за ознаками та їх коротка характеристика
Надзвичайна ситуація- це несподівана, раптово виникла обстановка на певній території чи об'єкті економіки внаслідок аварії, катастрофи, небезпечного природного явищаабо стихійного лиха, які можуть призвести до людських жертв, шкоди здоров'ю людей або навколишньому середовищу, матеріальних втрат та порушення умов життєдіяльності людей. НС класифікуються:
внаслідок виникнення: навмисні та ненавмисні;
за природою виникнення: техногенні, природні, екологічні, біологічні, антропогенні, соціальні та комбіновані;
за швидкістю розвитку: вибухові, раптові, швидкоплинні, плавні;
за масштабами поширення наслідків: локальні, місцеві, територіальні, регіональні, федеральні, транскордонні;
по можливості запобігання НС: неминучі (наприклад, природні) та запобігання (наприклад, техногенні, соціальні).
До техногенних належать НС, походження яких пов'язане з технічними об'єктами: вибухи, пожежі, аварії на хімічну небезпечних об'єктів, викиди радіоактивних речовин на радіаційно небезпечних об'єктах, аварії з викидом екологічно небезпечних речовин, обвалення будівель, аварії на системах життєзабезпечення та ін.
До природних відносяться НС, пов'язані з проявом стихійних сил природи: землетруси, цунамі, повені, виверження вулканів, зсуви, селі, урагани, смерчі, бурі, природні пожежі та ін.
До екологічних лих (НС) відносяться аномальні зміни стану природного середовища: забруднення біосфери, руйнування озонового шару, опустелювання, кислотні дощі тощо.
До біологічних НС відносяться епідемії, епізоотії, епіфітотії.
До соціальних НС відносяться події, що відбуваються в суспільстві: міжнаціональні конфлікти із застосуванням сили, тероризм, пограбування, насильства, протиріччя між державами (війни).
Антропогенні НС є наслідком хибних дій людей.
Надзвичайні ситуації характеризуються якісними та кількісними критеріями. До якісних критеріїв відносяться: тимчасовий (раптовість та швидкість розвитку подій); соціально-екологічний (людські жертви, виведення із господарського обороту великих площ); соціально-психологічний (масові стреси); економічний. Наприклад, локальна НС – це коли постраждало 10 осіб; або на 100 осіб порушено умови БЖД; або збитки не перевищує 1000 МРОТ, а зона НС не виходить за межі об'єкта.
Основні причини виникнення НС:
внутрішні: складність технологій, недостатня кваліфікація персоналу, проектно-конструкторські недоробки, фізичне та моральне зношування обладнання, низька трудова та технологічна дисципліна;
зовнішні: стихійні лиха, несподіване припинення подачі електроенергії, газу, води тощо.
Ні для кого не секрет, що людина щодня наражається на безліч небезпек. Навіть перебуваючи вдома, ви ризикуєте покалічитися або померти, а небезпечні ситуації в місті вас чатують на кожному розі. "Як страшно жити, виявляється!" - скажете ви. Насправді ні. Якщо дотримуватися найпростіших правил безпеки, такі ситуації можна попередити і уникнути. До того ж, знаючи, як поводитися, ви зможете звести неприємні наслідки до мінімуму.
Що таке небезпечна ситуація? Визначення
Для початку розберемося в тому, яку ситуацію можна назвати справді небезпечною. Якби ми запитали дитину років п'яти, то вона суб'єктивно могла б відповісти, що небезпечна ситуація - це, коли, наприклад, зламалася улюблена іграшка. А ми дамо точне визначення.
Небезпечна ситуація - це обставини, за яких виникає серйозна загроза здоров'ю чи життю людини, стану довкілля чи майна. Вони можуть статися раптово і вимагають негайної реакції.
Що таке надзвичайна ситуація?
У цій статті ми говоритимемо не лише про небезпечні, а й про надзвичайні ситуації. Останні трапляються внаслідок аварії на великому підприємстві. Вони можуть спричинити або спричинили множинні смерті людей, величезний матеріальна шкода, різке погіршення природних умов
Типологія
Усі небезпечні ситуації можна умовно поділити на три групи залежно від причин їх виникнення:
1. Природний характер.
2. Техногенний характер.
3. Суспільний характер.
Розгул стихії
Природні небезпечні ситуації можна поділити на 8 груп. Класифікація проводиться залежно від їхнього походження. Розглянемо приклади небезпечних ситуацій. Крім того, розділимо їх відповідно до видів.
1. Відкриють наш список під назвою "Небезпечні надзвичайні ситуаціїприродного характеру" космогенні катастрофи. Вони, мабуть, мають наймасштабніші наслідки. До космогенних небезпек можна віднести метеоритні дощі, а також зіткнення нашої планети з кометами і метеоритами. і зможуть попередити людей про небезпеку, до того ж невеликі метеорити можна збивати з орбіти і змінювати їхній курс, так що людству смерть від "каменів із космосу" поки що не загрожує.
2. Геофізичні. Місто Помпеї було стерте з лиця землі, а також Японія постійно страждає саме через геофізичні явища. Здогадалися? До цієї категорії ми відносимо виверження вулканів, а також землетруси. Відчути весь страх геофізичної катастрофи допоможе картина художника Карла Брюллова, яка стала піком його кар'єри.
3. Метеорологічні. Це сильні бурі, урагани, шторми та торнадо. До цих пір не існує жодної однієї певної теорії про те, чому виникають урагани та торнадо. Це сталося через те, що процеси, що відбуваються всередині "воронки", дуже складні для вивчення. Проте вчені припускають, що це відбувається на стику теплого і холодного Смерчі мають серйозну руйнівну силу, і не дарма давні люди вважали їх божим покаранням.
4. Геологічні. У цю категорію входять зсуви, обвали, лавини, просідання земної поверхні, карст, ерозії, Загроза "білої смерті", як називають лавини, існуватиме для любителів відпочивати на гірськолижних курортах завжди.
Лавина може утворитися із сухого снігу після снігопаду на морозі, сніг у такий час майже не зчіпляється між собою, і маса, схожа на порошок, з великою швидкістю буде готова обрушитися вниз від невеликого коливання землі або гучного звуку. Повітря наповниться пилом зі снігу, і гірськолижник болісно вмиратиме, задихаючись.
Лавина з вологого снігу виникне, якщо стовпчик термометра покаже 0 градусів за Цельсієм. Якщо ви любите покататися на лижах чи сноуборді в горах, то запам'ятайте золоте правило: там, де одного разу зійшла лавина, вона зійде ще раз.
Небезпечні ситуації природного характеру є дуже передбачуваними, обов'язково користуйтеся наведеною вище інформацією.
5. Гідрометеорологічні. Це зливи, снігопади, великий град, сильна посуха, різке зниження температур, нестерпна спека, хуртовина. Такі ситуації серйозно загрожують урожаю, а також можуть сприяти розвитку хвороб. Якщо у вашому регіоні оголошують про аномальну спеку, холод, опади, то намагайтеся не виходити з дому, інакше ризикуєте провести найближчим часом у лікарні.
6. Гідрологічні. Ці ситуації безпосередньо пов'язані з водою, як ви здогадалися. Це повені, підтоплення, рання поява льоду на річках, якими ходять судна, зниження та підйом рівня води. Звучить, звичайно, не так страшно, як виверження вулкана, та ось тільки не менш небезпечне насправді. Погрожує і втратою врожаю, і матеріальними втратами, і псуванням ґрунту.
7. Морські гідрологічні. До них відносять тайфун, цунамі, сильний шторм, дрейф льоду, а також зледеніння морських суден.
Чому кораблі можуть зледеніти? Основною причиною вважається так зване забризкування судна. Морська водачерез вітер або удари хвилі об борт деякий час знаходиться в повітрі, швидко охолоджується на морозі, тому згодом на обшивці виникає крижана скоринка, яка далі лише росте і росте, а потім покриває все більші площі.
Це заважає пересування: сильно погіршується керованість, виникає крен, знижується швидкість. Це таїть у собі безліч небезпек.
8. Природні пожежі. Чому вони виникають? Іноді це відбувається через сильну посуху, дерева і грунт висихають настільки, що спалахують. Але найчастіше спалахують торфовища. До того ж торф має властивість самозайматися та горіти під водою! Небезпечні ситуації природного характеру нерідко розвиваються за непередбачуваним сценарієм.
Техногенний світ
Ми дізналися, які бувають небезпечні природні, тепер розглянемо техногенні НС. Вони завжди пов'язані з виробничою діяльністюлюдини, і найчастіше їх наслідками є шкода довкілляі велика кількість смертей. Розглянемо категорії та приклади небезпечних ситуацій.
1. Транспортні аварії. Кількість загиблих на дорогах людей невпинно зростає. Станом на 2013 рік похмурі цифри такі: півтора мільйона смертей за рік. За попередніми підрахунками експертів, на жаль, до 2030 року є шанс того, що смертність складе майже 3,5 мільйона людей на рік! У розвинених країнах транспортні аваріїза кількістю загиблих стоять на п'ятому місці поряд із туберкульозом, малярією та ВІЛ. Варто також сказати про катастрофи літаків та поїздів, про аварії на судах та підводних човнах. У результаті кількість смертей у транспорті жахає.
2. Раптові обваленнябудівель, споруд. Це відбувається, коли матеріали втрачають колишню міцність або будівлю побудовано неякісно, не там.
Якщо ви помітили тріщини на фасаді власного будинку, рекомендуємо звернутися до відповідних служб, наприклад, ЖКГ. Існують спеціальні програмиз переселення людей з аварійних споруд.
Пожежі та вибухи
Усі ми схильні помилятися. Так само і електроніка не може служити вічно без будь-яких відхилень. У будівлі, на об'єктах зберігання горючих речовин, у метро, поруч із снарядом, що не розірвався... Багато місць, де щось може спалахнути, вибухнути і завдати часто непоправних збитків. Це справді небезпечна ситуація. ОБЖ з початкових класіввчить нас, що робити при пожежі в будівлі, як поводитися, куди йти. Нагадаємо ще раз ці прості правила:
- Відразу викликайте пожежників, набравши 112 або 01.
- Не піддавайтеся паніці. У такому стані ви можете наробити дурниць.
- Починайте гасити пожежу водою лише в тому випадку, якщо немає небезпеки ураження електричним струмом.
- Якщо концентрація диму висока, закрийте органи дихання вологою ганчірочкою або хусткою, пересувайтеся рачки, так як шкідливі речовини в диму легші за повітря і піднімаються вгору.
- Якщо небезпека постраждати від струму існує, вимкніть електроенергію та прилади.
- Горючі рідини заливати водою заборонено! Використовуйте пісок, вогнегасник, мокру ганчірку або тканину.
- Ні за що не відчиняйте вікна. Вогню потрібен кисень для того, щоб розгорітися ще сильніше.
- Якщо вам не вдається самотужки ліквідувати пожежу, йдіть з приміщення в терміновому порядку, повідомте інших, чекайте на пожежників.
- Якщо шлях назовні з будівлі вам відрізаний, вийдіть на балкон, щільно зачинивши двері, чекайте на допомогу, кличте перехожих.
- Не входьте до приміщень, якщо концентрація диму висока, тобто видимість менше десяти метрів.
- Залишивши будинок, у жодному разі не повертайтеся назад. Чекайте на приїзд рятувальників.
Аварія на Чорнобильській АЕС
Тепер переходимо до найруйнівнішого та найнебезпечнішого. Аварії на АЕС, ГЕС, на електростанціях та очисних спорудах. Таких катастроф трапляється дуже мало, але кожна з них врізається на згадку. Наслідками аварій на АЕС є викиди шкідливих хімічних речовин, небезпечних життя. Надзвичайні ситуації на ГЕС загрожують повенями, проривами гребель. Аварія на електростанції загрожує відключенням світла у районі, яке вона обслуговує. І багато з подібних катастроф забирають десятки, сотні, тисячі життів.
Мабуть, такі речі не забуваються. Кожен пам'ятає про аварію на Чорнобильської АЕС, що відбулася 26 квітня 1986 року. Величезна кількістьотруйних та радіоактивних речовин виявилося у повітрі. Рівень радіації у деяких районах досі перевищує допустимий у тисячі разів. Ця катастрофа стала найжорстокішим уроком для людства. Вона визнана найбільшою історія атомної енергетики.
Так виглядає на сьогоднішній день машинний зал четвертого енергоблоку. Тут найвищий рівеньрадіації, знаходження навіть у спеціальних костюмах украй небезпечне. Після збою в реакторі та викиду шкідливих речовинминула доба, перш ніж людей почали евакуювати з небезпечної зони. Все навколо вкрилося білим нальотом, але діти продовжували гуляти вулицями, як ні в чому не бувало. Стояла нестерпна спека, люди їздили на риболовлю, пляж, поки все навколо мало не засвітилося від радіації. Внаслідок цієї недбалості від важкої променевої хвороби загинули тисячі людей.
Прип'ять стала містом-примарою. Протягом кількох десятків років тут ніхто не живе. Всім відомо, які сумні наслідки спричинила ця небезпечна ситуація. ОБЖ вже в середній школі розглядає наслідки та причини таких глобальних катастроф, щоб ми з дитинства усвідомлювали весь жах таких ситуацій і робили все, що він залежить, для їх недопущення. Дивно, але в Прип'яті та прилеглих районах влаштувалися рідкісні види представників флори та фауни. До речі, тут навіть мешкають люди.
До таких ми можемо віднести вкрай несприятливі явища і процеси, які у суспільстві, які становлять пряму загрозу життю людини, його права і свободи, і навіть для майна.
Причина виникнення небезпек соціального характеру
Давайте розглянемо джерело виникнення цих проблем. Подібні ситуації відбуваються через те, що люди не можуть вирішити будь-яких важливих проблем політики, економіки, культури, етики тощо. Людство не виправдало надій філософів, гуманістів, наприклад, щодо перемоги над голодом та допомоги нужденним. Ці проблеми стають дедалі гострішими з часом і викликають резонанс у суспільстві. Відправною точкою небезпечних ситуацій такого типу може стати безробіття, інфляція, націоналізм, кризи, низький рівень життя, корупція та ін. подібних ситуаціяходному спаде на думку вчинити самогубство, іншому - пограбувати магазин, убити людину, згвалтувати когось, помститися і так далі. Деяким ініціативним людям спадає на думку приблизно така думка: "Потрібно щось змінювати. Але якщо уряд мене не слухає, доведеться переходити до радикальних дій". І тоді вони організовують революцію. Ну і на крайній край якому-небудь фанатику з психічними відхиленнями приходить ідея про об'єднання всього світу під своїм командуванням, про створення ідеальної раси, про скорочення людства і т.п. Не менш руйнівним є банальне бажання "забрати ось цей ласий шматочок землі собі" або прагнення вбивати інших.
Типи небезпек
Таким чином, небезпечні та поділяють на два види:
1. Власне соціальні. Вони можуть бути спрямовані на здоров'я конкретної людини (самовбивства, наркоманія, соціальні хвороби, зомбування з боку сект, шантаж, захоплення заручників, насильство, терор). Це ще раз підтверджує той факт, що небезпечні ситуації в місті чекають нас на кожному кроці.
2. Військові. Ситуації, під час яких застосовується звичайна, ядерна або найновіша зброя, наприклад, біологічна, генетична та променева.
Висновок
Небезпечні та надзвичайні ситуації трапляються всюди, але відбуваються вони в переважній більшості випадків саме з вини самої людини. Потрібно думати логічно, вчитися приймати швидкі та вірні рішення, передбачати можливі наслідки власних дій, інакше все людство помре від власної недалекоглядності. Будьте розсудливі!
Неймовірні факти
Уявіть собі, що ви опинилися посеред панікуючого натовпу, вас захопили в заручники або на вас насувається смерч.
Здавалося б, безвихідна ситуаціяале вихід завжди є, якщо спробувати зберігати спокій і швидко реагувати.
Ось ці та інші загрозливі для життя ситуації , і поради, які допоможуть вам вийтиїх із мінімальними втратами.
Правила поведінки у небезпечних ситуаціях
1. Тиснява
Спробуйте залишатися на ногах – це ключ до виживання. Як тільки вас зіб'ють з ніг, ваші шанси суттєво зменшуються.
У цьому випадку, якщо ви не можете відразу встати, прийміть захисну позу, підібравши ноги і прикривши голову руками Направте голову в напрямку руху натовпу, щоб вас не вдарили і постарайтеся підвестися на ноги.
У разі вогню потрібно залишатися внизу, щоб уникнути диму і дихати через вологу тканину.
2. Напад собак
Зберігайте спокій, спробуйте не кричати, не дивитися в очі собаці, не показувати страху або тривоги. Переконавшись у вашій безпеці, вона може втратити інтерес до вас.
Не дозволяйте собаці перебувати позаду вас. Якщо вона починає крутитися навколо вас, що є ознакою нападу, що насувається, повертайтеся разом з нею.
Якщо у вас із собою є якийсь предмет, наприклад, парасолька, помістіть його перед собою, щоб здаватися більше та краще керувати своїм простором.
У всіх випадках пам'ятайте, що потрібно захищати обличчя, груди та горло. Тримайте руки в кулаках, щоб захистити пальці.
3. Авіакатастрофа
По-перше, перш ніж сісти в літак, одягайтеся відповідно на випадок аварійної ситуації. Джинси та довгі рукавиможуть якоюсь мірою захистити вас від опіків та гострих предметів.
Пасажири у задній частині літака частіше виживають, ніж у передній. Найнебезпечнішим часом є перші 3 хвилини після зльоту та 8 хвилин перед приземленням. У цей час найкраще не знімати взуття, підняти столик і звернути увагу на найближчі виходи. Тримайте ручну поклажу під сидінням попереду, щоб ноги не вдарилися об сидіння. Якщо удар неминучий, прийміть правильне положення.
Перші 90 секунд після краху важливі. У цей час потрібно зберігати спокій та вибиратися з літака, якнайшвидше.
Небезпечні ситуації природного характеру
4. Снігова лавина
Не намагайтеся її перегнати. Лавина буде швидше за вас, навіть якщо ви на лижах. У вас набагато більше шансів, якщо ви будете рухатися не прямо вниз, а горизонталлю.
Якщо це неможливо, закрийте рот і помістіть руки перед обличчям, щоб створити повітряну кишеню, яка знадобиться вам, коли сніг впаде.
Не намагайтеся кричатитому що це витрачає потрібний вам кисень. І нарешті, можете помочитись (серйозно!), щоб пошукові собаки легше вас знайшли.
5. Поведінка під час грози
Спробуйте знайти низинне місце та присядьте навпочіпки. Потрібно перебувати якомога нижче, але щоб ваше тіло якомога менше стосувалося землі.
Тепер прикрийте вуха. Якщо ви справді опинилися посеред грози, грім може пошкодити барабанні перетинки.
6. Торнадо
Найголовніше в цій ситуації – знайти укриття. Якщо ви не можете його знайти, спробуйте визначити напрямок смерчу.
Вибирайтеся з машини та біжіть у протилежному напрямку. Смерч може рухатися зі швидкістю до 100 км на годину, тому варто поквапитися. Якщо нічого не допомагає, лягайте на землю, прикрийте голову та тримайтеся.
7. Велика хвиля
Найкраще спробувати перепливти хвилю, доки вона не розбилася. Якщо це неможливо, потрібно витягнути руки та ноги, щоб розподілити удар і утримати себе від глибокого занурення у воду.
Зробіть глибокий вдихі зачекайте, доки хвилювання не вщухне. Вас буде кидати з боку в бік, але спробуйте зберігати орієнтацію і не панікуйте. Постарайтеся повернутися на поверхню якнайшвидше, дихайте і спробуйте переглянути ситуацію, оскільки можете знову в неї потрапити.
8. Падіння з гірського схилу
Не намагайтеся дотягнутися до якоїсь опори, це не допоможе. Притисніть підборіддя до грудей і постарайтеся використовувати свої ноги як гальма.
9. Укус медузи
Намагайтеся швидше дістатися до берега і посипати пісок на залишки щупальців медузи.
Як тільки вони висохли, скористайтесь предметом, типу кредитної картки, щоб зчистити їх одним рухом Не тріть це місце, оскільки це може призвести до подальшого випускання токсинів у шкіру.
Виникнення небезпечних ситуацій
10. Ви провалилися під кригу
Вибирайтеся в тому ж напрямку, звідки ви прийшли, тому що ви знаєте, що там крига змогла вас витримати.
Якщо поруч немає нікого, хто міг би вам допомогти, вам доведеться використати свої передпліччя, щоб виштовхнути себе. Обіпріться широко розставленими руками об край крижини і підтягніться, витягаючи по черзі тулуб і ноги.
Не ставайте на ноги, а повзайте до берега.
11. Заблукав у лісі: що робити
Використовуйте гілки та листя, щоб ви могли повернутися по пройденому шляху. Зберіться на височину, щоб зрозуміти, чи зможете ви зорієнтуватися.
Тепер рухайтеся по спуску, поки не знайдете річку або іншу масу води, що рухається. Дотримуйтесь у напрямку потоку, це зазвичай призводить до міста або села.
Якщо ви його не виявляєте, продовжуйте рухатися прямо та орієнтуйтеся на сонце.
12. Машина впала в річку
Якщо ви випадково заїхали в якесь водоймище, у вас є приблизно 90 секунд, перш ніж кабіну повністю заллє водою. На жаль, при зануренні нижнього краю дверей, відкрити її ставати неможливим, тому потрібно відкрити вікно та відстебнути ремені безпеки. Якщо ви не можете відчинити вікна, спробуєте вибити їх ногами.
13. Дії під час пожежі
Як правило, вбиває людей не вогонь, а дим. Потрібно перебувати якомога нижче, оскільки нагріті гази піднімаються нагору.
Залишайтеся біля стіни та пройдіть по ній, доки не знайдете вихід. Щоб ви не робили, намагайтеся не вдихати газ. Якщо відчуваєте, що непритомніє, лягайте пластом на підлогу навпроти дверей. Це допоможе пожежникам легко знайти.
14. Судома в нозі: що робити
Судома у воді може бути дуже небезпечною. Перше, що потрібно зробити – це перевернутись та плисти на спиніщоб вода не потрапила в легені. Потім розтягніть місце, де виникла судома, наприклад, потягнувши стопу на себе, або зачекайте, доки вона не пройде.
15. Нога загрузла у водоростях
Якщо це можливо, пливіть на спині, як і у випадку із судомою. Якщо ваша голова знаходиться під водою, постарайтеся не панікувати та зберігайте кисень. За допомогою руки спустіть водорості з ноги, доки не звільниться.
Не намагайся активно рухатисятак як це може погіршити ваше становище.
16. Що робити, якщо подавився
Якщо ви знаходитесь в громадському місцікраще там і залишатися. У цьому випадку ви маєте більше шансів, що хтось прийде на допомогу.
Якщо поруч нікого немає, вам доведеться зробити прийом Геймліхасамому. Це означає, що вам потрібно зробити різкий удар по животу (між пупком та реберними дугами) об твердий предмет, наприклад стілець. Ціль полягає в тому, щоб стиснути повітря в діафрагмі і виштовхнути об'єкт з горла.
17. Випадок нападу у ліфті
Найгірше, що можна зробити і часто жертва інстинктивно робить - це відсуватися до дальньої стіни ліфта.
Найкраще перебувати в кутку біля дверейпоряд із панеллю управління ліфтом. Принаймні так ви краще контролюєте ситуацію.
18. Падіння з висоти
Хоч би якою була безнадійна ця ситуація, були випадки, коли люди виживали. Є кілька факторів, які підвищують ваші шанси.
По-перше, прийміть " становище прогнувшись(відомий у парашутизмі термін). По суті, потрібно витягнутися якомога сильніше, щоб створити опір.
По-друге, намітьте приземлення, уникаючи бетонної поверхні (в ідеалі приземлитися у воду). Можна спробувати пересунутись вправо, наприклад, опустивши праве плече та навпаки.
І нарешті, розслабтеся, зігніть коліна, ступнями вперед і спробуйте перекотитися. Так, принаймні ви збільшите свої шанси на щасливий кінець.
Небезпечні та надзвичайні ситуації
19. Ядерний вибух
У цій ситуації можна вижити, якщо ви знаходитесь поза радіусом ударної хвилі. Звісно ж, якщо є попереджувальні знаки, потрібно знайти укриття, бажано під землею. Якщо ви перебуваєте в ураженій області, падайте на землю і закрийте головуЯк тільки побачите вибух, оскільки може знадобитися до 30 секунд, щоб ударна хвиля досягла вас.
Не дивіться на спалах, це відразу вас засліпить. Якщо у вас є гарне укриття, найкраще сидіти там і чекати на порятунок.
20. Стрілянина у школі та інших приміщеннях
Американські дослідження з нагоди стрілянини в школі показали, що є 4 фактори, які збільшують ваші шанси на виживання. Як би банально це не звучало, але перше, що потрібно зробити – це втекти (бажано зигзагом).
Проте це завжди можливо. Друге – це забарикадувати двері. Якщо ви створите перешкоду, озброєний, швидше за все, не буде витрачати на це свій час. Однак якщо він все-таки вирішить проникнути, найкраще прикинутися мертвим. Для цього потрібно зберігати спокій та контролювати своє дихання. І четверте, якщо нічого не допомогло, використовуйте адреналін у своїх цілях та спробуєте дати відсіч.
21. Вас захопили у заручники
Якщо ви плануєте втекти, необхідно робити це швидко. Важливими є перші кілька хвилин. Навколо можуть бути люди, але варто бути обережним. Якщо шанси малі, можна ускладнити свою ситуацію, і в цьому випадку краще поводитися за правилами.
Спостерігайте за всім, що відбуваєтьсяі спробуйте зрозуміти, чому вас викрали. Можливо, це допоможе вам дізнатися, що планують викрадачі.
Хоча багато заручників виживають, може знадобитися кілька років, перш ніж прийде порятунок. Що б не сталося, не втрачайте надію та зважте весь ризик та перевагу спроб до втечі.
22. Перехресний вогонь
Перше і найочевидніше – спробувати вислизнути. Якщо це неможливо і поруч немає укриття, лягайте пластом на землю, поклавши руки за голову (принаймні, це краще, ніж стояти, задерши руки над головою).
Намагайтеся оцінити ситуацію і повільно відповзіть у безпечне місце.
23. Заживо закопали в труні
Як би це не звучало, такі випадки вже були. Перше і найважливіше – треба перестати панікувати, накрити обличчя одягом, оскільки має бути брудна робота.
Витягніть руки та ноги вгору і, використовуючи ноги (які сильніші), штовхайте. Моліться, щоб труна виявилася дерев'яною. У цьому випадку вам потрібно зробити пробоїну.
Як тільки це станеться, земля почне сипатися на вас (ось для чого потрібно натягнути одяг на голову), і потрібно відштовхувати її ногами до іншого кінця труни.
За умови, що ви не дуже глибоко, настає час прорити собі дорогу до поверхні.